Chińskie batony z wołowiny teriyaki mogą się różnić kaloriami w zależności od tego, jak są przygotowywane i jakie składniki są używane. Na przykład smażone patyczki będą miały więcej kalorii niż pieczone lub pieczone odmiany.
Wideo dnia
Kalorie
Porcja wołowiny teriyaki jest uważana za jeden kij. Każdy patyk zawiera około 110 kalorii.
Inne informacje o wartościach odżywczych
Każdy chiński baton wołowy teriyaki ma 9 g tłuszczu, 25 mg cholesterolu i 460 mg sodu.
Sodium Intake
American Heart Association zaleca osobom dorosłym ograniczenie się do 1, 500 mg sodu lub mniej każdego dnia. Jedna kij wołowy teriyaki stanowi prawie jedną trzecią tego dodatku.
