Istnieje wiele oczywistych oznak poważnych problemów zdrowotnych, o których wszyscy wiedzą - jak drętwienie rąk wskazujące na możliwy udar mózgu lub ból w klatce piersiowej będący charakterystycznym objawem zawału serca. I chociaż łatwo jest założyć, że każdy poważny stan ma podobne objawy na twarzy, nie zawsze tak jest. W rzeczywistości wiele problemów ukrywa się na pierwszy rzut oka dzięki pozornie nieszkodliwym objawom, które zwykle odpisujemy jako kolejną niewygodną część procesu starzenia się. Aby pomóc Ci być bezpiecznym, a nie przepraszać, podsumowaliśmy subtelne niewyjaśnione zmiany cielesne, które mogą wskazywać na coś większego i poważniejszego.
1 nieświeży oddech
Shutterstock
Nieświeży oddech jest z pewnością nieprzyjemny, ale często sprowadza się to do tego, że na kolacji jest trochę za dużo czosnku lub przypomnienie, że musimy być bardziej czujni w kwestii higieny jamy ustnej. Jednak dr Rhonda Kalasho, dentysta z podwójnym wyżywieniem w Los Angeles w Kalifornii, twierdzi, że może to być również oznaką poważnego stanu zdrowia.
„Paskudny oddech, który nie ustępuje nawet po szczotkowaniu i nici dentystycznej, może być spowodowany przez cukrzycę, choroby wątroby i choroby nerek” - wyjaśnia Kalasho. „Odwiedź dentystę, aby wykluczyć poważne przyczyny”.
2 metalowe smaki w ustach
Shutterstock
Oto przerażająca statystyka: 90 procent dorosłych z chorobą nerek nie wie, że ją ma, zgodnie z Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC). To dlatego, że „objawy choroby nerek mogą być subtelne i łatwe do zignorowania”, mówi dr George Aronoff, wiceprezes ds. Klinicznych w DaVita Kidney Care, która ma wiele lokalizacji w całych Stanach Zjednoczonych
Na co zatem zwracać uwagę, jeśli chodzi o subtelne objawy? „Oddech amoniaku lub smak amoniaku lub metalu w ustach”, według Aronoffa. Zauważa, że gromadzenie się odpadów w ciele może również powodować zmiany smaku.
3 Obrzęk
Shutterstock
Kiedy nerki działają prawidłowo, usuwają nadmiar wody z organizmu. Ale kiedy nie są w stanie wykonywać swojej pracy, płyn pozostaje w twoim systemie i nie ma dokąd pójść. „Płyn, którego nerki nie są w stanie usunąć, może pozostać w tkankach” - wyjaśnia Aronoff, dlatego kolejnym objawem choroby nerek jest obrzęk stóp, kostek, dłoni lub twarzy.
4 Częste oddawanie moczu
Shutterstock
Ciągła konieczność korzystania z łazienki jest z pewnością niedogodnością, ale nie wszyscy odczuwają potrzebę skontaktowania się z lekarzem. Powinni jednak, ponieważ częste oddawanie moczu może być oznaką cukrzycy, siódmej wiodącej przyczyny śmierci w Ameryce, zauważa American Diabetes Association.
Nieleczona cukrzyca może prowadzić do wielu problemów narządowych, w tym problemów z nerwami, nerkami, naczyniami krwionośnymi i infekcjami. Więc jeśli musisz sikać więcej niż normalnie, zanieś to lekarzowi, zanim będzie za późno.
5 uporczywych bólów głowy
Shutterstock
Według Światowej Organizacji Zdrowia prawie połowa dorosłych ma bóle głowy; nic więc dziwnego, że są w stanie ukryć się na widoku, nawet jeśli są objawem poważniejszego problemu, takiego jak udar. Według badań opublikowanych w 2015 r. W The Caspian Journal of Internal Medicine , uporczywe bóle głowy - szczególnie gdy towarzyszą im wymioty, nudności i zmiany wizualne - mogą być sygnałem ostrzegawczym, że udar jest nieuchronny.
6 napadów paniki
Shutterstock
Według Mental Health America z przyczyn takich jak napiętnowanie czy biurokracja ubezpieczeniowa 56 procent Amerykanów z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak ataki paniki, nie jest leczonych. Jest to nie tylko niebezpieczne dla samopoczucia psychicznego, ale także potencjalne ryzyko fizyczne, ponieważ ataki paniki i inne problemy związane ze stresem mogą faktycznie być oznakami problemów z sercem.
„Chociaż ból w klatce piersiowej i uczucie ucisku są powszechnymi i oczywistymi objawami choroby wieńcowej, objawy mogą być mniej oczywiste” - wyjaśnia dr Carolyn Dean, specjalista ds. Zdrowia serca i autor The Magnesium Miracle . Do tych mniej oczywistych objawów należą panika, lęk i stres, z których wszystkie mogą powodować ból w klatce piersiowej, który może nie zostać rozpoznany jako związany z sercem, a zatem może nie być leczony w trybie pilnym.
7 czkawek
Shutterstock
Według kobiet kardiolog dr Stephen Sinatra , objawy udaru są często subtelne - a jednym z nich są czkawka. Oczywiście nie ma powodu do paniki na samą czkawkę - ale jeśli wystąpią inne objawy, takie jak ból twarzy, duszność, nudności i ogólne osłabienie, czas udać się do lekarza.
8 Podwójna wizja
Shutterstock
Dr Christopher Zoumalan, MD, certyfikowany przez lekarza chirurg okuloplastyczny w Beverly Hills w Kalifornii, mówi, że nowo pojawiające się podwójne widzenie i opadająca powieka „mogą czasem być tętniakiem mózgu”. Więc jeśli widzisz podwójnie, lekarz powinien natychmiast ocenić.
9 Sztywny kark
Shutterstock / Prostock-studio
Bóle szyi i bóle mogą być wywoływane przez grypę lub inne nieszkodliwe wirusy, ale ekstremalny ból szyi należy traktować poważnie, ponieważ może to być objaw zapalenia opon mózgowych. Ta infekcja błon pokrywających mózg i rdzeń kręgowy może prowadzić do bólu szyi, który sprawia, że obniżenie podbródka do klatki piersiowej jest trudne lub niemożliwe, zgodnie z zasobami opieki zdrowotnej Merck Manuals. Jeśli jest to zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, brak leczenia może prowadzić do trwałego uszkodzenia neurologicznego, a nawet śmierci, więc nie odsuwaj bólu.
10 Kaszel
Shutterstock
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) to grupa chorób płuc, które są trudne do wczesnego wykrycia. W rzeczywistości, zgodnie z Fundacją POChP, kaszel - wraz z uciskiem w klatce piersiowej i dusznością - często rozwija się przed diagnozą. Jeśli zaczniesz odczuwać niewyjaśniony kaszel, który nie ustępuje, umów się na wizytę u lekarza.
11 Niezdarność
Shutterstock
Ten objaw jest często ignorowany zarówno przez lekarzy, jak i pacjentów, głównie dlatego, że niektórzy ludzie są po prostu naturalnie podatni na potknięcia. Ale dr Anthony Kouri, chirurg ortopeda z University of Toledo Medical Center, ostrzega, że może to być oznaką czegoś znacznie gorszego: stwardnienia zanikowego bocznego (ALS), znanego również jako choroba Lou Gehriga.
„ALS jest postępującą chorobą układu nerwowego, która niszczy komórki neuronu ruchowego i prowadzi do pogorszenia niepełnosprawności i śmierci” - mówi Kouri. „Wczesne objawy mogą obejmować potykanie się lub wpadanie na rzeczy, niezdarność lub osłabienie ręki, trudności z trzymaniem małych przedmiotów oraz skurcze mięśni lub drgania”.
12 Zaczerwienienie na rękach lub nogach
Shutterstock
„Może rozwinąć się z małego nacięcia, miejsca chirurgicznego, siniaka, wrzenia, miejsca wstrzyknięcia lub z małego urazu po normalnym codziennym zdarzeniu” - wyjaśnia Kouri. „Istnieje kilka stanów, które mają takie same objawy jak martwicze zapalenie powięzi we wczesnych stadiach. Jest to bardzo trudna diagnoza, nawet dla doświadczonych klinicystów”. To powiedziawszy, jeśli masz wszystkie objawy tej potencjalnie śmiertelnej infekcji, pamiętaj o tym, aby poinformować o tym lekarza.
13 Zmęczenie
Shutterstock
Żaden objaw nie ukrywa się lepiej niż zmęczenie. Dlatego musisz zaufać instynktowi, jeśli chodzi o ten objaw. Jeśli konsekwentnie czujesz się nie odświeżony po ośmiu godzinach snu lub jesteś tak wyczerpany, że prawie niemożliwe jest funkcjonowanie, może to być objaw śmiertelnych chorób, takich jak rak, cukrzyca lub choroby serca.
14 „Znak Franka”
Shutterstock / rimom
Chociaż nie wszyscy z objawem Franka, zmarszczka pojawiająca się na płatku ucha, ma śmiertelną chorobę, z pewnością warto odwiedzić lekarza, jeśli ją masz. Ta zmarszczka „koreluje z chorobą wieńcową, chorobą naczyń obwodowych i chorobą naczyń mózgowych”, mówi dr Edna Ma, MD, anestezjolog z certyfikatem zarządu w Los Angeles w Kalifornii.
15 Wzdęcia
Shutterstock
Od czasu do czasu wszyscy jesteśmy wzdęci, czy to z powodu dużego posiłku przed snem, czy też najmniej ulubionej pory dnia każdej kobiety. Ale jeśli doświadczasz niewyjaśnionego wzdęcia na regularnych, może to być znak raka jelita grubego, jajnika, żołądka i trzustki, zgodnie z Harvard Health.
16 Biegunka lub zaparcie
Shutterstock
Częste nieszczęścia trawienne mogą być również oznaką raka okrężnicy - i to jest jeden z powodów, dla których jest to tak zagrażająca życiu choroba. „Jest to jedna z najgroźniejszych chorób, ponieważ jej objawy są tak łagodne, że kiedy ją zdiagnozuje, często jest już za późno”, wyjaśnia dr Nikola Djordjevic, lekarz w Bor w Serbii. Jeśli zaczniesz mieć problemy z wypróżnieniami lub zauważysz krew w kale, umów się na wizytę u lekarza, aby zachować bezpieczeństwo.
17 Niezamierzona utrata masy ciała
Shutterstock
Nie zmieniłeś diety ani schematu ćwiczeń, ale twoje ubrania są luźne, a liczba na skali spadła. Może to wyglądać na twój szczęśliwy dzień, ale niezamierzone zrzucenie 10 lub więcej funtów jest powodem do niepokoju. Według American Cancer Society, niewyjaśniona utrata masy ciała jest jedną z pierwszych oznak raka - szczególnie raka żołądka, płuc, przełyku i trzustki.
18 Nocnych potów
Shutterstock
Nocne poty mają niezliczone przyczyny, z których większość nie zagraża życiu. Ale mogą również być oznaką raka, według dr Jacka Springera, MD, asystenta profesora medycyny ratunkowej w Zucker School of Medicine w Hofstra / Northwell w New Hyde Park w Nowym Jorku.
Dana-Farber Cancer Institute zauważa, że nocne poty mogą być objawem chłoniaka i białaczki, które wymagają natychmiastowego leczenia.
19 Łatwe zasinienie lub krwawienie
Shutterstock
Niektóre osoby naturalnie siniaczą łatwiej niż inne, ale jeśli zauważysz, że nagle zacząłeś siniak jak brzoskwinia, może to być również oznaką białaczki.
Według kliniki Cleveland pacjenci z białaczką dostają siniaków z bardzo niewielkich guzków, a także mogą krwawić z dziąseł i nosa. We wczesnych stadiach białaczki często nie występują żadne oczywiste objawy, dlatego ważne jest, aby natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli pojawią się takie objawy.
20 Obrzęk twarzy
Shutterstock
Opuchlizna twarzy jest dość powszechna, szczególnie jeśli ostatnio spożyłeś więcej słonej żywności i alkoholu niż zwykle. Ale jeśli obrzęk na twarzy nie mija szybko lub jest bardziej wyraźny niż zwykle, może to być znak guza, zgodnie z badaniami z 2017 r. Opublikowanymi w National Journal of Maxillofacial Surgery . Ponieważ guzy mogą ograniczać przepływ krwi, mogą powodować gromadzenie się krwi na twarzy i powodować obrzęki twarzy.
21 Trudności Połykanie
22 nowe znaki na skórze
Shutterstock
Dla tych z nas, którzy często dostają piegi i pieprzyki, nowy znak na skórze nie zawsze dzwoni dzwonkami alarmowymi. Ale dr Michelle Lee, MD, chirurg plastyczny w Beverly Hills w Kalifornii, ostrzega, że te ślady mogą być czerniakiem, rosnącą przyczyną śmierci.
„Objawami czerniaka są: ABCD: asymetryczna ramka; krawędź granicy nie jest gładka; kolor jest nierówny; średnica jest większa niż gumka do ołówka; i ewoluuje pod względem kształtu lub tekstury” - wyjaśnia Lee. „Kiedy wcześnie złapano czerniaka, można go wyleczyć, ale gdy się go złapie późno, są główną przyczyną śmierci wśród raków skóry”. Aby uniknąć raka skóry, upewnij się, że znasz te 14 zaskakujących rzeczy, które sprawiają, że Sunburn gorzej.
23 Częsta zgaga
Shutterstock
Zgaga jest dość powszechna i ogólnie nie jest postrzegana jako poważny problem zdrowotny, ale z pewnością może być oznaką jednego. Według Dana-Farber Cancer Institute, jeśli doświadczasz trwałej zgagi, może to być objaw stanu zwanego przełykiem Barretta. Osoby z przełykiem Barretta są narażone na zwiększone ryzyko zachorowania na raka przełyku, dlatego ważne jest, aby sprawdzić zgagę przez profesjonalistę. Aby uzyskać więcej przydatnych informacji na temat tego światowego zabójcy, oto 30 rzeczy, o których nie wiedziałeś, że mogą powodować raka.
Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia w najlepszym życiu, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!
