Pilates to skuteczna metoda osiągnięcia pełnego treningu sprawności fizycznej, który może zapewnić stonowany wygląd bez zwiększania masy ciała. Sporządzony regularnie i w połączeniu ze zdrową dietą, Pilates może pomóc w utracie wagi, poprawiając jednocześnie wytrzymałość, postawę i elastyczność. Zaprojektowane, aby pomóc w treningu, maszyny Pilates są w różnych stylach i rozmiarach. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w treningu.
Wideo dnia
Wytrzymałość AeroPilates Performer 4500
AeroPilates Performer 4500 to podstawowy sprzęt do ćwiczeń Pilates. Oprócz dodatkowego oporu zapewnianego podczas wykonywania ćwiczeń Pilates, 4500 poprawia także twoją postawę podczas treningu. Wytrzymałość AeroPilates Performer 4500 została zaprojektowana z myślą o maksymalnym komforcie i łatwości użytkowania. Posiada również wytrzymałe, elastyczne sznurki, zapewniające trzy poziomy oporu, które oferują bardziej wymagające treningi. Jest wyposażony w zagłówek, który można łatwo regulować, oraz duże poduszki na ramię wykonane z piankowego materiału o dużej gęstości. Może również pomieścić do 300 kg.
Total Trainer Pilates Reformer
Ten solidny sprzęt fitness, który ma 21 poziomów oporu, może pomieścić maksymalnie 400 funtów. w masie ciała i jest wystarczająco długi, aby pomieścić osobę 6 stóp, 7 cali wysokości. Towarzyszy mu instrukcja użytkownika i wideo treningowe. Total Trainer Pilates Reformer jest wyposażony w kilka akcesoriów, które przyczyniają się do lepszego treningu, w tym opaski, klocki na ramię i pasek palców. Składa się w celu łatwego przechowywania. Total Trainer Pilates Reformer to wydajna maszyna treningowa, która ujędrnia i uelastycznia brzucha, ramiona, łydki, ramiona, ramiona i plecy. Dodatkowo maszyna jest wysyłana w pełni zmontowana, co umożliwia jej natychmiastowe użycie.
Wytrzymałość AeroPilates z Rebounderem Cardio Free Form
Wytrzymałość AeroPilates z Cardio Rebounder o swobodnej formie pomaga osiągnąć docelowe tętno i utrzymać je, ale w przeciwieństwie do zwykłej bieżni, jest łatwiejsze twoje stawy, ponieważ jest to maszyna o małym oddziaływaniu. Nie ma żadnych wstrząsów ani dodatkowego nacisku na kręgosłup, nogi lub biodra, ponieważ kładziesz je do pracy leżąc płasko na plecach. Ten element wyposażenia działa bardzo podobnie do trampoliny, więc wpływ na twoje stawy nie jest zbyt silny. Stalowa rama jest ciężka i trwała, a regulowany zagłówek zapewnia pełne wsparcie, dzięki czemu jest wygodny i bezpieczny w użyciu. Rebounder Wytrzymałości dostarcza dwa filmy na temat ćwiczeń Pilates oraz pełnokolorowy wykres zawierający kilka ćwiczeń.
Stott Pilates Exercise SPX Reformer
Ten sprzęt fitness to urządzenie do ćwiczeń gimnastycznych przeznaczone głównie do użytku w domu. Maszyna działa, pomagając w uzyskaniu większej siły bez dodawania dodatkowej objętości.Opór sprężyny umożliwia dokładne wykonywanie ćwiczeń, ułatwiając prawidłowe ustawienie i elastyczność ciała. Posiada również regulowany stoper i system zatrzymywania karetki, który kontroluje zgięcie kolana i bioder, umożliwiając dostosowanie go do różnych wysokości i możliwości. Stott Pilates Exercise SPX Reformer jest dostarczany z gwarancją i instrukcją bezpieczeństwa, i jest zalecany dla użytkowników w każdym wieku i poziomie sprawności.
