Kenpo to japoński termin" prawo pięści "; karate znaczy "pusta ręka. "Kenpo Karate zostało założone przez profesora Williama K. S. Chowa w 1949 roku. Ed Parker, jeden z najsławniejszych uczniów Chowa, opracował amerykański Kenpo Karate, styl, który jest obecnie szeroko praktykowany. Studenci Kenpo uczą się szybkiego wykonywania kombinacji uderzeń i uderzeń, aby udaremnić napastników. W miarę postępu umiejętności uczniowie przechodzą przez 10 różnych poziomów pasów w amerykańskim karate Kenpo.
Wideo dnia
Białe i żółte pasy
Początkujący uczniowie noszą biały pas. Żółty pasek to pierwszy pas, którego testujesz w amerykańskim karate Kenpo. Ta ranga ma mniej wymagań niż pasy, które następują. Minimalne wymagania dotyczące pasa żółtego obejmują jeden kata. Kata jest zaplanowaną rutynową techniką. Skrót Form 1, który składa się z technik blokowania, jest pierwszym kata; wymagany jest również dodatkowy zestaw blokujący. Aby uzyskać żółty pas, musisz zademonstrować 10 technik samoobrony, które zwykle wykonuje się, gdy przeciwnik cię chwyta. Ruchy samoobrony Kenpo mają nazwy takie jak: opóźniony miecz, odbijanie młota i przechwycone gałązki. Te opisowe nazwy pomagają zapamiętać manewry.
Paski pomarańczowe, fioletowe, niebieskie i zielone
Gdy przejdziesz przez swoje pomarańczowe, fioletowe, niebieskie i zielone paski, poznasz prawie 100 innych technik samoobrony. Do każdego z tych testów pasa wymagane jest zademonstrowanie 24 technik samoobrony. Niektóre z tych manewrów rozbijają skrzydła, powtarzając dewastację i ładując barana. Na przykład ładowanie barana to obrona przed frontowym atakiem. Musisz wykazać się nowymi katami, aby zdobyć te stopnie. Na tych poziomach wymagane są również kopanie, uderzanie, postawa, koordynacja i zestawy palców.
Brązowe pasy
Brązowy pas dzieli się na trzy poziomy. Musisz przetestować brązowe pasy trzeciego, drugiego i pierwszego stopnia. Pasy brązowe trzeciego i drugiego stopnia wymagają od ciebie 24 nowych technik samoobrony. Jednakże ruchy samoobrony z brązowymi pasami pierwszego stopnia nie są nowymi technikami, ale rozszerzeniem technik samoobrony, których nauczyłeś się podczas pracy w kierunku pomarańczowego pasa. W tych technikach wprowadzono nowe zasady ruchu. Katas musi zostać zademonstrowany, aby zdobyć różne poziomy brązowego pasa. Kata zazwyczaj stają się bardziej skomplikowane, gdy przechodzisz kolejne stopnie.
Czarny pas
Aby zdobyć czarny pas w amerykańskim karate Kenpo, musisz zademonstrować zestaw sztabów, pokazując swoją biegłość drewnianym kijem. Musisz także zademonstrować zestaw blokujący. Zestaw blokujący czarny pasek jest bardziej zaawansowany niż pierwotny zestaw nauczony dla żółtego paska. Techniki samoobrony na tym poziomie są takie same, jak te wymagane w przypadku fioletowego pasa; samoobronne manewry na czarnych pasach stanowią przedłużenie technik z fioletowym paskiem.
