Twój układ trawienny składa się z kilku organów, które pobierają zużyty pokarm i zamieniają go w użyteczną energię dla twojego ciała. National Geographic informuje, że przewód pokarmowy przeciętnego człowieka rozciąga się na około 30 stóp, mierząc od jamy ustnej do odbytu. Twoje usta, przełyk, żołądek oraz małe i duże jelita są częścią twojego układu trawiennego. Niektóre suplementy mogą pomóc w poprawie trawienia, chociaż zawsze powinieneś wyczyścić stosowanie suplementów z lekarzem przed ich użyciem.
Wideo dnia
Problemy z trawieniem
Problemy z trawieniem lub zaburzenia są częstym zjawiskiem wśród Amerykanów, dotykającym miliony ludzi w Stanach Zjednoczonych każdego roku, zauważa Ohio State University Centrum Medyczne. Problemy trawienne mogą pojawić się w każdym z narządów trawiennych, w tym w trzustce, wątrobie i woreczku żółciowym - narządach wytwarzających substancje, które pomagają w rozkładzie żywności na jej części składowe. Centrum stwierdza, że większość chorób przewodu pokarmowego jest złożona i że przyczyna wielu z tych chorób nie jest jeszcze znana.
Suplementy trawienne
Suplementy to uświęcona metoda leczenia poprawiająca trawienie i leczyjąca liczne zaburzenia trawienia. Suplementy diety, które poprawiają trawienie, są również znane jako środki trawiące, stwierdza dr William A. Mitchell Jr., lekarz medycyny naturalnej i autor "Plant Medicine in Practice", a substancje te mogą zawierać enzymy trawienne lub stymulować produkcję enzymów trawiennych. Przykładami środków trawiennych, zauważa Mitchell, są kwas solny, ingluven, papaya, pepsyna, taka diastaza, pankreatyna i ananas. Nie wszystkie suplementy stosowane w poprawie trawienia zostały dokładnie zbadane w kontrolowanym otoczeniu.
Pomocny suplement
Kwas chlorowodorowy, substancja znajdująca się w żołądku, może być pomocnym suplementem poprawiającym trawienie. Według certyfikowanej konsultantki żywieniowej, Phyllis A. Balch, autorki "Recepta na odżywcze żywienie", kwas solny występuje w kilku różnych formach, w tym lizynowy kwas chlorowodorowy i betainowy kwas chlorowodorowy. Substancja ta pomaga rozbić żywność i zachęca twoją trzustkę do produkcji enzymów trawiennych. Balch zauważa, że suplementy kwasu solnego mogą być najskuteczniejsze, jeśli są przyjmowane przed posiłkami.
Ostrzeżenie
Problemy z trawieniem mogą mieć znaczący wpływ na twoje długoterminowe zdrowie i dobre samopoczucie. Jeśli cierpisz na problemy trawienne, nie zwlekaj z szukaniem leczenia dla twojego stanu. Wykwalifikowany i kompetentny lekarz może ocenić stan pacjenta, zamówić odpowiednie badania, postawić dokładną diagnozę i zaproponować różne sposoby leczenia, które mogą być korzystne w leczeniu skargi zdrowotnej.Zachowaj ostrożność podczas korzystania z suplementów diety i korzystaj tylko z suplementów, jeśli jesteś pod opieką licencjonowanego pracownika służby zdrowia.
