Kiedy dzieci są małe, łatwo znaleźć wymówki, aby się z nimi związać. W końcu mieszkają w twoim domu i możesz je zobaczyć prawie stale. Kiedy ktoś jest zależny od ciebie, jeśli chodzi o jedzenie, ubranie i schronienie, nie musisz dokładnie planować kolacji, żeby je regularnie widywać. Ale niektórzy rodzice martwią się, że kiedy ich dzieci dorosną i opuszczą dom, trudniej będzie pozostać w kontakcie. Czy zobaczą swoje dzieci tylko w ważne święta, czy nawet nie wtedy? Jak utrzymają to połączenie, gdy ich dzieci nie są tuż przed nimi?
Cóż, dla tych rodziców, oto kilka dobrych wiadomości. Być może zmierzasz w kierunku bliższego niż bardziej odległego związku.
Kiedy współautorzy i psychologowie Elizabeth Fishel i Jeffrey Jensen Arnett przeprowadzali wywiady z rodzinami na temat swojej książki „ Getting To 30: A Parent's Guide to the 20-Something Years” , natknęli się na ciekawe odkrycie: 75 procent rodziców, z którymi rozmawiali, twierdziło, że ich relacje z dorosłymi dziećmi, obecnie w wieku 20 lat, były znacznie lepsze niż wtedy, gdy ich dzieci miały zaledwie 15 lat.
Oczywiście nie oznacza to, że jest to łatwe. Nic nigdy nie ma znaczenia. Wasze dorosłe dzieci rozpoczynają teraz własne życie, a czas waszych relacji z nimi będzie z natury inny niż wtedy, gdy polegały na was od wszystkiego. Ale to nie musi być bitwa pod górę. Znalezienie unikalnych sposobów ponownego połączenia się z nimi jako niezależnymi dorosłymi może być zabawne.
Skonsultowaliśmy się z ekspertami - psychologami i autorami, którzy badali, co łączy rodziny - w celu zebrania 40 pomysłów na związanie się z dorosłymi dziećmi, które nie tylko utrzymają je w życiu, ale mogą pomóc odkryć nowe odcienie ich osobowości, które nigdy wcześniej nie zauważyłeś.
1 Naucz się razem nowych umiejętności.
To nie jest moment nauczania; to nie ty wprowadzasz swoje dzieci w coś nowego. To raczej szansa dla was obojga na poszerzenie horyzontów. „Uczenie się nowych umiejętności, takich jak hiszpański, zdrowe gotowanie czy Tai Chi, może znacznie poprawić relacje z twoim dorosłym dzieckiem” - mówi Kathy McCoy, psychoterapeuta i autor książki „ Już nie rozmawiamy: uzdrowienie po rodzicach i ich dorosłych dzieciach” Zraniony . „Jest to sposób na ominięcie starych ról oraz wspólne przeżycie i czerpanie przyjemności po prostu jako dwoje ludzi na równych zasadach, którzy dzielą się naukową przygodą”.
2 Odłóż telefon i umów się na spotkanie, aby zobaczyć je osobiście.
Wszyscy jesteśmy zajętymi ludźmi, więc wielu rodziców decyduje się na komunikację z dorosłymi dziećmi za pomocą połączeń telefonicznych i SMS-ów. To wszystko dobrze i dobrze, ale kluczowe są również interakcje twarzą w twarz. Badanie z 2015 r. Przeprowadzone na uniwersytecie w Teksasie wykazało, że rodzice o najbardziej pozytywnych relacjach z dorosłymi dziećmi zazwyczaj wchodzili w interakcje z nimi za pomocą wszystkich trzech sposobów komunikacji: SMS-y, rozmowy telefoniczne i interakcja IRL. W rzeczywistości ci rodzice, którzy mają najsilniejsze więzi ze swoimi dziećmi, byli półtora raza bardziej narażeni na regularny kontakt, w którym uczestniczył bezpośredni kontakt wzrokowy i dotyk fizyczny.
3 Ochotników razem.
Shutterstock
Istnieje milion możliwości wolontariatu, od odwiedzania ośrodków dla seniorów, odwiedzania lokalnej szkoły po pomoc potrzebującym rodzinom. To może być wspaniałe przypomnienie dla was obu, aby byli wdzięczni za wszystko, co macie, w tym za siebie nawzajem.
4 Zapytaj ich rady.
Shutterstock
Tak, wierz lub nie, twoje dorosłe dzieci mają wiedzę i doświadczenie życiowe, które mogą ci się przydać. Zwróć się do nich o poradę na wszystkie tematy, od kwestii związanych z pracą i inwestycjami finansowymi po osobiste relacje, sugeruje Tina Tessina, psychoterapeutka i autorka książki „ Koniec z tobą: dorastanie i zaburzenia”. „Dzielenie się poradami wśród znajomych i równych osób stworzy przyjazne połączenie, jakiego pragniesz” - mówi. Pokazuje również dojrzałość, gdy demonstrujesz im, że zdajesz sobie sprawę, że związek ewoluował, i że wiedzą tyle samo o świecie, a może więcej, niż ty.
5 Zrób coś, co cię przeraża.
Czy zawsze chciałeś wypróbować podszewkę na suwak, rolki lub paralotniarstwo, ale nigdy nie miałeś odwagi? Zadzwoń do swojego syna lub córki i sprawdź, czy są w stanie podjąć wyzwanie. Może to być szczególnie świetny moment na więź, jeśli oboje wspólnie pokonacie swoje obawy, trzymając się za ręce, gdy oboje spróbujecie czegoś po raz pierwszy, nigdy nie sądząc, że będziecie na tyle odważni, by spróbować.
6 Spójrz razem na stare zdjęcia.
7 Zdobądź ich samych.
8 Przejdź do gry.
To, co dzieje się na boisku, jest prawie bez sensu. To, co naprawdę się liczy, to wspólne doświadczenie oglądania meczu - może to być baseball, piłka nożna, hokej, prawie wszystko - i dopingowanie drużyny gospodarzy. Elizabeth Fishel, współautorka książki „ Do 30”, mówi, że ona i jej mąż oraz ich młodzi dorośli synowie „spędzili wiele godzin rodzinnej zabawy oglądając Wojowników”. Nie ma znaczenia, jeśli nie wiesz nic o tym sporcie. Dając dziecku szansę wyjaśnienia, co dzieje się w trakcie gry, stanowi dodatkowy element intymności. Każdy prawdziwy miłośnik sportu uwielbia opowiadać nowicjuszom o swoich ulubionych tematach.
9 Zgubić się.
Spędzamy zbyt dużo życia w pośpiechu, aby gdzieś się dostać. Długa, kręta jazda samochodem do nikąd nie może zrobić cudów dla twojego zdrowia psychicznego. Jeszcze lepiej, gdy Twoje dorosłe dziecko jeździ strzelbą. Gdy krajobrazy przemijają i nie ma miejsca, do którego można się dostać, możesz po prostu skończyć z przemyślanymi rozmowami, które jakoś zawsze umykają ci podczas rodzinnych posiłków lub innych spotkań.
10 Idź na degustację wina.
Prawdziwa degustacja wina to nic innego jak trafienie do baru lub pubu po prostu na drinka. Ostatecznym celem jest delektowanie się każdym łykiem, pozwolenie, by wino potoczyło się po języku, a następnie omówienie zawiłości smaku z innymi degustatorami wina. To zabawne, nawet jeśli nie masz pojęcia, o czym mówisz, ponieważ oboje zastanawiacie się nad tym. To może stać się Twoim nowym hobby razem, ze wspólnym skrótem, którego nie wszyscy rozumieją.
11 Razem załóż ogród.
Shutterstock
Jeśli w ostatnich latach twoje relacje z dorosłym dzieckiem były napięte, założenie ogrodu z nimi może być po prostu złagodzeniem krawędzi. Ostatnie badania wykazały, że ogrodnictwo zmniejsza lęk i depresję. Trudno być na siebie wściekłym, gdy trzeba zrobić pielenie. A w Święto Dziękczynienia będziesz bardziej podekscytowany przedyskutowaniem świeżych warzyw, które oboje dodaliście do posiłku, zamiast spierać się o te same stare nieporozumienia polityczne.
12 Wybierz się na wycieczkę z przewodnikiem.
Załóż najlepsze buty do chodzenia i zaproś dzieci do zwiedzania miasta. Możesz myśleć, że znasz już każdą ulicę, ale zawsze jest jakaś niezbadana dzielnica do odkrycia. Poza tym tak naprawdę nie chodzi o scenerię, jest to swobodny spacer z dziećmi, kiedy masz szansę porozmawiać o wszystkim i niczym. Podziwiaj architekturę i zobacz, dokąd zaprowadzą Cię ulice (i rozmowa).
13 Idź na kemping.
Nawet jeśli rozbicie namiotu w dziczy nie brzmi jak twój pomysł na dobrą zabawę, to może być dokładnie rzeczą, aby zbliżyć ciebie i swoje dzieci. W badaniu z 2017 r. Przeanalizowano wpływ rodzinnych kempingów i to, jak wzmocniło te relacje w sposób, w jaki inne rodzinne wycieczki nie mogłyby. Dlaczego? Ponieważ podczas biwakowania, z dala od sygnałów Wi-Fi i innych zakłóceń, jesteś zmuszony spędzać czas razem. „Cały dzień był czasem dla naszej rodziny” - zauważył jeden z uczestników badania. „Budząc się razem, ćwicząc, grając w gry, śpiewając, zbierając drewno na noc”.
14 Unikaj pytań „tak” lub „nie”.
Jeśli wydaje ci się, że twoje dorosłe dziecko po prostu nie chce już więcej dzielić się z tobą szczegółami swojego życia, problem może być mniejszy z nimi, a bardziej z zadawanymi pytaniami. Możesz myśleć, że jesteś pomocny w pytaniach takich jak „Czy masz dość jedzenia” lub „Czy znalazłeś już lepszą pracę?” Ale wyrządzasz więcej szkody niż pożytku. Zadawaj pytania otwarte, na które nie można odpowiedzieć jedną sylabą, i okazuj prawdziwą ciekawość ich życia. Zapytaj ich, co sprawia im radość, co ekscytuje ich wstawaniem z łóżka i czego oczekują w najbliższy weekend.
15 Zostań ich „opiekunem”.
Shutterstock
Opieka nad dziećmi może być zbyt droga. A czasem mogą wahać się, czy poprosić cię o pomoc w opiece nad dziećmi, martwiąc się, że mogą cię wykorzystać. Poinformuj ich, że nie może to być mniej prawdziwe, że lubisz spędzać każdą chwilę z wnukami i powinieneś być pierwszym telefonem, gdy potrzebują nocy wolnego. Zaufaj nam, będzie to dla nich znaczyło więcej, niż możesz sobie wyobrazić. Kiedy dowiedzą się, że masz ich za plecami, i wołanie cię o pomoc nigdy nie wydaje się być narzuceniem, dasz im tym bardziej powód, by poczuć się jak rodzina na pierwszym miejscu.
16 Stwórz nową rodzinną tradycję.
Shutterstock
Fishel mówi, że nie musi to być związane z wakacjami. „Formalne wakacje mogą być pełne presji”, mówi, „a tworzenie własnych tradycji może odciążyć presję i pozwolić na dobrą rozmowę oraz czas na nawiązanie więzi i tworzenie nowych wspomnień”. Stwórz własne, unikalne rodzinne rytuały na wszystko, od zakładów na Oscary razem po wspólne zwiedzanie muzeum na Dzień Matki.
17 Wspólnie ugotuj posiłek.
Jeśli kiedykolwiek gotowałeś z kimś dużą kolację, wiesz, jak to może być uczucie, że oboje wykonujesz skomplikowany taniec w kuchni, sięgając dookoła swojego szefa kuchni, dopóki nie poczujesz, że możesz przewidzieć siebie nawzajem ruch. Nie potrzebujesz nawet powodu, aby robić wyszukane potrawy - może to tylko telewizyjna kolacja dla was dwojga - ale nadal będziecie cieszyć się uczuciem wspólnej pracy w kuchni i robieniem kulinarnego arcydzieła, które jest naprawdę połączony wysiłek.
18 Napisz do nich list.
McCoy w pełni przyznaje, że może to zabrzmieć przestarzale w erze SMS-ów i FaceTime, ale przysięga, że okazjonalne zaskoczenie pocztą ślimakową może być niesamowitym doświadczeniem związanym. Może to być tak proste, jak „urocza lub zabawna karta z osobistą wiadomością bez specjalnego powodu” - mówi. „Lub szczere podziękowania za prezent lub po prostu dobry czas na wspólne spędzanie czasu. W dzisiejszych czasach jest to niezwykły sposób na wyrażenie swojej miłości”. A co najważniejsze, dodaje, daje to dorosłemu dziecku namacalny dowód, że ci zależy.
19 Idź na zakupy.
Shutterstock
Niezależnie od tego, czy zabierasz syna, aby uzyskać garnitur szyty na miarę, czy kupujesz sukienki z córką, jest to idealne zajęcie, ponieważ nigdy nie wydaje się, że zmarnujesz czas. Chodzi o „wspólne wykonywanie czynności, które są normalną częścią życia codziennego”, mówi psycholog kliniczny Susan Heitler, autorka książek takich jak Od konfliktu do rozwiązania . To, czy faktycznie coś kupujesz, jest poza tym kwestią. Heitler mówi, że fajnie jest „wybierać dla siebie zabawne ubrania”, nawet jeśli tylko chodzisz po sklepach.
20 Słuchaj więcej niż rozmawiaj.
McCoy mówi, że większość starszych rodziców „zbyt często jest skłonna udzielać rad bez wiedzy lub poczynić obserwacje, które mogą doprowadzić do konfliktu. Mówi, że słuchając, uczysz się znacznie więcej o swoim dorosłym dziecku i o tym, co dzieje się w ich życiu.
„Jeden z moich przyjaciół, który ma czworo dorosłych dzieci, które go kochają, ma niezachwianą zasadę” - dodaje McCoy. „Nigdy, nigdy nie udziela rad, chyba że o to poprosi, a nawet wtedy streszcza je i pyta, co myślą o tej radie lub jakiejś alternatywie. Utrzymuje na nich skupienie. Działa pięknie w jego życiu i może Twój."
21 Czytaj razem.
22 Zobacz, jak ich ulubiony artysta gra na żywo.
Shutterstock
„Tysiąclecia znane są z doceniania doświadczeń” - mówi Fishel. Zamiast kupować im bilety na koncert, zapytaj, czy możesz się przywieźć i obejrzeć program. Zainteresowanie muzyką, którą kochają, nawet jeśli nie jest to osoba, której normalnie byś słuchał, demonstruje otwartość, którą szanuje. A kto wie, może nawet odwdzięczyć się i towarzyszyć ci w spotkaniu z twoim ulubionym artystą nagrywającym. Dzielenie się tymi doświadczeniami może być „pokarmem do przemyśleń i rozmów wykraczającym poza sprawy rodzinne” - mówi Fishel.
23 Przestań używać pseudonimów od dzieciństwa.
Shutterstock
Kiedy byli małymi dziećmi, nadawanie dzieciom słodkiego przezwiska, takiego jak Twinkletoes, Monkey Noodle lub Pumpkin Pie, jest nieszkodliwe. Ale teraz są już dorosłymi i tak powinny być traktowani. „Czują się bardziej szanowani, gdy nazywają się imionami” - mówi Tessina. Jeśli chcesz, aby cieszyli się Twoją firmą, musisz potwierdzić je tak, jak każdego innego dorosłego. Oto test lakmusowy: nazwałbyś kolegę lub swojego najlepszego przyjaciela „śmierdzącym potumusem”? Zgadujemy, że nie.
24 Pomóż im udekorować swój startowy dom.
Shutterstock
Heitler mówi, że mama chce się czuć przydatna. „Pomaganie jej dorosłej córce lub synowi w wykonaniu niektórych zadań z listy, której nigdy nie wydaje się nie do zdobycia, może być zarówno zabawne, jak i pomocne”. Jednym ze sposobów jest zaoferowanie pomocy estetycznej w wystroju domu. Może potrzebują nowej kanapy lub zasłon do salonu. Cokolwiek to jest, zawsze nieocenione jest posiadanie drugiej pary oczu. Jeśli potrafisz być rozsądną deską, nie będąc zbyt nachalnym w swoich opiniach - w końcu to wciąż jest ich życie i ich dom - znajdziesz idealną równowagę, która wydaje się wymykać tak wielu rodzicom.
25 Powiedz im żart.
Shutterstock
Tak, nawet „Tato Joke” może przejść długą drogę. Badanie z 2017 roku wykazało, że ludzie, którzy się razem śmieją, bardziej lubią swoje towarzystwo. Jeśli brakuje Ci poczucia humoru, zaproś ich na randkę, aby zobaczyć komiks stand-up lub obejrzeć ulubiony zabawny film.
26 Przygotuj się do maratonu.
To o wiele więcej niż tylko wymówka, by spędzać więcej czasu razem przygotowując się do maratonu. Chodzi o zachęcanie was do zdrowych nawyków przez całe życie, które mogą trwać długo po przekroczeniu linii mety. Badania wykazały, że rodziny, które biegną razem, częściej to robią, ćwicząc częściej i bardziej konsekwentnie, niż ci, którzy próbują biegać samodzielnie.
27 Bądź otwarty na krytykę.
Okej, więc może ten nie liczy się jako „zabawa”, ale może to być jedna z najważniejszych rzeczy, które robisz dla swojego związku. Jeśli wydają się zimni lub zdystansowani, zapytaj ich, co ich niepokoi, mówi Joshua Coleman, autor książki When Parents Hurt: Compassionate Strategies When You and Your Grown Child Don't Get Along . A potem słuchaj bezbronnie, nawet jeśli mają „narzekania na ciebie, których nie lubisz”, mówi. „Nie wyjaśniaj, racjonalizuj ani nie odpychaj. Postrzegaj to jako okazję do bycia bliżej”.
To nie jest magiczna poprawka, ale to ogromny pierwszy krok we właściwym kierunku. „Jeśli potrafisz pokazać się jako ktoś, kto jest w stanie tolerować krytykę, być autorefleksyjnym i wczuć się w uczucia swojego dziecka, szanse na to, że będą chcieli być bliżej Ciebie, wzrosną” - mówi Coleman.
28 Udekoruj na święta.
Shutterstock
Może jesteśmy tylko frajerami na święta, ale nic nie sprawia, że czujemy się bardziej jak dziecko niż dekorowanie domu na Boże Narodzenie lub Halloween. Wyłam blichtr, podkręć świąteczne melodie i baw się dobrze ze swoimi dorosłymi dziećmi. Będziesz świetnie się bawić, wspominając swoje ulubione wspomnienia z wakacji - hej, nic złego z odrobiną nostalgii, by wzmocnić te rodzinne więzi - lub śmiejąc się ze swoich śmiesznie przesadnych dekoracji.
29 Idź łowić ryby.
Może się to wydawać banałem Normana Rockwella, ale naprawdę jest coś magicznego w ojcu i jego synu lub córce siedzących na łodzi rybackiej przez cały dzień, rozmawiających o niczym szczególnym i cieszących się swoim towarzystwem. To, że teraz są już dorosłe, nie oznacza, że nie możesz uchwycić tych chwil. Możesz nie złapać więcej ryb niż wtedy, gdy byli młodsi, ale wkrótce zdasz sobie sprawę, że prawdziwa nagroda za łowienie ryb to znacznie więcej niż to, co przynosisz do domu w wiadrze.
30 Zrób imprezę taneczną.
Jeśli jest zbyt wiele niezręcznych ciszy, kiedy spotykasz się z dorosłymi dziećmi, czasami jedynym sposobem na przywrócenie uśmiechu na twarzy wszystkich jest zainicjowanie spontanicznej i całkowicie niemądrej imprezy tanecznej. Och, jasne, na początku będą się opierać, ale kiedy te melodie ABBA zaczną wybuchać, a ty odpychasz poważne ruchy taneczne na podłodze w kuchni, wkrótce poczują się zmuszeni do przyłączenia się. Imprezy taneczne są jak śmiech - są zaraźliwe i zawsze potrafią zasysać napięcie z pokoju.
31 Wybierz się w podróż pamięcią.
Shutterstock
Prawdopodobnie jest budynek lub odcinek drogi z przeszłości, który wciąż zajmuje szczególne miejsce w twoim sercu. Może to twój pierwszy dom, w którym ty i dzieci nie mieszkaliście od lat, lub restauracja, którą odwiedzała cała rodzina, kiedy wasze dzieci wciąż potrzebowały wysokiego krzesełka. Zabierz ich z powrotem na te stare miejsca i spójrz jeszcze raz na uświęcony teren. Nie chodzi o życie w przeszłości, tylko krótkie przypomnienie wspólnej historii rodziny.
32 Zobacz przerażający film.
Shutterstock
Dlaczego czujemy się bliżej kogoś, kiedy oglądamy z nim przerażający film? To dlatego, że banie się, nawet gdy wiemy, że to złudzenie, stawia nas w wrażliwej przestrzeni. Krzyczymy i sięgamy po rękę siedzącej obok nas osoby. Ta pewna siebie powierzchowność na krótko znika, a my pokazujemy, jak kruchy naprawdę jesteśmy pod spodem. Usiądź w ciemności obok swojego dorosłego dziecka i ściśnij jego rękę, podczas gdy na dużym ekranie rozgrywa się horror, a dzielisz się czymś, czego nie wszyscy się ujawniają.
33 Wyjdź z głosowania.
Shutterstock
Podczas gdy mówienie o polityce jest na ogół czymś, czego należy unikać, współautorka książki „ Do 30”, Elizabeth Fishel, uważa, że dobrym pomysłem jest - jeśli twoje ideały polityczne się zgadzają, to znaczy - wyjść poza zwykłe porozumienie się podczas kolacji. „Wyjdźcie razem z głosowaniem lub pracujcie dla kandydata, którego oboje wspieracie” - mówi. „Kraj potrzebuje tysiącletnich wyborców!” Co więcej, kraj potrzebuje rodziców i dorosłych dzieci, które zachęcają się nie tylko do wyrażania silnych opinii, ale także do determinacji, by wyjść na świat i walczyć o nie.
34 Odwiedź odległego krewnego.
Złożenie drzewa genealogicznego to jedno, ale nic nie sprawia, że czujesz się związany ze swoją dalszą rodziną, tak jak znalezienie krewnych, z którymi się nie skontaktowałeś. Być może masz wspaniałą ciotkę lub dawno zaginionego drugiego kuzyna, którego nie widziałeś w życiu. Kiedy twoje dzieci były młodsze, prawdopodobnie nie były aż tak zainteresowane, ale jako dorośli mogą dzielić twoją ciekawość na temat krewnych, których nigdy nie poznali. Zadzwoń do nich i sprawdź, czy chcą dołączyć do Ciebie w podróży w poszukiwaniu przygód, aby odkryć swoje korzenie DNA.
35 Omów tematy dla dorosłych.
Shutterstock
Zabrakło Ci rzeczy do rozmowy ze swoimi dziećmi? Być może trzymasz się starych pomysłów na temat odpowiedniego tematu, który możesz z nimi poruszyć. „W miarę dorastania dzieci nie ograniczajcie się wyłącznie do tematów rodzinnych lub pytań dotyczących ich życia osobistego” - radzi Tessina. „Zaangażuj ich w dyskusje na temat bieżących wydarzeń itp., Tak jak zrobiłbyś to z przyjacielem”. Możesz trzymać się z dala od popularnych tematów, takich jak polityka, ale na świecie dzieje się o wiele więcej niż tylko to, kto jest w Białym Domu i z kim spotyka się twój syn lub córka.
36 Poprowadź przyjęcie razem.
Może to być zwykły niedzielny piknik lub posiłek na Święto Dziękczynienia ze wszystkimi dodatkami. Niezależnie od preferencji, ty i twoje dorosłe dzieci dzielicie się obowiązkami współposiadania, które obejmują wszystko, od planowania menu i układania stołu, po wysyłanie zaproszeń i wybór odpowiedniego wina. To wielka praca, ale dzięki dwóm osobom zajmującym się podnoszeniem ciężarów adrenalina będzie działać w prowadzeniu własnej restauracji.
37 Poznaj ich partnera lub małżonka.
Shutterstock
Osoba, w której zakochało się twoje dorosłe dziecko, nie powinna być kimś, kogo znasz. Poświęć trochę czasu, aby lepiej się z nimi zapoznać, bez względu na to, czy angażujesz ich w rozmowę jeden na jednego podczas następnego spotkania rodzinnego, czy nawet lepiej, zapraszając ich na lunch, tylko waszą dwójkę, aby w końcu dowiedzieć się więcej o ich życie niż tylko punktory. Twoje dzieci zauważają takie gesty i doceniają to bardziej niż ty.
38 Idź na oszczędzanie.
Najlepsze zakupy oszczędzania mają miejsce, gdy celowo nie szukasz czegoś konkretnego. Sklepy z odzieżą używaną są przeznaczone do bezcelowego przeglądania, a gdy masz partnera zakupowego - powiedzmy, dorosłego syna lub córkę, który ma kilka godzin do zabicia - możesz cieszyć się niekończącą się zabawą, przeglądając regały i odkrywając starożytne cywilizacje (lub po prostu ludzie, którzy zbyt długo trzymali się śmieci, jak para antropologów-amatorów.
39 Wybierz się na wędrówkę.
Shutterstock
Jak odkryli badacze z University of British Columbia zaledwie kilka lat temu, odkrywanie natury jest dla ciebie dobre. Zwiększa poziom szczęścia i samopoczucia oraz zwiększa ogólną radość. Co może być lepszym miejscem na długą i spokojną rozmowę z synem lub córką? Żadne z was nigdy nie znajdzie się w lepszej przestrzeni nad głową niż wtedy, gdy będziecie otoczeni drzewami, z dala od sygnałów Wi-Fi, a tylko głosy nawzajem przerywają ciszę. Ach, to jest prawdziwy spokój.
40 Zaplanuj wakacje.
Jeśli przysięgałeś rodzinne wakacje od czasu ostatniej podróży do Disney World - która polegała głównie na staniu w kolejce i poceniu się - możesz się zastanowić. Planowanie ucieczki z dorosłymi dziećmi jest zupełnie innym doświadczeniem, które jest znacznie mniej zniechęcające, ponieważ masz kogoś, kto dzieli koszty i wielkie decyzje, na przykład gdzie i kiedy. Ponadto, i nie możemy wystarczająco podkreślić tego punktu, oboje jesteście teraz dorośli, więc to, co oboje lubicie, powinno wyglądać lepiej niż wtedy, gdy byli młodsi, a wszystko, czego chcieli, to więcej waty cukrowej i zdjęcie z Myszą Miki.
