Czy słyszałeś dobre wieści? Wbrew opinii publicznej wiele osób starszych świetnie się uprawia seks. Niedawno badanie University of Michigan wykazało, że 40 procent osób w wieku od 65 do 80 lat jest aktywnych seksualnie, a 73 procent z nich jest zadowolonych z życia seksualnego. Teraz nowe badanie opublikowane w sugeruje, że cały ten czas w sypialni robi o wiele więcej niż tylko przyspieszenie akcji serca. Zwiększa również siłę mózgu.
Naukowcy z University of Wollongong w Australii przeanalizowali angielskie badanie Longitudinal Study of Aging, które dotyczyło zdrowia, diety i aktywności seksualnej 2672 mężczyzn i 3334 kobiet w wieku 50 lat, którzy zostali poproszeni o wypełnienie epizodycznego testu pamięci w 2012 r. I 2014.
Podczas gdy u wszystkich uczestników wykryto utratę pamięci, badacze odkryli, że osoby aktywne seksualnie były w stanie lepiej wykonywać testy pamięci, co wskazuje, że seks poprawia zdrowie mózgu.
Potwierdza to badanie z 2016 r., W którym stwierdzono, że kobiety uprawiające więcej seksu lepiej zapamiętują abstrakcyjne słowa. Nie jest to całkowicie zaskakujące, biorąc pod uwagę, że seks jest powiązany ze wzrostem tkanki nerwowej w hipokampie - obszarze mózgu, który kontroluje emocje, pamięć i układ nerwowy.
Nie wspominając już o tym, że romans poza seksem jest na podstawowym poziomie ćwiczeniem. Wszyscy wiemy, że ćwiczenia znacznie obniżają ryzyko otępienia, chorób sercowo-naczyniowych i śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny, szczególnie w starszych grupach wiekowych. W jednym z ostatnich badań stwierdzono nawet, że dłuższe, mniej uciążliwe treningi są bardziej skuteczne w przedłużaniu długowieczności niż pocenie się przez 20 minut podczas treningu Szaleństwa. W zależności od tego, jak to robisz, odkrycia te mogą mieć zastosowanie w twoim życiu seksualnym.
Jeśli jesteś singlem i go kochasz, nie bój się, jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby przedłużyć swoje życie i wyostrzyć umysł bez partnera. Zapoznaj się z jednym ćwiczeniem, które każda starsza osoba powinna zrobić i wzmocnić swój mózg za pomocą tej sprawdzonej sztuczki, aby dowiedzieć się więcej.
A jeśli jesteś singlem i szukasz, dlaczego nie wypróbować jednej z tych niesamowitych aplikacji randkowych dla osób po 40. roku życia? Upewnij się, że zapoznałeś się z 20 Online Randkowymi Warunkami, których starsze osoby nie wiedzą, ponieważ jest to dżungla.
Diana Bruk Diana jest redaktorką, która pisze o seksie i związkach, współczesnych trendach randkowych oraz zdrowiu i zdrowiu.