Witamina B12 jest dietetycznym kompleksem molekularnym i bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego, tworzeniu krwi i metabolizmie komórkowym. Dla osób, które mają trudności z wchłonięciem witaminy B12 z pożywienia, jest ona uzupełniana doustnymi źródłami i zastrzykami przez wiele lat. Niedawno witaminę B12 połączono z trzema aminokwasami zwanymi lipotropami w celu zmniejszenia masy ciała.
Wideo dnia
Witamina B12
Witamina B12 odgrywa rolę biochemiczną w replikacji DNA i RNA. Jest również integralną częścią reakcji, która produkuje hemoglobinę. Jeśli organizm ma niewystarczające zapasy witaminy B12, replikacja DNA i RNA może zostać zaburzona, co prowadzi do wyższych wskaźników zachorowalności na raka. Brak B12 powoduje także narastanie aminokwasu zwanego homocysteiną, który jest skorelowany z większą częstością zawałów serca i udaru mózgu. Również brak B12 do tworzenia hemoglobiny może spowodować, że krew nie przenosi wystarczającej ilości tlenu do tkanek i narządów w organizmie. Zasadniczo, zastrzyki witaminy B12 są przepisywane 10-15 procentom osób w wieku powyżej 60 lat, które nie są w stanie wchłonąć wystarczającej ilości witaminy B12 z pożywienia i cierpią na ospałość i ogólny brak energii. Jest to właściwa funkcja metabolizmu komórkowego w obecności odpowiedniej witaminy B12, która jest obecnie wykorzystywana do zwiększenia utraty wagi.
Cholina
Termin lipotropowy oznacza dosłownie "kochający tłuszcz". Trzy lipotropy stosowane w iniekcji odchudzającej z witaminą B12 to cholina, metionina i inozytol. Cholina to aminokwas normalnie występujący w jajach, wołowinie, kalafiorze, fasoli i niektórych orzechach. Pomaga w metabolizowaniu tłuszczów i pomaga zapobiegać złogom tłuszczowym zarówno w tętnicach, jak i samej wątrobie.
Metionina
Metionina działa w reakcji chemicznej, która pozbywa się produktów ubocznych metabolizmu białek. Działa również w celu zapobiegania złogom tłuszczowym w tętnicach i wątrobie. Jako taki, metionina ma działanie ochronne na wątrobę i nerki. Do naturalnych źródeł metioniny należą ryby, mięso, nasiona sezamu i orzechy brazylijskie.
Inozytol
Inozytol jest aminokwasem, który łączy się z choliną, tworząc lecytynę, która chroni tętnice, serce i wątrobę. Inozytol odgrywa również rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i działaniu serotoniny, wykazując obiecujące wyniki w obniżaniu nasilenia zaburzeń nastroju, takich jak depresja. Naturalne źródła inozytolu znajdują się w orzechach, warzywach, rodzynkach i bananach.
Metody i bezpieczeństwo leczenia
Kombinacja witaminy B12, choliny, metioniny i inozytolu są dostępne w formie iniekcji. Chociaż wszystkie cztery są dostępne poprzez suplementację pokarmową lub doustną, wstrzyknięcie bezpośrednio do krwiobiegu zapewnia natychmiastową dostawę tej naturalnej substancji do organizmu, jeśli którejkolwiek z nich brakowało.Wszystkie mają bezpośredni wpływ na metabolizm i sposób, w jaki organizm radzi sobie z tłuszczem. Istnieją niepotwierdzone dowody na to, że iniekcje witaminy B12 i lipotropowe pomagają w utracie wagi, chociaż każdy osobnik reaguje inaczej. Według Mayo Clinic. com, nie ma solidnych dowodów na to, że witamina B-12 w jakiejkolwiek formie, w tym zastrzyki, poprawia utratę wagi, ale nie ma również dowodów na to, że przyjmowanie zastrzyków jest szkodliwe. Skonsultuj się z lekarzem w celu oceny swoich celów zdrowotnych i indywidualnych potrzeb, aby ustalić, czy takie metody mogą być odpowiednie dla Ciebie.
