Wyłożenie połowy rocznej pensji na Prius nie jest jedynym sposobem na uczynienie twojego życia bardziej przyjaznym dla środowiska. Podczas gdy wielu osobom kojarzy się z ekologią z niewygodnymi i kosztownymi zmianami stylu życia, w rzeczywistości istnieje kilka tanich i łatwych regulacji, które można wprowadzić w całym domu, aby znacznie zmniejszyć ślad węglowy.
Aby maksymalnie ułatwić ci przekształcenie domu w raj dla czystej energii, przygotowaliśmy tutaj listę najłatwiejszych ekologicznych zmian. Czytaj dalej i rozkoszuj się satysfakcją płynącą z bycia dobroczyńcą! Aby uzyskać więcej sposobów na rozpoczęcie bardziej odpowiedzialnego stylu życia, zapoznaj się z 40 sposobami uczynienia 40 lat najzdrowszą dekadą.
1 Użyj szybkowaru
Shutterstock
Inwestując w szybkowar, zyskasz zarówno środowisko, jak i siebie. Gadżet kuchenny, który przyspiesza czas potrzebny do przygotowania posiłku na płycie kuchennej, rzekomo skraca czas gotowania nawet o 70 procent, co oznacza mniej energii zużywanej na przygotowanie ulubionych pieczeni, makaronów i ziemniaków.
2 I wybierz piekarnik tostowy
Shutterstock
Jeśli przygotowujesz mały posiłek dla jednego, wybierz swój toster zamiast większego piekarnika elektrycznego. Amerykański Departament Energii stwierdził, że piece tostowe zużywają nawet o połowę mniej energii w porównaniu z tradycyjnym piekarnikiem elektrycznym, przede wszystkim dlatego, że tradycyjny piekarnik wymaga podgrzewania lub częściej jest otwierany i zamykany w trakcie procesu gotowania, co pozwala na wydostawanie się ciepła.
3 Rozświetl dom za pomocą diod LED
Shutterstock
Według amerykańskiego Departamentu Energii diody elektroluminescencyjne (LED) zużywają o 75 procent mniej energii i działają 25 razy dłużej niż oświetlenie żarowe. Nie tylko mają potencjał, by uratować środowisko, ale także pozwolą ci zaoszczędzić ogromną część pieniędzy na rachunku za energię. Aby uzyskać więcej sposobów na zatrzymanie dodatkowej gotówki w portfelu, zapoznaj się z 52 sposobami na sprytniejsze korzystanie z pieniędzy w 2018 r.
4 Kompostuj swoje skrawki
Shuttertock
Nawet najbardziej wydajni zjadacze skończą ze skrawkami jedzenia, które zostaną wyrzucone na koniec posiłku. Ale zamiast wyrzucać je do śmieci, bardziej ekologiczne jest przechowywanie ich w koszu na kompost. Jak wykazały badania z University of Washington, marnotrawienie żywności na wysypiskach śmieci jest jedną z głównych przyczyn metanu, ale kompostowanie zapobiega rozkładowi żywności, a następnie uwolnieniu gazów cieplarnianych.
„Umieszczenie odpadów żywnościowych w koszu na kompost może naprawdę pomóc w zmniejszeniu emisji metanu ze składowisk odpadów, więc łatwo jest to zrobić, co może mieć duży wpływ” - powiedział główny autor badania Sally Brown w komunikacie prasowym. A amerykańska rada kompostowania stworzyła wygodną mapę miejsc kompostowania w Stanach Zjednoczonych, dzięki czemu możesz znaleźć lokalizację w pobliżu!
5 Odłóż plastikowe butelki
Shutterstock
Umieszczenie plastikowej butelki z wodą w koszu do recyklingu nie zrekompensuje faktu, że niestety używasz plastikowej butelki. Według The Water Project około 80 procent wszystkich plastikowych butelek na wodę w Stanach Zjednoczonych wyrzucanych jest wraz ze śmieciami, a tylko 20 procent butelek poddanych recyklingowi można faktycznie wykorzystać do recyklingu. A jeśli chodzi o wyrzucane butelki, ich biodegradacja trwa ponad 1000 lat. Zamiast tego kup butelkę wielokrotnego użytku, a będziesz oszczędzać środowisko z każdym łykiem.
6 Przyjmij poniedziałki bezmięsne
Pomijanie kiełbasy tylko przez jeden dzień w tygodniu może mieć zaskakująco duży wpływ na środowisko. Według Earth Day Network, spożywanie jednego burgera mniej tygodniowo przez rok ma taki sam wpływ na środowisko, jak odebranie samochodu z drogi na 320 mil. A jeśli naprawdę chcesz zaangażować się w sprawę i stać się pełnoprawnym wegetarianinem, możesz potencjalnie zmniejszyć globalną emisję gazów cieplarnianych o 63 procent. Jeśli jesteś zainteresowany dokonaniem zmiany, zawsze możesz ukraść dietę wegetariańską tego strażaka, by zostać zgranym.
7 Napraw przeciekający kran
Shutterstock
Powolne, dręczące wyciekanie nieszczelnego kranu wystarczy, by doprowadzić każdego do szaleństwa. Dodaj do tego fakt, że jedna kropla na sekundę daje do pięciu litrów zmarnowanej wody dziennie, a nie masz usprawiedliwienia, aby nie wezwać hydraulika JAK NAJSZYBCIEJ.
8 Skróć swoje prysznice
Shutterstock
Nie marudź pod prysznicem tylko dlatego, że ciepła woda jest przyjemna dla skóry. Skrócenie prysznica nawet o minutę pozwala zaoszczędzić nawet 150 litrów wody na miesiąc. A jeśli utrzymasz prysznic do pięciu minut, możesz zaoszczędzić do 1000 galonów miesięcznie.
9 Odłącz nieużywaną elektronikę
Chcesz uratować planetę w kilka sekund? Po prostu odłącz. „Najprostszym i najbardziej oczywistym sposobem na wyeliminowanie strat energii jest odłączenie produktów, gdy nie są używane”, piszą autorzy Consumer Guide to Home Energy Savings - 9. edycja . Jeśli nie masz ochoty wyciągać każdej lampy i ładowarki z gniazdka, gdy wychodzisz z domu, użyj zamiast tego listwy zasilającej - wystarczy tylko jedna rzecz do odłączenia.
10 linii do prania bielizny
Chcesz oszczędzać energię i pieniądze? Całkowicie zmieszaj suszarkę i spróbuj zamiast tego wysuszyć pranie. EPA ustaliła, że suszarka zużywa więcej energii niż lodówka, zmywarka i zmywarka do naczyń, a suszenie linii może zmniejszyć zużycie energii z głównych urządzeń w typowym gospodarstwie domowym nawet o jedną trzecią. Aby uzyskać bardziej oszczędne i przyjazne dla środowiska hacki do prania, wypróbuj te 20 sposobów prania w zamrażarce.
11 Nie płucz naczyń wstępnie
Shutterstock
W być może najlepszej wiadomości wszechczasów eksperci od oszczędzania energii radzą, aby nie myć naczyń przed wrzuceniem ich do zmywarki. W rzeczywistości jest to strata wody i czasu. Zamiast tego porzuć podwójne mycie i zeskrob resztki jedzenia do kompostu, a następnie włóż naczynia prosto do urządzenia.
12 Kup ulubione produkty
Wyjmij stronę z książki Macklemore'a i idź do sklepu z artykułami używanymi, by zrobić następne zakupy. Jak podkreślił Richard Robbins w swojej książce Globalny problem i kultura kapitalizmu , konsumpcjonizm i proces produkcji mają szkodliwy wpływ na środowisko.
„Produkcja, przetwarzanie i konsumpcja towarów wymaga wydobycia i wykorzystania zasobów naturalnych (drewna, rudy, paliw kopalnych i wody)” - napisał Robbins. Za każdym razem, gdy kupujesz nową odzież, przyczyniasz się do uwalniania toksyn środowiskowych, a jeśli jesteś w modzie, mnóstwo łatwych do uniknięcia odpadów. Kupując towary, które wcześniej nam się podobały, możemy przestać przyczyniać się do tego negatywnego cyklu. Ale jeśli chcesz zaszaleć na czymś nowym (a jeden kawałek nie zaszkodzi), wypróbuj 15 akcesoriów Killer Style, których nigdy nie wiedziałeś, że potrzebujesz.
13 Ogranicz użycie elektroniki
Shutterstock
Trudno uniknąć pokusy technologii, zwłaszcza gdy wracasz do domu po długim dniu pracy i chcesz odpocząć z odcinkiem Niezniszczalnej Kimmy Schmidt . Ale jeśli chcesz zmniejszyć swój ślad węglowy, powinieneś dążyć do ograniczenia zużycia urządzenia do minimum.
Jak dokładnie są związane z elektroniką i środowiskiem, pytasz? Cóż, zgodnie z badaniem z McMaster University, centra danych napędzające naszą elektronikę zużywają sporo energii, a większość z nich jest zasilana paliwami kopalnymi. „Dla każdej wiadomości tekstowej, każdego połączenia telefonicznego, każdego przesłanego lub pobranego filmu istnieje centrum danych, które to umożliwia… zużywa dużo energii, aby ci służyć” - powiedział autor badania Lotfi Belkhir. Zamiast marnować energię (przeznaczoną na gry słów) na elektronikę, spróbuj bawić się tymi 20 genialnymi sposobami zabijania czasu bez smartfona.
14 Wyłącz światła
Wyłączanie świateł to prosta czynność, która przechodzi długą drogę. Według badań Imperial College London szacunek rządu brytyjskiego, ile dwutlenku węgla można zaoszczędzić przez wyłączenie świateł, jest o 60 procent za niski, a pozornie nieznaczne działanie ma większe konsekwencje, niż kiedyś zakładali eksperci.
„Każda redukcja zużycia energii elektrycznej - na przykład, jeśli wszyscy zgasili światła, których nie używali, lub wyłączyli ogrzewanie elektryczne na początku roku - może mieć większy wpływ na ilość dwutlenku węgla emitowanego przez elektrownie niż wcześniej sądzono ”, powiedział autor badania dr Adam Hawkes. A jeśli jesteś zbyt leniwy, aby fizycznie wyłączyć włącznik światła, zawsze możesz zainwestować w inteligentne oświetlenie, które reaguje na polecenia dźwiękowe.
15 Druciarz z toaletą
Shutterstock
Według EPA toalety odpowiadają za prawie 30 procent średniego zużycia wody w gospodarstwach domowych. Jednym z łatwych sposobów na ograniczenie tej liczby jest uaktualnienie starszego modelu toalety do modelu WaterSense z certyfikatem EPA. W całym kraju szacuje się, że modele przyjazne środowisku mogą zaoszczędzić nawet 13 000 galonów wody rocznie, a także obniżyć rachunki za wodę o 90 USD.
16 Przekazuj ręczniki papierowe
Nie musisz całkowicie rezygnować z ręczników papierowych, ale najlepiej używać ich oszczędnie. Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology (MIT) porównali siedem najczęstszych metod suszenia rąk i stwierdzili, że używanie ręczników papierowych generuje o 70 procent więcej emisji węgla niż suszarki do rąk napędzane zimnym powietrzem. Oczywiście prawdopodobnie nie masz w domu suszarki do rąk, ale nawet użycie bawełnianego ręcznika jest o 48 procent bardziej przyjazne dla środowiska niż suszenie ręcznikiem papierowym.
17 Umyj ubrania w zimnej wodzie
Shutterstock
Wierzcie lub nie, zgodnie z Energy Star prawie 90 procent energii zużywanej przez pralkę przeznacza się na podgrzewanie wody. Używając ustawienia zimnej wody w pralce, możesz wyeliminować do 1600 funtów emisji dwutlenku węgla rocznie.
18 Udekoruj roślinami domowymi
Shutterstock
Dbanie o rośliny domowe wiąże się z pewną odpowiedzialnością. Cele uzasadniają jednak środki: naukowcy z University of Technology w Australii odkryli, że gleba w roślinach doniczkowych może oczyścić powietrze z toksycznych substancji, takich jak benzen. Naukowiec Bill Wolverton, który jest autorem słynnego badania NASA na temat oczyszczania powietrza, zalecił paproci bostońskiej i złotym pothos do skutecznego oczyszczania powietrza.
19 Ponownie wykorzystaj torby na zakupy
Shutterstock
Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na papier, czy plastik, nie ma znaczenia, o ile ponownie wykorzystasz torby, które otrzymujesz ze sklepu spożywczego. W obszernym raporcie Agencji Ochrony Środowiska ustalono, że torby papierowe muszą być ponownie użyte co najmniej trzykrotnie, aby zrekompensować ich wpływ na środowisko naturalne w porównaniu do toreb plastikowych. I torby bawełniane wielokrotnego użytku muszą być ponownie użyte co najmniej 131 razy, aby zerwać nawet z plastikową torbą ze względu na wpływ ich produkcji na środowisko.
Oczywiście papier nadaje się do kompostowania, podczas gdy plastik ma wysoki ślad węglowy, więc w końcu każda używana torba jest w porządku - o ile nadal używasz tej samej.
20 Trzymaj kota w środku
Shutterstock
Drugie ulubione zwierzę domowe w Ameryce trzyma losy środowiska w swoich szponach. Według jednego z badań opublikowanych w Nature Communications , koty, które są dozwolone na zewnątrz (w tym kozły) są odpowiedzialne za śmierć aż 3, 7 miliarda ptaków i 20, 7 miliarda ssaków w Stanach Zjednoczonych rocznie, potencjalnie powodując dramatyczne zmiany w ekosystemie po drodze. Jeśli zdarzy ci się mieć kota, upewnij się, że pozostaje w środku ze względu na każde inne zwierzę.
21 Używaj naturalnych produktów kosmetycznych
Gdy lato się zbliża i zaczynamy martwić się bardziej szkodliwym działaniem światła UV, ważne jest, aby sprawdzić, czy w naszych produktach kosmetycznych nie ma dwutlenku tytanu. Według naukowców z University of Toledo, te blokujące światło słoneczne cząsteczki dostają się do źródła wody, kiedy myjemy nasze produkty kosmetyczne i mogą szkodzić środowisku naturalnemu. Nie oznacza to jednak, że nie powinieneś nosić kremu z filtrem: znajdź dobry naturalny krem z filtrem lub zaryzykuj te 20 sposobów oparzenia słonecznego szkodzi Twojemu ogólnemu zdrowiu.
22 Kupuj lokalnie
Shutterstock
Im mniej rąk przechodzi twoje jedzenie, tym lepiej. Organizacja Carbon Offsets to Alleviate Puwa Organisation (COTAP) donosi, że około 13 procent emisji gazów cieplarnianych w Stanach Zjednoczonych wynika z produkcji i transportu żywności. Wybierz produkty ekologiczne i pochodzące z lokalnych źródeł, szczególnie te pochodzące z rynków rolników.
23 I hoduj produkty w ogrodzie
24 Gotuj więcej posiłków w domu
Shutterstock
Nie możemy kontrolować porcji, które otrzymujemy w restauracjach, ale możemy kontrolować, ile jedzenia robimy w domu. Te wielkości porcji mogą pomóc zmniejszyć ilość marnotrawstwa żywności w Ameryce, co jest bardzo duże: niedawne raport wykazał, że prawie 50 procent wszystkich produktów w kraju - około 60 milionów ton - jest wyrzucanych do śmieci.
25 Wyłącz swoją kostkarkę do lodu
Większość ludzi nie spożywa dziesiątek kostek lodu na dzień, a mimo to pozostawiają wytwórców lodu cały dzień. Ta niewielka wpadka ma duży wpływ na zużycie energii: według CZASU średnia maszyna do lodu zwiększa zużycie energii nawet o 20 procent, gdy pracuje 24/7. Wyłącz urządzenie do lodu, gdy go nie używasz, lub lepiej, kup tacę lodu i utwórz kostki bez emisji dwutlenku węgla.
26 Przestań kupować plastikowe płyty
Kiedy nie masz ochoty na zmywanie naczyń, plastikowe talerze i sztućce wydają się łatwe, ale te jednorazowe produkty są kosztowne zarówno dla twojego konta bankowego, jak i środowiska. „Przejście z plastiku jednorazowego użytku na zrównoważone alternatywy jest inwestycją w długoterminową przyszłość naszego środowiska” - powiedział Erik Solheim, szef ONZ ds. Środowiska, który przeprowadził badania nad zastąpieniem produktów z tworzyw sztucznych produktami bardziej przyjaznymi dla środowiska. „Opakowania i inne artykuły jednorazowego użytku stanowią dużą część odpadów z tworzyw sztucznych wyciekających do oceanu”.
27 Ogranicz użycie mikrofal
Shutterstock
Dania mikrofalowe są tanie, łatwe, a czasem nawet przepyszne. Ale badanie z Uniwersytetu w Manchesterze każe nam kwestionować naszą zależność od urządzeń kuchennych: Najwyraźniej wykorzystanie mikrofal w Unii Europejskiej emituje tyle samo dwutlenku węgla rocznie, co 6, 8 milionów samochodów. Zamiast wyrzucać kuchenkę mikrofalową, autorzy badania sugerują dostosowanie czasów gotowania zgodnie z rodzajem przygotowywanego jedzenia i używanie kuchenki mikrofalowej, dopóki nie znajdzie się na ostatnich nogach.
28 Ręcznie susz naczynia
Shutterstock
Chociaż używanie zmywarki do mycia naczyń może oszczędzać wodę, suszenie ich w zmywarce przyczyni się tylko do rachunków za energię. Według firmy energetycznej Constellation ręczne suszenie naczyń może zmniejszyć zużycie energii przez zmywarkę nawet o 50 procent.
29 Zaizoluj kanały grzewcze
Aż 30 procent powietrza przepływającego przez system kanałów jest tracone na skutek wycieków. Izolując kanały grzewcze, możesz zaoszczędzić pieniądze na rachunkach za ogrzewanie i oszczędzać energię w całym domu.
30 Użyj programowalnego termostatu
Shutterstock
Bycie zielonym oznacza czasem także bycie zielonym. Zainstalowanie programowalnego termostatu w celu skutecznego monitorowania systemów ogrzewania i chłodzenia może obniżyć rachunki za ogrzewanie nawet o 15 procent rocznie. Szukasz więcej sposobów na przeżycie swojego najlepszego życia? Sprawdź 20 zasad zdrowego trybu życia, według których powinieneś żyć.
