Mówią, że twoje lata 40 to najlepsze lata. I, dla pewności, mają całkowitą rację. Ale to nie znaczy, że wejście w wiek średni nie jest pozbawione wad. Od tych siwiejących włosów po okropne uczucie, że nie bierze się ich z rozmowy kulturalnej - oto 40 najgorszych rzeczy w odwracaniu wielkiej czwórki. Aby uzyskać wspaniałe porady dotyczące starzenia się z wdziękiem, nie przegap naszej pełnej listy 50 rzeczy, których nie powinien mieć mężczyzna ani kobieta.
1 „W średnim wieku” odnosi się teraz do Ciebie
Ollyy / Shutterstock
Witamy w „średnim wieku!” Bez względu na to, czy jesteś na to gotowy, czy nie (oczywiście nie jesteś), to zdanie ma teraz dla ciebie mocne odniesienie.
2 kryzysy w średnim wieku
Shutterstock
Niestety kryzysy w średnim wieku są rzeczywistością. Każdego dnia możesz poczuć potrzebę odejścia z pracy, aby podążać zupełnie inną ścieżką kariery lub znaleźć się w depresji. Podejmij działania i przerwij każdy cykl monotonii w swoim życiu, przyjmując Nowe nawyki, które się trzymają.
3 zmarszczki
Kiedy opuścisz swoje trzydziestki, te linie śmiechu, zmarszczki i kurze łapki mogą stać się bardziej zauważalne. Ale nie bój się: możesz odwrócić wygląd linii za pomocą 20 najlepszych sposobów usuwania zmarszczek.
4 Te pierwsze siwe włosy
Niektóre osoby przedwcześnie starzeją się na szaro, podczas gdy inne nie są dotknięte, dopóki nie będą znacznie starsze. Jeśli te pierwsze srebrne włosy pojawią się w wieku 40 lat, zabranie ich może być trudne. A jeśli jesteś mężczyzną, postaraj się go mieć jak srebrny lis Steve Carell.
5 kolonoskopii
Shutterstock
Jest to najmniej ulubiona procedura dla wszystkich, ale jest to ważny klucz do zapobiegania rakowi jelita grubego. Teraz, gdy osiągnąłeś 40 lat, planowanie regularnej kolonoskopii (co trzy lub pięć lat) jest po prostu częścią twojego życia.
6 Opalanie młodszych lat wraca, by cię prześladować
7 Żadna z celebrytów, takich jak siostrzenice, siostrzeńcy i dzieci, nie jest rozpoznawalna
Nie, Ariana Grande nie jest czymś, co zamawiasz w Starbucks.
8 Dotykanie palców staje się trudniejsze
Bez względu na to, ile razy w tygodniu ćwiczysz jogę, niezaprzeczalnie zmniejsza się twoja elastyczność. Pamiętaj: fitness staje się trochę trudniejsze na północ od 40, ale nie możesz sobie z tym poradzić. Postępuj zgodnie z 10 sposobami Surefire, aby uzyskać najlepsze ciało w wieku 40 lat!
9 Zaczynasz się martwić o menopauzę
Shutterstock
Między 45 a 55 rokiem życia większość kobiet zaczyna przechodzić menopauzę, chociaż może to nastąpić wcześniej lub później w zależności od osoby. Kiedy menopauza wydaje się bardziej rzeczywistością, możesz zacząć wariować na temat posiadania dziecka i zastanawiać się, czy jesteś po prostu gorąca, czy doświadczasz objawu gorącego błysku - i więcej.
10 Maści stają się częścią twojej listy zakupów
Od Bengaya po krem hemoroidowy, nie można wykluczyć niczego podczas następnego cyklu CVS.
11 Twoje ulubione zespoły rozpadają się lub znikają z widoku
Shutterstock
Niestety wszyscy starzejemy się w tym samym kierunku.
12 Mammogramy są teraz na Twojej rocznej liście spraw
Shutterstock
Według American Cancer Society kobiety w wieku powyżej 45 lat powinny co roku poddawać się badaniom mammograficznym, ale jeśli rak piersi występuje u Twojej rodziny, dobrym pomysłem może być wybranie się wcześniej.
13 Za 10 lat będziesz mieć 50 lat
Ale nie martw się. Oto 50 sposobów, by wyglądać młodziej w wieku 50 lat.
14 Dzieci tam nazywają cię „pani” lub „panie”
To samo dotyczy „panny” i „pana”.
15 Włosy wyrastają w dość dziwnych miejscach
Chociaż niekoniecznie musisz już golić nogi lub pachy, irytujące małe włosy mogą zacząć odrastać na brodzie, górnej wardze, a nawet sutkach po osiągnięciu wieku 40 lat.
16 Nazywasz ludzi w wieku szkolnym „dziećmi”.
Dzieciak niekoniecznie jest przedszkolakiem. Ludzie, którzy są na studiach, ludzie, którzy mają 21 lat, i ludzie, którzy wielu innych może uznać za dorosłych, zaczynają wyglądać jak „dzieci” w twoich oczach.
17 Picie alkoholu nie jest już takie, jak kiedyś
Shutterstock
Weź ilość alkoholu, którą wypiłeś, podziel ją na pół, a następnego ranka nadal będziesz miał kaca.
18 Potrzebujesz znacznie więcej kawy
Chociaż złapanie szumu jest mniejsze niż alkohol, to potrzeba 40 i więcej kawy, abyś mógł zacząć jako 40-letnia osoba.
19 Twoja miesiączka staje się nieregularna
Shutterstock
Gdy twoje ciało przygotowuje się do następnego etapu życia, możesz zauważyć pewne funky zmiany w swoim cyklu.
20 Włosy zaczynają przerzedzać
Jest powód, dla którego istnieje tak wiele reklam szamponów i odżywek, które twierdzą, że wzmacniają włosy. Z wiekiem nasze włosy stają się cieńsze, ponieważ nasze ciała produkują mniej estrogenu.
21 Czterdzieści oznacza, że jesteś w połowie drogi do 80
Shutterstock
Znów jesteś w „wieku średnim”.
22 Wypróżnienia nie są takie same jak kiedyś
Shutterstock
Niestety zaparcia są rzeczywistością dla wielu osób po 40. roku życia.
23 Jeśli barman ci karty, jesteś pochlebny
To nie jest najgorsza rzecz na świecie, ale codzienne przypomnienie twojej nowo wyniesionej stacji w życiu.
24 posty na Facebooku to rzadziej selfie, a częściej zdjęcia ciast
Shutterstock
Twój kanał na Facebooku nagle wypełnia się deserami, migawkami domu udekorowanymi na święta oraz zdjęciami dzieci w śmiesznych strojach.
25 Wychodzenie z łóżka wywołuje jęk
Tak, sprawy zaczynają się trochę trzeszczeć, kiedy przejdziesz do czterdziestki.
26 Gaszenie świateł cię denerwuje
Shutterstock
Zawsze jesteś tym, który biegnie po domu, wyłączając wszystkie światła. To tak, jakby nikt inny nie dbał o rachunek za prąd!
27 Widzenie młodego człowieka bez kurtki, bez dreszczy doprowadza cię do szału
Nie możesz się oprzeć pokusie, by rzucić płaszcz na jej nagie ramiona - lub nieustannie pytać faceta: „Jest ci zimno?!”, Pomimo jego nagany.
28 Ciągle gubisz okulary
Walka jest prawdziwa. Nie znasz tego wyrażenia? Przeczytaj tutaj.
29 Umów się na wizytę u swojego lekarza
Od wizyty na oku do wizyty uszu, badania kolonoskopii, mammografii i wizyty u lekarza rodzinnego… Czy wizyty medyczne kiedykolwiek się kończą?
30 Potrzebujesz więcej błonnika
I zaczynasz dodawać go do szklanek wody.
31 Na ladzie jest pojemnik na witaminy z dni tygodnia
Ze wszystkimi witaminami, które musimy wziąć, najlepiej zorganizować i poradzić sobie z jednym z tych dni tygodnia w lokalnym sklepie z dolarami. Ale nadal nie możemy uwierzyć, że mamy teraz jedną z tych rzeczy.
32 Stringi nie wchodzą w rachubę
Daj mi bawełniane majtki lub śmierć!
33 Reklamy o kremach przeciw starzeniu się to Twoja demografia
Kobiety na ekranie telewizora o pięknej, nieskazitelnej skórze promującej kremy przeciwstarzeniowe? Tak, oficjalnie z tobą rozmawiają.
34 Żałujesz za każdym razem, gdy mama kazała ci nawilżyć szyję i nie słuchałeś
Mama miała rację. Po prostu to zostawmy.
35 Melatonina jest niezbędna do zaśnięcia
Z wiekiem bezsenność staje się coraz większym problemem, więc nic dziwnego, że sięgamy po butelkę gumowatej melatoniny.
36 Tusz do rzęs nie jest już preferencją. To konieczność
Shutterstock
Nie tylko twoje włosy przerzedzają się po czterdziestce. To także twoje rzęsy.
37 Nigdy nie wiadomo, czy obudzisz się zimno czy gorąco
Shutterstock
Uderzenia gorąca i zimne poty są częścią menopauzy, więc nie zdziw się, jeśli obudzisz się w środku w nocy, a pościel pod tobą jest przemoczona. To tylko część starzenia się.
38 Pojawiają się magazyny Lane Lane, Harriet Carter i Gold Violins
To tak, jakby te firmy dosłownie wiedziały, kiedy skończysz 40 lat. (Ugh.)
39 Kontrola. Każdy. Pojedynczy. Kret.
Tak, teraz, gdy masz 40 lat, musisz przez cały czas szukać oznak czerniaka. Więc jeśli jakiekolwiek ślady na skórze ciemnieją, zmieniają się lub wydają się rosnąć, będziesz musiał odwiedzić dermatologa.
40 Lekarz cały czas ostrzega o ciśnieniu krwi
Rozumiemy: ciśnienie krwi jest ważniejsze niż kiedykolwiek. Ale czy lekarz musi wbić ci serce w serce, a następnie przekręcić nóż? Aby mieć pewność, że naprawdę pokonasz 40 lat, koniecznie przeczytaj 34 Złe nawyki, które każdy powinien zatrzymać przed 40 rokiem życia.
