Nazwij to swoim złotym wiekiem. Nazwij to kryzysem wieku średniego. Niezależnie od przypadku, ukończenie 40 lat to wielka sprawa - szczególnie dla twojej kariery. Kiedy osiągniesz szczyt czterech czwartych, oficjalnie wkroczyłeś w okres największego zarobku, dlatego każda decyzja dotycząca kariery jest ważniejsza niż kiedykolwiek.
Ale podniesienie rangi w firmie wymaga czegoś więcej niż tylko planu działania. Wymaga to planu bezczynności - listy błędów, których nie powinieneś popełniać w celu nie powstrzymywania się od tej bardziej miękkiej pracy, tej większej wypłaty, tej pracy twoich marzeń. Mając to na uwadze, oto kompendium wszystkich popularnych wpadek, które ludzie robią po 40 - prosto od ekspertów.
1 Prowadzenie szkolnictwa wyższego w pełnym wymiarze godzin
Shutterstock
„Jeśli chcesz wrócić do szkoły, nie wracaj na studia doktoranckie, doktoranckie lub doktorskie, chyba że pasjonujesz się tymi możliwościami” - mówi Nick Kamboj, dyrektor generalny Aston & James, LLC. „Te programy są zwykle prowadzone w pełnym wymiarze godzin i będą kosztować setki tysięcy dolarów”. Utrata godnej pensji i zaangażowanie w zbyt drogie przedsięwzięcie? Tak, wy macie matematykę.
Zamiast tego Kamboj sugeruje podjęcie studiów MBA. Nawet programy o najwyższej pozycji pozwalają uczniom brać udział w kursach w nocy, w weekendy, a nawet online, dzięki czemu możesz zachować karierę i jednocześnie podnosić swoje CV.
2 Trzymając nos na kamieniu
Nie musisz nam mówić, że wypalenie jest złe. Ale oprócz wszystkich oczywistych skutków ubocznych - stresu, lęku, depresji, pozbawienia snu - ostatnie badania sugerują, że regularne liczenie 60-godzinnych tygodni może fizycznie zmienić strukturę mózgu. Cierpisz za dużo wypalenia, a znajdziesz mniej energii, kreatywności i motywacji do robienia rzeczy. Nie ma szybszego sposobu na skazanie się na koleiny kariery.
Na szczęście ponowne rozpalenie ognia pod twoimi stopami nie jest wysokim zamówieniem. Zacznij od zdejmowania jednego piątku na miesiąc. Następnie wyłącz powiadomienia mobilne (ten „pilny” e-mail będzie nadal dostępny po obiedzie). Wziąć urlop. Medytować. Pamiętaj: Twoje życie należy do ciebie, a nie do pracy.
3 Zatrudnianie niewłaściwych ludzi
Po przejściu 40 lat możesz znaleźć się w sytuacji zatrudniania podwładnych. Życie ludzi (i przepływ pracy w firmie) są teraz w twoich rękach. Brak ciśnienia! Ale jeśli rozszerzysz ofertę na pierwszego zdalnie wykwalifikowanego kandydata w nadziei, że proces ten zakończy się tak szybko, jak to możliwe, to ogromny błąd.
Najmądrzejsi menedżerowie ds. Rekrutacji woleliby pozwolić, aby stanowisko się nie wypełniło, niż dać koncert każdemu, kto nie jest idealny. Zeskrob dno swojej puli poleconych. Publikuj na każdej tablicy ogłoszeń w Internecie. Spotkaj się ze 100 kandydatami. Pamiętaj: ta nowa osoba będzie w twoim zespole przez długi czas - i zatrudniasz ją, aby ułatwić ci życie. Najlepiej, aby uzyskać go od samego początku.
4 Pozostawiając dni urlopu na stole
Według US Travel Association, zdumiewające 52 procent Amerykanów nie wykorzystuje wszystkich dni urlopu. Nie bądź częścią 52 procent. Każdy musi się naładować. A może zapomniałeś już o wypaleniu?
5 Narzekanie na tysiąclecia
„Poza tym, że większość ludzi urodzonych w latach 80. i 90. szczeci się w tym okresie, jest to także mechanizm izolowania się od rówieśników i seniorów” - mówi Sharon Lipovsky, trener wykonawczy i założyciel Point Road Studios. „Zamiast narzekać na nowe sposoby robienia rzeczy lub żałować na„ stare dobre czasy ”, ciesz się ciekawością. Naucz się czegoś nowego. Wypróbuj coś, co naprawdę Cię denerwuje. Ten sposób myślenia sprawi, że będziesz rozwijać się w swojej karierze - i jako człowiek istota."
6 Oznaczanie siebie jako niedoświadczonego
Shutterstock
„Zmiana linii jest dość powszechna, ale wiele osób w wieku powyżej 40 lat uważa, że przejście do nowej kariery lub założenie własnej firmy oznacza, że wrócili na pierwszy plan” - mówi Lipowski. Newsflash: To nie może być dalsze od prawdy.
Wszystko, co zrobiłeś w przeszłości, to doświadczenie na przyszłość. Jeśli jesteś konsultantem, który został projektantem wnętrz, Twoje umiejętności zarządzania klientami zapewniają przewagę konkurencyjną. Jeśli jesteś prawnikiem, który zmienił się w bankiera, Twoje doświadczenie w żeglowaniu po legalnych wodach wyróżnia Cię. Zidentyfikuj zdobyte wszechstronne doświadczenie i wykorzystaj je na swoją korzyść.
7 Ledwo czyszcząc pasek
Jeśli twój szef chce 10 pomysłów do piątku, oddaj 20 w czwartek. To, co się dzieje, pojawia się - szczególnie w świecie korporacyjnym. Przejście dodatkowych mil i sprawienie, by dzień szefa był najlepszym sposobem, aby zapewnić, że dobre rzeczy do ciebie dotrą. Ta rada dotyczy każdego, niezależnie od jego wieku.
8 Rozpoczęcie nowej działalności
Na rozdrożu kariery - bez względu na to, czy jesteś w ślepym zaułku, czy po prostu się nudzisz - to naturalne, że odczuwasz potrzebę samodzielnego podjęcia walki. Ale „to prawdopodobnie najgorszy błąd, jaki możesz popełnić”, mówi Kamboj. „Jak powie wielu przedsiębiorców, zakładanie i rozwój firmy jest 100 razy trudniejsze niż po prostu szukanie innej podobnej pozycji”.
9 Rezygnacja bez rezerwy
Mogło być dobrze - nawet romantycznie - wznieść się i rzucić frustrującą, nudną pracę w wieku 20 lat. Ale kiedy zdasz 40, jest to jeden z najgorszych ruchów, jaki możesz wykonać. „W obecnej chwili łatwo zapomnieć o takich rzeczach, jak ubezpieczenie zdrowotne, kredyt hipoteczny lub 401 tys.” - mówi Beth Tucker, CEO KNF & T Staffing Resources. „Jeśli masz coś w szeregu, nawet jeśli jest to rola kontraktowa, będziesz w lepszej sytuacji, aby nadal płacić za takie ważne przedmioty i utrzymać swój styl życia stosunkowo nieprzerwanie”.
10 Zakupy wokół efektownego CV
Shutterstock
Oto dobra ogólna zasada pisania streszczenia: Na każdą dekadę doświadczenia powinna przypadać jedna strona (najwyżej). Innymi słowy, twoja nie powinna być dłuższa niż dwie strony, maks . Trzymaj się też faktów. Nie trzeba go ozdabiać fantazyjnymi czcionkami ani efektownymi sztuczkami graficznymi. I przestań strzelać w głowę. Jeśli menedżer ds. Rekrutacji chce zobaczyć, jak wyglądasz, znajdzie Cię na LinkedIn. (Twoja strona jest aktualna, prawda?)
11 Flopping w wywiadach
Zanim osiągniesz 40, powinieneś naprawdę wiedzieć, jak zdobyć rozmowę kwalifikacyjną. Mówienie właściwych rzeczy jest oczywiście kluczowe. Ale nie mówienie niewłaściwych rzeczy jest równie ważne - jeśli nie bardziej. Nie wyrzucaj śmieci do byłego pracodawcy. Nie zawiedź konkurencyjnej oferty. I nie odpowiadaj na pytanie o „słabości”, no cóż, słabą odpowiedzią (tj. „Moją jedyną słabością jest to, że nie mam słabości”).
12 Pozwalanie na zardzewienie twoich starych umiejętności
Shutterstock
Żołnierz jest tak dobry, jak jego arsenał. To samo dotyczy dronów korporacyjnych. Jeśli pozwolisz, by słabo nabyte umiejętności - mówienie, język kodowania, opanowanie programu PowerPoint lub Excel - osłabły, szykujesz się tylko na porażkę. Aby zachować swoje umiejętności, pamiętaj, aby co jakiś czas wskoczyć z powrotem do walki i wykonać trochę praktycznej pracy.
13 Zaniedbanie nauki nowych umiejętności
Odmowa adaptacji - mianowicie nabycie nowych umiejętności - gwarantuje tylko jedno: pozostaniesz w tyle. „Możesz także być zdziwiony lub nauczyć się nowego zestawu języków, po prostu czytając czasopisma dobrze znane w branży, która jest przedmiotem zainteresowania” - mówi Kamboj. „Po prostu znając język ojczysty lub leksykon danej dziedziny, jesteś już postrzegany jako wykształcony i wyszkolony - a zatem bardziej przydatny”. Zachowaj ostrość swojej wiedzy.
14 Oczekiwanie, że poważna zmiana będzie boczna
Nie jest niemożliwe przełączanie pól po 40. Ale zamiast tego po prostu najlepiej zrobić to, co Kamboj nazywa „skokiem dwuetapowym”. Oto jak to działa:
Powiedzmy, że jesteś starszy w jednej branży. Kiedy przejdziesz do nowej branży, musisz najpierw podjąć rolę, która może mieć niższe wynagrodzenie lub mniej poważnych obowiązków niż to, do czego jesteś przyzwyczajony. Szybko jednak nauczysz się podstawowych umiejętności - i tu właśnie pojawia się „skok w dwóch krokach”. Zamiast strzelać o awans, lepiej poszukać nowej, bardziej błyskotliwej roli w nowszej, bardziej świecącej firmie. Dzięki nowo zdobytym umiejętnościom i dziesięcioleciom kariery zawodowej szybko dostaniesz koncert. Od początku do końca proces trwa tylko rok lub dwa.
15 Przebywanie na jednym pasie
Tak, wyznaczyłeś obowiązki. I instynkt mówi, żeby uderzyć, wykonać pracę i wyrzucić. Ale w dobie konsolidacji korporacyjnej jest to głupi ruch; w wyniku fuzji pierwszymi osobami, które odejdą, jest szeregowy strażnik. Zastanów się, jak uczynić siebie cennym dla ludzi w całej firmie. Podejmuj się zadań od innych zespołów, ucz się nowych niezbędnych umiejętności, pomagaj nowym pracownikom na pokładzie - cokolwiek musisz zrobić, aby się wyróżnić. Nie myśl o tym jak o dodatkowej pracy. Pomyśl o tym jak o ubezpieczeniu pracy.
16 Zaniedbanie twórczej ekspansji
Google ma pewną zasadę, być może najbardziej innowacyjną firmę w kraju, zwaną „regułą 20 procent”, która ma decydować o tym, w jaki sposób pracownicy powinni marnować czas: 80 procent należy przeznaczyć na przydzielone obowiązki, a pozostałe 20 procent na realizowanie wszelkich twórczych wysiłków związanych z pracą. (Dotyczy to zarówno morale pracowników, jak i zasobów firmy: reguła 20 procent skutkuje Gmailem i Mapami Google).
Nie mówimy teraz, że powinieneś spędzić całą piątą dzień na, no cóż, nie wykonując swojej ukierunkowanej pracy. Ale jeśli możesz znaleźć część swojego czasu na twórcze zajęcia, wszyscy wygrywają.
17 Ubieranie się
Słyszałeś to milion razy: „Ubieraj się do pracy, którą chcesz, a nie do pracy, którą masz”. Jasne, tak - może też ubierzesz się do swojej pracy? Do 40 roku życia, jeśli utknąłeś na tej samej ścieżce kariery i osiągnąłeś normalne tempo, prawdopodobnie jesteś na dość śliwkowym okonie. Ubierz się tak.
18 Grzebię pytanie dotyczące podniesienia
Każdy chce więcej pieniędzy. Ale niewiele osób wie, jak skutecznie uzyskać więcej. Zamiast wejść do biura szefa i powiedzieć: „Cześć, chciałbym więcej pieniędzy”, wejdź w plan bitwy. Podaj dokładną liczbę (6 procent lub trzykrotność standardowego kosztu utrzymania, to dobry punkt wyjścia). Zaoferuj przejęcie większej liczby obowiązków. Czas na rozmowę, gdy szef jest w dobrym humorze. I nigdy, nigdy - w żadnych okolicznościach - nie grozisz odejściem, jeśli nie dostaniesz tego, czego chcesz. Jeśli odmówiono ci, zaczekaj chwilę i zawróć za kilka miesięcy.
19 Utrata spokoju
Shutterstock
Im wyżej wspinasz się po drabinie kariery, tym bardziej stresujące stają się rzeczy. Ale latanie z rączki nigdy nie jest w porządku. Takie zachowanie martwi przełożonych i przeraża bezpośrednie raporty. Jeśli ktoś popycha cię do szału, nie raż się. Weź głęboki oddech, ochłódź się i ponownie wróć do sprawy z poziomą głową.
20 Trzymanie się pracy zasysającej duszę
Gdy zdobędziesz 40, to dobry zakład, że masz dobry moment w swojej karierze (i trochę pluszowych dodatków). „To może namalować przyszłość, która wydaje się różowa i przekonująca, ale jeśli naprawdę jesteś wyczerpany i po prostu nie lubisz tego, co robisz, istnieje wiele innych ścieżek”, mówi Lipowski. „Musisz po prostu wyjaśnić, czego chcesz i iść za tym. Nie poddawaj się przysłowiowym złotym kajdankom”.
21 Ciągle wielozadaniowość
Zdolność żonglowania zadaniami jest bez wątpienia dobra. Ale jeśli ciągle rzucasz piłkami w powietrze, robisz sobie mniej więcej przysług. Jak ujawniono w jednym z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Stanforda, osoby, które często wykonują wiele zadań, są bardziej narażone na wykolejenie się z ważnych zadań (a także cierpią z powodu zmniejszonej pamięci roboczej, która, niestety, już z wiekiem spada). Rozwiązanie: wybierz zadanie, przejrzyj je, a następnie wykonaj następne.
22 Jedzenie smutnych obiadów na biurku
Shutterstock
Według badań opublikowanych w Dynamice organizacyjnej , jedzenie lunchu przy biurku nie pozwoli Ci zaoszczędzić czasu w ciągu dnia. W rzeczywistości ma odwrotny skutek. Wychodząc z kęsa, zauważysz, że Twoja produktywność wzrosła, a poziom energii naładowany. Wreszcie rozwiązanie strasznego popołudniowego kryzysu!
23 Odmowa przekazania uprawnień
Gromadzenie pracy jest naturalne. Ale najlepsi pracownicy - pracownicy kalibru biurowego - opanowali sztukę delegacji. Twoi współpracownicy służą pomocą, szczególnie jeśli znajdują się poniżej ciebie w łańcuchu pokarmowym. Nie zaniedbuj tego. Gdy uwolnisz się od neurotycznych tendencji dotyczących tego, jak dokładnie lubisz rzeczy zrobione, będziesz w stanie osiągnąć o wiele więcej w ciągu dnia.
24 Delegowanie wszystkiego
Shutterstock
Mimo to na twoim talerzu powinny być jakieś rzeczy. W końcu nie nazywa się to „pracą” bez powodu.
25 Utknięcie w „historii”
Shutterstock
Rozwój kariery jest tym, co Lipowski nazywa „aktem wizjonerskim”. Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie wizje dotyczą przyszłości. Aby upewnić się, że Twoja jest na właściwej drodze, musisz dokładnie sprawdzić swoją „historię” i upewnić się, że nie przeszkadza. Co?
„Może na przykład nosiłeś ze sobą opowieść, że jesteś naprawdę pracowity ” - mówi Lipowski. „Ta historia prawdopodobnie działała na wiele sposobów. Ciężko pracowałeś i osiągałeś dobre wyniki. Ale jeśli chcesz uzyskać więcej równowagi i mniej uczuć na kołach chomika, musisz przemyśleć swoją starą historię”.
Zamiast trzymać się niezachwianej etyki pracy - pokazywać się jako pierwszy, wychodzić ostatni i przeglądać wszystko na biurku jak walec, dzień w dzień - może spróbuj zrobić kilka przerw. Jeśli to nie zadziała, a ty nadal czujesz, że jesteś na dobrej drodze, bez potu: po prostu wróć do tego, jak było.
26 Przyjmowanie pracy za pieniądze
27 Trzymanie się jednego strumienia dochodów
Faktem jest, że obecnie jedno źródło dochodów nie wystarcza. Aby znacznie zwiększyć swoje oszczędności - i odłożyć wystarczającą ilość ciasta na szybko zbliżającą się emeryturę - musisz mieć dwa, a nawet trzy koncerty na raz. I nie bierz tego od nas. Weź to od Granta Sabatiera, który odłożył fajny milion, zanim skończył 30 lat, a wszystko to dzięki kilku bocznym wyborom.
Moonlight jako agent nieruchomości. Skorzystaj z funkcji share-share (Lyft lub Uber) w drodze do pracy. Otwórz weekendowy pchli targ. Liczy się każdy dodatkowy grosz. Aby uzyskać więcej pomysłów na zarabianie pieniędzy, zapoznaj się z tymi 20 lukratywnymi pomysłami, które pomogą Ci zaoszczędzić na sterydach.
28 Uleganie zwlekaniu
„Zajmę się tym później” to w zasadzie podstawowy stan ludzkiej natury. Istnieje jednak prosty sposób na ostateczne pokonanie kunktatorstwa (wysyłanie kariery na nowy poziom): przysięgnij na „Regułę dwóch minut”. Ta reguła, wymyślona przez Davida Allena, autora Getting Things Done: Sztuka bezstresowej produktywności , jest zadziwiająco prosta. Jeśli coś pojawi się na biurku i możesz go znokautować w 120 sekund lub krócej, zrób to. Jeśli nie, załatw to później.
29 Dźgnięcie w plecy
Może jesteś całkowitym męstwem. Jeśli tak, uprzejmie zignoruj tę radę. Ale jeśli zastosowałeś brudne sztuczki - dźgnąłeś współpracowników w plecy, wrzucił je pod autobus, obwinił za błędy, tego typu rzeczy - aby dostać się tam, gdzie jesteś, źle robisz całą karierę. Takie zachowanie doprowadzi cię tylko do tej pory. Aby naprawdę wspinać się w szeregi, udowodnij, że jesteś godny wzniesienia, grając z innymi i regularnie przekraczając swoje obowiązki.
30 lat spędzonych na krześle biurowym
Shutterstock
Jak każdy, kto cierpi na to, może ci powiedzieć, chroniczny ból jest osłabiający i rozprasza. Jeśli skuliłeś się przy biurku przez osiem godzin dziennie, pięć razy w tygodniu, przez dwadzieścia lat z rzędu, na pewno napotkasz pewne problemy - na ramionach, szyi, a zwłaszcza na plecach. Natychmiast dokonaj korekty kursu i zainwestuj w stojące biurko. Najpierw staraj się stać przez cztery godziny każdego dnia. Potem cztery. Wstawanie i wstawanie z fotela jest jedną z najlepszych, zalecanych przez lekarza metod, by raz na zawsze pokonać ból kręgosłupa.
31 Spanie w biurze
Czy to z powodu długich godzin, czy kłopotów w domu, nikt - powyżej lub poniżej ciebie - nie chce tego widzieć. Nie powiemy ci, abyś pracował mniej, niż potrzebujesz, tak jak nie powiemy ci, abyś zasilał przez niewygodne środowisko domowe. Sugerujemy jednak, abyś wynajął pokój hotelowy. A jeśli wolisz nie rozdrabniać ciasta, cóż, Heres to najlepszy sposób na uzyskanie pokoju w hotelu.
32 Spóźnianie się
Shutterstock
Nic nie mówi „nie dbam” jak nawyk spóźniania się na spotkania lub prezentacje. (W przypadku połączeń telefonicznych możesz mieć pięć minut swobody… w przypadku „trudności technicznych”). Jeśli potrzebujesz pomocy w dotrzymaniu trasy, wykradnij 15 łatwych haków, które zapewnią ci czas - cały czas.
33 Prysznic z ciepłą wodą
Brzmi głupio, ale temperatura twojego prysznica może mieć wpływ na twoją pracę - przynajmniej na poziomie mikro. Zamiast kąpać się każdego ranka ciepłą wodą, rozważ obniżenie temperatury. „Zimna woda jest orzeźwiająca, a także aktywuje brązowy tłuszcz, hormony wzrostu i androgeny, aby pomóc Ci w podjęciu dnia” - mówi Denny Hemingson, ekspert ds. Diety i stylu życia. Matematyka jest prosta: więcej energii oznacza większą wydajność oznacza lepsze wyniki w pracy.
34 Zachowując się jakbyś był o dekadę młodszy
Shutterstock
Rynek pracy może być frustrujący, podwójnie dla osób powyżej 40 roku życia, a potrójnie dla osób powyżej 40 roku życia wchodzących na nowe stanowisko. Ktoś, kto ukończył 40 lat, może być przyzwyczajony do wyższej pensji, na czym może przetrwać małżonek, dziecko lub starszy rodzic. W związku z tym wiele miejsc pracy na niższym poziomie i na niskich stanowiskach znacznie częściej trafia do absolwenta college'u, który jest gotów pracować dla orzeszków ziemnych. Dlatego musisz wyróżniać się z tłumu.
„Czy to twój wiek jest tutaj problemem, czy twoje nastawienie? Co robisz, aby wydawać się bardziej odpowiednie?” pyta Robert Matuson, założyciel i prezes Matuson Consulting. To nie znaczy, że powinieneś zacząć rzucać się wokół tysiącletniego żargonu lub ubierać się jak 20-coś. Ale kieruj się zdrowym rozsądkiem: utrzymuj swoje umiejętności obsługi komputera na świeżo, wyczyść konta w mediach społecznościowych, takie rzeczy. I pamiętaj, masz coś, czego nie mają: Doświadczenie.
35 Mówienie „tak” wszystkim
Biorąc na siebie obciążenie o wielkości Hulka, możesz doprowadzić cię do awansu. Ale jeśli jesteś już awanturą, nie musisz nikomu się podobać. Ponadto, do 40 roku życia, masz nadzieję, że masz dobry pomysł na to, co lubisz, a co nie. W razie wątpliwości pamiętaj: deleguj, deleguj, deleguj.
36 Mówienie „nie” wszystkim
Shutterstock
Nikt nie lubi „tak”. Wszyscy nienawidzą „nikogo”. Istotną umiejętnością jest wiedza, kiedy powiedzieć „nie” w odpowiednim momencie. Oto jednak rzecz: „właściwy moment” nie może być każdą chwilą.
37 Zwolnienie ludzi z zachcianki
Shutterstock
Spójrz prawdzie w oczy: ludzie będą chrzanić. To ludzka natura. Zamiast odlatywać od szyn i zwalniać często przestępców, wykorzystaj okazje do popełniania błędów jako momenty nauczania. Nie chcesz, aby twoje biuro zyskało reputację szubienicy.
38 Marnowanie czasu na bezowocne projekty
Gdy osiągniesz 40, powinieneś dobrze zrozumieć, jakie prace wywołają fale. (Mówimy o dobrym rodzaju fal - rodzaju, który przynosi bonusy i promocje oraz zadania w narożnym biurze). Spędzanie tygodnia na projekcie, który nigdzie się nie kończy, oznacza, że spędzasz tydzień nigdzie.
39 Przepływ przez budżet
Shutterstock
Jeśli masz szczęście, że masz trochę plastiku objętego sankcjami przez korporację, wyświadcz przysługę działowi finansowemu i trzymaj się przydzielonego budżetu na wydatki. Tak, przekroczenie limitu zdarza się często, szczególnie w ruchliwych porach roku, kiedy częste podróże i głośne spotkania są na równi z kursem. Ale przesadzanie co miesiąc - lub przebijanie się przez szalony margines - pokazuje niedbalstwo.
40 Wykorzystywanie funduszy korporacyjnych na wydatki osobiste
Shutterstock
Hej, patrzcie: to jednokierunkowa droga do bezrobocia!
Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia w najlepszym życiu, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!
Ari Notis Ari jest starszym redaktorem, specjalizującym się w wiadomościach i kulturze.