Mimo że wszystkie wina wytrawne mają podobną liczbę kalorii, różnią się nieco odmiany. Ogólnie rzecz biorąc, czerwone wina, takie jak cabernet, mają zazwyczaj nieco więcej kalorii na serwatkę niż białe wina, mają też nieco więcej alkoholu. Dla dobrego zdrowia i ograniczenia spożycia kalorii kobiety powinny ograniczyć spożycie wina do jednego lub mniej szklanek dziennie, podczas gdy mężczyźni powinni mieć nie więcej niż dwie szklanki dziennie.
Wideo dnia
Kalorie z Caberneta
5-uncjowy kieliszek cabernet sauvignon lub cabernet franc zawiera około 122 kalorii. Większość tych kalorii pochodzi z alkoholu, który zawiera 7 kalorii na gram. Kalorie alkoholowe dostarczają energii, ale nie mają wartości odżywczych, takich jak kalorie z węglowodanów, tłuszczu i białka. Jednak każdy rodzaj kalorii może przyczyniać się do przybierania na wadze, jeśli zużywasz więcej kalorii niż palisz przez czynności.
