Twoja wątroba ma duży wpływ na twoje zdrowie. Jako jeden z największych narządów w organizmie, odpowiada za funkcje metaboliczne, takie jak przekształcanie składników odżywczych z diety, dzięki czemu organizm może je wykorzystać i upewnienie się, że toksyczne substancje zostaną wypłukane, zanim spowodują jakąkolwiek szkodę, zgodnie z Institute for Quality and Efficiency in Health Care. Kiedy twoja wątroba ma kłopoty, istnieje kilka sposobów, dzięki którym możesz wiedzieć - i oto 20 oznak uszkodzenia wątroby, na które należy zwrócić uwagę. A ponieważ te objawy problemów z wątrobą zwykle wynikają z nadmiernego spożycia alkoholu, możesz rozważyć wykonanie naszego testu, aby sprawdzić, czy twoje nawyki związane z piciem są zdrowe, czy nie.
1 Masz bardzo swędzącą skórę
Shutterstock
Pierwotne żółciowe zapalenie dróg żółciowych - przewlekła choroba, która niszczy przewody żółciowe w wątrobie - zwykle nie ma bardzo zauważalnych objawów, ale jednym z wczesnych objawów jest swędząca skóra. Jasne, twoja skóra może być po prostu sucha, ale jeśli stanie się czymś normalnym, warto ją sprawdzić - zwłaszcza, że swędząca skóra jest również wskaźnikiem marskości wątroby. Aby uzyskać więcej informacji na temat objawów skórnych, zapoznaj się z tymi 20 objawami skórnymi, które wskazują na bardziej poważne problemy zdrowotne.
2 Twoja skóra lub oczy zmieniają kolor na żółty
Widzenie, jak białka twoich oczu zaczynają żółknąć - lub żółknięcie skóry - może być niezwykle przerażające, ale ma solidne wytłumaczenie: nazywa się żółtaczką, jest to spowodowane wysokim poziomem bilirubiny w organizmie, który jest żółtawy pigment wydzielany przez wątrobę. Jeśli zauważysz przebarwienie, może to wynikać z wielu różnych objawów uszkodzenia wątroby, od marskości wątroby do zapalenia wątroby typu B. A z innych powodów Twoja skóra może się pogarszać, zrastać się z 20 powodów, dla których Twoja tarczyca jest ważniejsza niż sobie wyobrażałeś.
3 Przytyłeś dużo
Shutterstock
Jeśli nagle nagle przybierasz na wadze, twoja wątroba może być winna. Może to być objaw marskości wątroby, choroby, która rozwija się powoli i zastępuje zdrową tkankę wątroby blizną, blokując przepływ krwi przez wątrobę i hamując prawidłowe funkcjonowanie narządu. Aby uzyskać więcej inspiracji do odchudzania, sprawdź 50 genialnych sztuczek odchudzających.
4 Tracisz wagę
Chociaż nagle przybieranie na wadze może być jednym z objawów uszkodzenia wątroby, utrata masy ciała może być również objawem. Obserwacja spadku liczby na skali nie jest jedynie oznaką marskości wątroby - to także czerwona flaga zapalenia wątroby typu C, infekcji wirusowej, która prowadzi do zapalenia wątroby. Aby uzyskać więcej świetnych porad zdrowotnych, zapoznaj się z 20 najlepszymi sposobami zdrowej tarczycy.
5 Twoje dłonie są czerwone
Mówiąc o czerwonych flagach, czy nagle masz czerwone dłonie bez powodu? Może to być spowodowane niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby, stanem polegającym na gromadzeniu zbyt dużej ilości tłuszczu w komórkach wątroby, co wpływa na osoby, które ledwo piją - lub całkowicie tego unikają! - alkohol.
6 Twój harmonogram snu jest nie do zniesienia
Jest wiele rzeczy, które mogą zakłócać twój sen, ale badanie z 2012 roku opublikowane w Egyptian Journal of Chest Diseases and Gruźlica wykazało, że jednym z możliwych winowajców jest marskość wątroby, co może szczególnie utrudniać spokojny sen - nawet jeśli „ liczę sen, jakby to była twoja praca. Jeśli okaże się, że twoja wątroba jest w porządku i nadal masz problemy z kiwaniem głową, możesz sprawdzić 10 najlepszych poduszek na lepszy sen.
7 Twoja pamięć się pogorszyła
Zapomnienie, gdzie zostawiłeś kluczyki do samochodu, to jedno, ale jeśli twoja pamięć ostatnio pogorszyła się, może to być powód. Kiedy doświadczasz niewydolności wątroby, twój narząd nie może właściwie usunąć toksyn z krwi, co może spowodować ich nagromadzenie się w mózgu - inaczej encefalopatię wątrobową. Niestety, jednym z rezultatów tego jest utrata pamięci. Aby temu przeciwdziałać, opanuj 10 sposobów rozwijania pamięci fotograficznej.
8 Jesteś zawsze zmęczony
Shutterstock
Czujesz się ostatnio bardzo zmęczony, bez względu na to, co robisz? Winą może być choroba wątroby. Jednym z najbardziej niewiarygodnie powszechnych objawów uszkodzenia wątroby jest chroniczne zmęczenie, które zgodnie z badaniem z 2006 r. Opublikowanym w Canadian Journal of Gastroenterology and Hepatology , może wystąpić z powodu zmian w neurotransmisji w mózgu. Jeśli przez cały czas czujesz się wyczerpany, natychmiast naucz się 50 sposobów na bycie osobą o wyższej energii.
9 Twój apetyt zniknął
Shutterstock
Kiedyś żartowałeś, jakbyś brał udział w konkursie żywnościowym, a teraz nigdy nie jesteś głodny. Co więc daje? Innym jednym z najczęstszych objawów uszkodzenia wątroby jest utrata apetytu, co powoduje, że nieistniejący głód odczuwa ból.
10 Jesteś mężczyzną doświadczającym powiększonych piersi
Jednym z najbardziej szokujących znaków ostrzegających przed bezalkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby jest powiększenie piersi u mężczyzn. Jest to bardzo zadziwiające zjawisko, ale istnieje wyjaśnienie: uważa się, że wzrost nadmiaru tkanki piersi - zwanej ginekomastią - występuje z powodu braku równowagi hormonów estrogenu i testosteronu. Aby uzyskać więcej informacji na temat profilaktyki, zapoznaj się z 15 najczęstszymi rodzajami raka.
11 Twoja osobowość się zmienia
Doświadczenie zmian w Twojej osobowości może być przerażające - a czasem inni mogą to zauważyć. Podobnie jak encefalopatia wątrobowa może powodować utratę pamięci, wszystkie te toksyny gromadzące się w mózgu mogą również zmniejszać funkcje umysłowe, powodując, że nie zachowujesz się jak ty.
12 Naprawdę łatwo siniak
Shutterstock
Gdy się starzejesz, twoje ciało może zacząć siniaki z powodu cieńszej skóry. Jeśli naprawdę nie ma wyjaśnienia, dlaczego na twoim ciele pojawia się więcej znaków (co oznacza, że jesteś stosunkowo młody), może to być jeden z objawów uszkodzenia wątroby. Żywa choroba może również powodować częstsze występowanie.
13 Masz spuchnięte nogi i kostki
Shutterstock
Choroby wątroby mogą być spowodowane przez wszystko, od spożywania alkoholu po otyłość, a jednym powszechnym znakiem ostrzegawczym jest coś, czego prawdopodobnie nie można się spodziewać: obrzęk nóg i kostek. Jeśli odczuwasz obrzęki i nie jesteś pewien, dlaczego, wizyta u twojego doktora może mieć na celu upewnienie się, że nie jest to coś poważnego.
14 Czujesz się zmieszany
Shutterstock
Niestety encefalopatia wątrobowa spowodowana niewydolnością wątroby może również zaburzać zdolność rozumienia rzeczy. Może to powodować, że czujesz się zdezorientowany co do rzeczy, które normalnie by cię nie wprowadzały w błąd.
15 Boli cię ciało
Nie ćwiczyłeś więcej niż zwykle, więc co daje ból całego ciała? Jednym z możliwych powodów jest pierwotne żółciowe zapalenie dróg żółciowych, które oprócz powodowania swędzenia skóry może również prowadzić do bólu kości, mięśni lub stawów.
16 Czujesz się naprawdę wzdęty
Shutterstock
Jeśli nie można winić wzdęcia za duży posiłek, przyczyną może być gromadzenie się płynu w jamie brzusznej, zwane wodobrzuszem. Ponieważ obrzęk brzucha jest jednym z objawów uszkodzenia wątroby, na wszelki wypadek warto umówić się na wizytę do lekarza.
17 Twój mocz jest ciemny
Widzenie ciemnego moczu w toalecie po przejściu do łazienki może być całkowitym szokiem - a także jednym z oznak uszkodzenia wątroby. Podczas gdy bilirubina jest odpowiedzialna za zażółcenie oczu lub skóry, może również zmieniać kolor lub siusiu z powodu wydalania przez nerki.
18 Nie możesz się skoncentrować
Bądźmy szczerzy - wszyscy mieli problemy z koncentracją. Czasami twój mózg po prostu nie chce pracować. Jeśli czujesz, że masz problemy z regularną koncentracją, może to oznaczać, że twoja wątroba daje ci znak ostrzegawczy, że zawodzi.
19 Cały czas masz dreszcze
Czy masz chroniczny przypadek dreszczy, których nie da się naprawić przy pomocy przytulnych koców? Może to być oznaką cholestazy podczas choroby wątroby, która występuje, gdy przepływ narządów żółciowych jest zmniejszony lub całkowicie zatrzymany. Aby uzyskać więcej świetnych porad zdrowotnych, zapoznaj się ze 100 sposobami życia do 100.
20 Masz suche oczy lub suche usta
Istnieje wiele różnych przyczyn suchości oczu lub suchości jamy ustnej - od wieku do przyjmowanych leków - ale jeden z możliwych sprawców jest o wiele poważniejszy. Wiadomo, że pierwotne żółciowe zapalenie dróg żółciowych powoduje problem, ale na szczęście jest to wczesny objaw przewlekłej choroby. Aby dowiedzieć się więcej o problemach zdrowotnych, zapoznaj się z 20 znakami ostrzegawczymi wysyłanymi przez nerki.
