Moda na jedzenie przychodzi i odchodzi, ale weganizm zostanie na dłużej. Dla niektórych wegańskich celebrytów, nie używanie ani nie spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego jest prostym sposobem na wygląd i zdrowie. Dla innych jest to filozofia, która wykracza daleko poza to, jak napędzają wnętrze i co noszą na zewnątrz.
Niezależnie od powodu zaangażowanie się w 100% na wegański styl życia nie jest łatwym zadaniem (nawet kilka osób z naszej listy przyznaje się do okazjonalnych „cheaganów”), a wiele znanych osób próbowało i nie udało się. Tymi celebrytami są między innymi Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway i tak, nawet Beyoncé i Jay-Z.
Ale nie jesteśmy tu, by nikogo zawstydzić. Niezależnie od tego, czy wybieramy się na wegańskie jedzenie na kilka miesięcy, aby zrzucić kilka kilogramów, czy też na całe życie, aby walczyć z konsekwencjami środowiskowymi rolnictwa przemysłowego, oklaskiwamy następujące wegańskie gwiazdy za najlepsze życie wegańskie.
1 Jessica Chastain
Shutterstock / Denis Makarenko
Dla Jessiki Chastain weganizm jest sprawą rodzinną. Matka Chastaina jest wegańskim szefem kuchni, ale Chastain nie przeszedł na weganizm z wegetarianizmu aż do 2007 roku. W tym czasie Chastain walczył z wysokim poziomem cholesterolu i zmęczeniem. Postanowiła spróbować wegaństwa, gdy przyjaciółka nie mogła skończyć jedzenia z jej dwutygodniowego programu dostaw wegańskich.
„Użyłem go i od razu miałem więcej energii niż kiedykolwiek w życiu”, powiedziała W. Chastain mógł nawrócić się z przyczyn fizycznych, ale obejmuje również aspekty etyczne. „Nie chcę niczego torturować” - mówi. „Chodzi o życie, w którym nie przyczyniam się do okrucieństwa na świecie”.
2 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus postanowiła zostać weganką w 2014 roku. Piosenkarka-aktorka mówiła o swojej pasji do zrównoważonej mody podczas zeszłorocznej gali Met. „Dla mnie chcę przekazać przesłanie, które jest weganizmem i że nie musi być tortur w bajeczny sposób”, powiedziała Vogue . Kiedy w grudniu 2018 r. Cyrus związał węzeł z kawalerem Liamem Hemsworthem, menu było południową ucztą obejmującą wegańskie mac i ser oraz wegańskiego smażonego kurczaka.
3 Liam Hemsworth
Shutterstock / JStone
Liam Hemsworth poszedł w ślady Cyrusa, przyjmując wegański styl życia w 2015 roku. „Dla własnego zdrowia i po wszystkich zebranych przeze mnie informacjach o złym traktowaniu zwierząt nie mogłem nadal jeść mięsa”, powiedział Hemsworth w Fitness dla mężczyzn . Podczas gdy jego pani miłość bez wątpienia odegrała rolę w przebudzeniu Hemswortha, tak naprawdę przypisuje mu tę zmianę kumpel i gwiazda Hunger Games Woody Harrelson (między innymi).
4 Meghan Markle
Shutterstock
W 2016 roku była gwiazda Suits powiedziała Best Health, że jest weganką w niepełnym wymiarze godzin. „Staram się jeść wegańskie w ciągu tygodnia, a potem mam nieco większą elastyczność dzięki temu, co zagłębiam się w weekendy” - powiedziała.
Meghan Markle nadal przestrzega diety sprzed Harry'ego, odkąd została oficjalnym członkiem rodziny królewskiej - i to nie jest łatwe zadanie w krainie mięsa i budyniu. Księżna Sussex planuje nawet użyć wegańskiej farby do pokrycia ścian pokoju dziecinnego dla niej i dla pierwszego dziecka księcia Harry'ego, donosi The Sun. Będziesz także chciał poznać pozostałe 15 sposobów, w jakie Meghan utrzymuje „Markle Sparkle”.
5 Ariana Grande
Shutterstock
Ariana Grande słynie z hitów i szalonych romansów, ale ta Włoszka zrezygnowała z mięsa i sera w 2013 roku i nie oglądała się za siebie. „Kocham zwierzęta bardziej niż większość ludzi, nie żartuję”, powiedziała w wywiadzie dla Mirror.co.uk. „Jestem jednak głęboko przekonany, aby stosować dietę opartą na pełnych roślinach, która wydłuża twoje życie i sprawia, że jesteś szczęśliwszą osobą”.
6 James Cromwell
Shutterstock / DFree
To wystarczy, Pig. To wystarczy. James Cromwell grał dzierżącego topory, zabijającego kaczki farmera Hoggetta w Babe . Doświadczenie pracy z jego owłosionymi i pierzastymi gwiazdami miało głęboki wpływ na perspektywy wieloletniego wegetarianina, co skłoniło go do skoku weganizmu.
„Troszczyłem się o ich dobro, a potem oczywiście jesz lunch, a wszystko dzieje się przed tobą i pomyślałem, że powinienem rzucić całą wieprz, że tak powiem”, powiedział w wywiadzie dla TakePart . Cromwell później połączył siły z PETA i został aresztowany w 2017 r. Podczas protestu przeciwko traktowaniu orków w Sea World.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Joaquin Phoenix i jego pięcioro rodzeństwa byli weganami. „Miałem trzy lata - do dziś jest to żywe wspomnienie” - powiedział DNA India . „Moja rodzina i ja byliśmy na łodzi i łowiliśmy ryby. Gdy złapano jedną rybę, zaczął się wiercić, a następnie rzucił go o burtę łodzi. Nie można było ukryć, co to było. To właśnie zrobiliśmy zwierzętom żeby je zjeść. Zwierzę przeszło od żywego, żywego stworzenia walczącego o życie do gwałtownej śmierci. Rozpoznałem je, podobnie jak moi bracia i siostry ”.
Phoenix opowiadał dwa filmy dokumentalne dla Nation Earth i jest aktywnym działaczem kampanii PETA i In Defense of Animals. Ostatnio Phoenix spotkał się z prawodawcami i innymi działaczami na rzecz praw zwierząt w Los Angeles City Hall, aby ogłosić stanowe ustawodawstwo zabraniające podróżowania wystawami dzikich zwierząt.
8 Woody Harrelson
Shutterstock / Andrea Rafflin
Fani wiedzą, że Woody Harrelson był wielkim fanem „ziół”, ale gwiazda Hunger Games była także weganką od trzech dekad. Nominowany do Oscara Harrelson zrezygnował z nabiału, aby poprawić swoją skórę, a wyniki były otwarte. „Więc zacząłem sobie myśleć, Jezu, zawsze mi mówiono, że„ mleko ma dobre ciało ”- powiedział Esquire .
„To podstawowa rzecz. A więc odtąd wydawało się, o co jeszcze kłamią?” Harrelson jest etycznym weganinem, co oznacza, że niczego nie polega na zwierzętach. Harrelson jest także współwłaścicielem Sage, pierwszego na świecie ekologicznego wegańskiego ogródka piwnego w Culver City w Kalifornii.
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins
Aktorka i reżyserka Ava DuVernay została uznana za jedną z najpiękniejszych wegańskich gwiazd PETA w 2018 roku. W przypadku DuVernay, której reżyserami są 13. i Selma , weganizm to nie tylko zdrowe odżywianie, prawa zwierząt lub środowisko. Zwróciła się do Twittera, aby wskazać, że jest to również kwestia niesprawiedliwości społecznej i dostępu do żywności (lub jej braku). „Podobnie jak wiele trendów żywieniowych, które wydają się nowe, czarny weganizm ma historyczne korzenie” - napisał na Twitterze DuVernay. PETA chwaliła DuVernay „za ratowanie zwierząt nie tylko poprzez przejście na weganizm, ale także dzielenie się swoim zaangażowaniem ze światem”.
10 James Cameron
Zdjęcie Shutterstock / Featureflash
James Cameron, reżyser przebojów Avatar i Titanic, został weganinem sześć lat temu. Cameron i jego żona, Suzi Amis Cameron, współautorka wyprodukowała Game Changers , dokument pokazujący zalety przejścia na weganizm. Wpis Sundance z 2018 roku pokazuje, w jaki sposób dieta roślinna przynosi korzyści sportowcom, ciężarowcom i kulturystom. Zawsze szczery, Cameron nie rozdrabnia słów, jeśli chodzi o jedzenie mięsa. „To nie tylko nas zabija, ale i planetę” - powiedział Cameron Deadline . „Wpływ na środowisko jest ogromny.”
11 Ellen Page
Shutterstock / BAKOUNINE
Urodzona w Kanadzie aktorka znalazła się w centrum uwagi po tym, jak zagrała w filmie Juno . Ellen Page nadal działa, ale wykorzystała swoją sławę jako platformę, by rzucić światło na sprawy, które jej pasjonują. Jest samozwańczą pro-wyborczą feministką, ateistką i, między innymi, weganinem.
Strona bardzo głośno wypowiada się w mediach społecznościowych na temat swojej polityki i osobistych pasji. „Dlaczego weganie wyśmiewają się, podczas gdy nieludzki proces hodowli w fabryce traktuje zwierzęta i świat przyrody jedynie jako towary, które można wykorzystać dla zysku?” napisała na Twitterze.
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
Gwiazda Orange Is the New Black ogłosiła, że jest weganką na Twitterze w 2017 roku, pisząc, że to „najlepsza rzecz na świecie!” Laverne Cox, pierwsza kobieta trans, która została nominowana do nagrody Primetime Emmy, współpracuje z ORLY przy opracowaniu wegańskiej linii lakierów do paznokci o nazwie Celebrate Yourself. Adwokat LGBT nie jest jedynym wegańskim członkiem obsady popularnej serii Netflix. Gwiazdy Cox, Ruby Rose i Danielle Brooks, są również entuzjastycznymi roślinożercami.
13 Venus Williams
Shutterstock / Dana Gardner
Po tym, jak fenomen tenisa Venus Williams zdiagnozowano u niego chorobę autoimmunologiczną w zespole Sjogrena w 2011 r. (Z powodu jej objawów została zmuszona do wycofania się z turnieju US Open), wprowadziła drastyczne zmiany w swojej diecie, aby pomóc jej wrócić na boisko. Williams nie tylko wyeliminowała produkty zwierzęce, ale przestała jeść potrawy gotowane w temperaturze powyżej 118 stopni Fahrenheita.
Ale nawet światowej klasy sportowcy mają chwile słabości, a czasem zupa z selera nie wystarczy. „Jeśli jest na twoim talerzu, mogę oszukiwać”, powiedział Williams, według USA Today . „Jeśli siedzisz obok mnie, powodzenia. Odwróć głowę raz, a jedzenie może zniknąć”.
14 Benedykt Cumberbatch
Shutterstock
PETA koronował także Benedicta Cumberbatcha na jedną z najpiękniejszych wegańskich celebrytów 2018 roku. Podczas trasy prasowej Avengers: Infinity War , Cumberbatch opowiadał o swoim weganizmie w wielu wywiadach.
Kiedy reporter Time Out London zapytał aktora, czy musi zjeść coś „obrzydliwego”, na przykład „białko jaja”, aby zaspokoić fizyczne wymagania gry Dr. Strange, Cumberbatch odpowiedział: „Nie, nie - no cóż, jem roślinę… dieta oparta na ”. W 2016 roku Cumberbatch pojawił się na okładce brytyjskiego GQ w wegańskich butach i garniturze od Brave GentleMan - pierwszego na świecie wegańskiego luksusowego sklepu z odzieżą męską.
15 Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown
Krajowa piosenkarka Carrie Underwood została wegetarianką w wieku 13 lat po tym, jak była świadkiem uboju zwierząt z własnej inicjatywy na farmie rodziców. Underwood zobowiązał się do weganizmu w 2011 roku, ale znana jest z oszukiwania. Underwood uważa się za „praktycznego weganina”. „Wegańska rzecz jest czymś, na co staram się dawać z siebie wszystko, ponieważ jest tam kiepski świat”, powiedziała kobiecemu zdrowiu .
16 Ellen Pompeo
Shutterstock / DFree
Podczas corocznej wizyty Ellen Pompeo w Dr. Kristi Funk, założycielce Centrum Różowego Piersi Lotosu w Beverly Hills, Pompeo i lekarz rozmawiali o książce Funk, Breasts: The Owner's Manual . Uzbrojona w informacje od Funk, Pompeo opuściła spotkanie zdecydowane, aby postawić siebie i swoją rodzinę na wegańskiej diecie.
Pompeo powiedział People, że zmiana była „super zabawna”, a przygotowywanie wegańskich posiłków jest w rzeczywistości łatwiejsze niż gotowanie mięsa o krótszym okresie przydatności do spożycia. „Musisz tylko zdobyć warzywa, ale warzywa pozostają dobre przez tydzień - i myślę, że wszyscy czujemy się lepiej”.
17 Peter Dinklage
Zdjęcie Shutterstock / Featureflash
Gwiazda Game of Thrones, Peter Dinklage, był wegetarianinem od dzieciństwa. Przy dużej liczbie dostępnych opcji wegańskich Dinklage odkrył, że przejście na weganizm kilka lat temu było łatwym rozwiązaniem. „Jest o wiele więcej rynków ekologicznych, rynków soi, restauracji” - powiedział w wywiadzie dla PETA. „To zabawne. Ludzie uważają, że jest droższy i trudniejszy do znalezienia, ale jest naprawdę tańszy i bardzo łatwy do znalezienia”. Dinklage jest także ambasadorem organizacji Cruelty Free International, która działa na rzecz zakończenia testów na zwierzętach na całym świecie.
18 Natalie Portman
Shutterstock / Denis Makarenko
Natalie Portman została weganką w 2009 roku po przeczytaniu książki Johnathana Safrana Foera „ Jedzenie zwierząt” . Portman był także koproducentem i opowiadał dokument oparty na pracy Foera, który został wydany w czerwcu 2018 roku. Podczas premiery w Nowym Jorku Portman wyjaśnił członkom prasy, że przeszła z wegetarianizmu na weganin.
„Myślę, że do tego czasu myślałem:„ Och, jajami i nabiałem nie zabijasz zwierząt ”, powiedziała Vanity Fair . „To tylko ich naturalne produkty uboczne. Ale kiedy zacząłem poznawać warunki - i wpływ tych wszystkich zwierząt na środowisko oraz wpływ posiadania przez ludzi dużych grup chorych zwierząt, naprawdę sprawiło, że chciałem natychmiast zmienić”.
19 Erykah Badu
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Jeśli chodzi o jedzenie mięsa, Erykah Badu nie ustępuje. Piosenkarka i autorka tekstów stała się weganką w 2006 roku. W wywiadzie dla VegNews Badu odniósł się do błędnego przekonania, że weganizm jest elitarnym białym stylem życia. „Mam na myśli, że my - czarni, biedni - tak naprawdę nie poznaliśmy niesprawiedliwości stojącej za tym, co jemy”. Badu i jej były chłopak, Common, pojawiają się razem w dokumencie Holistic Wellness for the Hip Hop Generation . Film przedstawia niebezpieczeństwa związane z konsumpcją żywności niskiej jakości.
20 Jared Leto
Shutterstock / Tinseltown
Jared Leto może grać złych facetów na dużym ekranie, ale zależy mu na czystym życiu, jeśli chodzi o jego codzienne życie. Leto jest weganinem od wczesnych lat dwudziestych. Ale znany aktor-rocker jest znany z tego, że nieco nagina reguły. „Jestem cheaganem, zdradzającym weganinem”, powiedział Rolling Stone. „Nigdy nie jem mięsa. Ale gdyby czyjaś mama zrobiła ciastko i podała mi je, prawdopodobnie bym coś ugryzł, a jeśli jestem na Alasce, a z rzeki wyłania się dziki łosoś, prawdopodobnie zjedz to. ”
21 Jenna Dewan
Shutterstock / Kathy Hutchins
Ostre ciało Jenny Dewan to nie tylko wynik wielu lat choreografii. Dewan powiedziała LA Times, że w młodym wieku poszła na wegetarianina z indyka po obejrzeniu programu telewizyjnego o rzeźniach. Dewan był wegetarianinem przez 22 lata, zanim został weganinem w 2013 roku.
„Po przejściu na weganizm poczułam się o wiele lepiej. Moja skóra się rozjaśniła, miałem o wiele więcej energii i po prostu czułem się wyraźniej w głowie”. Dewan pojawia się w kampanii PETA pokrytej jedynie farbą do ciała, aby zwrócić uwagę na wszystkie węże, krokodyle, jaszczurki i aligatory zabite za skórę w imię mody. Aby uzyskać więcej informacji na temat tego, w jaki sposób niektóre celebrytki zdobywają swoje dzikie ciała, zobacz Co sławy robią idealne ciała każdego dnia.
22 Mayim Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins
Teorią Wielkiego Wybuchu inspiracją Mayim Bialik do zmiany jej nawyków żywieniowych była książka Jonathana Safrana Foera zatytułowana „ Jedzenie zwierząt”. „Tak naprawdę po tej książce miałem zarówno wykształcenie, pewność siebie, jak i osobiste przekonanie, że mogę powiedzieć, że nie wiem już, gdzie wytyczyć granicę, więc nie zamierzam jej rysować” - powiedziała. Jedna zielona planeta. „Przekroczę linię i nie było odwrotu”.
Bialik umieściła przepisy tam, gdzie jest jej usta, pisząc książkę kucharską Mayim's Vegan Table . Bialik nie jest jedyną gwiazdą długo działającej serii CBS, która przestrzega diety roślinnej. Również Kaley Cuoco, Johnny Galecki i powtarzająca się gościnnie Sara Gilbert.
23 Bill Clinton
Shutterstock
Donald Trump nie jest jedynym przywódcą wolnego świata, który ma ochotę na śmieciowe jedzenie. Były prezydent Bill Clinton uwielbiał mięso, niezależnie od tego, czy było muczone czy piszczało. Ale po czterokrotnym obejściu w 2004 r. I angioplastyce w 2010 r. Clinton zdecydował, że nadszedł czas, aby wprowadzić ekstremalne zmiany w swojej diecie.
Podczas wywiadu z CNN w 2011 r. Clinton powiedział dr Sanjayowi Gupcie, że nie spożywa już mięsa, nabiału, jajek i prawie żadnego oleju. „Lubię warzywa, owoce, fasolę, rzeczy, które teraz jem” - powiedział. W 2014 r. New York Times ujawnił, że Clinton ponownie włączył niektóre chude białka do swojej diety.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins
Madelaine Petsch z Riverdale , która gra Cheryl Blossom, nie ulegała pokusie odejścia od diety wegańskiej nawet raz w życiu. Petsch podzielił się z People swoim planem posiłków na 1700 kalorii i chociaż nie może obejmować koktajli od Popa, aktor nie pozbawia się. Petsch ma nawet wegańskie lody bananowe na deser. „Będąc weganinem moje ciało jest napełnione paliwem i działa płynnie” - powiedziała.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q została uznana za jedną z najseksowniejszych wegańskich gwiazd Pety w 2017 roku i uważa, że przejście na weganizm jest najlepszym sposobem walki ze zmianami klimatu.
„Wiem, że kiedy jem… nie ranię planety, nie rani ludzi na tej planecie, nie rani zwierząt” - powiedziała PETA. A dla bardziej świadomych celebrytów sprawdź 25 celebrytów, którzy mieszkają w zaskakująco skromnych domach.
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
Senator USA Cory Booker z New Jersey został wegetarianinem, grając w piłkę studencką w 1992 roku. Przejście na weganizm było stopniowe, ale Booker powiedział, że jego ostatni nie wegański posiłek odbył się w noc wyborczą w 2014 roku. Booker nie ma zamiaru narzucać przekonania na temat kogokolwiek innego, ale widzi większą świadomość społeczną, jeśli chodzi o okrucieństwo wobec zwierząt.
„Chcę pozostać częścią ruchu ludzi, którzy walczą przeciwko interesom korporacyjnym, które podważają dobro publiczne i dobrobyt publiczny” - powiedział VegNews.
