Badminton to najszybszy na świecie sport rakietowy. Zawiera lekką rakietę i lotkę, czyli "ptaszki", które nie mogą dotykać ziemi, gdy przechodzi pomiędzy graczami. Gra rozpoczęła się około 2000 lat temu i była powszechna w takich krajach jak Grecja, Chiny i Indie. Dziś jest rozgrywany na całym świecie dla konkurencji i dla korzyści, jakie zapewnia, takich jak równowaga, koordynacja ręka-oko, siła mięśni i zwinność. Aby przygotować się do gry lub rozwinąć te zalety, spróbuj ćwiczeń z badmintona i gier ołowiu.
Wideo dnia
Wahadło "Minton
W tej siatkarskiej grze ołowiu będziesz potrzebował rakiety dla każdego gracza i jednego ptaszka. Tworzą dwie drużyny, z których każda ma od sześciu do dziewięciu graczy. Gracze z jednej drużyny uderzą ptaszyska w sieć, tak że znajdzie się on pomiędzy granicami drugiej drużyny. Drużyna może uderzyć ptaszę do trzech razy, a na jej boku, zanim przejdzie przez siatkę. Pamiętaj, że ten sam gracz może nie uderzyć ptaszka dwa razy z rzędu. Zespół obsługujący zdobędzie bramkę, gdy druga drużyna nie będzie w stanie zwrócić ptaszyny legalnie i w granicach drużyny obsługującej. Jednakże, jeśli zespół obsługujący nie zwróci ptaszyny drugiej drużynie, ta konkretna gra jest skończona, a inny zespół jest gotowy do służby. Ustaw limit punktów na początku gry. Pierwszy zespół, który osiągnie tę liczbę punktów, jest zwycięzcą.
Wyzwania związane z serwowaniem
Poruszanie się to gra w badmintona, która służy do doskonalenia umiejętności serwowania i koordynacji ręka-oko. Każdy gracz potrzebuje rakiety. Mieć jedną sieć i 20 birdie na grupę. Uczniowie będą pracować w grupach po trzy lub cztery osoby. Niech każda grupa stanie na linii bazowej po jednej stronie sieci. Po drugiej stronie sieci ustaw cele o różnych rozmiarach. Każdy cel będzie wart różnej ilości punktów w zależności od wielkości. Korzystając z 20 birdie, zespół będzie pracował, aby zdobyć jak najwięcej punktów za pomocą właściwego formularza. Aby to zrobić, grupa podzieli 20 ptaszy równomiernie wśród członków. Wyznacz uczniom przydzielony czas na zrealizowanie tego celu. Zespół, który zdobędzie najwięcej punktów w danym czasie, wygrywa.
Czas reakcji
Szybka wiertarka wymaga jednej rakiety na osobę i jednego transferu na każdą parę. Oddziel uczniów na pary i stań po jednej stronie sieci. Jeden gracz musi zacząć leżeć. Drugi gracz będzie obsługiwał wahadłowiec na stojąco. Kłamliwy gracz musi podskoczyć i odłożyć wahadłowiec. Jednakże, gdy uczeń, który służy, służył, musi się położyć, dopóki prom nie wróci do sieci. W tym czasie podskoczy i podejmie próbę powrotu. Wiertło będzie kontynuowane w ten sposób aż do wyznaczonego czasu.
Badminton Four Square
W tej grze będziesz potrzebował rakiety dla każdego gracza, czterech sieci i jednego wahadła na zestaw czterech kwadratów.Każda gra będzie składać się z czterech drużyn po dwie. Aby rozpocząć, skonfiguruj sieci, aby uzyskać duży "X". Wszystkie sieci zostaną podpięte do środkowego bieguna. Numeruj kwadraty od 1 do 4 i po jednej drużynie na każdy kwadrat. Drużyna na Placu 1 będzie obsługiwała transfer do każdej innej drużyny. Ta drużyna musi zwrócić wahadłowiec na dowolny inny kwadrat, którego pragną. Ten zespół musi zrobić to samo. Każda drużyna ma jeden strzał, aby uzyskać transfer przez sieć i do innej drużyny. Jeśli drużyna błędnie wykona lot lub uderzy poza boisko, członkowie drużyny mają jedno uderzenie przeciwko nim. Po tym błędzie ostatni zespół, który pomyślnie trafi, będzie ponownie służyć. Każda drużyna, która otrzymała trzy ostrzeżenia, jest nieobecna. Ostatni zespół stojący wygrywa.
