Nie jest tajemnicą, że rodzicielstwo jest jedną z najtrudniejszych prac. I bez względu na to, jak sumienny i ostrożny może być rodzic, będą popełniać błędy tu i tam. Chociaż nie ma zestawu instrukcji dotyczących prawidłowego rodzicielstwa - jak każde dziecko i rodzina jest inna - istnieją pewne zachowania, których rodzic może i powinien unikać. Rozmawialiśmy z wieloma ekspertami rodzinnymi, aby wskazać najczęściej popełniane grzechy rodzicielskie. Czytaj dalej, a jeśli zauważysz, że identyfikujesz się z którymkolwiek z poniższych zachowań, nie bądź dla siebie zbyt trudny. Ważną rzeczą w popełnianiu błędów jest uczenie się na ich podstawie.
1 Brak przykładu
Shutterstock
Rodzic może mieć najlepsze na świecie porady dla swoich dzieci - wskazówki, jak traktować innych, sugestie, jak się przymilać, gdy walczą, lub serdeczne apele, by trzymali się z dala od papierosów. Ale nie ma to nic dobrego, jeśli po prostu każą swoim dzieciom robić te rzeczy, zamiast pokazywać je własnym zachowaniem.
„Zbyt często rodzice mówią swoim dzieciom, co robić, zamiast modelować zachowanie” - mówi dr Richelle Whittaker, LSSP, LPC-S, psycholog edukacyjny, terapeuta zdrowia psychicznego i wychowawca rodziców w Providence Counselling & Consulting Services, PLLC w Houston, Teksas. „Niestety, dzieci częściej odzwierciedlają zachowanie swoich rodziców niż słuchają tego, co im mówią. Jeśli rodzice chcą, aby ich dzieci zachowywały się zdrowo, na przykład traktując innych życzliwie, modeluj ich zachowanie”.
2 Walka z bitwami ich dzieci
Shutterstock
Główną częścią dorastania jest nauczenie się, że działania mają konsekwencje. Pomaga dziecku uczyć się, gdy coś, co robi, ma negatywny wpływ na innych lub prowadzi do mniej niż pożądanych rezultatów. Ale często rodzice - którzy, aby być uczciwymi, starają się chronić swoje dzieci - będą walczyć za nich, walcząc z konsekwencjami lub znajdując sposób, aby pomóc dziecku uniknąć konieczności stawienia im czoła.
„Dzieci dorastają w wieku dorosłym i ważne jest, aby wcześnie dowiadywały się, że ich wybór ma konsekwencje” - mówi Whittaker. „Większość rodziców chce, aby ich dzieci stały się niezależnymi, samowystarczalnymi dorosłymi, ale stanie się to tylko wtedy, gdy rodzice dadzą swoim dzieciom możliwość zmierzenia się z konsekwencjami swoich wyborów i działań”.
3 Oszczędność czasu
Shutterstock
„Dzieci pragną uwagi rodziców, nawet jeśli ich postawa ich nie odzwierciedla”, mówi Whittaker. Radzi „spędzać codziennie z dzieckiem 10–20 minut wysokiej jakości czasu. Daje im do zrozumienia, że są ważne i nie tylko to, że je kochasz, ale także spędza z nimi czas”.
Kluczowym słowem jest tutaj „jakość”. Rodzice powinni spędzać te minuty, poświęcając swoim dzieciom pełną uwagę - nie siedząc przed telewizorem ani nie pilnując ich podczas pracy.
4 Technologia pozwalająca na przejęcie
Shutterstock
Technologia jest istotną częścią naszego życia, od zapewniania rozrywki po pomoc w codziennych zadaniach. Ale zbyt często rodzice mogą pozwolić technologii przejąć kontrolę - i może zdominować czas spędzony z dziećmi.
„Wszyscy chcemy trochę przestoju, aby grać w nasze gry, oglądać Netflix lub po prostu bezmyślnie przeglądać nasze inteligentne urządzenia” - mówi Priyanka Upadhyaya, Psy D., prywatny psycholog z Nowego Jorku i New Jersey. „Ale jeśli chodzi o spędzanie czasu z dziećmi, zostaw technologię na zewnątrz. Twórz wspomnienia, spędzając czas na dobrej jakości, wykonując różne czynności, rozmawiając i łącząc się ze sobą. Dzieci nie będą pamiętać, jaki masz najnowszy telefon. Będą pamiętać, jak czuli się, kiedy spędzali z tobą czas ”.
5 Projektuj swoje cele na dzieci
Shutterstock
Rodzice chcą tego, co najlepsze dla swoich dzieci, ale czasami mogą stracić perspektywę na to, że to, co „najlepsze” oznacza dla nich to, co „najlepsze” dla ich dzieci. Niezależnie od tego, czy chodzi o aspiracje zawodowe, sport i zajęcia pozalekcyjne, czy interakcje społeczne, rodzice mogą nakłaniać swoje dzieci do robienia rzeczy, które chcieliby robić w młodości, zamiast pozostawiać dzieciom przestrzeń do samodzielnego określenia własnych potrzeb.
„Często zaczynamy myśleć o naszych dzieciach jako o„ drugiej szansie ”na osiągnięcie tych celów” - mówi Lucia Giovannini, doktor psychologii i poradnictwa oraz autorka „Całe nowe życie” . „To sprawia, że dzieci czują się rozdarte między tym, co chcieliby zrobić, a tym, co chcą od nich ich rodzice. Jeśli chcesz udzielić dziecku porady na temat dokonywania wyborów życiowych, po prostu sprawdź sam, aby upewnić się, że wyznaczasz sobie własne cele i zamiast tego być dla niego obecnym ”.
6 Lub przekazywanie fobii
Shutterstock
Tak jak rodzice mogą przekazać swoje pragnienia swoim dzieciom, tak samo mogą zrobić ze swoimi obawami. „Rodzice niechcący wzbudzą lęk lub niepokój u swoich dzieci, zachowując szczególną ostrożność lub żądając unikania pewnych zwierząt lub miejsc” - wyjaśnia psycholog dr Alicia Hodge z siedzibą w Waszyngtonie. „Ponieważ dzieci szukają u rodziców modeli emocji i informacji jeśli chodzi o bezpieczeństwo, ekstremalne reakcje mogą budzić lęk przed konkretnymi przedmiotami lub całym światem ”.
7 Korzystanie z podejścia „jeden rozmiar dla wszystkich”
Shutterstock
„Zbyt często przyjmujemy założenia dotyczące technik wspomagających i środowisk, nie pytając, czy są one dostosowane do konkretnych potrzeb dziecka” - mówi Mona M. Delahooke, psycholog dziecięcy w Kalifornii i autor Beyond Behaviors . Nalega na bardziej spersonalizowane podejście do postępowania z dziećmi: ustalenie indywidualnych dziwactw dziecka oraz dostosowanie dyscypliny i nagród, aby jak najlepiej dopasować się do tych konkretnych potrzeb.
„Pomysł personalizacji podejść jest teraz popularny w medycynie” - mówi Delahooke. „Zapewnienie ogólnych technik, nawet jeśli są pomocne dla niektórych dzieci, jest często niewystarczające dla dzieci, które mają trudności z regulacją emocjonalną i behawioralną. Zrozumienie indywidualnych różnic między poszczególnymi dziećmi pomaga nam dostosować nasze podejście relacyjne i terapeutyczne”.
8 Zaniedbanie partnera
Shutterstock
Podczas gdy dzieci są specjalnym dodatkiem do związku, nie zastępują go. A jednym z najczęstszych błędów popełnianych przez rodziców jest „zapominanie o pielęgnowaniu relacji z partnerem i koncentrowanie się na dzieciach”, mówi Heidi McBain, licencjonowany terapeuta małżeński i rodzinny w Flower Mound w Teksasie. Dodatkowa uwaga, jaką dziecko zyska, blednie w porównaniu z wpływem, jaki zdrowy związek rodzicielski mógłby mieć na to dziecko.
9 Niewystarczający czas dla mnie
Shutterstock
Według McBaina jedną z najlepszych rzeczy, jakie rodzic może zrobić dla swoich dzieci, jest „zaplanowanie sobie każdego dnia”. Ten czas „ja” pozwala rodzicom uniknąć przytłoczenia i frustracji wymogami rodzicielskimi. Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, rodzic musi zadbać o siebie, zanim będzie mógł skutecznie zająć się innymi.
10 Nie zwiększanie wolności dziecka w miarę starzenia się
Shutterstock
Jak większość rzeczy, swoboda osobista staje się łatwiejsza w praktyce. Dlatego tak ważne jest, aby zapewnić dzieciom większe możliwości niezależności w miarę starzenia się. „Chociaż zrozumiałe jest, że w młodym wieku ustalałeś granice”, ważne jest, aby granice te rozszerzały się w czasie, mówi dr Vinay Saranga, MD, psychiatra dziecięcy i założyciel Saranga Comprehensive Psychiatry w Apex w Północnej Karolinie. Chociaż może to początkowo wywołać strach dla obu stron, pozwolenie dzieciom „powoli budować swoją niezależność” jest bardziej skuteczne niż oczekiwanie, że nauczą się tego wszystkiego od razu w wieku dorosłym.
11 Reagowanie w tej chwili
Shutterstock
Ponieważ dzieci reagują, „czasami łatwo jest niemal natychmiast zareagować” na ich zachowanie podczas konfliktu, mówi Saranga. Należy jednak pamiętać, że dzieci są wrażliwe i zawsze patrzą. Saranga mówi, że zamiast przejawiać reakcję „lęku, gniewu lub pewnej niepewności” poświęć czas na „pomyśl, zanim zareagujesz” i rozważ konsekwencje.
12 Robiąc wszystko dla swoich dzieci
Shutterstock
Oczywiście rodzice czują się odpowiedzialni za dobre samopoczucie dziecka, ale nie powinno to przekładać się na zaspokojenie ich zachcianek. „Można w pewnym stopniu im pomóc, ale robienie wszystkiego dla nich usuwa uznanie”, mówi Saranga, oprócz „budowania naprawdę złych oczekiwań”.
13 Nie pozwalanie dzieciom popełniać błędów
Shutterstock
„Każdy rodzic chce jak najlepiej dla swoich dzieci i chce je chronić” - mówi Saranga. Ale czasami ważne jest, aby pozwolić im upaść. W długiej perspektywie, Saranga mówi, że najlepszym sposobem, aby upewnić się, że są w stanie poradzić sobie z błędami - i wyleczyć się z tych guzów i siniaków, które się z nimi wiążą - jest pozwolić im „otrzepać się i wrócić” z każdego poślizgu -UPS.
14 Nie słuchają swoich dzieci
Shutterstock
„Przez większość czasu dzieci chcą tylko głosu” - mówi Saranga. Oznacza to, że poświęcenie czasu na słuchanie tego, co mają do powiedzenia, jest kluczową częścią sprawiania, aby dzieci czuły się doceniane. Chociaż ich myśli mogą być nieprzyjemne, Saranga zauważa: „przynajmniej daj im porę dnia”. A jeśli coś „naprawdę im przeszkadza, weź to na poważnie”, nalega - bez względu na to, jak banalne może się to wydawać.
15 Krzyczy
Shutterstock
„Wrzask nigdy nie jest pomocny” - mówi dr Lori Whatley, licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna. Choć może wydawać się, że zwiększenie głośności może pomóc w osiągnięciu celu, to tylko „wywołuje niepokój”, zauważa. Oprócz pogarszania istniejącego sporu, „nie ma to również wpływu na relacje rodzic-dziecko”.
16 Oczekiwanie doskonałości
Shutterstock
„Rodzice, którzy oczekują perfekcji od swoich dzieci, będą bardzo rozczarowani” - mówi Whatley. A to po prostu nie jest realistyczny cel. Co więcej, takie postępowanie „może powodować, że ich dziecko staje się sfrustrowane i niespokojne”, co sprawia, że częściej unikają próbowania nowych rzeczy, niż „przegapić znaku, na który dąży rodzic”. W rezultacie dziecko zacznie czuć się jak porażka, co spowoduje poważnie niską samoocenę.
17 Dawanie dziecku wszystkiego, o co prosi
Shutterstock
„Gdy dziecko prosi o zakup nowej zabawki, możesz chcieć zastosować się do niej i sprawić, by były szczęśliwe” - mówi Saranga. I chociaż jest to w porządku, co jakiś czas, ostrzega: „nie rób tego regularnie”. Ważne jest, aby nauczyć dzieci wartości pracy w kierunku tego, czego chcą, a nie tylko wręczenia ich.
18 I poddając się ich żądaniom
Shutterstock
Jeśli dziecko nie dostaje tego, czego chce, często próbuje, a następnie spróbuj jeszcze raz i jeszcze raz, rozpoczynając niekończący się cykl. Ważne jest jednak, aby rodzice nie poddawali się swoim żądaniom, aby pomóc „nawiązać połączenie”, mówi Whatley. Jeśli dziecko jest rozgniewane, niech tak będzie; dając, uczy dzieci, że mogą „manipulować, aby uzyskać to, czego chcą”, zauważa.
19 Brak dyskusji na temat przemocy w wiadomościach
Shutterstock
Jednym z powszechnych błędów rodziców jest to, że nie rozmawiają ze swoimi dziećmi o „przerażających rzeczach na świecie” - mówi Carole Lieberman, MD, autor książki Lwy, Tygrysy i Terroryści, Oh My! Jak chronić swoje dziecko w czasach terroru . Nazywa to „gadaniem o ptactwie i pszczołach XXI wieku”. Chociaż rodzice chcieliby myśleć, że dzieci nigdy nie będą miały kontaktu z przemocą z użyciem broni, jest to „racjonalizacja, której dokonują rodzice, aby uniknąć tematu”, „myśląc, że„ przestraszy to swoje dzieci ”. Zamiast tego dobrym pomysłem jest zaangażowanie się w ten temat, ponieważ to także „fakt życia”, mówi Lieberman.
20 Bycie zbyt płochliwym, by rozmawiać o seksie
Shutterstock
Często, gdy dziecko pyta rodziców o seks, „jesteśmy tak pochłonięci naszym niepokojem, że nie udzielamy im informacji, których szukają”, mówi Jill Whitney, licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna. To uczy dziecko, że nie mogą szukać odpowiedzi od rodziców, co oznacza, że będą szukać mniej wiarygodnych źródeł, ostrzega Whitney. Ponadto, jeśli czują, że zrobili coś złego, pytając, „mogą poczuć się zawstydzeni lub zawstydzeni swoim ciałem lub seksualnością” - mówi Whitney - i ten wstyd może zakłócać ewentualne życie seksualne.
21 Zbyt duże poleganie na sprzęcie dziecięcym
Shutterstock
Dr Joni Redlich, certyfikowany specjalista kliniczny i fizjoterapeuta dziecięcy w New Jersey, twierdzi, że widziała „wzrost opóźnień rozwojowych, płaskich plam na głowach i kręczu szyi” z powodu nadużywania sprzętu dziecięcego. Zamiast przewozić dziecko z fotelika samochodowego na huśtawce na nadmuchiwane siedzenie, rodzice powinni pozwolić dzieciom spędzać czas „na podłodze” lub w „staromodnym kojec”. Jeśli rodzic odczuwa potrzebę korzystania ze sprzętu dziecięcego, radzi to robić oszczędnie.
22 Dyscyplina niespójna
Shutterstock
Dzieci reagują na jasne, spójne granice - a także mają wyczucie, kiedy mogą przekroczyć te granice i sobie z tym poradzić. Kiedy rodzic mówi swojemu dziecku, że nie mogą zjeść lodów przed kolacją, ale potem ustępuje, gdy dziecko poprosi o to wystarczająco, dziecko będzie miało nawyk popychania go tak daleko, jak to możliwe.
„Dzieci uczą się więcej z naszych działań niż z naszych słów, dlatego ważne jest, abyśmy byli zgodni” - mówi psychoterapeutka z Connecticut, Victoria Shaw. „Jeśli powiesz swojemu dziecku:„ Pora spania jest o 19:30 - bez wyjątków ”, najlepiej przygotuj się na wypełnienie. Dzieci czują się najbezpieczniej, gdy oczekiwania są spójne i wiedzą, czego się spodziewać.”
23 Lub tylko dyscyplinowanie za pomocą słów
Jeśli chodzi o wpajanie dzieciom właściwego zachowania, czyny mówią dużo głośniej niż słowa. Dotyczy to modelowania właściwych zachowań dzieci, ale dotyczy to również mówienia dzieciom, czego nie należy robić.
„Rodzice powinni unikać wykładania swoich dzieci” - mówi Shaw. „Podczas dyscyplinowania dziecka ważne jest, aby słowa były ograniczone do minimum. Coś więcej niż kilka zdań, a twoje dzieci najprawdopodobniej cię dostroją”. Według Shawa, im więcej mówi rodzic, tym większa jest szansa, że dziecko źle interpretuje swoje słowa lub stwierdzi, że wszystko, co mówią, jest otwarte na negocjacje. Dlatego lepiej jest być klarownym i konsekwentnym i pozwolić, aby twoje działania mówiły same za siebie. Aby uzyskać więcej mądrości od matczynej mamy i taty, dowiedz się wszystkiego o 30 najgorszych błędach rodzicielskich, które wszyscy popełniają.
Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia w najlepszym życiu, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!
