Filiżanka sałatki z kurczaka może być częścią zdrowej, niskokalorycznej diety, spożywanej na sałacie. Kurczak zawiera białko, którego potrzebuje twoje ciało na co dzień.
Wideo dnia
Fakty
Jedna filiżanka sałatki z kurczakiem zawiera 234 kalorie. ¼ szklanki pokrojonego selera w sałatkę z kurczaka ma 4 kalorie i 3 łyżeczki. o obniżonej kaloryczności majonez zawiera 108 kalorii.
Uwagi
Sałatka z kurczakiem może być wytwarzana na więcej sposobów niż jeden. Aby uczynić sałatkę z kurczaków bardziej interesującą, możesz dodać do niej slivered migdały. Migdały zwiększają liczbę kalorii w sałatce z kurczaka, podobnie jak inne dodatkowe składniki, które możesz dodać. A ½ oz. migdałów zawiera 41 kalorii.
Ostrzeżenie
Aby uniknąć zachorowania po spożyciu zepsutej sałatki z kurczaka, Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych ds. Bezpieczeństwa Żywności i Inspekcji zaleca przechowywanie go w lodówce ustawionej na 40 stopni Fahrenheita lub niższej. na nie więcej niż trzy do pięciu dni.
