Kiedy cierpisz z powodu wyczerpania cieplnego, zaczniesz bardzo się pocić. To jest sposób, w jaki twój organizm próbuje schłodzić twoją temperaturę, tak jak wtedy, gdy przełamujesz gorączkę. Obfite pocenie się powoduje utratę soli, co w połączeniu z utratą wody powoduje odwodnienie. Najprawdopodobniej rozwinie się ból głowy po odwodnieniu, a także możesz mieć skurcze, rozstrój żołądka i utratę energii. Możesz nawet być bardzo słaby i zacząć wymiotować. W skrajnych przypadkach możesz nawet zemdleć.
Kiedy cierpisz z powodu wyczerpania cieplnego, zaczniesz bardzo się pocić. To jest sposób, w jaki twój organizm próbuje schłodzić twoją temperaturę, tak jak wtedy, gdy przełamujesz gorączkę. Obfite pocenie się powoduje utratę soli, co w połączeniu z utratą wody powoduje odwodnienie. Najprawdopodobniej rozwinie się ból głowy po odwodnieniu, a także możesz mieć skurcze, rozstrój żołądka i utratę energii. Możesz nawet być bardzo słaby i zacząć wymiotować. W skrajnych przypadkach możesz nawet zemdleć.