Świat jest pełen kłamców, a największy to ty . Hej, hej, uspokój się, nie mamy na myśli tego jako osobisty atak. Nikt nie oskarża cię o okłamywanie znajomych lub rodziny lub (nie daj Boże) IRS. Mówimy o tych kłamstwach, które opowiadasz jednej i tylko jednej osobie: sobie. Tak, z jakiegoś powodu, jeśli chodzi o twój - i bądźmy szczerzy, wszyscy - wewnętrzny monolog, trudno jest być całkowicie prawdomównym. To dziwne, ponieważ myślisz, że do tej pory rozpoznalibyśmy nasze własne pieniądze. A jednak większość z nas wierzy w nasze własne fałszywe wiadomości, chociaż zdecydowanie powinniśmy wiedzieć lepiej.
Raz na jakiś czas jest w porządku, ale czasem kłamstwa, które sobie powtarzamy, zaczynają się sabotować. Oto 40 najczęstszych. Czas przerwać cykl znęcania się, zanim wyrządzi trwałe szkody. Bardziej zabawne kłamstwa można znaleźć w 40 kłamstwach, które każdy ponad 40 mówi.
1 „W przyszłym tygodniu pójdę na siłownię”.
Ponieważ w następnym tygodniu poczujesz większą motywację? Czy siłownia w jakiś sposób poczuje się magicznie bliżej domu? Czy nie będziesz już więcej o tym mówić z wielu niedorzecznych powodów? Jeśli odkładasz ćwiczenia do następnego tygodnia, to się nigdy nie wydarzy. Aby dowiedzieć się, jak zmotywować Cię do ruchu, zapoznaj się ze 100 najlepszymi wskazówkami na temat odchudzania.
2 „To wina moich rodziców!”
Naprawdę nie. Nawet jeśli masz najgorszych rodziców na świecie, nie są oni odpowiedzialni za twoje szczęście. Ta wymówka może działać, gdy jesteś nastolatkiem, ale dorosły dorosły jest w stanie zaakceptować, że mama i tata mają tylko tyle kontroli nad swoim życiem.
3 „Będę miał więcej wolnego czasu, gdy ( wypełnij puste pole )”.
Shutterstock
Niezależnie od tego, czy kończysz duży projekt w pracy, czy oddajesz ważne zadanie w szkole, wszyscy tworzymy te mityczne przeszkody, które są jedyną rzeczą, która stoi między nami i nieograniczonym czasem wolnym. Zastanów się? Będzie tylko kolejny projekt pracy, kolejne zadanie szkolne, kolejne, co pojawi się jutro i zmonopolizuje twój czas jeszcze raz. A jeśli znajdziesz się w tym szczególnie błędnym cyklu, pamiętaj o 25 genialnych sposobach na pokonanie wypalenia biurowego.
4 „Nikt nie dba o to, co myślę”.
Shutterstock
Zbyt często szukamy dużych reakcji od innych. Jeśli nasza opinia nie zostanie zaspokojona: „O rany, to najbardziej spektakularna rzecz, jaką ktoś kiedykolwiek powiedział ”, uważamy, że jesteśmy ignorowani lub lekceważeni. Ludzie cię słuchają i troszczą się o to, co myślisz, nawet jeśli nie robią nic, aby to transmitować.
5 „W ten weekend nadrobię sen”.
Shutterstock
Kim jesteś, niedźwiedziem? Możesz spędzić cały tydzień bez snu, a następnie „hibernować” z dużym mocnym snem w weekendy? Przepraszam, ale nie tak działają nasze ciała, kolego. Aby uzyskać więcej informacji o konsekwencjach rezygnacji z nocnych ośmiu godzin, zapoznaj się z 15 rzeczami, które dzieją się w twoim ciele, gdy nie śpisz wystarczająco.
6 „Mogę go zmienić.”
Shutterstock
Alert spoilera: Prawdopodobnie nie możesz. Zaoszczędź sobie kłopotów i wejdź w związek z kimś, kogo lubisz takim, jakim jest . Jeśli naprawdę uważasz, że ich osobowość wymaga tylko kilku drobnych poprawek, prawdopodobnie (i oni) byliby szczęśliwsi z kimś innym.
7 „Praca ma być trudna. Dlatego nazywa się pracą.”
Shutterstock
To najbardziej przygnębiająca definicja pracy, jaką kiedykolwiek słyszeliśmy. Brzmisz jak postać w sztuce Arthura Millera. Nie wiemy, co zarabiasz na życie, ale jedno jest oczywiste: powinieneś natychmiast rzucić pracę i znaleźć coś innego do zrobienia w karierze, co nie czyni cię tak nieszczęśliwym. Aby uzyskać pomysły na nową karierę, zapoznaj się z 25 Work from Home Jobs with High Pensages.
8 „Porozmawiam z kimś nowym na przyjęciu, a nie tylko z osobami, które już znam.”
Shutterstock
Oczywiście, że jesteś. Zaraz po tym, jak przywitasz się ze znajomymi, co zmienia się w „Hej, prawie zapomniałem ci powiedzieć…”, które stopniowo staje się „Ups, impreza się skończyła!” Może następnym razem zapoznasz się z kimś nowym.
9 „Nie zasługuję ( wypełnij puste pole )”.
Shutterstock
Dlaczego tak trudno jest zaakceptować, gdy dzieją się dobre rzeczy? To tak, jakbyśmy ciągle czekali na upuszczenie drugiego buta. Niezależnie od tego, czy jest to partner, który kocha nas bezwarunkowo, czy praca, w którą nie możemy uwierzyć, sprawia, że jesteśmy tak spełnieni, zakładamy, że był to prawdopodobnie błąd pisarski i ostatecznie zostanie nam odebrany.
10 „Tylko tchórze się boją”.
Czasami uwielbiamy być naszym sierżantem, myśląc, że najlepszym sposobem na motywację jest zastraszanie. Dobrze to wytnij. Wszyscy się boją, a jeśli czasami nie boisz się trochę, albo nie zwracasz uwagi, albo jesteś głupi.
11 „Wszyscy plotkują o mnie za moimi plecami”.
Naprawdę nie są. Każdy ma ważniejsze rzeczy do zmartwienia, na przykład to, czy ty i twoi przyjaciele plotkują o nich .
12 „Gdybym miał więcej pieniędzy, byłbym szczęśliwszy”.
Nie twierdzimy, że posiadanie rezydencji, motorówki i własnego prywatnego odrzutowca nie byłoby fajne. Mówimy tylko, że nawet przy wszystkich drogich zabawkach nie zmieni to, kim jesteś pod skórą. A jeśli nienawidziłeś siebie, zanim dostałeś pieniądze, to teraz jesteś po prostu bogatym człowiekiem, który siebie nienawidzi.
13 „Nic mi nie jest”.
Shutterstock
To jest coś, co mówisz tylko wtedy, gdy naprawdę, naprawdę nie jest dobrze. Nie wierzysz, kiedy inni to mówią, więc po co w to wierzyć, kiedy wypowiadasz te same słowa do siebie? Jeśli nic ci nie jest, nie musisz się uspokajać słowami „Nic mi nie jest”.
14 „Mogę to zrobić sam”.
To może być prawda, ale odmowa pomocy, ponieważ chcesz, aby świat wiedział, że jesteś wystarczająco silny, aby iść samemu, to po prostu upór. Jeśli zbyt wiele razy odmówisz ludziom pomocy, w końcu przestaną oferować.
15 „To się ułoży”.
Shutterstock
Czasami coś się dzieje. Ale liczenie na to, że zdarzy się to za każdym razem, polega na tym, że pokładasz w sobie zbyt wielką wiarę we wszechświat, aby rozwiązać twoje problemy. Czasami rzeczy działają same z siebie, a czasem są po prostu po królewsku popsute i to od Ciebie zależy, czy je naprawisz.
16 „Zrobię to jutro”.
Shutterstock
Oto coś, na co zaczynasz rozumieć, jeśli żyjesz wystarczająco długo: jutro wygląda prawie jak dzisiaj. Jutro nie będziesz mądrzejszy, bardziej energiczny, mniej rozkojarzony czy zirytowany. Nie pokładaj zbyt wiele wiary w jutro.
17 „Jeszcze jeden odcinek…”
Shutterstock
Nikogo nie oszukasz. Wszyscy wiemy, że skończysz oglądając Game of Thrones do 4:00
18 „Jeszcze jeden drink…”
Pamiętaj, aby wspomnieć o tym jutro rano, gdy głowa ma wrażenie, że jest w uchwycie, a usta smakują jak kociak.
19 „Życie jest niesprawiedliwe!”
Niekoniecznie kłamstwo - jak wielu z nas może potwierdzić, życie jest rzeczywiście niesprawiedliwe - ale staje się to nieprawdą, gdy wypowiedziane jako skarga. Czego się dokładnie spodziewałeś? Życie nie jest jak baseball. Nie ma sędziów upewniających się, że wszyscy przestrzegają zasad. Kiedy życie traktuje cię niesprawiedliwie, wstajesz, odkurzasz się i wracasz do gry.
20 „Mogę pociągnąć wszechstronnego i być w porządku”.
Jeśli przez „totalnie w porządku” masz na myśli wyglądanie jak Charles Bukowski po przebudzeniu w śmietniku po wypiciu całej nocy w ulewie, to na pewno może.
21 „Kalorie nie liczą się w weekend”.
Shutterstock
Więc masz jeden z tych metabolizmów, który śpi przez cały tydzień i budzi się w piątek wieczorem, gotowy na imprezę?
22 „Opuszczam Facebooka!”
Shutterstock
Cokolwiek. Do zobaczenia jutro! Lub za kilka godzin! Jednak długo możesz trzymać się z daleka, zanim doprowadzi Cię to do szaleństwa, nie wiedząc, o czym wszyscy mówią na Facebooku.
23 „Zacznę przeznaczać połowę mojej wypłaty na oszczędności”.
Shutterstock
Właściwie to dobry instynkt odsuwać się nieco od każdej wypłaty, ale bądź realistą co do tego, na co cię stać. Kiedy twoje dostępne środki na miesiąc nagle staną się o połowę mniejsze niż oczekujesz, twoje konto oszczędnościowe szybko się wyczerpie. Jeśli zmagasz się z tym działem, zapoznaj się z 40 sposobami na poważne zwiększenie oszczędności po 40.
24 „Jestem pewien, że nie miał tego na myśli”.
Nic dobrego nie może pochodzić z usprawiedliwiania wrednych ludzi w twoim życiu. Jeśli wygląda jak palant i mówi jak palant i zachowuje się jak palant, to prawdopodobnie jest palantem.
25 „Mimozy wytwarzane są z soku pomarańczowego, który zawiera dużo witaminy C, więc jest to po prostu zdrowa żywność”.
Shutterstock
To tak, jakby powiedzieć, że lody to najlepszy sposób na codzienne źródło wapnia i witaminy D.
26 „Mój głos nie ma znaczenia”.
Shutterstock
Słuchaj, nie powiemy ci, na kogo głosować. To twoja sprawa. Ale nie bądź jednym z tych dziwaków „mój głos nie ma znaczenia”. To ma znaczenie. Nie każ nam wyjaśniać, jak działa matematyka.
27 „Mój szef będzie mnie szanował, jeśli pracuję w weekendy i święta i nigdy nie biorę urlopu”.
Wręcz przeciwnie. Pracownik bez granic, który przejmie dodatkowe obciążenie pracą, jakkolwiek nieuzasadnione i bez jasno określonych korzyści finansowych, po prostu potwierdza swojemu szefowi, że są po prostu tak, którzy prawdopodobnie w końcu wypalą się z wyczerpania. W jaki sposób „tak człowiek” równa się „promowaniu”?
28 „To absolutnie ostatni raz, kiedy jem śmieciowe jedzenie”.
Jeśli nie jest to twój ostatni posiłek na planecie, wiesz, że to tylko kwestia czasu, zanim wrócisz do Dunkin 'drive-thru.
29 „Czwarta filiżanka kawy powinna mnie ożywić”.
30 „Po prostu nie mam wystarczająco dużo czasu”.
Dziennie są dwadzieścia cztery godziny. Zabierz spanie, co wciąż pozostawia ci co najmniej szesnaście lat. Jeśli nie masz wystarczająco dużo czasu, aby zrobić wszystko, co chcesz osiągnąć w ciągu dnia w ciągu szesnastu godzin, albo A) przesadzasz się, albo B) naprawdę, naprawdę okropnie w zarządzaniu czasem. Jeśli potrzebujesz więcej czasu w życiu, zapoznaj się z 60 sposobami kupowania dodatkowych 60 minut każdego dnia.
31 „Nie obchodzi mnie, co myślą inni ludzie”.
Problemem nie są tutaj sentymenty, to pewność siebie. Nawet Mahatma Gandhi dbał o to, co myślą inni ludzie. Dlaczego nie zmienić tego w coś wiarygodnego, na przykład: „Staram się troszkę mniej przejmować tym, co myślą inni ludzie, szczególnie głupi?” To przynajmniej osiągalny cel.
32 „Jestem za stary, aby to zrobić”.
O ile nie mówisz o spędzaniu czasu na studenckich imprezach keggerowych, nie, w żadnym wypadku nie jesteś „zbyt stary”, aby cokolwiek zrobić.
33 „Jestem zbyt zmęczony, żeby o tym myśleć.”
To tylko inny sposób powiedzenia: „Ten temat jest zbyt przerażający, skomplikowany lub niepokojący emocjonalnie, więc zamierzam udawać zmęczenie i wyrzucić go z głowy do jutra”. Nieprzekonany? OK, udowodnimy ci to. Czy ktoś kiedyś powiedział: „Jestem zbyt zmęczony, żeby o tym myśleć”, gdy zapytano go: „Kto chce ciasto czekoladowe?” lub „Czy mogę Cię zainteresować setkami dolarów w gotówce?”
34 „Spodnie dresowe liczą się jako spodnie”.
Nie. To samo dotyczy legginsów. Żadna z tych rzeczy nie jest spodniami. Noszenie ich w miejscach publicznych ogłasza światu: „Postanowiłem przestać próbować”.
35 „Nie poszedłem do właściwej szkoły, więc moje możliwości kariery są ograniczone”.
Shutterstock
Wszyscy jesteśmy na studiach, ale nie dajmy się ponieść emocjom. Twoje życie nie zależy od stopnia. Na świecie jest wielu, wielu, odnoszących sukcesy ludzi, którzy nie chodzili do szkoły Ivy League. Tina Fey została odrzucona przez Princeton, Steven Spielberg został odrzucony przez USC i UCLA, a Barack Obama nigdy nie wybrał pierwszego wyboru: Swarthmore. Najlepsi i najzdolniejsi nie zawsze mają dyplomy ze szkół godnych pochwały.
36 „Nigdy więcej ich nie napiszę!”
Shutterstock
Całkowicie wiarygodne oświadczenie, jeśli planujesz zanurzyć swój telefon w dużej części wody w najbliższej przyszłości.
37 „Po prostu jestem zbyt zajęty”.
To dobry sposób na powiedzenie „Jestem upartym głupcem!” Brak możliwości kompromisu lub dostosowania się do różnych okoliczności nie jest uroczym dziwactwem osobowości. Możesz absolutnie zmienić, jeśli chcesz. Po prostu nie chcesz.
38 „Wszystko jest super!” lub „Wszystko jest okropne!”
Świat nie istnieje w absolutach. Nic nigdy nie jest wspaniałe ani okropne. Po prostu wydaje ci się, że tak. Ale emocje są ulotne. Zaufaj nam. Daj mu kilka dni lub kilka tygodni - cokolwiek potrzeba, aby twój gniew lub uniesienie przeminęły - a życie nie będzie wyglądać jak czarno-białe.
39 „Nie muszę tego zapisywać, zapamiętam to”.
Shutterstock
Gdyby tylko nasze mózgi działały w ten sposób. Tyle wiary, ile możesz mieć w pamięci fotograficznej, prawdopodobnie zapomnisz wszystko, o czym pamiętałeś, prawdopodobnie w ciągu kilku sekund. Po prostu zainwestuj w długopis i oszczędzaj sobie złamanego serca.
40 „Po prostu zjem sałatkę”.
Shutterstock
Powodzenia z tym. Ale wszyscy wiemy, że kiedy nadejdzie druga nad ranem, twoje głody przekonają cię, byś zszedł z wilka po ledwie rozmrożonej Hot Pocket.
