Spójrzmy prawdzie w oczy: dużą częścią starzenia się - i maksymalnego wykorzystania wieku średniego - jest zaakceptowanie faktu, że jest kilka rzeczy, które powinieneś przestać robić. Podobnie jak powinieneś ograniczać spożycie alkoholu i prowadzić mniej osiadłe życie do czterdziestki, powinieneś także odciąć się od pewnych zachowań związanych ze stylem życia.
Oznacza to, że nie musisz już wracać do swoich ulubionych kreskówek, przestać żyć z furgonetki, gdy podążasz za Phishiem z miasta do miasta, i - mamy nadzieję, że to oczywiste - nie będziesz już nazywał swojego znaczącego „bae”. Dla tych - i więcej na temat zasad życia w najbardziej godnej dekadzie do końca - czytaj dalej. Ale nie myśl przez chwilę, że te dos i zakazują życia po 40. Wręcz przeciwnie, oto 40 powodów, dla których twoje lata 40. są najlepszą dekadą twojego życia.
1 Noś czapkę baseballową do tyłu
Shutterstock
O ile nie jeździsz pod samochodem, aby wymienić olej lub zakładasz maskę łapacza, nigdy nie powinieneś nigdy odwracać czapki baseballowej do tyłu. W najlepszym razie będziesz wyglądać jak małe dziecko, w najgorszym staniesz się starszym facetem, który próbuje wyglądać jak dziecko. (A jeśli w ogóle nosisz czapkę kulową, pamiętaj: powinieneś ją zdjąć, gdy idziesz do domu.) Faceci: Aby uzyskać więcej porad na temat starzenia się z wdziękiem, pamiętaj, aby przejrzeć 40 przedmiotów, których nie powinien mieć żaden mężczyzna powyżej 40 lat Dom.
2 Pij chłodziarki do wina
Radzimy pijącym w każdym wieku, aby unikali tych słodkich butelek. Ale jeśli masz ponad 40 lat, zdecydowanie jesteś gotowy, aby pić wino i sok owocowy w osobnych pojemnikach. Aby dowiedzieć się, jak zrobić najlepszy napój na naszej planecie, oto Pojedynczy najlepszy sposób na zrobienie Martini.
3 Weź udział w hardcorowym PDA
Są godne sposoby publicznego pokazania swojej miłości. Spróbuj dotykać, trzymać się za ręce, odgarniać włosy, blokować oczy lub kupować kwiaty. Ale zaufaj nam: jeśli jesteś wystarczająco dorosły, aby mieć dzieci w liceum, nikt nie będzie chciał patrzeć, jak się rozróżniasz. Zamiast tego, zachwyć swojego partnera jednym z 50 cytatów o relacjach, by rozbudzić swoją miłość.
4 Idź pasmowo
To samo można powiedzieć o przyjęciu w domu braterskim lub bractwie i upijaniu się aż do choroby. Jesteś lepszy od tego. Poza tym w dobie YouTube twoje dzieci nigdy ci nie wybaczą. Aby dowiedzieć się więcej o życiu w lusterku wstecznym, zapoznaj się z 40 rzeczami, których nikt w wieku powyżej 40 lat nie powinien kupować.
5 Spać w dniu roboczym
Kiedy po prostu zapuszczasz się do świata pracy, trochę czasu zajęło dostosowanie się do nowego harmonogramu i konieczność zaprzestania bicia się każdej nocy na studiach, więc kilka późnych dni było do przyjęcia. Ale dalej: weź osiem godzin i weź je przed pracą. Aby uzyskać lepsze zamknięcie oczu w wieku 40 lat, zapoznaj się z tymi 40 sposobami na lepsze spanie w wieku 40 lat.
6 Noś staniki, które nie pasują
7 Noś naprawdę tani zegarek
Niedrogie zegarki cyfrowe wracają do mody, ale zrób sobie przysługę i posiadaj co najmniej jeden ładny zegarek. Nie musi to być Omega Seamaster ani Rolex, ale potrzebujesz czegoś stylowego do noszenia z sukienką lub garniturem - i błysnąć podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Jeśli szukasz świetnych sugestii, rozważ 8 stylowych zegarków Go-Anywhere.
8 Prowadź mocno zmodyfikowany samochód
Samochody są fajne, a samochody fajne - szczególnie szybkie. Ale jeśli czujesz potrzebę prędkości, kup ładny i szybki samochód, który pochodzi właśnie z fabryki - na przykład te najlepsze nowe samochody na 2018 rok. Pod koniec dnia, jeśli pracujesz w mieście w zmodyfikowanym Musimy wykorzystać tę okazję, by przypomnieć, że nie jesteś Vin Diesel.
9 Zagraj w piłkę
Tak, wiemy, czasami trzeba po prostu poddać się wewnętrznej potrzebie ponownego zachowywania się jak dziecko i to jest w porządku. Ale nigdy, nigdy nie wskakuj do dziury w lokalnym Chucku E. Cheese lub McDonald's Play Place. Po pierwsze, jest to trochę przerażające, szczególnie jeśli w dole są dzieci. Wiesz też, że sikają w to, prawda? To prawda. Aby uzyskać kilka dobrych rad na temat starzenia się, zapoznaj się z 10 sposobami lepszego samopoczucia po 40.
10 Noś sandały z dala od jakiegokolwiek akwenu (jeśli jesteś mężczyzną)
Shutterstock
Zwłaszcza jeśli mieszkasz w dużym mieście z transportem publicznym, gdzie dosłownie nikt nie chce zobaczyć twoich okopliwych stóp. Jeśli masz ochotę iść bez skarpetek, w porządku - po prostu wsuń jeden z tych niesamowitych wsuwanych butów.
11 Spóźnij się
Opuszczanie czasu i dat można przeoczyć, gdy jesteś młodszy. Ale jesteś teraz w średnim wieku i częścią odpowiedzialnego dorosłego jest przestrzeganie cywilizowanego poziomu punktualności. Jeśli potrzebujesz pomocy w tym dziale, przeczytaj 15 łatwych hacków, które sprawią, że będziesz na czas (cały czas).
12 Tinder Cruise
Po pierwsze: całkowicie zajmujemy się aplikacjami randkowymi. Uważamy, że są cudownym wynalazkiem i wspaniałym sposobem na poznanie ludzi, których inaczej byś nie spotkał. (Zakładając, że próbujesz umówić się na poważnie, a nie tylko próbujesz się połączyć).
Ale jeśli masz ponad 40 lat, radzimy unikać Tindera jak zarazy. W końcu jest to przestrzeń młodego człowieka - kropka - i powinieneś go szanować jako taki. Zaufaj nam: nie chcesz, aby Twój profil pojawiał się w kanałach tych młodych ludzi. Jeśli masz dzieci, będą bardzo zawstydzone. Zamiast tego wypróbuj najlepsze aplikacje randkowe, jeśli masz ponad 40 lat.
13 Zapomnij o filtrze przeciwsłonecznym
Shutterstock
Tak, oparzenie słoneczne było trochę zabawne na Daytona Beach w 96 roku po tym, jak zemdlałeś ze zbyt wielu Bud Lights, ale teraz jesteś starszy i twoja skóra potrzebuje opieki. Aby uniknąć wczesnych zmarszczek i pojawiających się kurzych łapek, należy codziennie rano spryskiwać krem przeciwsłoneczny SPF 30, bez względu na pogodę. W końcu jest to jedna z 40 zmian życiowych, które powinieneś wprowadzić po 40.
14 Jeździć na segwayu
Shutterstock
Nie.
15 Wydmuchaj rocznice
Łatwo jest popaść w samozadowolenie, ponieważ strony kalendarza wciąż odrywają się od wiatru. Ale jeśli chcesz, aby twój związek szedł na odległość, musisz rutynowo robić coś specjalnego dla swojego partnera. Zrób obiad, kartkę lub dostarcz kilka komplementów (przynajmniej). Nawet jeśli on lub ona jest wszystkim: „Nie musisz mi niczego zdobywać!”, Zdecydowanie powinieneś coś dla nich zdobyć. Aby uzyskać więcej porad dotyczących związków, oto 40 porad dotyczących relacji, które są naprawdę okropne.
16 Mieszkaj w furgonetce
Kiedy jesteś w wieku 20 i 30 lat, może być fajnie to zrobić - szczególnie jeśli jesteś wspinaczem - ale czas sprzedać stary sprzęt.
17 Odkładaj główne cele życiowe
Shutterstock
Jeśli masz ochotę napisać tę książkę, zgadnij co? Teraz jest czas. Jeśli masz zamiar zmienić karierę, zgadnij co? Teraz jest czas. A jeśli masz zamiar się rozwieść, przenieść miasta lub w jakikolwiek sposób wykorzenić swoje życie, zgadnij co? Teraz jest czas!
18 Zdobądź współlokatora
Jest jeden wyjątek: jeśli mieszkasz w domu, w którym wyodrębniłeś osobne mieszkanie dla najemców. W takim przypadku jest to naprawdę silny ruch finansowy. A dla bardziej inteligentnych ruchów pieniężnych, oto 20 zakupów, które zawsze są warte swojej ceny.
19 Oglądaj kreskówki
Shutterstock
OK, więc oglądanie okazjonalnych animowanych programów komediowych dla dorosłych jest dopuszczalne, ale nie powinieneś oglądać telewizji. Na wszelki wypadek radzimy również nie przesadzać z rozmowami w pracy z odniesieniami do Family Guy. Myślisz, że twój szef ogląda Family Guy? Dokładnie.
20 Jeździć na hulajnodze
OK, więc są wygodne i pakują się w małe i świetnie nadają się na dojazdy na krótkie odległości, ale naprawdę? Jeśli masz więcej niż 12 lat, naprawdę nigdy nie powinieneś stawać na jednej z tych hulajnóg.
21 Śledź swój ulubiony zespół w trasie
Shutterstock
Przepraszamy, przyjaciele, ale jeśli jest to wydarzenie, które wymaga opaski na rękę, aby kupić alkohol, mamy nadzieję, że jest to jednorazowy, a nie cały sezon. Jesteś na to za stary.
22 Noś naprawdę, bardzo chude jeansy (dla mężczyzn)
Trzymaj się taty, kolego. Lub jeszcze lepiej wypróbuj jeden z tych 10 najlepszych dżinsów do kupienia luzem.
23 Kup tanie miejsca
Po prostu nie ma usprawiedliwienia dla zakupu miejsc z krwotokiem z nosa, gdy masz 40 lat - chyba że jest to ważny turniej play-off lub toczycie solo i podejmowanie decyzji w ostatniej chwili. Prawda jest taka, że jeśli traktujesz swoją rodzinę na wielkie wydarzenie sportowe lub koncert, powinieneś być w stanie zaplanować z wyprzedzeniem i upuścić niezbędne ciasto, aby było zabawne i ekscytujące, a to oznacza, że możesz zobaczyć, co masz chodź zobaczyć.
24 Pomiń lekarza
Shutterstock
Może to być swoistą odznaką honoru, aby nie chodzić do lekarza, gdy jesteś młody, ponieważ jesteś tak zdrowy, silny i niezwyciężony. Ale wraz z upływem lat twoje ciało zacznie się rozpadać, a systemy zaczną strzępić się i psować, zanim się zorientujesz. Priorytetem jest zdobycie ciała raz na dwa lata, teraz, gdy przekroczyłeś 40 lat. Aby uzyskać więcej sposobów na mądrzejsze życie, oto 10 Tajemnic maksymalizacji wizyty każdego lekarza.
25 Użyj słowa „bae”
Nie ma nic bardziej godnego uwagi niż ktoś w średnim wieku, który próbuje dopasować modne słowa, których używają dzieci. Może być tak kuszące, aby przylgnąć do jakiejś młodzieży i posypać takimi słowami jak „bae” i „turnt” i „obudzić się” w mowie podczas rozmowy z dziećmi, ale po prostu nie. Nawet jeśli użyjesz go poprawnie, nadal będziesz wyglądać głupio. Więcej słów, których nie powinieneś mówić, oto 40 słów, których ludzie w wieku powyżej 40 lat nie zrozumieliby.
26 Zjedz pizzę na śniadanie
Wrzucenie tego zimnego kawałka pizzy do piekarnika tostowego przed wyruszeniem do pracy może być kuszące, ale zostaw go na obiad lub zachowaj na miły posiłek po pracy. Bądź dorosły i przygotuj jajka i tosty lub miskę płatków owsianych wypełnionych błonnikiem z jagodami bogatymi w przeciwutleniacze. Twój brzuch podziękuje ci później. A jeśli zastanawiasz się: to najlepszy sposób na podgrzanie pizzy.
27 Surfowanie na kanapie
Spanie na kanapie jest teraz dopuszczalne tylko wtedy, gdy partner wyrzucił cię z łóżka na noc lub jesteś chory i nie chcesz przeszkadzać małżonkowi. Jeśli podróżujesz służbowo, powinieneś upaść w jedynym możliwym do zaakceptowania miejscu: swoim hotelu.
29 Obserwuj znajomych swoich dzieci na Instagramie
Shutterstock
Zaufaj nam: uznają to za naprawdę przerażające.
28 Graj w gry wideo przez całą noc
Shutterstock
Gry wideo są zabawne, a nawet pomagają zachować koncentrację w średnim i starszym wieku, więc graj dalej - po prostu spraw, aby okazjonalnie było to na deszczowe dni lub leniwe weekendy. Nie musisz już siadać na sesji bezpośrednio po pracy i bawić się do późnych godzin.
30 Parkour
Utrzymywanie formy i ćwiczenia to coś, co powinieneś robić w średnim wieku. Utrzyma cię silny i zdrowy z wiekiem, ale robienie czegoś takiego jak Parkour lub wyścigi przeszkód w miarę starzenia się po prostu wygląda głupio i może być niebezpieczne. Trzymaj się CrossFit (jeśli musisz), ćwicząc na siłowni lub idąc na szlaki i przejażdżki rowerowe, jeśli potrzebujesz czegoś bardziej stymulującego.
31 Do pracy używaj zbyt dziewczęcych ubrań
Jesteś kobietą pracującą, co oznacza, że jesteś silny, potężny i profesjonalny. Zaufaj nam: Pink Chuck Taylors, wzory zwierzęce lub podarte jeansy wysyłają sygnał, że jesteś gotowy na wiosenną przerwę. Aby uzyskać więcej ubrań, których należy unikać, zapoznaj się z 40 rzeczami, których żadna kobieta nie powinna nosić do pracy.
32 Kup tani alkohol
Niski poziom likieru miał miejsce, gdy nie miałeś pieniędzy na studiach, ale teraz nadszedł czas, aby przejść do porządnego alkoholu. Teraz nie ma potrzeby wyrzucać skrzynek po trunku z górnej półki i fantazyjnego szampana, ale każde dojrzałe gospodarstwo domowe powinno mieć bar z podstawami: ładną whisky, szkocką, wódką, ginem i kilkoma mikserami i gorzkami, z których żaden przychodzą w plastikowych butelkach. Aby uzyskać szybką poradę dotyczącą miksologii, oto 15 koktajli dwuskładnikowych, które można zrobić w 15 sekund.
33 Noś krótkie spodenki
Do tej pory możesz sobie pozwolić na szorty bez robienia własnych.
34 Unikaj dentysty
Shutterstock
Pomijanie czyszczenia i kontroli u dentysty przez zbyt wiele lat może cię dogonić w średnim wieku i osiodłać drogimi kanałami, wypełnieniami i koronami, więc nie odkładaj tego. Staraj się chodzić co najmniej raz w roku na czyszczenie i profilaktykę - nie chcesz iść na starość z brakującymi zębami lub protezami sportowymi. To nie jest dobry wygląd.
35 Weź udział w konkursie mokrej koszulki
Naprawdę, naprawdę, naprawdę mamy nadzieję, że to oczywiste.
36 Karaoke
Masz 40 lat, co oznacza, że często odwiedzasz o wiele bardziej godne miejsca niż bar karaoke w sąsiedztwie.
37 Publikowanie selfie
Gdy młoda osoba robi selfie, jawna narcyzm nabiera pewnej słodyczy. A w głębi duszy wiesz, że ostatecznie wyrośnie z tej fazy swojego życia. Ty? Wyrosłeś z tej fazy swojego życia.
38 strzałów w dół Jello
Albo Jello cokolwiek, jeśli o to chodzi.
39 Cześć mosh pit
Są szanse, że będzie to dla ciebie strasznie złe.
40 Zjedz fast food
Shutterstock
Mam nadzieję, że na tym etapie życia zdałeś sobie sprawę, że zjedzenie fast foodu nie jest dobre dla twojego ciała. Jeśli nie jesteś w podróży i nie możesz znaleźć nic innego do jedzenia i głodujesz, po prostu czekaj. Nie warto wkładać do swojego ciała.
