Życie, jak mówią, zaczyna się w wieku 40 lat. Może ci się wydawać, że ten zimny komfort jest taki, że twoje włosy są szare lub cienkie, twój brzuch nie kurczy się po kilku tygodniach dietetycznego wyrzeczenia i budzisz się ze skrzypieniem. W rzeczywistości te oznaki zużycia świadczą o tym, że byłeś na tyle długo, aby nauczyć się czegoś, zrobić kilka rzeczy, zgromadzić wspomnienia i zasoby oraz wzmocnić i wzmocnić relacje, jednocześnie zyskując perspektywę na tę krótką i szaloną podróż, którą nazywamy życiem. Nadszedł czas, aby zabrać swoją przeszłość i wykorzystać ją do napędzania sukcesów całego życia, które ma dopiero nadejść. Czytaj dalej - i jeszcze więcej inspiracji, sprawdź raport, który zmienił tysiące istnień ludzkich: 100 sposobów na życie do 100!
1 Osiedliłeś się na szafie
Twoje lata dwudzieste to czas eksperymentowania z osobistym stylem. Twoje lata 30. były czasem, aby poczuć się komfortowo z wyglądem, wykonując ważne ruchy życiowe. Twoje lata czterdzieste to czas, aby wziąć wyniki tego sukcesu i zainwestować go w siebie. Zanim osiągniemy piątą dekadę, większość z nas zdecydowała, że przylgnięcie do naszej młodości poprzez ubieranie młodszego jest złym posunięciem. „Ubieranie młodszych służy jedynie podkreśleniu twoich przyszłych lat”, mówi Alex Wilcox, współwłaściciel nowojorskiego sklepu z odzieżą męską Lord Willy's. „Wyglądasz jak stara głowa na młodym ciele. To w przeciwieństwie do klasycznego ubioru - choć z kilkoma zabawnymi drobnymi akcentami - co zwykle robi coś przeciwnego.” Aby uzyskać więcej informacji na ten temat, sprawdź tę niezbędną listę 15 rzeczy, które każdy mężczyzna powinien mieć w swojej szafie.
2 Lepiej jesteś w łóżku
Reguła 10 000 godzin odnosi się do czasu potrzebnego na opanowanie czegoś. Zanim skończysz 40 lat, najprawdopodobniej zdarzyło Ci się spędzić kilka miłych godzin miłosnych i całe to doświadczenie opłaca się dla ciebie i twoich partnerów.
3 Możesz ponownie zobaczyć wszystkie swoje ulubione zespoły na żywo
Straszne umowy płytowe podpisane w latach 70. i 80. mają dla Ciebie pozytywną sytuację, jeśli nie zobaczysz swoich ulubionych zespołów po raz pierwszy. Ci faceci muszą wyruszyć w drogę, żeby coś zadrapać. Dodatkowo, bez tak dużej ilości seksu i narkotyków, rock and roll brzmi lepiej niż kiedykolwiek. Tylko nie patrz na nie zbyt uważnie. Przeżyj nostalgiczną podróż jedną z tych niesamowitych 40 rzeczy, które powinieneś zrobić w latach 40!
4 Możesz coś zmienić
Za czym stoisz Twoje lata czterdzieste to czas na włożenie pieniędzy, czasu i / lub wysiłku tam, gdzie są twoje usta. Zamiast komentować kwestię, którą jesteś pasjonatem z boku, miej odwagę swoich przekonań i rób różnicę, którą chcesz zobaczyć.
5 Mniej dbasz o więcej rzeczy
Zaufanie, doświadczenie, mądrość i wiedza o tym, na czym Ci zależy, zbiegają się w naszych latach 40. Ma to kumulatywny efekt polegający na tym, że poświęcamy znacznie mniej czasu, wysiłku lub energii na to, co według nas jest banalne, powierzchowne lub nieciekawe - jak duża ilość współczesnej popkultury. Aby jak najlepiej wykorzystać każdy dzień, zacznij sprawdzać te niezawodne 25 sposobów, aby być szczęśliwszym teraz!
6 Współczesna popkultura nie jest już ważna
Zrzut nowego albumu, feud sławna, upojny wygląd czerwonego dywanu, awaria garderoby… Niesamowicie, w pewnym momencie wszystko to miało jakiś wpływ na jakiś poziom, a może czasami coś, co ktoś zrobił, zrobił lub powiedział, wzbudzi twoje zainteresowanie, ale w wieku 40 lat zdajesz sobie sprawę, że są inne rzeczy, na które warto poświęcić ten czas.
7 Ludzie myślą, że jesteś dorosły
Możesz czuć się tak samo jak wtedy, gdy miałeś 15 lat, ale postrzeganie jest rzeczywistością, a dzięki kilku siwym włosom i niektórym wyrazom śmiechu jesteś postrzegany jako dorosły. Odkrywasz, że ludzie nazywają cię „sir” z większą szczerością, odkładają się na później, gdy trzeba podjąć decyzję i myślą, że wiesz, o czym, do diabła, mówisz. Wykorzystaj w pełni swoją dorosłość: zacznij robić te ekscytujące 50 rzeczy do zrobienia przed śmiercią!
8 Twoje relacje są bardziej dojrzałe
Burzliwe kłótnie, pasywno-agresywne starcia, podejmowanie działań mających na celu zepsucie głowy partnera. Zanim skończysz 40 lat, twoja tolerancja na dramat powinna osiągnąć absolutne zero i będziesz o wiele szczęśliwszy.
9 Zrobiłeś karierę
Robiłeś rzeczy, sprawiałeś, że coś się działo i miałeś zauważalny wpływ na życie twoich współpracowników, szefów i ludzi, którzy ci się zgłaszają. Znajdujesz się teraz w strefie, w której głębia i doświadczenie oraz nawiązywane relacje sprawiają, że jesteś cenniejszym pracownikiem niż w jakimkolwiek innym momencie swojej kariery. Teraz, gdy jesteś na topie, pozostań tam z tymi 8 twórcami odporności sprawdzonymi przez CEO!
10 Ludzie szukają twojej opinii
Niezależnie od tego, czy jest to w pracy, czy w innej dziedzinie życia, zauważasz, że ludziom zależy na tym, co masz do powiedzenia. Może zawsze tak było, ale teraz nie wstydzą się wybrać mózgu. Tylko z racji życia stałeś się kimś, kogo szukasz opinii.
11 Zdajesz sobie sprawę, że doświadczenia są cenniejsze niż rzeczy
Teraz, gdy posiadasz własność, samochód lub dwa, a nawet łódź lub drugi dom, zdajesz sobie sprawę, że chociaż miło jest mieć rzeczy, ich prawdziwą wartością jest tak naprawdę przyjemność z nich czerpana. Zamiast innego samochodu, dlaczego nie wydać pieniędzy na 25 przygód, które każdy powinien mieć?
12 Masz arsenał anegdot
Być może nie jesteś najciekawszym człowiekiem w grupie rówieśniczej, ale spędzisz chwilę wśród ludzi kilka lat młodszy, a zaczniesz zdawać sobie sprawę z tego, jak wiele osiągnąłeś, co zobaczyłeś i gdzie i poczujesz się całkiem nieźle.
13 Większość rzeczy, za którymi tęskniłeś w wieku 20 lat, jest w zasięgu ręki
Pamiętasz, jak chciałeś Gibsona Paula, vintage Vespę, ten szalony weekend w Vegas, ale mógłbyś tylko pomarzyć o posiadaniu pieniędzy? Te dni minęły. Teraz, gdy masz już zdrowe saldo bankowe, wróć do starej listy życzeń. Coś tam nadal wygląda smacznie? Złap to. Aby uzyskać pomysły, sprawdź te 14 samochodów sportowych do!
14 Twoje szorstkie krawędzie zostały wygładzone
Możliwe, że byłeś trochę palantem w młodości (lub przynajmniej wykazywałeś pewne szarpane cechy). Byliście zajęci gromadzeniem wyróżnień, bogactwa, anegdot i zasobów, ale jeśli zwracaliście uwagę, prawdopodobne jest, że nabraliście pokory po drodze i postanowiliście być bardziej życzliwi, współczujący, bardziej troskliwi.
15 Whisky smakuje teraz dobrze
Ile funkcji widziałeś w wiadomościach o oktogenarianach lub ludziach, którzy przekroczyli wiek, którzy przypisują swoje długie życie dobrej whisky? To nie przypadek: badania pokazują, że ludzie, którzy piją umiarkowanie, żyją dłużej niż ci, którzy tego nie robią, i mają niższy wskaźnik chorób serca, cukrzycy i udaru mózgu niż teetotalenci. Lepiej jest też polubić whisky niż wino: spirytus bursztynowy nie zawiera dodatku cukru. Aby zadowolić tłum na następnej imprezie, zaopatrz się w te 10 najlepszych małych burbonów!
16 Twoje przyjaźnie są bardziej stabilne
Teraz, gdy pozwalasz zanikać przyjaźniom, które nie działają, ponownie skalibrowałeś oczekiwania ludzi, którzy są tak zajęci jak ty, i nie masz dramatu ludzi w wieku 20 i 30 lat, zostajesz z solidnymi przyjaźniami.
17 Mniej martwisz się o przyszłość
Chociaż mamy 40 lat, na które czekamy, gdy jesteśmy w wieku 40 lat, faktem jest, że wiele ważnych decyzji życiowych jest już za nami. Jest wysoce prawdopodobne, że w piątej dekadzie mamy już karierę, partnera i zdecydowaliśmy, czy założyć rodzinę. Jesteś w rytmie. Z nową swobodą zacznij robić 40 rzeczy, które powinieneś zrobić w latach 40!
18 Przyciągniesz kobiety młodsze i starsze od ciebie
Jeśli jesteś singlem, twoje lata 40. to czas, w którym kobiety, które mają 15 do 20 lat po obu stronach twojego wieku, mogą postrzegać cię jako zdolnego partnera - lub przynajmniej jako doświadczonego / męskiego szaleństwa.
19 Mówisz za tym, co chcesz
Z rosnącą pewnością siebie i doświadczeniem, a coraz bardziej zbliżasz się do siebie, zdajesz sobie sprawę, że nadszedł czas, abyś naprawdę zrozumiał, czego chcesz od życia, i jest większe prawdopodobieństwo, że to zabrzmi. Tik-tak i tak dalej. Dzięki swojej ciężko wypracowanej pewności siebie naucz się negocjować wszystko i wygrać!
20 Jesteś winien mniej ludzi mniej pieniędzy
Najnowsze dane pokazują, że kiedy wkraczamy w lata 40., ilość zadłużenia z tytułu kart kredytowych gwałtownie spada. Osoby w wieku 25–34 lata mają średnio 10 400 USD zadłużenia z tytułu kart kredytowych, ale w przedziale wiekowym 35–44 lata liczba ta spada do 6 200 USD.
21 Poruszasz się rzadziej
Nasze lata 20. i 30. mogą być czasem przejściowym, ponieważ możliwości kariery i romantyczne uwikłania popychają nas po całej mapie. Teraz, gdy masz 40 lat i założyłeś karierę lub założyłeś rodzinę, stres i koszty przeprowadzki są czymś, co jest mniej prawdopodobne. Teraz, gdy już jesteś ułożony, nie przegap tych niesamowitych 50 rzeczy do zrobienia przed śmiercią!
22 Przestajesz próbować być kimkolwiek innym
W naszej piątej dekadzie nauczyliśmy się patrzeć na to, kim jesteśmy na podstawie historii, którą opowiadamy sobie i innym o tym, kim jesteśmy. Chociaż jesteśmy dumni z naszych mocnych stron, coraz bardziej akceptujemy nasze słabości i stajemy się wobec nich życzliwsi. Krótko mówiąc, jesteśmy właścicielami tego, kim jesteśmy. W ten sposób przestajemy dążyć do bycia kimś, kto w głębi duszy wiemy, że nie jesteśmy.
23 Lojalność nabiera nowego znaczenia
Widziałeś wystarczająco dużo ludzi wchodzących i opuszczających swoje życie, aby zrozumieć, co oznacza bycie prawdziwym przyjacielem. Chociaż epoka szczytu dramatu już minęła, może się zdarzyć, że zostaniesz wezwany, by mieć kogoś za plecami, lub sytuacje, w których będziesz potrzebować kogoś, kto będzie dla ciebie nietoperzem. Lojalność staje się cechą, którą czcisz w innych i internalizujesz. Posiadanie silnych, prawdziwych powiązań społecznościowych to tylko jeden z tych naukowo udowodnionych 100 sposobów na życie do 100!
24 Twoje plany emerytalne zaczynają wyglądać na solidne
W miarę upływu czasu należy przenieść przydziały w swoim 401k lub IRA z agresywnych (akcje) na bardziej konserwatywne (obligacje). Twoje 40s to czas na rozpoczęcie. Złota zasada: odejmij swój wiek od 110 lub 120; to procent twojego funduszu emerytalnego, który powinien być w zapasach. Aby dokładniej określić sytuację, użyj tego kalkulatora alokacji aktywów z Bankrate.com. Aby odłożyć wystarczającą ilość gotówki, skorzystaj z jednej z 6 wspaniałych aplikacji Personal Finance!
25 Nauczyłeś się mądrze wyłudzać…
Prześcieradła, ręczniki, wino. Z doświadczeniem zdajesz sobie sprawę, że istnieją pewne rzeczy, których nigdy nie należy omijać, a to, co to są, jest dla ciebie całkowicie wyjątkowe.
26… i wydawaj mniej na innych
Z tego samego powodu zdajesz sobie sprawę, że różnica między materacem o wartości 300 $ a 3000 $ jest znikoma i że nie możesz poczuć różnicy między butelką wina o wartości 30 $ a butelką, która kosztuje dziesięć razy tyle. Chociaż Twoje doświadczenie zmusza Cię teraz do wydawania większej kwoty w niektórych obszarach, Twoje nakłady netto powinny pozostać mniej więcej takie same, jak w innych miejscach. Ale nie zapomnij dobrej zabawy, na którą zasługujesz. Oto 40 najlepszych sposobów wydawania pieniędzy na emeryturę!
27 Osiadłeś na fryzurze
Przeżyłeś kilkadziesiąt lat męskich trendów fryzjerskich. Do tej pory masz dość dobry styl, który pasuje do ciebie i najlepiej wykadruje twoją twarz. Odtąd jedyne, co musisz powiedzieć swojemu fryzjerowi, to „zwykłe”.
28 Jesteś gotowy, chętny i zdolny wybaczyć
Na tym etapie życia odczuwasz ból z powodu czegoś, co ktoś ci zrobił, znajduje się pod tobą. Poinformowanie ich, że to już koniec, to najlepszy ruch dużych piłek. Za jednym zamachem uwolnisz przepustowość, którą zawładnęli w twoim mózgu, odkąd pijani oświadczyli się twojej byłej dziewczynie, i odzyskasz władzę, jaką mieli nad tobą od tego czasu. To tylko jeden z 25 sposobów, aby być szczęśliwszym teraz!
29 Nauczyłeś się być szczęśliwy z powodu sukcesu innych
Wierzysz w ideę, że przypływ podnosi wszystkie statki. W rzeczywistości istnieją pewne naukowe podstawy tego twierdzenia. Badania wykazały, że w miarę jak ludzie w naszych sieciach stają się bogatsi, sprawniejsi i szczęśliwsi, my również możemy zarabiać więcej. To kwestia ludzi, którzy są nam najbliżsi, ustanawiających nowe normy.
30 Twój instynkt jelitowy jest ostrzejszy niż kiedykolwiek
W minionych dziesięcioleciach bez wątpienia podjąłeś decyzję, która bardziej dotyczyła przedstawionych „faktów”, a nie tego, co czujesz do osoby lub przedsięwzięcia. Miałeś rację i pomyliłeś się, ale ten proces był niezwykle pomocny w wyostrzeniu twoich pająkowatych zmysłów do punktu, w którym czujesz, że możesz im łatwiej zaufać. Wiedza, kiedy zaufać swojemu jelitowi, to tylko jedna z 20 nowych zasad odnoszących sukcesy przedsiębiorców!
31 Pozbywacie się rzeczy, które dla was nie działają
Letni dom, którego nie używasz, przyjaźń, która bierze znacznie więcej niż daje, członkostwo w klubie golfowym w nadziei, że odkryjesz miłość do gry. W wieku 40 lat możesz szybciej odrzucić to, co nie wnosi wartości do twojego życia.
32 Zdajesz sobie sprawę, że tylko kilka osób ma znaczenie
Twój stosunek liczby przyjaciół do jakości przyjaciół prawdopodobnie zmienił się na korzyść tego ostatniego. Wraz z opinią partnera i rodziny zdajesz sobie sprawę, że to, co inni myślą o tobie, nie ma większego znaczenia.
33 Wasze słabości stały się mocnymi stronami
Richard Branson, brytyjski potentat biznesu i założyciel Virgin Group, wykorzystał swoją słabość - dysleksję - do stworzenia jednej ze swoich największych zalet, sztuki komunikacji i delegacji. W naszych latach 40. jesteśmy w doskonałej sytuacji, aby zastanowić się, jak pokonaliśmy to, co zniweczyło nasz postęp w latach 20. i 30., i uważamy to za supermocarstwo, które zdobyliśmy przez przeciwności losu.
34 Flirtowanie jest o wiele łatwiejsze
Zabawna rzecz zdarza się, gdy osiągniesz 40. Zaczynasz czuć się bardzo dobrze we własnej skórze (szczególnie jeśli przestrzegasz rad zawartych w tej poręcznej liście). Ta łatwość jest doceniana bardziej niż myślisz, zwłaszcza przez kobiety o kilka lat młodsze. Podobnie jak wysokiej jakości, dobrze dopasowane ubrania, doświadczona twarz, dopasowana budowa ciała, głęboka wiedza i pokora. Zdaj sobie sprawę, że masz teraz wiele cech, które są wyjątkowo atrakcyjne dla kobiet, nawet tych, które uważałeś za nieobecne w swojej lidze, gdy byłeś młodszy. Więc komplementuj, żartuj, poproś o numer (jeśli jesteś singlem). Faceci w ich wieku muszą jeszcze dowiedzieć się, co masz.
35 Ludzie traktują cię poważnie
Kolejna konsekwencja bycia w pobliżu: ludzie uważają, że nie grasz w gry, nawet jeśli dosłownie grasz w gry. Bardziej szanują twój czas i znacznie rzadziej korzystają z wolności.
36 Nie robisz rzeczy z obowiązku
Ach, moc dobrego, solidnego „nie”. W wieku 40 lat naprawdę zdajemy sobie sprawę z siły tego słowa i nie boimy się go używać, gdy jesteśmy proszeni o włożenie czasu, pieniędzy lub wysiłku w coś, co nas nie rozjaśnia. Zrób z tego jedną z 40 rzeczy, które powinieneś zrobić w latach 40!
37 Wiesz, jak się dobrze bawić
Chociaż bycie na swój sposób nie zawsze brzmi pozytywnie, jedną z największych zalet bycia wokół Słońca kilkadziesiąt razy jest to, że wiesz, co Cię popycha - i doszedłeś do wniosku, że niektóre działania po prostu nie są dla Ciebie.
38 Jesteś wystarczająco młody, aby dokonać dużej zmiany…
Jeśli masz 40 lat, być może masz przed sobą więcej lat pracy niż zaległości. Możesz wykorzystać tę perspektywę do napędzenia dużej zmiany w życiu. Kiedy jesteś w wieku 50 lat, weźmiesz pod uwagę swoje 40, gdy myślisz o swoich 20. (Aby uzyskać jak najdłuższe życie, zacznij stosować te naukowo udowodnione 100 sposobów na przeżycie do 100!)
39… ale wystarczająco dorosły, by zrobić to mądrze
Bogactwo doświadczenia oznacza, że jeśli zmienisz życie, będziesz nim nawigować w taki sposób, aby nie palić mostów ani nie niszczyć relacji.
40 Możesz leczyć swoich rodziców
Nie mówimy tu o kolacji tu czy tam. Wyślij swoich znajomych na wycieczkę w miejsce, do którego zawsze chcieli się udać, dopóki będą mogli w pełni się nimi cieszyć. Nigdy tego nie pożałujesz. Co powiesz na jedno z 8 nowych luksusowych wakacji?
