Nawet jeśli zwykle jesteś uczciwą osobą, nie jesteś sam, jeśli w gabinecie lekarskim rozprawiasz się z prawdą. W jednym badaniu opublikowanym w JAMA Network Open od 60 do 80 procent ankietowanych przyznało się do okłamywania swoich pracowników służby zdrowia na temat istotnych informacji. Powód? „Większość ludzi chce, aby ich lekarz wysoko o nich pomyślał” - wyjaśniła Angela Fagerlin, starszy autor badania i przewodnicząca nauk o zdrowiu populacji na University of Utah Health. „Martwią się, że zostaną zaszufladkowani jako ktoś, kto nie podejmie dobrych decyzji”.
I choć możesz nie myśleć, że okłamywanie lekarza na temat tego, co jesz lub które suplementy przyjmujesz, to wielka sprawa, jednym drobnym pominięciem może być różnica między uzyskaniem opieki, której potrzebujesz, a otrzymaniem niedokładnej diagnozy. W tym miejscu podsumowaliśmy wszystko, czego potrzebujesz, aby przestać kłamać lekarzowi.
1 Twoje przeszłe i obecne nawyki związane z paleniem
Shutterstock
Im jesteś starszy, tym ważniejsze jest, aby poinformować lekarza o swoich nawykach palenia. Według American Cancer Society rak płuc występuje przede wszystkim u osób starszych, a przeciętnego pacjenta z rakiem płuc zdiagnozowano w wieku około 70 lat. Nawet jeśli jesteś byłym palaczem i nie dotykasz już tytoniu, powinieneś poinformować o tym swojego lekarza; niestety, zawsze jest możliwe, że te złe decyzje, które podjąłeś jako młodszy, wracają, by prześladować cię jako dorosłego.
2 Twój wiek
Shutterstock
Golenie kilku lat - a nawet kilku dziesięcioleci - poza twoim wiekiem w gabinecie lekarskim może bardziej przypominać rozciąganie prawdy niż kłamanie, ale może ostatecznie uniemożliwić lekarzowi prawidłowe wykonywanie pracy. Na przykład, jeśli miałbyś powiedzieć, że jesteś po trzydziestce, zamiast ujawnić, że tak naprawdę jesteś po czterdziestce, lekarz może pomylić te uderzenia gorąca jako objaw nadczynności tarczycy zamiast objawu menopauzy.
3 Twoje nawyki związane z piciem
Shutterstock
„Picie będzie miało znacznie większy wpływ na twoje ciało w wieku 40 lat”, wyjaśnia dr David Greuner z NYC Surgical Associates. Nadmierne picie może powodować niezliczone problemy zdrowotne, od chorób serca po zapalenie wątroby - ale im bardziej uczciwie podchodzisz do picia, tym większe są twoje szanse.
Na przykład pacjenci, u których zdiagnozowano marskość alkoholową, mają pięcioletni wskaźnik przeżycia wynoszący 90 procent, gdy przestają pić, w porównaniu z pięcioletnim współczynnikiem przeżycia wynoszącym 70 procent, gdy nadal uderzają w butelkę. Dodatkowo, jeśli twój dostawca nie wie, że jesteś pijakiem, może po prostu przepisać ci coś, co naprawdę nie pasuje do alkoholu - ale zanim się zorientujesz, będzie za późno.
„Zawsze upewnij się, że jesteś w 100% szczery ze swoim lekarzem w kwestii spożywania alkoholu” - mówi Greuner. „Odpowiedzią może być ograniczenie - czego możesz nie chcieć usłyszeć - ale ma to zasadnicze znaczenie dla dalszego rozwoju twojego zdrowia”.
4 Historia medyczna Twojej rodziny
Shutterstock
Uważaj, aby nie pomijać żadnych szczegółów dotyczących historii choroby twojej rodziny podczas rozmowy z lekarzem - genetyka może odgrywać ważną rolę w twoim zdrowiu fizycznym i psychicznym. Memorial Sloan Kettering Cancer Center zauważa, że „niektórzy ludzie są genetycznie predysponowani do rozwoju niektórych rodzajów raka”, a ludzie z rodzinną historią raka mogą odnieść korzyści z wykonania badań genetycznych.
5 Twoja historia medyczna i chirurgiczna
Shutterstock
„Pomimo wszystkich dostępnych obecnie technologii historia jest nadal podstawą diagnozy”, zauważa jeden raport napisany w „ Physician Connection” . „Wpływ czynników społecznych, środowiskowych, dziedzicznych i behawioralnych na samopoczucie pacjenta i chorobę musi zostać uwzględniony w historii pacjenta”. Wszystko, od alergii po leki i wcześniejsze operacje, może mieć wpływ na diagnozę i przebieg leczenia.
6 Twoja waga
Shutterstock
Zazwyczaj nie można kłamać lekarzowi, ile ważysz, biorąc pod uwagę, że gabinety lekarskie mają gotowe wagi. Ale ważne jest, aby powiedzieć lekarzowi prawdzie o swoim wzroście, nawet jeśli możesz czuć się z tym nieswojo - szczególnie jeśli twoja waga graniczy z otyłością. Na przykład badania opublikowane w czasopiśmie Pharmacotherapy wykazały, że standardowe dawki niektórych antybiotyków nie działały u osób otyłych. Pamiętaj: w przypadku lekarza uczciwość jest zawsze najlepszą polityką.
7 Twoja dieta
Shutterstock
Mówienie lekarzowi, że zaczynasz codziennie od zbilansowanego śniadania, kiedy naprawdę regularnie jeździsz po McDonald's, może skutkować niepotrzebnymi zabiegami i lekami.
Jak wyjaśnił Brian Doyle z UCLA School of Medicine dla WebMD: „Mówienie lekarzowi, że jesz prawidłowo, kiedy tak naprawdę nie możesz przepisać leków na przykład na kontrolę cholesterolu. Może to powodować działania niepożądane i być mniej skuteczne niż po prostu utrzymywanie dobrych nawyków żywieniowych ”.
8 Twoje objawy
Shutterstock
Pacjenci tak naprawdę nie kłamią na temat swoich objawów, po prostu zapominają o nich wspomnieć - ale wszystko, co pomijasz, utrudnia uzyskanie dokładnej diagnozy. Każdy objaw - nawet jeśli wcale nie wydaje się symptomem - przybliża twojego lekarza do przyczyny twojego bólu i cierpienia - i podobnie, wszystko, co pominiesz, może prowadzić do błędnej diagnozy.
9 Które leki przyjmujesz
Shutterstock
Wszystkie leki, które zażywasz - bez względu na to, czy są przepisywane, czy bez recepty - powinny zostać ujawnione podczas informacyjnych spotkań lekarzy. Każdy lek, od dostępnych bez recepty środków nasennych po tabletki przeciwlękowe na receptę, ma swój własny spory efekt uboczny, a nie wspominając o tym, że przyjmujesz coś, co może uniemożliwić lekarzowi dokładne zdiagnozowanie przyczyny dyskomfortu - lub gorzej.
„Najbardziej niebezpieczne jest nieuczciwe przyjmowanie leków” - mówi Glen Stream, lekarz pierwszego kontaktu w Rockwood Clinic w Waszyngtonie. „Czasami pacjenci widzą więcej niż jednego lekarza, ponieważ próbują podzielić swoje problemy zdrowotne lub uważają, że nie są ze sobą związani. Być może biorą leki psychiatryczne, o których ci nie mówią, a ty widzisz ich z powodu ciśnienia krwi. Możesz przepisać coś, co może mieć potencjalnie śmiertelne powikłanie ”.
10 Twoje zażywanie narkotyków
Shutterstock
Niech ta ostrzegawcza opowieść od prezydenta Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych, dr. Johna Cullena, będzie ostrzeżeniem dla ciebie, jeśli chodzi o uczciwość wobec swojego lekarza na temat używania narkotyków. Ponieważ jeden z jego pacjentów nie był otwarty na temat przyjmowanych przez niego leków, został źle zdiagnozowany z zapaleniem wyrostka robaczkowego i zbliżył się niebezpiecznie blisko do usunięcia wyrostka robaczkowego bez powodu.
„Metamfetamina może czasami wykazywać ten sam sposób, co zapalenie wyrostka robaczkowego” - mówi dr Cullen. „Gdy przygotowujemy się do zabrania na salę operacyjną, pamiętam, że powiedziałem:„ Zaraz cię tu otworzymy. Czy na pewno nie chcesz mi powiedzieć nic więcej? ”. Właśnie wtedy dowiedzieliśmy się o używaniu metamfetaminy. Rzeczywiście, to była przyczyna i zatrzymaliśmy operację. ”
11 Twoje zdrowie psychiczne
Shutterstock
Twój fizyczny i emocjonalny ból ma więcej wspólnego niż myślisz. Według jednego badania opublikowanego w The Primary Care Companion to the Journal of Clinical Psychiatry objawy fizyczne, które często towarzyszą depresji, to bóle stawów, bóle pleców, problemy żołądkowe, zmęczenie i zmiany apetytu - żeby wymienić tylko kilka. Depresja i lęk nie zawsze są podstawową diagnozą; w niektórych scenariuszach są to jedynie objawy innych poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zatorowość płucna i zawały serca.
12 Ciężkość twojego bólu
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
Twoi lekarze i pielęgniarki pytają cię o poziom bólu, ponieważ muszą upewnić się, że leczenie jest skuteczne i odpowiednie.
„Niestety, pacjenci czasami kłamią i maskują pewne niepokojące skutki uboczne ze strachu, że mogę przerwać to leczenie” - wyjaśnił Kashif Ali, onkolog medyczny z Maryland Oncology Hematology. „Ale często mogą pozostać w schemacie, o ile dostosuję dawkę, a nawet przestawię się na inne leczenie, które jest równie skuteczne”.
13 Data ostatniego okresu
Shutterstock
Początek menopauzy nie jest jedynym wyjaśnieniem pominiętego okresu w średnim wieku. Tak długo, jak jesteś płodna, nadal możesz zajść w ciążę - więc jeśli twój okres nie nadejdzie, powinieneś poinformować swojego lekarza, aby upewnić się, że to menopauza, a nie nowa koleżanka.
14 Twoje nawyki ćwiczeń
Shutterstock
Ludzie, którzy nie ćwiczą wystarczająco często, są tak zawstydzeni tym faktem, że ostatecznie okłamują swojego lekarza. W rzeczywistości, kiedy Medicare przeprowadził ankietę wśród 1239 pacjentów, 37 procent z nich przyznało, że „zwykle” lub „czasami” kłamią swoim pracownikom służby zdrowia na temat diety i aktywności fizycznej. Jednak ostatnią rzeczą, którą zrobi dobry lekarz, będzie zawstydzić cię za twoje nawyki - a jeśli tak naprawdę nie wiedzą, ile aktywności otrzymujesz, to nie wiedzą, jak właściwie ocenić - i złagodzić - twoje problemy.
„Nie próbujemy cię zawstydzić, ponieważ robisz coś złego” - wyjaśniła dr Isabel Valdez, instruktor w Baylor College of Medicine. „Jeśli nie jesteś w stanie ćwiczyć, ponieważ pracujesz na dwa etaty i jesteś opiekunem swojej matki z chorobą Alzheimera, nie będę się wstydzić za to, że nie ćwiczysz. Ale powiedz mi, że możemy to obejść i znajdź inny plan gry ”.
15 Twoje życie seksualne
Shutterstock
Spośród 1239 pacjentów, którzy wzięli udział w ankiecie Medicare, 32 procent przyznało się do okłamywania swojego lekarza o ich życiu seksualnym.
16 Twój schemat suplementów
Shutterstock
„Zawsze mów prawdę, jeśli jesz jakieś witaminy i zioła” - mówi dr Michelle C. Reed, lekarz, trener zdrowia i właściciel MS Family Medicine Health Care, PC „Witaminy i zioła mają skutki uboczne, a czasem skutki uboczne wpłyną na skuteczność leków na receptę. ”
17 Data ostatniej kontroli
Shutterstock
Kiedy twój lekarz patrzy na twoje poprzednie badanie krwi i wyniki badań, musi dokładnie wiedzieć, ile lat ma ta informacja. Dlaczego? Kiedy osiągniesz 40. i 50. lata, musisz regularnie poddawać się testom na raka jelita grubego, choroby serca i osteoporozę, ale kłamanie na temat daty ostatniego badania może doprowadzić do pominięcia przez lekarza badań, które mogą Ratuj swoje życie.
18 Jak często korzystasz z toalety
Shutterstock
Czy trudno jest mówić o tym, jak często wypróżniasz się i o solidności stolca? Absolutnie. Jest to jednak również konieczność, przynajmniej w przypadku rozmów z lekarzem. Nieregularne wypróżnienia stają się coraz częstsze z wiekiem i bez odpowiedniej opieki medycznej zaparcia i biegunka nie zawsze same ustępują. W rzeczywistości długotrwała blokada może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak wypadanie odbytnicy i impresja kału, które wymagają operacji i stint w szpitalu.
19 Ile masz zamkniętych oczu
Shutterstock
Chociaż brak snu nigdy nie jest dobry, jest szczególnie szkodliwy dla społeczności powyżej 40 roku życia. Badania wykazały, że osoby powyżej 40. roku życia, które nie mają wystarczającej ilości snu, nieumyślnie przyspieszają starzenie się umysłu i ciała - do tego stopnia, że w 2015 r. Anglia Zdrowia Publicznego rozpoczęła kampanię informującą ponad 40 osób o zagrożeniach skąpania we śnie. Niewystarczająca ilość zamkniętego oka może powodować wszystko, od cukrzycy typu 2 po nadciśnienie, więc upewnij się, że jesteś szczery ze swoim lekarzem odnośnie harmonogramu snu.
20 Przyjmowanie przepisanych leków
Shutterstock
Jeśli twój lekarz wcześniej przepisał ci coś w rodzaju leków na cholesterol lub tabletek nasennych, a tak naprawdę ich nie bierzesz, lepiej być uczciwym, niż kłamać, aby uniknąć niewygodnej sytuacji. „Jeśli nie przyjmujesz leku zgodnie z zaleceniami, Twój dostawca może zwiększyć lub dodać inny lek i może to nie być konieczny dodatek”, wyjaśnia Reed.
21 Twoja sytuacja finansowa
Shutterstock
Stany Zjednoczone mogą technicznie być jednym z najbogatszych krajów na świecie, ale to nie znaczy, że każdy z obywateli ma mnóstwo pieniędzy na opiekę zdrowotną. Przeciwnie, Henry J. Kaiser Family Foundation informuje, że oszałamiająca 27, 4 miliona osób w podeszłym wieku nie była ubezpieczona w 2017 r. - i to nawet nie bierze pod uwagę osób, które mają opiekę zdrowotną i nadal nie mogą sobie pozwolić na swoje procedury i pigułki.
Biorąc pod uwagę, ile osób nie ma opieki zdrowotnej, nic dziwnego, że wielu pacjentów okłamuje swoich lekarzy na temat ich sytuacji finansowej. W ankiecie Medicare 1 na 4 osoby zauważyło, że często okłamują swoich usługodawców na temat tego, na ile opieki zdrowotnej mogą sobie pozwolić, zarówno ze wstydu, jak i z tego, co uważają za konieczność.
Jednak pacjenci udający, że mogą płacić za leki i usługi, gdy nie mogą, to ogromny problem. Kiedy lekarze nie są dokładnie świadomi sytuacji finansowej pacjenta, nie mogą z nim współpracować, aby znaleźć niedrogi sposób na zapewnienie mu potrzebnej opieki. W przypadku pacjentów udających kogoś innego w celu skorzystania z ubezpieczenia zdrowotnego kwestia ta jest nie tylko medyczna, ale także legalna.
22 Przestrzeganie zaleceń lekarza
Shutterstock
Nie martw się obrażeniem swojego lekarza, gdy przyznasz się, że tak naprawdę nie przestrzegałeś ich zaleceń. Oczywiście, ta rozmowa nie będzie przyjemna, ale jest lepsza niż udawanie, że robisz wszystko, co powinieneś i narażanie zdrowia.
„Czterdziestoletni pacjent, który przyjmuje leki na nadciśnienie lub cholesterol, ale nigdy nie miał zawału serca lub udaru mózgu, nie widzi potrzeby codziennego przyjmowania tych leków”, wyjaśnia Fred Ralston, specjalista medycyny wewnętrznej w Fayetteville Medical Associates w Tennessee. „Czasami mogę wydawać się zgubą i przygnębieniem, ale wydaje mi się również, że ludzie po drugiej stronie półki zmieniają ich życie, dlatego staram się, aby pacjenci traktowali to poważniej”.
23 Twoja historia podróży
Shutterstock
To, gdzie ostatnio podróżowałeś i jak się tam dostałeś, może być kluczem do zdiagnozowania niektórych z bardziej kłopotliwych objawów zdrowotnych. Jeśli właśnie wróciłeś z dziewięciogodzinnej podróży samolotem i doświadczasz poważnych skurczów nóg, być może cierpisz na poważne powikłanie zwane zakrzepicą żył głębokich. I chociaż malaria nie jest powszechnie stosowana w Stanach Zjednoczonych, wciąż jest stosunkowo powszechna w niektórych częściach Afryki, Azji oraz Ameryki Środkowej i Południowej.
24 Twój próg bólu
Shutterstock
„Pacjenci czasami okłamują swoich lekarzy na temat progu bólu lub objawów w celu uzyskania silniejszych leków” - mówi Jocelyn Nadua, zarejestrowana pielęgniarka praktyczna i koordynator opieki w C-Care Health Services. „Pielęgniarki i lekarze potrafią najlepiej ocenić sytuację, dlatego ważne jest, aby pacjenci byli jak najbardziej uczciwi w sprawie swoich warunków, aby otrzymać odpowiednią opiekę i leki dostosowane do ich potrzeb”.
25 dowolnych diagnoz od „lekarzy alternatywnych”
Shutterstock
Twój lekarz musi wiedzieć o wszystkich diagnozach, które otrzymałeś w przeszłości - zwłaszcza jeśli zostały one postawione przez alternatywnych lekarzy, którzy niekoniecznie przeprowadzają odpowiednie testy. „Diagnozy dokonywane przez lekarzy alternatywnych mogą powodować wiele problemów u prawdziwych lekarzy, szczególnie gdy towarzyszą im pewne trendy w modzie”, wyjaśnia dr Laurence Gerlis, prywatny lekarz i CEO SameDayDoctor. „W rzeczywistości na przykład„ nietolerancja glutenu ”jest rzadka, ale w tej chwili jest niezwykle modna, podobnie jak w przypadku choroby nadnerczy”.
26 Twój filtr przeciwsłoneczny
Shutterstock
Może się wydawać, że twój dermatolog jest dokuczliwy, gdy pyta cię, jak często nosisz krem przeciwsłoneczny, ale robią to tylko dlatego, że nie chcą, abyś rozwinął raka skóry. I tym bardziej ważne jest, abyś był uczciwy w stosowaniu filtrów przeciwsłonecznych w miarę starzenia się, ponieważ Canadian Cancer Society informuje, że większość przypadków nieczerniakowego raka skóry obserwuje się u pacjentów w wieku od 80 do 90 lat, podczas gdy czerniak jest najbardziej często diagnozowane w wieku zaledwie 63 lat.
27 Twoje przeszłe ciąże
Shutterstock
Zaskakująca liczba kobiet okłamuje świadczeniodawców o ich wcześniejszych aborcjach i / lub ciążach - dokładnie 14 procent. Obie te rzeczy są jednak niezbędną informacją dla twojego lekarza. Długo po porodzie matki nadal mogą odczuwać nierównowagę hormonalną, niedobory żelaza, depresję i inne, więc upewnij się, że lekarz jest w to zamieszany.
28 Twoja orientacja seksualna
Shutterstock
Może się wydawać, że Twoja orientacja seksualna nie jest istotna podczas rutynowej kontroli, ale znajomość tych istotnych informacji o związku może lepiej pomóc lekarzowi w zdiagnozowaniu ciebie. Chociaż wiele chorób jest równie powszechnych we wszystkich społecznościach, inne częściej występują u osób LGBTQ. Na przykład, według danych CDC, homoseksualiści i biseksualiści stanowili 83 procent pierwotnych i wtórnych przypadków kiły w 2014 roku.
29 Twoja higiena jamy ustnej
Shutterstock
Chociaż możesz nie myśleć, że białe kłamstwo na temat higieny jamy ustnej ma znaczenie, coś tak prostego jak nieświeży oddech może być oznaką poważnych obrażeń, takich jak przewlekła choroba nerek, rak lub infekcja. A ponieważ choroba dziąseł jest powiązana z chorobą serca - główną przyczyną śmierci na całym świecie - ważne jest, abyś szczerze mówiąc o swoich nawykach szczotkowania i nitkowania.
30 Twoje problemy w związku
Shutterstock
Jasne, twój lekarz podstawowej opieki zdrowotnej nie jest twoim terapeutą, ale to nie znaczy, że powinieneś trzymać ich w ciemności na temat tego, co dzieje się w życiu osobistym. Dlaczego? „Stres może mieć wiele skutków dla ciała i umysłu” - wyjaśnił dr Jonathan Kerr, lekarz rodzinny i prezes Ontario College of Family Physicians. „Jeśli twój lekarz nie jest świadomy tego, co dzieje się w twoim życiu, nie może on nic zrobić, aby ci pomóc”.
31 Twój związek z żywnością
32 Siła twojej pamięci
Shutterstock
Możesz uciec przed demencją, ale nie możesz się ukryć. Do 2060 r. Naukowcy uważają, że około 13, 9 miliona osób w wieku 65 lat i starszych w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych z chorobą Alzheimera i innymi demencjami. Dobre wieści? Chociaż nie ma jeszcze lekarstwa na chorobę Alzheimera lub demencję, istnieją rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać swój umysł ostry i zdrowy, nawet po diagnozie - i im bardziej szczerze jesteś z lekarzem na temat problemów z pamięcią, tym szybciej może rozpocząć odpowiedni plan leczenia.
33 Ile wody pijesz
Shutterstock
Typowe objawy odwodnienia obejmują suchą skórę, zmęczenie, zawroty głowy, bóle głowy i skurcze mięśni. Problem? Objawy takie jak te prawie nie zagrażają życiu, więc ludzie często je ignorują, a nie zastanawiają się nad ich przyczyną. Jednak samo odwodnienie może być kwestią życia lub śmierci - według badań Urzędu Statystycznego Narodowego 48 osób w domach opieki zmarło z powodu odwodnienia w Anglii i Walii tylko w latach 2013–2017. A ponieważ starszym osobom często trudno jest odróżnić objawy odwodnienia od objawów starzenia się, ważne jest, aby poinformować lekarza, ile wody pijesz.
34 Twój słuch
Shutterstock
Wysłuchaj nas, kiedy mówimy, że powinieneś być szczery ze swoim lekarzem, ile możesz (i nie możesz) usłyszeć. Chociaż możesz wstydzić się przyznać, że twój słuch nie jest tak ostry jak kiedyś, możesz pocieszyć fakt, że około jedna trzecia wszystkich dorosłych w wieku od 65 do 74 lat cierpi na pewien stopień ubytku słuchu. Im wcześniej twój lekarz dowie się o twoim uszkodzeniu słuchu, tym szybciej będą mogli znaleźć ci lekarstwo.
35 Wszelkie zaburzenia widzenia
Shutterstock
Przygotuj się na optykę częściej niż niektórzy z twoich znajomych, gdy osiągniesz 40. Według American Optometric Association, jest to wiek, w którym ludzie „zaczynają mieć problemy z wyraźnym widzeniem z bliskiej odległości, szczególnie podczas czytania i pracy przy komputerze. ” Chociaż można przejść przez życie, mrużąc oczy i walcząc ze wzrokiem, nie poprawienie wzroku może powodować bóle głowy, a nawet być bardziej podatne na upadki lub wypadki podczas jazdy - a pod koniec dnia czujesz się zawstydzony przez kilka sekund lepiej, dziękuję, narażając swoje bezpieczeństwo.
36 Twoja zgodność z zaleceniami fizykoterapii
Shutterstock
„Ważne jest, aby być uczciwym w wykonywaniu ćwiczeń fizykoterapeutycznych, ponieważ rzetelnie nadzorowany program fizykoterapii często może pomóc w gojeniu się urazu” - wyjaśnia dr Steve Yoon, fizjoterapeuta i dyrektor Regenerative Sports and Joint Clinic w Cedars- Sinai Kerlan-Jobe Institute. „Niewystarczająca rehabilitacja może nie stymulować gojenia, a także może hamować wsparcie i siłę potrzebną do zrekompensowania obrażeń”.
37 Utrata leków
Shutterstock
Zbyt wielu pacjentów okłamuje swoich lekarzy o „utracie” leków przeciwbólowych, ponieważ przyjęli więcej niż zalecana dawka i są teraz uzależnieni od leku. Dr Yoon twierdzi, że jest to nie tylko nielegalne, ale także błędne i „rozwija poczucie nieufności między pacjentem a lekarzem”. Aby uniknąć tego scenariusza, fizjoterapeuta polega na „otwartej komunikacji na temat osłabiających skutków bólu i realistycznych oczekiwań w zakresie kontroli bólu” - ale aby to zrobić, jego pacjenci muszą być z nim tak samo uczciwi, jak z nimi..
38 Twój strach przed pójściem do lekarza
Shutterstock
Tak, nawet dorosłe osoby mogą bać się lekarza. W rzeczywistości, przy wszystkich dolegliwościach, które nękają starszą populację, można argumentować, że dorośli mają jeszcze większe prawo do tego strachu! Jeśli jednak denerwujesz się wizytami w gabinecie lekarskim, upewnij się, że jesteś szczery co do swoich zmartwień, abyś mógł je rozwiązać, a nawet je przezwyciężyć. W przeciwnym razie Twój usługodawca może przypadkowo zrobić coś, co sprawi, że będziesz się jeszcze bardziej bać, nie zdając sobie z tego sprawy, co zmniejszy prawdopodobieństwo poszukiwania opieki, gdy będziesz jej potrzebować w przyszłości.
39 Twój zawód
Shutterstock
W zależności od tego, co zarabiasz na życie, możesz narażać się na niebezpieczeństwo, nawet o tym nie wiedząc. Na przykład stewardessy częściej zapadają na raka skóry i raka piersi, zgodnie z jednym z badań opublikowanych w Environmental Health . A pracownicy, którzy są regularnie narażeni na działanie azbestu, są znacznie bardziej narażeni na rozwój międzybłoniaka, zauważa jedno z badań opublikowanych w International Journal of Environmental Research and Public Health .
40 Twoje zwierzęta
Shutterstock
Fido jest tak samo związany z twoją historią medyczną, jak każdy inny członek twojej rodziny. Chociaż nasi włochaci przyjaciele nie chcą, mogą przenosić na nas choroby, od grzybicy i salmonellozy po leptospirozę i giardię. A jeśli masz dobrego chłopca lub dziewczynkę w domu, koniecznie zapoznaj się z 15 lekcjami życia, których możesz nauczyć się od swojego psa.
