jagody Acai rosną na tropikalnych palmach pochodzących z Ameryki Południowej. Zapotrzebowanie na jagody acai wykracza jednak poza tę strefę geograficzną, ze względu na doskonałe właściwości przeciwutleniające i odżywcze owoców. Świeże jagody acai mają stosunkowo niską kaloryczność, w zakresie od około 80 do 250 w 100-gramowej porcji, w zależności od sposobu przygotowania jagód i ich usunięcia, a także 100-gramowej porcji puree acai puree ma 80 kalorii. Produkty Acai i suplementy często mają nawet mniejszą liczbę kalorii, ale mogą zawierać bardzo mało rzeczywistych acai.
Wideo dnia
Acai Products
Jagody Acai są nietrwałe, więc zwykle są dostępne tylko w regionach poza Ameryką Południową w postaci soków lub suplementów w proszku. 8-uncjowy kubek komercyjnego napoju z sokiem z Acai ma około 110 kalorii, a 8-gramowa porcja sproszkowanego suplementu acai witaminy C ma około 20 kalorii. Suplementy i aromatyzowane produkty mogą jednak zawierać niewiele lub nie zawierać prawdziwych jagód acai.
