Kiedy dwoje ludzi spędza razem każdą przebudzoną chwilę, musi być tyle złych czasów, co dobrych. I być może nikt nie rozumie tego lepiej niż małżeństwa, które zmuszone są żyć, spać i wchodzić w interakcje każdego dnia, nie mając gdzie uciec ani się ukryć. Oczywiście bycie z miłością swojego życia może być czasami świetną zabawą, ale od czasu do czasu te dziwactwa lub dowcipy od partnera popchną cię do krawędzi.
Jasne, przysięgałeś na lepsze lub gorsze, ale to nie znaczy, że ty i twój małżonek musicie się zgodzić na wszystko. Czy jednak, gdy przychodzi nacisk, czy puste rolki papieru toaletowego i pisanie SMS-ów na kolacji naprawdę zasługuje na krzyczenie? I czy naprawdę warto wdać się w gorącą dyskusję dotyczącą, powiedzmy, upału? W tym miejscu zebraliśmy niektóre z najczęstszych głupich argumentów wśród małżonków, ze sposobami, aby uniknąć ponownego wplątania się w nie. Aby uzyskać więcej sposobów na utrzymanie szczęśliwego związku, nie przegap tych 30 rzeczy, które robisz dobrze, które poprawią twoje małżeństwo.
1 Co zjeść na obiad.
Shutterstock
„Ciągle mam do czynienia z argumentami, które wiążą się z„ wygrywaniem ”- mówi dr Laura F. Dabney, trener relacji i życia. „Obejmują one każdego małżonka, który próbuje zmienić zdanie drugiego, zamiast skupiać się na problemie. Klasyczny przykład tego dotyczy sytuacji, gdy para decyduje, gdzie pójść na obiad, a jedna próbuje przekonać drugą, że sushi jest„ lepsze ” podczas gdy drugi opowiada się za językiem włoskim. To nic nie da, bo oczywiście jedno nie jest lepsze od drugiego. Lepszym rozwiązaniem jest skupienie się na problemie, który brzmi: „Nie jesteśmy na tej samej stronie obiad, więc co teraz?
2 Klasyczna klapa sedesowa.
Shutterstock
Jeśli jesteś w związku partnerskim z osobą przeciwnej płci, powinieneś spierać się co najmniej raz w tygodniu (jeśli nie raz dziennie). Ale choć denerwujące jest wpadanie do toalety o trzeciej nad ranem, czy jest coś takiego jak odłożenie deski sedesowej - działanie, które zajmuje maksymalnie trzy sekundy i wymaga minimalnego wysiłku - naprawdę warte walki? Prawdopodobnie nie. Panie: Lepiej, żebyś od czasu do czasu przypominał sobie swoją drugą połówkę, że korzystasz z toalety z siedziskiem, a jego odłożenie z powrotem byłoby bardzo zobowiązujące.
3 W której kolejce jest posprzątanie kuchni.
Shutterstock
Dlaczego śledzisz, kto sprzątał jako ostatni? Sprzątanie domu powinno być wspólnym wysiłkiem, a nie kolejnym powodem niepotrzebnej walki. Prostym rozwiązaniem jest tutaj podzielenie obowiązków między tobą a innymi osobami (tak jak powinny). W ten sposób wszelkie argumenty dotyczące „kto wyczyścił ostatni” nie będą możliwe. A jeśli chcesz wyszorować dom tak dobrze, że przez kilka tygodni nie będziesz musiał dotykać gąbki, skorzystaj z 20 genialnych sztuczek do czyszczenia domu, które rozwalą ci umysł.
4 Debata „Gotuję, czyścisz”. (I wzajemnie.)
Shutterstock
Kiedy spędzasz wiele godzin w niewoli w kuchni przy gotowanym w domu posiłku, możesz mieć wrażenie, że zasłużyłeś na to, aby po prostu usiąść, podczas gdy druga połowa sprząta bałagan. Ale jeśli twój małżonek nigdy nie zgodził się na to porozumienie, może mieć wrażenie, że dostaje krótki koniec kija, co prowadzi do niepotrzebnej walki bez celu. Następnym razem po prostu skonsultuj się ze swoim małżonkiem i upewnij się, że ta konfiguracja działa, zanim zaczniesz gotować - a jeśli nie, możesz albo ugotować, i oboje posprzątać, albo możesz po prostu wybrać na wynos. I zanim zaczniesz gotować, przeczytaj te 17 sposobów, w jakie źle wykorzystujesz swoją kuchnię.
5 Dlaczego nie ma papieru toaletowego.
Shutterstock
Tak, siedzenie w toalecie tylko po to, by stwierdzić, że rolka papieru toaletowego jest pusta, jest frustrujące nie do uwierzenia, ale czy naprawdę uzasadnia to krzykliwe święto? Może się wydawać, że twoja żona nie wymienia pustej rolki, co oznacza, że nie dbają o ciebie ani o twoje potrzeby, ale bardziej prawdopodobne jest, że po prostu stali się zbyt leniwi, aby podejść do szafki, aby pobrać nową. Wymień listę, przypomnij swojemu partnerowi, że nie może cię po prostu zawiesić, gdy idziesz robić interesy, i kontynuować dzień. Walka nie jest tego warta.
6 Złe kierunki.
Twój małżonek zapewnia cię, że wie, jak dostać się do domu twoich rodziców, ale dwie godziny później i zgubiłeś się gdzieś pośrodku boondocks. Twoim impulsem może być wykrzyczenie głowy z powodu tego, jak kazałeś im podłączyć adres do jednostki nawigacyjnej, ale wszystko, co zrobisz, to wzbudzić i tak już sfrustrowane SO i pogorszyć złą sytuację.
Ze względu na zdrowie psychiczne lepiej trzymać język, podłączyć adres do GPS i zmienić temat. Szkody już zostały wyrządzone, a rozpoczęcie walki, gdy twój partner jest już zdenerwowany, może zakwasić nastrój na resztę dnia. A jeśli starasz się zachować spokój, wypróbuj 20 najlepszych sposobów, aby natychmiast złagodzić swój gniew.
7 W jakiej temperaturze ustawić termostat.
W porządku, więc może twój mąż lubi utrzymywać dom w mroźnym 65 ° Fahrenheita, ale dlatego masz koce. A jeśli twoja żona lubi to w temperaturze 72 ° Fahrenheita - nawet w upalne lato - po prostu wypij zimny napój i zgub koszulę. Jeśli ty i twój małżonek nie możecie nauczyć się iść na kompromis w sprawie czegoś tak małego jak termostat, to jak kiedykolwiek pójdziecie na kompromis w sprawie rzeczy, które naprawdę mają znaczenie?
8 Dlaczego na podłodze jest brud.
Shutterstock
Śledzisz w błocie, kiedy nosisz buty w domu. Zostaw je tam, gdzie należą: w holu.
9 Ktoś obejrzał resztę sezonu.
Shutterstock
Wiele par łączy oglądanie swoich ulubionych programów telewizyjnych, więc może to być jak zdrada zaufania, gdy jedna osoba ogląda odcinek lub dwa seriale bez drugiej.
„Aby dowiedzieć się, na czym tak naprawdę polega walka, musisz porozmawiać” - mówi dr Tina Tessina, LMFT, licencjonowana psychoterapeutka i autorka How to Be Happy Partners. „Gdy poznasz konkretne powody preferencji partnera, dowiesz się, jak rozwiązać problemy, o których istnieniu nie wiedziałeś”. Być może twój partner nie idzie naprzód, by cię na złość, ale jest po prostu zbyt niecierpliwy, aby czekać i nie zdaje sobie sprawy, ile wspólnego oglądania dla ciebie znaczy - i czy to naprawdę coś, co uzasadnia potyczkę?
10 spatów ponad prędkość chodzenia.
Shutterstock
Niektórzy ludzie po prostu naturalnie chodzą szybciej, a to nie ma nic wspólnego z pośpieszeniem się lub próbą wyprzedzenia kogoś innego. Jeśli przeszkadza ci to, że twój partner idzie za szybko lub za wolno, skuteczniej jest po prostu powiedzieć mu („Chcę zwolnić, abyśmy mogli rzeczywiście chodzić i rozmawiać”) niż zaatakować go za naturalne tempo chodzenia. Ponadto, panowie, bądźcie ostrożni: obcasy nie są łatwe do wejścia.
11 Ktoś się spóźnia (zawsze).
Shutterstock
Wiele głupich argumentów nadal nęka związek, ponieważ zamiast rozwiązać podstawowy problem, małżonkowie wolą po prostu handlować kolcami. „Jeśli jedna osoba zazwyczaj się spóźnia, a drugi małżonek zawsze podchodzi do niej w ten sam sposób - narzekając - wtedy jest ona równie odpowiedzialna za problem, ponieważ nie analizuje sytuacji”, mówi Dabney. Jeśli terminowość stanowi problem w twoim związku, Dabney sugeruje usiąść z partnerem i zaproponować „inne podejście” - w szczególności takie, które nie wymaga wzywania imienia.
12 piłkarskich niedziel.
Shutterstock
„Czasami argumenty są symboliczne” - mówi Tessina. Doskonałym przykładem tego jest klasyczny argument o niedzielnym futbolu, gdy jeden z małżonków woli spędzać wolny czas, robiąc to, co chce (jak oglądanie piłki nożnej), zamiast iść na kompromis i znaleźć coś przyjemnego zarówno dla nich, jak i partnera. Czyniąc to, partner, który nie ma nic do powiedzenia w tej sprawie, czuje, że on i ich opinie idą na marne, jakby nie miały znaczenia.
Jeśli taki powierzchowny argument ma głębsze znaczenie, „zdecydowanie pomaga poinformować partnera, jakie znaczenie symboliczne ma dla ciebie”, mówi Tessina. „Te walki są nie do pokonania tylko wtedy, gdy nie rozumiesz, dlaczego się kłócisz lub o co tak naprawdę się kłócisz”. A jeśli ty i twój partner macie trudności ze znalezieniem działań, które możecie wspólnie wykonać, wypróbujcie 50 najlepszych zajęć integracyjnych dla małżeństw.
13 Gdzie poszły resztki.
Twój współmałżonek wiedział, że oszczędzasz te resztki, więc dlaczego mieliby i tak sobie pomóc? Szczerze mówiąc, masz pełne prawo być zirytowanym, ale pod koniec dnia jedzenie to po prostu jedzenie i coś tak drobnego, że nie zasługuje na twoją energię. Jeśli twój partner jedzący resztki jest powtarzającym się problemem, może pomóc rozmawiać z nimi o granicach i pytać przed jedzeniem - o ile twoje podejście jest nieagresywne i nie wskazuje palców.
14 Ktoś nadal pije mleko z kartonu.
Większość oblubieńczych argumentów dotyczy bardziej pewnych niewypowiedzianych problemów, ale to? To jest proste i proste. Użyj kubka.
15 Dlaczego na łóżku są mokre ręczniki.
Raz po raz mówiłeś swojemu partnerowi, że po wzięciu prysznica muszą powiesić mokry ręcznik, a jednak każdego ranka prześcieradło prześcieradło nasiąka. Choć może to być frustrujące, rzucenie ręcznika z powrotem na stojak zajmuje tylko kilka sekund - a jeśli jesteś szczera, coś takiego jest bardziej osobistą preferencją niż koniecznością domową, więc twój małżonek nie robi tego. Zasługuję na to, żeby za to zganić.
16 Dlaczego są brudne ubrania - wszędzie.
Twój partner rzuca ubrania w to miejsce, co sprawia, że dom wygląda niechlujnie, ale to coś więcej. Tobie, kiedy zostawiają brudną bieliznę na podłodze, abyś mógł ją później odebrać, wysyłają wiadomość, że twój czas jest mniej cenny niż ich, i że oczekują, że posprzątasz po nich (nawet jeśli nie oznacza to).
„Zanim zaczniesz rozwiązywać problem, upewnij się, że ty i twój partner rozumiecie się wzajemnie, ” mówi Tessina. „Nie oznacza to, że się ze sobą zgadzasz, tylko że się rozumiesz”. W takim przypadku wyjaśnij swojemu partnerowi, że kiedy rzucają ubranie na podłogę, w zasadzie mówią ci, że jesteś ich pokojówką i nie doceniasz traktowania w ten sposób.
17 Telefon jest zawsze poza kolacją.
Shutterstock
Elektronika jest trzecim kołem w wielu związkach, a ich ciągła obecność może sprawić, że małżonek poczuje się ignorowany i zaniedbywany. „Widziałam, jak pary walczą o spędzanie zbyt dużej ilości czasu na wysyłaniu wiadomości tekstowych lub przez telefon”, mówi Tessina, „ale walka nie zakończy pracy. Lepiej jest znaleźć rozwiązanie, które działa tylko dla was dwojga, ignorowanie potrzeb innych osób ”. A jeśli chodzi o pomysły na randki nocne bez urządzeń, wypróbuj 20 genialnych sposobów zabijania czasu bez smartfona.
18 Spats na długości prysznica.
Shutterstock
Wyjaśniłeś swojej żonie niezliczoną ilość razy, że nie może spędzić 20 minut pod prysznicem, a jednak każdego ranka bez przerwy spóźniasz się do pracy z powodu jej przedłużonej sesji w łazience. Ale następnym razem, zamiast krzyczeć, że jest nieodpowiedzialna i samolubna, postaraj się, aby małżonek zobaczył sytuację z twojego punktu widzenia w spokojny sposób. „Powinieneś umieć określić pozycję partnera we własnych słowach i na odwrót”, wyjaśnia Tessina.
19 Klasyczna splunięcie koca.
Nikt nie lubi kociego wieprza, ale o coś tak drobnego nie warto walczyć. A jeśli dzielenie się kocem jest tak trudne dla małżonka, po prostu zainwestuj w dwa osobne koce. Voila! Proste rozwiązanie, które pozwala uniknąć walki zarówno teraz, jak iw przyszłości.
20 Cokolwiek wspólnego z nawykami wydawania pieniędzy.
Finanse są jednym z najczęstszych problemów wśród par. Jednak przez większość czasu problemem nie są same pieniądze, ale to, co reprezentuje. „Czasami nie ma dobrego powodu, dla którego walczysz o pieniądze” - wyjaśnia Tessina. „Tak naprawdę nie chodzi o to, kto co wydaje - chodzi o sprawiedliwość lub szacunek”. Chociaż z pewnością nie jesteś w kolejce do frustracji, gdy znaczna część innych wydaje tak dużo, że nie ma pieniędzy na rachunki, jeśli jesteś stabilny finansowo, decyzja o zniesławieniu ich za zakup filiżanki kawy zamiast przyniesienia własnych praca prawdopodobnie wynika z głębszego problemu. Jeśli finanse są powszechną walką w twoim związku, usiądź z małżonkiem i dowiedz się, jaki jest prawdziwy problem. A w przypadku niektórych sztuczek, które pomogą ci się zacisnąć, wypróbuj te 20 łatwych sposobów, aby przestać marnować pieniądze.
21 Dlaczego twój partner nie porzuci swoich ohydnych nawyków żywieniowych.
Shutterstock
Jeśli zauważysz wstrętne żucie partnera lub głośne zjadanie, prawdopodobnie nie jesteś jedyny i jako ukochany masz prawo wskazać ten zły nawyk. Ale kiedy to zrobisz, pamiętaj, że istnieje cienka granica między pomocnym wspomnieniem czegoś a byciem krzywdzącym, a przekroczenie tej linii może postawić partnera w defensywie i wywołać bezsensowną walkę.
22 Twój partner zapomniał odebrać więcej mleka (ponownie).
Twój współmałżonek wie, że często zapominasz - dlatego milion razy przypominają ci o ważnych wydarzeniach. Ale kiedy dochodzi do tego, że wysyłali ci SMS-y co godzinę w ciągu ostatniego dnia o chwytaniu mleka w sklepie, a ty wciąż nie pamiętasz, to mogą być wściekli nie dlatego, że zapomniałeś, ale dlatego, że czują jakbyś nie dbał o to wystarczająco, aby podjąć wysiłek zapamiętania.
Chociaż walka o zapomnienie o wydarzeniu jest głupia, może pomóc wam oboje porozmawiać o tym, dlaczego słaba pamięć tak bardzo denerwuje małżonka i co możecie zrobić, aby uniknąć przyszłego konfliktu. A jeśli ty (i twój związek) cierpisz na roztargnienie, wypróbuj te 20 prostych sposobów na poprawę pamięci.
23 Walka o przyjaciół przeciwnej płci.
Jeśli oskarżysz swojego małżonka o spędzanie zbyt dużo czasu z członkiem płci przeciwnej, być może rzutujesz na nich swoje poczucie niepewności, tworząc walkę, w której nikt nie istnieje. Zamiast rzucać oskarżeniami w twarz partnera, porozmawiaj z nimi o swoich wątpliwościach - prawdopodobnie przekonasz się, że twoje zmartwienia istnieją bez ważnego powodu. A jeśli poważnie martwisz się, że twój partner spędza zbyt dużo czasu z kimś innym, przeczytaj 30 Subtelnych znaków, które zdradza twoja żona lub 30 subtelnych znaków, które zdradza twojego męża.
24 Ktoś bierze na siebie całą odpowiedzialność.
25 teściowie!
W czasach, gdy twoja teściowa doprowadza cię do szaleństwa, ważne jest, aby pamiętać, że ta kobieta jest matką twojego partnera, a wszelkie uwagi na jej temat prawdopodobnie nie będą lekceważone. Oczywiście, jeśli twoi teściowie prawnie cię nękają lub grożą, to warto wychować z partnerem - ale jeśli uważasz, że są po prostu irytujący lub nachalny, to możesz chcieć trzymać język za sobą, aby uniknąć niepotrzebnego dystansu między tobą i twój małżonek.
26 Którym zakrętem jest wyłączenie światła.
Shutterstock
Zainwestuj w światła aktywowane głosem lub wyłącz, kto je wyłącza co noc. To poważnie nie uzasadnia argumentu.
27 Dlaczego jedzą z twojego talerza.
Dosłownie spytałeś współmałżonka, czy chcą coś do jedzenia, a oni odmówili. Niemniej jednak wciąż sięgają i zbierają jedzenie z twojego talerza, jakby nie jedli od kilku dni. Czy to denerwujące? Absolutnie. Czy to wystarczająco złe, że powinno przerodzić się w godzinny spór z twoim SO? Prawdopodobnie nie.
28 papierów wartościowych.
Wiele kobiet (i mężczyzn) spiera się ze swoimi znaczącymi innymi o to, że wiedzą, że są za grubi lub za brzydcy. Jeśli ciągle walczysz z małżonkiem o to, czy przytyłeś (i denerwujesz się, gdy nie powiedzą ci, że masz), być może nadszedł czas, aby spojrzeć trochę głębiej i uznać, że problem nie jest ich postrzeganie, ale twoje. A jeśli zmagasz się z pewnością siebie, wypróbuj 50 łatwych sposobów, aby być dla siebie milszym.
29 „Jesteś taki nastrojowy… musisz być na czasie.”
Shutterstock
Newsflash: Kobieta nie musi być na czasie, żeby się na ciebie wściekać, a obraźliwe jest sugerowanie czegoś innego. Powiedzenie swojej żonie czegoś takiego - szczególnie w dzisiejszych czasach - sprawia, że wyglądasz na mizoginistycznego, więc po prostu nie rób tego.
30 Dlaczego w lodówce są puste pojemniki?
Shutterstock
To kolejna domowa przeszkoda, która, choć denerwująca, nie zasługuje na pełną walkę. Znalezienie pustych pojemników w lodówce jest absolutnym bólem, tak, ale ich przetworzenie zajmuje niewiele czasu. Co więcej, o wiele łatwiej (i mniej niszczycielsko) delikatnie przypominasz małżonkowi, że puste pojemniki należą do kosza - powtórz to wystarczająco kochającym tonem, a ostatecznie na pewno się przyzwyczają! Aby dowiedzieć się, jak utrzymywać relacje bez kłótni, wypróbuj te 50 cytatów z relacji, by rozbudzić swoją miłość.
