Cross-trainery są na tyle wszechstronne, że można je nosić na siłowni, w aerobiku i na boisku do koszykówki, przez co nie trzeba kupować oddzielnych butów za każdą aktywność. Najlepsze cross-trainery zapewniają właściwą kombinację dopasowania, amortyzacji i stabilności. Kluczem do wyboru butów cross-treningowych jest znalezienie modelu, który dobrze leży na nogach i dopasowuje się do twoich potrzeb.
Wideo dnia
Współczynniki
Podeszwy środkowe Cross Trainer posiadają poliuretan lub kopolimer etylenu i octanu winylu jako materiał amortyzujący. Buty z EVA są zazwyczaj lżejsze, ale mogą nie wytrzymać tak długo, jak cross-trainers z cięższymi poliuretanowymi środkami. Niektóre modele łączą dwa materiały amortyzujące, aby zwiększyć wytrzymałość bez zwiększania wagi. Buty cross-treningowe generalnie zapewniają umiarkowaną amortyzację i są odpowiednie dla różnych aktywności sportowych. Jednakże, jeśli uprawiasz określony sport, na przykład bieganie lub tenis, dwa razy w tygodniu, American Academy of Podiatric Sports Medicine zaleca inwestowanie w buty sportowe.
Stabilność
Cross-trener z poliuretanową amortyzacją zapewnia większą stabilność kostki niż te z amortyzacją EVA. Górny materiał buta wpływa również na stabilność buta. Jeśli masz niski łuk lub potrzebujesz dodatkowej stabilności ze swoich butów do cross-treningu, szukaj butów ze skórzaną cholewką i poliuretanową podeszwą. Twój kształt stopy i dopasowanie buta oraz komfort są najważniejszymi czynnikami przy wyborze najlepszego amortyzującego ortezy dla Ciebie.
Inne funkcje
Cross-trenażer z siatkowym cholewką lub kombinacją siateczki i skóry zapewniają lżejszą opcję dla osób z mniej wyraźną potrzebą stabilności kostki. Siatkowe cholewki przepuszczają więcej powietrza i mogą być wygodniejsze. Kupując buty crossowe z syntetyczną cholewką z siatki, szukaj butów z opatentowanym systemem Secure Lacing. Ten mechanizm sznurowania poprawia stabilność buta podczas ruchu bocznego i zapewnia lepsze dopasowanie, zgodnie ze stroną internetową na stronie Dick's Sporting Goods.
Uwagi
Jeśli używasz ortezy, poszukaj cross-trenerów ze zdejmowanym podnóżkiem lub wkładką do skarpet, dzięki czemu możesz dostosować dopasowanie do potrzeb stopy. Jeśli zamierzasz używać butów do uprawiania sportu dworskiego, szukaj podeszew bez oznaczeń. Wypróbuj kilka modeli obuwia, aby znaleźć cross-trener, który zapewnia najbardziej wygodne dopasowanie do stopy.
