Kalorie w Cinemark Popcorn

The Angry Birds Movie - The Flock Visits Cinemark

The Angry Birds Movie - The Flock Visits Cinemark
Kalorie w Cinemark Popcorn
Kalorie w Cinemark Popcorn
Anonim

National Association of Theatre Owners wymienia Cinemark USA jako jedną z trzech najlepszych kinematograficznych serii w Stanach Zjednoczonych. Każda lokalizacja Cinemark wyskakuje popcornem z oleju rzepakowego w komercyjnej maszynie do popcornu. Centrum Nauki w Interesie Publicznym (CSPI) wysłało próbki popcornu z Cinemark i innych najlepszych kin do laboratorium do testowania - a wyniki ukazały się w grudniowym wydaniu "Nutrition Action Health Letter."

Wideo dnia

Rozmiary prażonej kukurydzy

Według Centrum nauki w interesie publicznym lub CSPI małe zamówienie popcornu z Cinemark ma około 8 filiżanek popcornu, podczas gdy podłoże zawiera 14 filiżanek. Duże wiadro prażonej kukurydzy ma około 17 filiżanek popcornu.

Kalorie z popcornem

Kalorie w małej ilości popcornu Cinemark mają nieco ponad 400 kalorii, zgodnie z CSPI. Średniej wielkości porcja ma 760 kalorii, a duża 910 kalorii. Dodanie masła do popcornu dodaje 130 kalorii na łyżkę.

Tłuszcz nasycony

Ponieważ Cinemark używa oleju rzepakowego zdrowego dla serca zamiast oleju kokosowego podczas przygotowywania popcornu, zawiera on dużo mniej nasyconego tłuszczu niż większość popcornu innych teatrów. Podczas gdy niektóre teatry mają od 20 do 60 gramów tłuszczów nasyconych na zamówienie, popcorn Cinemark ma tylko 2 do 4 gramów. Dodanie masła dodaje jednak 18 gramów tłuszczów nasyconych, ponieważ Cinemark używa prawdziwego masła. Według American Heart Association, musisz ograniczyć spożycie tłuszczów nasyconych do mniej niż 7 procent dziennego spożycia kalorii. Jeśli spożywasz dietę o 2 000 kalorii, oznacza to, że powinieneś jeść nie więcej niż 15 gramów dziennie. Tłuszcz nasycony podnosi poziom cholesterolu i ryzyko chorób serca. Pokazano, że popcorn Cinemark zawiera mniej tłuszczów nasyconych niż popcorn z innych testowanych teatrów.