Ach, lato. Wreszcie idealny moment na wyjście na zewnątrz i cieszenie się ciepłą pogodą. Zrezygnuj jednak z ochrony przeciwsłonecznej podczas bochenka na świeżym powietrzu, a na pewno z pewnością skończy się paskudnym poparzeniem. W wielu przypadkach utkniesz z tym tylko na dzień lub dwa - trzy, jeśli masz pecha. Ale po zniknięciu zaczerwienienia zaczynają się prawdziwe problemy.
Rzeczywiście oparzenia słoneczne mogą prowadzić do oczywistych uszkodzeń, takich jak łuszczenie się skóry, aw skrajnych przypadkach czerniak, ale czy wiesz, że mogą również powodować zapalenie wzrokowe? A może wzdęcia? Czy ciężkie wybuchy uli? Tak, oparzenie słoneczne to coś więcej niż niedogodność - to poważny problem zdrowotny. Aby cię uświadomić, podsumowaliśmy dwadzieścia najbardziej podstępnych efektów ubocznych. Czytaj dalej i zobacz, dlaczego już nigdy nie chcesz zapomnieć SPF50. Aby upewnić się, że spieniasz go tak skutecznie, jak to możliwe, odświeżyć te 15 haków, aby łatwiej nakładać krem przeciwsłoneczny.
1 Niszczy układ odpornościowy
Gdy skóra zostaje poparzona przez słońce, zasoby komórek Langerhana są usuwane. Te komórki odpornościowe są pierwszą linią obrony przed infekcjami infiltrującymi skórę; bez nich nasze ciało jest bardziej podatne na choroby. I dotyczy to nie tylko miejsca opalonego słońcem: badania pokazują, że reakcja immunologiczna w całym ciele zmienia się, gdy skóra ulega poparzeniu. Aby uzyskać więcej sposobów na utrzymanie zdrowia w miarę wzrostu rtęci, zapoznaj się z 15 genialnymi sposobami przechytrzenia komarów tego lata.
2 Powoduje wypłynięcie zimnych wrzodów
3 To sprawia, że wzdęcia
Shutterstock
Oparzenia słoneczne powodują reakcję zapalną, która sygnalizuje ciału zatrzymanie płynów. To zatrzymywanie wody może być tak poważne, że jedna kobieta zgłosiła, że zyskała 7 funtów na oparzeniu słonecznym. Jeśli zaczniesz czuć się trochę wzdęty, wypróbuj te 30 sposobów, aby poczuć się lepiej o swoim ciele natychmiast.
4 To boli twoje oczy
Tak jak każda inna część ciała, twoje oczy są wrażliwe na szkodliwe promienie UV słońca. Ale oczy są szczególnie zagrożone, biorąc pod uwagę, że ochrona ich za pomocą tradycyjnego kremu przeciwsłonecznego jest prawie niemożliwa. Jeśli nie będziesz ostrożny, możesz skończyć z zapaleniem stawów i zapaleniem spojówek. Chociaż są one odwracalne, te stany zapalne są niezwykle bolesne i nie sprawiają, że mrugnięcie sprawia przyjemność.
5 Prowadzi do objawów grypopodobnych
Shutterstock
Jakby ból po oparzeniu nie był wystarczający, Medical News Today donosi, że inne objawy oparzenia słonecznego obejmują gorączkę, dreszcze, zmęczenie oraz nudności i wymioty - te same objawy, które można znaleźć w sezonie grypowym. Gotowy do walki z promieniami UV? Pokonaj letnie słońce dzięki 10 produktom do pielęgnacji skóry.
6 To wyzwala Rozwijające się toczeń
Shutterstock
Około 1, 5 miliona ludzi w Stanach Zjednoczonych cierpi na toczeń, chorobę autoimmunologiczną, która skłania organizm do atakowania zdrowych tkanek. Choroba może stać się uśpiona, ale jednym ze sposobów, w jaki ludzie z toczniem mogą wywołać objawy, jest poparzenie słoneczne. „Światło słoneczne może wywoływać wysypkę toczniową, a także może wywoływać objawy bólu i zmęczenia stawów”, powiedziała dr Amita Bishnoi, Everyday Health .
7 Stwarza ryzyko ciąży
Z bułką w piekarniku kobieta musi uważać, aby nie zrobić niczego, co mogłoby zaszkodzić dziecku. Oczywiście, każda mama wie, aby nie palić i nie pić w czasie ciąży, ale nawet coś tak prostego jak oparzenie słoneczne może potencjalnie prowadzić do wad wrodzonych, porodu przedwczesnego, a nawet poronienia, jak ostrzega Pilna Opieka Lekarza.
8 Odwadnia
Shutterstock
Według Skin Cancer Foundation opalona słońcem skóra wyciąga płyn na powierzchnię i pochłania go z reszty ciała. Ten brak płynu powoduje odwodnienie, co z kolei może prowadzić do zawrotów głowy i zmęczenia mięśni. Oparzenia słoneczne nie są jedyną rzeczą, o którą musisz się martwić tego lata - to 15 największych błędów zdrowotnych, jakie ludzie popełniają latem.
9 Może cię unieruchomić
Zeszłego lata historia przerażającego oparzenia słonecznego biegacza stała się popularna po tym, jak opuściła ją z pęcherzami w górę iw dół jej nóg. „Proces gojenia był bolesny - palenie i pulsowanie po napełnieniu pęcherzy było przerażającym doświadczeniem” - powiedziała wówczas BuzzFeed mieszkanka Wielkiej Brytanii Julie Nisbet. „Czasami odczuwałem także bóle w nogach podczas stania / chodzenia”. Nie tylko pęcherze pozostawiły ją zabandażowaną i nieruchomą, ale lekarze ostrzegali również, że oparzenia drugiego stopnia mogą prowadzić do infekcji na drodze, jeśli nie będzie ostrożna. Yikes.
10 daje ci pokrzywkę
Shutterstock
Ludzie, którzy przyjmują leki takie jak tetracykliny, a nawet niektóre środki antykoncepcyjne, mogą wrócić do domu po dniu spędzonym na plaży i zauważyć, że wybuchają w pokrzywce. Zjawisko to, znane jako pokrzywka słoneczna, zwykle nie trwa dłużej niż 24 godziny, ale jest bolesne i mało estetyczne, szczególnie w krótkich sezonach.
11 Sprawia, że trądzik gorzej
Nadmierna ekspozycja na słońce wysusza skórę - a dla osób z trądzikiem tylko pogorszy to zły problem. Nawet jeśli nie masz do czynienia z przewlekłym trądzikiem, zły atak na słońcu może zwiększyć produkcję sebum w organizmie, co sprzyja wypryskom.
12 Wpływa na płodność
Shutterstock
Zbyt dużo czasu na słońcu może zaszkodzić kobiecie szansy zajścia w ciążę. Jest tak, ponieważ badanie opublikowane w Journal of Photochemistry and Photobiology wykazało, że zbyt dużo słońca prowadzi do poziomu poniżej średniej poziomów kwasu foliowego, który jest związany z wadami cewy nerwowej i poronieniem. Mówiąc o ciąży, każda mama doceni te 30 najśmieszniejszych cytatów gwiazd o byciu w ciąży.
13 Opuszcza oddech
Shutterstock
Poczucie braku tchu jest osiągnięciem po długim treningu, ale nie jest to coś, na co liczysz po drzemce przy basenie. Jednym z niezbyt przyjemnych skutków ubocznych udaru cieplnego jest szybkie i płytkie oddychanie; w przypadku udaru cieplnego Mayo Clinic zaleca natychmiastowe leczenie.
14 Może prowadzić do udaru mózgu
Shutterstock
Prawdopodobnie jeden z najważniejszych narządów w ciele, serce należy chronić za wszelką cenę. Niestety, zbyt duża ekspozycja na słońce oznacza nienaturalnie wysoki poziom witaminy D, który naukowcy powiązali z udarem lub zawałem serca wzdłuż linii.
15 Twój język może puchnąć
Shutterstock
Usta są wykonane ze skóry, więc naturalnie mogą się również opalić. A gdy oparzenie słoneczne jest poważne, może prowadzić do obrzęku języka, powstawania pęcherzy i trudności w oddychaniu. Na szczęście kilka marek chroni balsamy do ust z ochroną SPF, dzięki czemu możemy zachować zdrowe usta (i nawilżone) przez cały sezon.
16 Starzeje się skóry
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni spędzają godziny w tygodniu, szukając najlepszego lekarstwa przeciwstarzeniowego, ale niewielu z nich zastanawia się nad długotrwałym działaniem słońca na ich skórę. Kiedy zostajemy poparzeni przez słońce, ranimy komórki zwane fibroblastami, które wytwarzają kolagen, pozostawiając naszą skórę bezbronną przed zmarszczkami i innymi uszkodzeniami.
17 Sprawia, że stajesz się swędzący ponad ulgę
Shutterstock
W rzadkich przypadkach złe oparzenia słoneczne mogą prowadzić do tego, co jeden z pisarzy opisał jako „wyniszczające, wywołujące szaleństwo swędzenie”. „Jechałem do domu z biura, kiedy zaczęło się swędzenie”, napisał Tristin Hopper w National Post . „Z pilną potrzebą człowieka objętego biletami pobiegłem do mojego budynku tak szybko, jak tylko mogłem. Trzęsąc się z niepokoju - i teraz mogąc wykrzyczeć niekończący się strumień wulgaryzmów, nie wzywając policji - zerwałem ubrania i wskoczyłem do lodowaty prysznic. To też tylko pogorszyło sytuację. ”
18 Wywołuje łuszczycę
Shutterstock
Obecne badania szacują, że aż 7, 5 miliona Amerykanów żyje z łuszczycą, chorobą autoimmunologiczną, która powoduje powstawanie łatek swędzącej, pogrubionej skóry. Chociaż lekarze nie wiedzą, co powoduje rozwój łuszczycy w każdym indywidualnym przypadku, jednym ze znanych czynników wywołujących jest - zgadłeś - złego oparzenia słonecznego.
19 i inne choroby autoimmunologiczne
Zapalenie mięśni jest chorobą autoimmunologiczną, która osłabia mięśnie. Według badań przeprowadzonych przez National Institute of Environmental Health Sciences, u kobiet, u których rozwinęło się zapalenie mięśni podczas ekspozycji na wysokie poziomy promieni UV, prawdopodobieństwo wystąpienia jeszcze gorszej postaci choroby, zwanej zapaleniem skórno-mięśniowym, było bolesne słabe mięśnie.
20 Daje ci pulsujący ból głowy
