Pod wieloma względami twoje lata czterdzieste mogą być najlepszymi latami w życiu: Osiągnąłeś karierę, nawiązałeś silne przyjaźnie i całkiem dobrze rozumiesz, czego chcesz od życia i jak to zdobyć. Ale to także czas refleksji - i wraz z tym przychodzi żal.
Patrząc wstecz na swoje życie, istnieje około 99 procent szans, że będziesz żałować przynajmniej niektórych decyzji, których nie podjąłeś, lub tego, jak się zachowywałeś, gdy byłeś zbyt młody i głupi, aby wiedzieć lepiej. Nie jesteś sam. Oto niektóre z najczęstszych żalów odczuwanych przez osoby po 40. roku życia, z wglądem ekspertów w dziedzinie finansów, dobrego samopoczucia, psychologii i innych - wraz z kilkoma wskazówkami, jak przezwyciężyć resztkowe uczucie żalu.
1 Zbyt długie pozostawanie w pracy
Shutterstock
Z tych dokładnych powodów budżetowych i finansowych wiele osób pozostanie przy pracy, która im się nie podoba lub nie wie, że nie zabierze ich tam, gdzie chcą pójść profesjonalnie. Trzymają się pracy z obawy, że odejście byłoby zbyt ryzykowne lub że w rezultacie mogliby skończyć z gorszą pracą. Ale kiedy w końcu odejdą, zdają sobie sprawę, że powinni byli to zrobić lata wcześniej.
„Po tym, jak ktoś odchodzi od pracy, która wysysa z nich życie, zastanawiają się, dlaczego wcześniej tego nie zrobili” - mówi Kelli Reese, trenerka kierownictwa i transformacji oraz autorka The Destiny Roadmap . „To, co dzieje się, gdy opierają się temu, co naprawdę wiedzą w swoim sercu, boi się wyniku i jest sparaliżowane strachem”.
Mówi, że „Co jeśli” odgrywają ogromną rolę w podejmowaniu decyzji. „Gdy nie ufamy sobie, możemy utknąć w tym, co znane” - mówi. „Niezależnie od tego, czy jest to miejsce, w którym się rozwijamy, czy nie. Nie zdajemy sobie sprawy, że miejsce, w którym się znajdujemy, może być o wiele trudniejsze i niewygodne niż to, co postrzegamy jako przyszłość”. Nigdy nie jest za późno na pogoń za swoją pasją.
2 Czas marnowania
Psycholog Mindy Beth Lipson, który specjalizuje się w pracy z pacjentami pracującymi z problemami w związku, problemami z wychowaniem i innymi, widzi, że jednym z najczęstszych żalów po czterdziestce jest obawa, że stracili czas we wcześniejszych latach. „Kiedy jesteśmy młodzi, możemy mieć listę rzeczy do zrobienia, która wydaje się nie mieć końca, ale kiedy jesteśmy w wieku 40 lat, możemy zastanawiać się, dlaczego nie jesteśmy miliarderami ani lepszą karierą, ani też nigdy nie wykorzystaliśmy tej szansy, jeśli chodzi o nasze osobiste cele, " ona mówi.
Lipson dodaje, że są to „całkowicie normalne” myśli, które słyszy nawet od osób odnoszących największe sukcesy, z którymi współpracuje.
„Ważne jest, aby wybaczyć sobie wybory, których dokonałeś, i jeśli nie jesteś zadowolony z jakiegoś aspektu swojego życia”, mówi Lipson. „Uświadomienie sobie, że czas nie jest nieskończony, jest czymś, z czym wszyscy musimy zmierzyć się w różnych punktach naszego życia z różnych powodów. Jeśli jesteś w stanie zbadać siebie i mieć zdrowie, to zobacz, czego nauczył cię stracony czas i jak możesz zmaksymalizuj teraz swoją lekcję w swoim życiu dla pozytywów. ”
3 Nie dbanie lepiej o swoje ciało
Shutterstock
„Często zbyt dużo imprezowania i zaniedbywania naszej świątyni dogania nas w wieku 40 lat” - mówi Leanne i Ric Jacobs, znany również jako The Om Couple, specjaliści od samodoskonalenia specjalizujący się w „sztuce tworzenia obfitości”. „Przewlekła choroba, leki na receptę i zaburzenia snu mają tendencję wzrostową u dorosłych w wieku powyżej 40 lat z powodu wyborów stylu życia dokonanych w poprzednich latach i dziesięcioleciach”.
4 Oczekiwanie na zapisanie
Shutterstock
„Wszyscy powiedziano nam, aby oszczędzać, oszczędzać, oszczędzać w naszych dwudziestych latach, ale często czujemy, że mamy przed sobą tak dużo czasu, że odkładamy sugestie dotyczące oszczędzania”, zgodnie z Jacobses. „Zanim się zorientujemy, jesteśmy po czterdziestce i na koniec pieniędzy jest zbyt wiele miesięcy”.
5 Oczekiwanie na zdrowie
Shutterstock
W wieku 40 lat wiele nawyków związanych ze zdrowiem i stylem życia może być głęboko zakorzenionych, a do tego wieku szybko zdajesz sobie sprawę, jak trudno jest przełamać te nawyki - i ile trzeba.
„Naprawdę nie traktujemy się dobrze, dopóki nie zaczniemy odczuwać bólów i bólów, lub wreszcie nie będziemy gotowi, aby zrzucić ciężar” - mówi Kaytlyn Sanders, „trenerka samozachowawcza” dla Dobroczynnych Nawyków . „ Wyobraź sobie stracone lata, w których czuję się lepiej”.
6 spędzanie zbyt dużo czasu przed ekranami
Shutterstock
Natura współczesnego życia polega na tym, że spędzamy wiele godzin dziennie przed naszymi komputerami, na telefonach i oglądając telewizory i filmy, ale Sanders, który jest również autorem 20 nawyków zmniejszania zużycia mediów społecznościowych w celu odzyskania godziny jeden dzień , podkreśla, że jest to nawyk, którego będziemy żałować, gdy się zestarzejemy i zastanawiamy się, w jaki sposób można lepiej spędzić te godziny.
„Niezależnie od tego, czy jest to bingo w telewizji, spożywanie mediów społecznościowych czy nasycanie nudy podczas jedzenia w restauracji, wyobraź sobie, że wszystkie te części czasu przyczyniają się do postępu w projekcie lub wymyślania nowych pomysłów” - mówi. „Kiedy masz 40 lat, utkniesz bardziej w rutynie z rodziną lub pracą. Wymieszaj to. Niech twój umysł błądzi i śni na jawie”.
7 Żonaty z niewłaściwych powodów
Shutterstock
Małżeństwo jest ogromnym krokiem, który wpływa na twoje życie od tego momentu i z tych powodów ludzie mogą zawrzeć małżeństwo z różnych powodów i reagując na różne presje lub poczucie odpowiedzialności. Ale chociaż tak ważna decyzja może wydawać się odpowiednia w tamtym czasie, z biegiem lat staje się jasne, że jeśli nie zawarłeś związku małżeńskiego, ponieważ było to dla ciebie właściwe, będziesz tego żałować.
„Kiedy masz 20 lat, masz dużą presję na związek małżeński: od przyjaciół, rodziny, a nawet osoby, z którą się umawiasz” - mówi David Bennett, certyfikowany doradca, ekspert ds. Relacji i współautor siedmiu książki samopomocy, który jest właścicielem Double Trust Dating i relacji ze swoim bratem bliźniakiem. „Wiele osób bierze ślub tylko dlatego, że się tego oczekuje. Jednak ludzie po czterdziestce często wiedzą, że małżeństwo z niewłaściwych powodów prowadzi do rozdzielenia dopiero dziesięć lat później. Zamiast tego, pobierz się, ponieważ widzisz, że jesteś z tą osobą przez długi czas -term i weź ślub na osi czasu - nie z powodu presji z zewnątrz ”.
8 Nie podejmowałem większego ryzyka
Kiedy życie idzie dobrze, robienie czegoś innego, co może go zakłócać lub ryzykować utratę rzeczy, które lubisz, może powstrzymać cię od sięgnięcia po ambitniejsze cele. Ale zanim się zestarzejesz, pytania o „Co, jeśli…” prawdopodobnie będą ciężej obciążać twój umysł.
„Badania sugerują, że patrząc wstecz ludzie bardziej żałują, że stracili szanse, niż podejmowali ryzyko oparte na tych szansach i nie udawali się” - mówi Bennett. „Wielu mężczyzn i kobiet po czterdziestce spogląda wstecz i żałuje, że nie podjęliby większego ryzyka w wielu obszarach, w tym w randkach, relacjach i biznesie. Lepiej próbować i nie udać niż nigdy”.
9 Martwi się zbyt wiele
Shutterstock
„Kiedy osiągasz 40 lat, zdajesz sobie sprawę, że większość stresu i zmartwień swojej młodości nigdy się nie rozgrywa”, mówi Bennett. „Ta dziewczyna lub facet, który cię odrzucił? Ta jedna praca, która się nie sprawdziła? Kilka miesięcy, w których musiałeś rozbić się w domu rodziców? Rachunek, który nie został zapłacony na czas? Klasa, w której dostałeś C „Nie były warte godzin i dni zmartwień, a bycie w wieku 40 lat zapewnia perspektywę”.
10 Pożyczki
Shutterstock
Podczas gdy zbytnie martwienie się może być żalem, jeśli chodzi o duże wydatki, mądrze jest zachować ostrożność. Alayna Pehrson, która nadzoruje blogi finansowe dotyczące naprawy kredytu i kradzieży tożsamości dla BestCompany.com, zwraca uwagę, że ci, którzy osiągają 40 lat, mogą żałować, jeśli nadmiernie zaciągnęli pożyczkę dużej kwoty. „Pożyczanie pieniędzy od kogoś jest również uważane za ryzyko z tych samych powodów” - mówi. „Z biegiem lat pieniądze sumują się i do 40 roku życia mogą naprawdę wpaść w finansową dziurę”.
11 Pożyczki
Shutterstock
Z drugiej strony pożyczanie zbyt dużej kwoty lub niewłaściwej osobie to żal, który może cię ugryźć w miarę starzenia się.
„Pożyczanie ludziom pieniędzy jest dość oczywistym ryzykiem” - mówi Pehrson. „Osoba, której pożyczasz pieniądze, może nigdy nie spłacić, możesz spłacić ją później niż oczekiwano lub może ciągle prosić o pożyczenie jej w kółko (co może ostatecznie doprowadzić do wyczerpania twoich osobistych środków)”.
12 Nie kochanie czasu z utraconymi bliskimi
Jeśli chodzi o to, czas spędzany z ludźmi, których kochamy, jest być może najważniejszym sposobem, w jaki powinniśmy spędzać nasze dni - ale jest to również jedna z najłatwiejszych rzeczy, które można odłożyć lub całkowicie zapomnieć. Ale żałuje, że tego nie zrobiliśmy, dlatego straciliśmy tych ludzi.
„Większość osób po czterdziestce straciła dziadków lub zbliża się czas, który robią” - mówi Sanders. „Patrząc wstecz i myśląc o czasie, jaki spędzamy z nimi, przypomina nam, aby powiedzieć naszym bliskim, jak bardzo się liczą”.
13 Nie pozwalając dziecku na zabawę
„Czasami traktujemy siebie zbyt poważnie i jako dorośli, którzy są rodzicami lub liderami w miejscach pracy, uważamy, że musimy dawać przykład”, mówi Sanders. „Ale ci sami ludzie, przed którymi stoisz, również muszą zobaczyć swoją zabawną stronę. Rozluźnij się i wrzuć trochę zabawy w dzień pracy lub w domu”.
14 Nie robić przerw
„Oderwanie się od pracy ma zasadnicze znaczenie dla utrzymania równowagi, a także pozostania na szczycie gry” - mówi Sanders. „Zaplanuj teraz następne wakacje, nawet jeśli miną miesiące. Po lunchu wybierz się na dodatkowy spacer. Powiedz„ nie ”kilku zobowiązaniom rodzinnym, które nie były konieczne.”
15 Nie zatrzymałem się i ciesz się chwilą
Shutterstock
Ci, którzy mają zwyczaj bycia obecnym w tej chwili, twierdzą, że są szczęśliwsi i doświadczają wyższego poziomu zadowolenia z życia w dłuższej perspektywie niż ci, którzy są rozproszeni pracą lub innymi zmartwieniami. W wieku 40 lat zdajesz sobie sprawę, jak ważny jest ten nawyk obecności i możesz żałować, że nie przestałeś i nie wąchałeś róż przez całe życie - czy to podczas wakacji, czy po prostu załatwiania spraw na cały dzień.
16 Niewystarczające odstępstwo od wypłaty
Shutterstock
Holly Weidman, ekspert ds. Finansów osobistych, prowadząca blog Pani Savvy Saver, wskazuje na ankietę, w której jeden z najczęstszych żalów respondentów nie oszczędzał wystarczająco na wypłatach.
„Gdyby mogli wrócić i porozmawiać ze sobą w wieku 20 lat, ich radą było„ Zacząć oszczędzać pieniądze z każdej wypłaty. Nawet jeśli jest to 10 USD lub 20 USD ”, mówi. „Skonfiguruj automatyczną wypłatę z konta czekowego na konto oszczędnościowe lub 401K. Automatyczne uruchamianie eliminuje stres, zapamiętując te małe szczegóły każdego miesiąca i zanim się zorientujesz, będziesz mieć niezłą porcję.”
17 Ignorowanie zdolności kredytowej
Łatwo zapomnieć o swojej zdolności kredytowej, ponieważ nie ma to większego wpływu na Twoje codzienne życie - dopóki nie spróbujesz wykonać dużego finansowego ruchu, takiego jak zakup samochodu lub domu, a nawet ubieganie się o kartę kredytową i staje się jasne, że powinieneś przemyśleć to jeszcze raz.
„Określa, jakie odsetki będą naliczane przez cały okres kredytowania, co może oznaczać tysiące dolarów pieniędzy pozostających w rękach z powodu drobnych zmian, których nie wprowadziłeś” - mówi Weidman. „Moja najlepsza rada to uzyskanie jednego bezpłatnego raportu kredytowego od każdej firmy. Jeśli poprosisz o jeden w styczniu, jeden w kwietniu i jeden w sierpniu, będziesz mógł rozłożyć go na cały rok, a następnie zobaczysz, czy jakieś zmiany trzeba zrobić i jak się masz, za darmo, co jest moim ulubionym słowem. ”
18 Zbyt dużo jedzenia
Shutterstock
Przyjemny posiłek to jedna z największych radości życia, ale kiedy staje się codziennym nawykiem, nie tylko czyni go mniej wyjątkowym, ale także zwiększa oszczędności na zapomnianych, przejściowych rzeczach. Weidman wskazuje, że w 2015 r. Amerykanie wydali 745, 61 mld USD na jedzenie i napoje w restauracjach.
„To oczywiście pozbawia innych zainteresowań i większość ludzi chciałaby, aby mogli więcej podróżować” - mówi. „Zastanów się, czy możesz wyciąć kilka posiłków, aby zaoszczędzić na wymarzonych wakacjach, czy może spróbować planowania posiłków, tak jak my. Zaoszczędziliśmy ponad 4500 USD rocznie, stosując tylko działający system planowania posiłków”.
19 Nie spędzam czasu z przyjaciółmi i rodziną
Shutterstock
„Pogoń za pieniędzmi w wieku 20 i 30 lat może prowadzić do narastania żalu (i problemów w tkankach) w wieku 40 lat, ponieważ spędzamy więcej czasu na refleksji i kontemplacji przeszłości”, twierdzi The Om Couple. „Nie możemy odzyskać naszego czasu, a to życie nie jest próbą. Poświęć czas, a nie pieniądze”.
Bennett dodaje, że badania pokazują, że ludzie, w szczególności mężczyźni, po ślubie porzucają przyjaźnie, a kiedy osiągają wiek średni, żałują, że nie podtrzymywali tych przyjaźni. ”Więc pielęgnuj swoje przyjaźnie w taki sam sposób, jak pielęgnujesz swoje romantyczne relacje: wymagają czasu i wysiłku ”- mówi.
20 Pozostań w kontakcie z przyjaciółmi z dzieciństwa
Poza twoimi obecnymi przyjaciółmi, twoimi przyjaciółmi sprzed lat i niewielką ilością czasu, który spędziłeś z nimi, możesz stać się wielkim żalem z wiekiem. Codzienne rozproszenie uwagi może ułatwić zapomnienie o utrzymywaniu starych połączeń.
„Teraz, gdy życie rodzinne nie jest tak intensywne i zajęte jak w latach 30., ludzie zdają sobie sprawę, że połączenia poza najbliższą rodziną są cenne, ale znacznie trudniej jest nawiązać nowe przyjaźnie w latach 40.” - mówi Milana Perepyolkina, autorka Gypsy Energy Sekrety: Zamienianie złego dnia w dobry dzień Bez względu na to, co rzuca na ciebie życie .
21 Nie budowanie połączeń z rodziną rozszerzoną
Podobnie jak pozostawanie w kontakcie ze starymi przyjaciółmi, brak pogłębienia kontaktów z członkami dalszej rodziny jest czymś, co robi wiele osób, ponieważ są tak zajęci wszystkim innym w życiu - dopóki nie uświadomimy sobie, że jest za późno.
„Podczas gdy skupialiśmy się na naszych dzieciach, nasi siostrzeńcy i siostrzenice nagle wszyscy dorosli, nasi dziadkowie zmarli, a nasi rodzice zaczynają zapominać o różnych sprawach” - mówi Perepyolkina. „Gdybyśmy utrzymywali silne połączenie w wieku 30 lat, znaleźlibyśmy większy krąg ludzi, którzy kochają nas i troszczą się o nas w wieku 40 lat”.
22 Nie słuchanie ważnych osób
Zapomnij o dalszej rodzinie - wiele osób żałuje, że nie poświęcają więcej czasu i skupiają się na najważniejszej osobie w życiu: małżonku lub partnerze.
„Jesteśmy tak pochłonięci pracowitością życia, że czasami zapominamy zatrzymać się i zwrócić uwagę na osoby przed nami” - mówi Sanders z Dobrymi Nawykami. „Wykorzystaj wieczór jako okazję, by zapytać ich, jak sobie radzą, co chcą zrobić w ciągu najbliższych pięciu lat i jak się czują bez ingerencji w siebie”.
23 Nie podejmując jogi wcześniej
Shutterstock
Korzyści zdrowotne płynące z jogi przynoszą wyraźną ulgę po czterdziestce, ponieważ twoje ciało staje się mniej odporne niż kiedyś, co prowadzi cię do życzenia, byś zrobił więcej, aby zachować zdrowie, elastyczność i napięcie.
„Ludzie po czterdziestce są zmuszeni lepiej dbać o swoje zdrowie” - mówi Perepyolkina. „Zapisanie się na zajęcia jogi po raz pierwszy jest powszechne. Korzyści płynące z jogi są rozpoznawane bardzo szybko, ale osiągnięcie znacznie większej elastyczności zajęłoby dużo więcej czasu i wysiłku”.
24 Nie uczenie się innego języka
Shutterstock
O ile nie dorastasz w innym języku lub nie ekscytujesz się nauką w szkole średniej lub na studiach, łatwo jest nie brać pod uwagę innego języka, dopóki nie będziesz w innym kraju lub nie spotkasz się z osobą nieanglojęzyczną, z którą chcesz. byli lepiej przygotowani do komunikacji.
„Ludzie po czterdziestce mają więcej czasu i pieniędzy na podróż” - zauważa Perepyolkina. „Byłoby miło porozmawiać z lokalnym szamanem w Peru po hiszpańsku lub zamówić deser w Paryżu po francusku”.
25 Nie uczenie się gry na instrumencie
Podobnie jak w innym języku, gra na instrumencie to coś, o czym nie myślisz podczas codziennego dorosłego życia, aż do momentu, w którym naprawdę żałujesz, że nie umiesz grać (czy to próbując zaimponować randce, czy po prostu sprawić, że poczujesz się bardziej zrelaksowany i spełniony).
„Gdyby tylko nasze palce w wieku 40 lat były tak elastyczne, jak nasze lata 30”, mówi Perepyolkina. „Wyciągnęliśmy gitarę na imprezie i zdobyliśmy całą uwagę i podziw. Czy to nie byłoby miłe?”
26 Nie czytam więcej
Shutterstock
Innym hobby, które może odżywić twój umysł i przynieść długoterminowe korzyści, jest czytanie - coś, co wiele osób robi mniej lub przestaje robić wszystko, kiedy nie będzie już na studiach.
„Pozwalanie umysłowi dryfować w inny świat lub uczyć się nowego tematu utrzymuje go w aktywności” - mówi Sanders. „Nie tylko po to, by poszerzyć swoją wiedzę, ale także zasób słownictwa. To także trzyma nas z dala od blasku naszych telefonów przed snem”.
27 Nie obcowanie z naturą
Mówiąc o spuszczaniu umysłu, badania wykazały, że spędzanie czasu w naturze może być jednym z najlepszych sposobów na stworzenie poczucia natychmiastowego spokoju oraz kultywowania długotrwałego szczęścia i dobrego samopoczucia. Ale wielu ludzi nie robi z tego nawyku.
„Wyjazd na zewnątrz nie tylko daje ci przerwę, ale może pobudzić kreatywność i zmniejszyć niepokój” - mówi Sanders. „Staraj się chodzić w każdą niedzielę z całą rodziną lub tylko z sobą”.
28 „Nie gonię marzeń”
Shutterstock
Jacobses zwracają uwagę, że powszechnym żalem jest pragnienie, byś gonił marzenie, które zawsze miałeś, ale odsuń się, ponieważ miałeś inne obowiązki do zmartwienia. Wskazują, że często ludzie zdają sobie sprawę, że „zdecydowali się na karierę, której nie kochają, poświęcając czas na dolary. Mówiąc wprost, zaniedbujemy nasze prawdziwe prezenty i zbyt wcześnie cenimy sobie pieniądze, aby zadowolić innych ludzi”.
29 Martwienie się o to, co myślą ludzie
Shutterstock
„Ludzie zdają sobie sprawę, że spędzili tyle czasu przed czterdziestką, martwiąc się o to, co myślą ludzie i ludzie, którzy są zadowoleni, zamiast być sobą” - dodaje Jacobses.
W wieku 40 lat zdajesz sobie sprawę, że opinie innych osób nie mają większego wpływu na twoje zadowolenie z życia w długim okresie, a pozwolenie, by kształtowało to twoje decyzje życiowe, jest dużym błędem.
30 Nie ufając instynktowi
Shutterstock
Łączy się to z martwieniem o opinie innych, ale odczuwają je ci, którzy nie mają wystarczającej pewności siebie i swoich instynktów. Kiedy masz 40 lat, zdajesz sobie sprawę, że jedyną osobą, która naprawdę wie, co jest dla ciebie dobre i twoje życie, jesteś ty i nie słuchając tego, co mówi ci jelito, ponieważ inni mówią ci coś innego, żałuje tego, że przez całe życie nie ufałeś sobie więcej.
31 Za poważnie podchodził do życia
Shutterstock
W tej chwili wszystko może wydawać się wielką rzeczą, ale kiedy osiągniesz 40 lat i będziesz mieć czas na refleksję na temat wielu wzlotów i upadków, których doświadczyłeś, zdajesz sobie sprawę, że najbardziej użytecznym podejściem do szczęścia i nieszczęścia jest oszołomiona radość - nic nie jest tak złe, jak się wydaje w tej chwili, a pozwolenie sobie na pochłonięcie się pomyłką lub porażką po prostu marnuje więcej twojego cennego czasu.
32 Nie dowiedziałem się więcej o pieniądzach
„Wielu moich czterdziestolatków przyznało, że przeczytanie większej ilości artykułów lub podjęcie osobistego kursu finansów zapobiegłoby popełnianiu zbędnych błędów finansowych” - mówi Cornelius Davis, trener finansowy i autor książki „ Chcesz zmienić swoje życie”? Oto jak to robisz . „Przez długi czas po prostu śledzili tłum, jeśli chodzi o pieniądze, a teraz wiedzą, że chcieliby wrócić i zmienić sposób, w jaki radzili sobie z finansami”.
33 Nie zacząłem inwestować wcześniej
Shutterstock
Jak każdy, kto zdał sobie sprawę z tego, jak działa składanie odsetek, rozumie, że im wcześniej zaczną inwestować, tym lepiej - co może prowadzić do wielu żalu dla tych, którzy w późniejszym życiu uświadomią sobie, że powinni byli cały czas wyrzucać pieniądze.
„Pracuję z kilkoma klientami po czterdziestce, którzy właśnie zaczęli inwestować w ciągu ostatnich pięciu lat”, mówi Davis. „Teraz, gdy rozumieją, jak działa rynek, wszyscy mówią, że mogliby stracić o wiele więcej pieniędzy na emeryturę, gdyby zaczęli inwestować, jak tylko zaczną pracować na pełny etat”.
34 Brak budżetu
Shutterstock
Budżetowanie dotyczy przyszłości - zapewnienia, że wydajesz wystarczającą ilość pieniędzy, aby dobrze się bawić i dobrze żyć, ale nie tyle, aby zapasy gotówki wyschły przed przejściem na emeryturę. Ale ci, którzy zaniedbują budżet, w wieku 40 lat zdadzą sobie sprawę, że ich styl życia jest niezrównoważony.
„Kiedy mają 40 lat, jedną rzeczą, która się wyróżnia, jest to, że nie przestrzegali budżetu tak dobrze, jak chcieli przez lata”, mówi Pehrson. „Stworzenie skutecznego budżetu i trzymanie się go może być wyzwaniem, zwłaszcza na przestrzeni wielu lat”.
35 Nie podróżowałem więcej
Niewiele rzeczy wzbogaca twoje życie bardziej niż odkrywanie świata, a gdy wejdziesz w lata 40-te i zakres obowiązków, prawdopodobnie będziesz żałować, że nie podróżowałeś więcej w młodości. Szukasz atrakcji? Zacznij od 40 najlepszych doświadczeń z listą wiader dla osób powyżej 40. roku życia.
36 Randki z niewłaściwym rodzajem ludzi
„Słyszałem to wiele razy od klientów”, mówi Reese, mówiąc: „Chciałbym wybrać innych mężczyzn”. „Obwiniają się za konsekwentnie niezdrowe wybory u mężczyzn. Wiedzieli, że w głębi ich potrzeb nie zostały zaspokojone, ale nie byli w stanie odejść ani zmienić ich bez pomocy”.
37 Poślubienie niewłaściwej osoby
Przy współczynniku rozwodów wciąż około 50 procent, a wielu, którzy rozeszli się w wieku 40 lat, wielu żałuje osób, z którymi zdecydowali się spędzić życie - ponieważ zdają sobie sprawę, że tak naprawdę nie byli tak zgodni, jak się wydawali.
„Niezależnie od tego, kto złożył, sprowadza się to do tego, że myliliśmy się co do części„ na zawsze ”- mówi J. Hope Suis, specjalista ds. Relacji prowadzący witrynę internetową Hope Boulevard. „W przypadku osób, które nadal są w związku małżeńskim, kolejne 40% ma wątpliwości co do wyboru małżonka. Jest tyle rzeczy, których dowiadujemy się o sobie i życiu w miarę dojrzewania, a małżeństwo za młode lub zbyt szybko często prowadzi do poczucia ogólnego niezadowolenia”.
38 Nie można znaleźć równowagi między pracą a życiem prywatnym
Shutterstock
Większość naszych dwudziestych i trzydziestych spędzamy na pracy, abyśmy mogli sobie pozwolić na życie, które chcemy w wieku 40 i więcej lat - ale może to nastąpić kosztem faktycznego życia, szczególnie w dzisiejszym 24-7 połączonym świecie.
„Dawno minęły czasy od 9 do 5, nie sądzę, żeby już istniały” - mówi Kylie Carlson, założycielka Academy of Wedding & Event Planners, która ma sześć wirtualnych globalnych kampusów na całym świecie. „Znalezienie tej nieuchwytnej pracy / życia wydaje się być świętym Graalem, ale można to osiągnąć”.
Sugeruje, by „dać sobie pozwolenie na wyłączanie się, pozwalając sobie na wyłączanie się z mediów społecznościowych i zdając sobie sprawę, że faktyczne wyłączenie e-maili na co najmniej godzinę w ciągu dnia roboczego zwiększy produktywność”.
39 Nie podążając za głosem serca
Shutterstock
Często dopiero w wieku 40 lat zdajesz sobie sprawę, jak ważne jest robienie tego, co kochasz.
„Zbyt wiele razy widzę, jak ludzie się osiedlają, ponieważ nie wierzą, że mogą zrobić nic innego lub nie mają pewności, aby zrobić to, co naprawdę chcą robić” - mówi Carlson. „Moja rada to zawsze dać temu szansę. Na koniec, co jest najgorsze, co może się zdarzyć? Oczywiście, jeśli wiąże się to z zaciąganiem ogromnych pożyczek bankowych lub remontowaniem domu, trzeba to dokładnie przemyśleć - ale wiele czasami, podążając za swoimi marzeniami i karierą, którą naprawdę kochasz, często można wykonać obok swojej codziennej pracy, więc masz szansę ją przetestować i sprawdzić, czy ma nogi ”.
40 Żałowanie przeszłości
Shutterstock
W wieku 40 lat zdajesz sobie sprawę, że spędziłeś wiele godzin życia martwiąc się o to, co zrobiłeś i żałując podjętych decyzji - więc odrzuć to! Żyj swoim życiem i przestań stresować się przeszłością. Nie zastanawiaj się nad przeszłością, zwłaszcza gdy istnieje tak wiele wspaniałych powodów, by żyć tu i teraz. W końcu możesz cieszyć się 40 prostymi przyjemnościami, które rozumieją tylko osoby powyżej 40 roku życia.
Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia w najlepszym życiu, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!
