Twoja tarczyca może być niewielka, ale jest również potężna, jeśli chodzi o ogólny stan zdrowia. Gruczoł w kształcie motyla, znajdujący się u podstawy szyi, wytwarza hormony, które regulują prawie wszystkie funkcje organizmu. Kiedy więc tarczyca nie funkcjonuje prawidłowo, rzeczy mają tendencję do szaleństwa. Niezależnie od tego, czy twoje ciało wytwarza zbyt dużo hormonu tarczycy (nadczynność tarczycy), czy zbyt mało (niedoczynność tarczycy), oba scenariusze mogą powodować problemy, wpływając na wszystko, od harmonogramu snu po skórę. Ale te subtelne oznaki problemu z tarczycą mogą łatwo zostać niezauważone.
Chociaż choroba tarczycy nie jest rzadkością - według danych American Thyroid Association około 20 milionów Amerykanów cierpi na jakąś formę choroby tarczycy - nawet 60 procent nie wie o ich stanie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego o subtelnych objawach problemu z tarczycą i koniecznie odwiedź endokrynologa, jeśli uważasz, że Twoja tarczyca jest nie do zniesienia.
1 Kruche paznokcie
Shutterstock
Wierzcie lub nie, problemy z tarczycą mogą objawiać się w paznokciach. American Academy of Dermatology (AAD) mówi, że „gruby, suchy i łamliwy” może być oznaką choroby tarczycy, podobnie jak wygięte paznokcie i pogrubiona skóra nad paznokciami.
2 Sucha skóra
Shutterstock
Podobnie jak paznokcie, skóra może stać się coraz bardziej sucha w wyniku nieprawidłowego funkcjonowania tarczycy. „Jeśli tarczyca nie działa prawidłowo, metabolizm jest spowolniony. To z kolei może zmniejszać zdolność skóry do pocenia się i wydzielania naturalnych substancji nawilżających, prowadząc do wysuszonej, łuszczącej się skóry” - wyjaśnia Kristamarie Collman, lekarz medycyny rodzinnej.
3 Słaba koncentracja
Shutterstock
„Zmniejszony poziom koncentracji może wskazywać na problem z tarczycą” - mówi Collman. W szczególności jest to objaw występujący u pacjentów z niedoczynnością tarczycy, a British Thyroid Foundation zauważa, że często towarzyszą mu problemy z pamięcią i zwiększona apatia.
4 Zmęczenie
Shutterstock
Uczucie zmęczenia lub znużenia jest czymś normalnym, którego można doświadczać codziennie, więc łatwo je przeoczyć jako potencjalne objawy poważnych chorób. Jest to jednak jeden z charakterystycznych objawów niedoczynności tarczycy, a Collman wskazuje, że „odczuwanie zmęczenia lub ospałość może wskazywać na problem z tarczycą”.
5 Trudności ze snem
iStock
Czy masz problemy z zasypianiem w nocy? Jeśli tak, możesz mieć nadczynność tarczycy. Według National Sleep Foundation, nadmiar hormonu tarczycy powoduje, że wszystko przyspiesza w ciele, przez co czujesz się podłączony, gdy chcesz zasnąć.
6 Problemy z trawieniem
Shutterstock
Tarczyca, która nie funkcjonuje tak, jak powinna, może powodować problemy trawienne, takie jak zaparcia i biegunka - wszystko zależy od tego, czy wytwarza za dużo, czy za mało hormonu tyroksyny (T4). „Zaparcia są jednym z pierwszych objawów, że ciało może zwalniać z powodu niedoczynności tarczycy”, wyjaśnia ekspertka ds. Tarczycy Nicole German Morgan, RDN. Tymczasem Cedars-Sinai Medical Center w Kalifornii zwraca uwagę, że biegunka lub częstsze ruchy jelit niż zwykle są oznakami nadczynności tarczycy.
7 Nietolerancja ciepła
iStock
Morgan wymienia także nietolerancję ciepła jako oznakę nadczynności tarczycy. Chociaż ten niewygodny objaw może być również spowodowany przez wszystko, od nadmiernego spożycia kofeiny po menopauzę, warto poprosić lekarza o sprawdzenie tarczycy, jeśli czujesz się przegrzany częściej niż normalnie.
8 Tolerancja na zimno
Shutterstock
Podczas gdy nadczynność tarczycy może powodować nadmierne uczucie gorąca, niedoczynność tarczycy może mieć odwrotny skutek, powodując nienormalną wrażliwość na niskie temperatury. „Zwolnione komórki spalają mniej energii, więc ciało wytwarza mniej ciepła”, zauważają eksperci z Harvard Medical School. „Możesz czuć się chłodno, nawet gdy inni wokół ciebie czują się komfortowo”.
9 Wypadanie włosów
iStock
Chociaż ludzie doświadczają utraty włosów z różnych przyczyn, jest to jeden z objawów potencjalnego zaburzenia tarczycy. „Może to wynikać z niedoborów składników odżywczych, takich jak niedobór żelaza i niedobór witaminy B, które występują we wszystkich chorobach tarczycy” - wyjaśnia Morgan.
Według British Thyroid Foundation wypadanie włosów spowodowane zaburzeniami tarczycy zwykle „dotyczy całej skóry głowy, a nie dyskretnych obszarów”, choć zwykle poprawia się wraz z leczeniem.
10 kołatania serca
Shutterstock
Kiedy w organizmie jest za dużo hormonu tarczycy, ma on tendencję do działania w trybie nadbiegu. Jako taki „pacjent z nadczynnością tarczycy może rozwinąć przyspieszone bicie serca i znacznie podwyższone ciśnienie krwi, które, jeśli nieleczone, może spowodować poważne komplikacje, takie jak zawał serca, udar i ślepota”, wyjaśnia dr Jason Cohen, chirurg onkolog i specjalista od tarczycy w Surgery Group of LA.
11 Depresja
iStock
Według psychiatry Jareda Heathmana, MD, „ponieważ hormony muszą być w równowadze, aby nasz mózg mógł optymalnie funkcjonować, depresja kliniczna może być objawem niedoczynności tarczycy”. W jednej metaanalizie z 2018 r. Opublikowanej w JAMA Psychiatry oszacowano, że około 45, 5% zaburzeń depresyjnych jest związanych z chorobą tarczycy.
12 Lęk
iStock
Heathman mówi, że zaburzenia tarczycy mogą również przedstawiać się jako lęk. Ta sama metaanaliza w JAMA Psychiatry wykazała, że około 29, 8 procent zaburzeń lękowych wiąże się z pewnego rodzaju problemami z tarczycą.
13 Drażliwość
Shutterstock
Ponieważ tarczyca może powodować depresję i lęk, gdy nie działa prawidłowo, prawdopodobnie nie jest zaskoczeniem, że może również prowadzić do innych zmian nastroju. American Thyroid Association zauważa, że niektóre z emocjonalnych objawów nadczynności tarczycy obejmują drażliwość i nerwowość. Jeśli więc cały czas czujesz się zły, nie wiesz dlaczego, rozważ sprawdzenie poziomu tarczycy.
14 Nieregularne okresy
Shutterstock
„Hormon tarczycy pomaga kontrolować inne hormony w organizmie, które regulują cykl menstruacyjny”, zauważa Morgan. Tak więc posiadanie zbyt małej lub zbyt dużej ilości hormonu tarczycy może powodować nieregularne miesiączki, a nawet ich całkowite pominięcie.
15 Utrata masy ciała
Shutterstock
Zarówno hormony tarczycy, jak tyroksyna (T4) i trijodotyronina (T3), odgrywają kluczową rolę w funkcji metabolicznej. Dlatego osoby z nadczynnością tarczycy - wytwarzające zbyt dużo T4 i T3 - mają tendencję do niezdrowej i nieplanowanej utraty masy ciała, a także wzrostu apetytu.
16 Przyrost masy ciała
Shutterstock
Z drugiej strony spektrum osób z niedoczynnością tarczycy - kiedy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów T4 i T3 - często radzi sobie z przybieraniem na wadze jako objawem ich stanu.
17 Zmniejszone libido
iStock
Biorąc pod uwagę, jak bardzo tarczyca wpływa na zachowanie i zachowanie twojego ciała, prawdopodobnie nie zszokuje cię to, że dowiesz się, że ma to również wpływ na twój popęd seksualny. „Z wyjątkiem problemów seksualnych związanych z menopauzą, widzę częściej niż cokolwiek innego u moich pacjentek” - powiedziała WebMD lekarz-pielęgniarka Lynn Moyer.
18 Tunel na nadgarstek
Shutterstock
Jednym z bardziej zaskakujących objawów potencjalnego problemu z tarczycą może być zespół cieśni nadgarstka. W artykule z 2019 r. Dla Mayo Clinic, specjalista chorób wewnętrznych Todd B. Nippoldt, MD, wyjaśnia, że dzieje się tak, ponieważ długotrwała niedoczynność tarczycy może uszkodzić nerwy obwodowe, które pomagają przesyłać informacje do i z mózgu do reszty ciała.
19 Trudności w połykaniu
Shutterstock / Aleksandra Suzi
Oprócz niedoczynności tarczycy i nadczynności tarczycy u niektórych pacjentów rozwija się rak tarczycy, który występuje częściej niż myślisz. Według American Society of Clinical Oncology (ASCO), jest to najczęstsza postać raka u kobiet w wieku od 20 do 34 lat. Podstawowy objaw? Trudności z połykaniem.
20 Ból gardła
Shutterstock
Według ASCO, kolejnym objawem raka tarczycy, na który należy uważać, jest ból gardła, któremu towarzyszy uporczywy kaszel. Jednak rak tarczycy często nie wykazuje żadnych objawów, więc upewnij się, że regularnie odwiedzasz lekarza, niezależnie od tego, czy doświadczasz czegoś niezwykłego.
