To stara jak świat opowieść: chłopak spotyka dziewczynę. Chłopiec i dziewczynka zakochują się. Chłopiec i dziewczynka spędzają resztę życia razem w błogiej harmonii. Nawet Romeo i Julia skończyli razem w pokręcony sposób. Niestety życie nie kieruje się tak słodkimi, prostymi wytycznymi. Nie, historia, dokładniej i częściej, wygląda tak: Chłopiec spotyka dziewczynę. Chłopiec i dziewczynka zakochują się. Chłopak i dziewczyna zakochują się w sobie - poziomy wrogości różnią się w zależności od związku. Ciężka część zastanawia się, kiedy przejść z aktu II do aktu III. Z wyjątkiem nieludzkich poziomów introspekcji: „Czy mój związek jest skazany?” jest prawie niemożliwym do udzielenia odpowiedzi na pytanie. Więc nie rób tego. Zostaw to komuś innemu, tak jak ci eksperci tutaj, którzy przedstawili 20 ostatecznych znaków, że twój związek jest na skałach. A jeśli dowiesz się, że naprawienie rzeczy jest w twojej przyszłości, rozważ wypróbowanie otwartego małżeństwa. (Tak, istnieją.)
1 Na początku zignorowałeś łamacza ofert
Jeden pewny sposób, aby doprowadzić twój związek do upadku? Z widokiem na główną czerwoną flagę od samego początku. „Ludzie z wielu powodów ignorują swoje„ łamiące układy ”w związkach”, mówi Kimberly Hershenson, LMSW. „Czasami boimy się prawdy, ponieważ odkrycie prawdy może nas zmusić do zmiany” - wyjaśnia. Ale prawda jest taka, że jeśli zawsze chciałeś mieć dzieci, a twój partner zdecydowanie tego nie wie i cały czas o tym wiesz, lepiej odciąć teraz przewód i zaoszczędzić sobie bólu później. Jeśli jednak wolisz potwierdzić swoją miłość, naucz się wypowiadać te trzy małe słowa, nie mówiąc nic.
2 Nie możesz zapamiętać pozytywów
Każdy związek ma ciężkie czasy, ale jeśli myślisz o tym, jak zaczął się twój związek, trudno jest zapamiętać „dobre czasy”, które miałeś razem, ponieważ jest pochowany w obecnym konflikcie i emocjonalnym bólu w związku, to prawdopodobnie znak, że rzeczy może się skończyć, według Christene Lozano, licencjonowanego terapeuty małżeńskiego i rodzinnego praktykującego w Kalifornii.
3 Twoje wartości po prostu się nie ustawiają
Shutterstock
Rodzina, pieniądze i religia trudno zmienić swoje poglądy. „Ludzie przyciągają się z różnych powodów i prawdą jest, że czasami przeciwieństwa się przyciągają” - mówi dr Denise Fournier, LMHC, psycholog i założyciel Evergreen Therapy w Miami na Florydzie. „Ale jeśli zamierzasz zbudować solidną i trwałą relację z intymnym partnerem, ważne jest, aby twoje podstawowe wartości były zgodne”, podkreśla. Konkluzja: „Jeśli nie jesteś na tej samej stronie i nie możesz znaleźć wspólnej płaszczyzny, związek prawdopodobnie nie wytrzyma próby czasu”.
4 nieporozumienia zamieniają się w wybuchy
„Konflikt to zdrowa część relacji, ale sposób, w jaki je rozwiązujesz, może być albo wiążący, albo destrukcyjny” - mówi dr Terri Orbuch, ekspert ds. Relacji, badacz, profesor i terapeuta. „Jeśli konsekwentnie traktujesz konflikt w sposób niszczący - na przykład krzyczysz, przerywasz, wrzeszczysz lub wołasz swoje imiona i nazwiska partnerów, badania pokazują, że prawdopodobieństwo rozwodu lub zerwania z czasem wzrasta ponad dwukrotnie”. Jeśli ty i twój partner nie możecie walczyć uczciwie, może być czas na wyjście. Jeśli jednak chcesz wrócić, dowiedz się, jak sprytni mężczyźni przepraszają swoje wyjście z domu dla psów.
5 Nie oczekujesz powrotu do domu
Shutterstock
„Nie ma większego znaku ostrzegawczego, że związek jest skazany na niepowodzenie, jeśli unikniesz powrotu do domu w nocy” - mówi Erika Boissiere, licencjonowany małżeństwo i terapeuta rodzinny, założyciel The Relationship Institute of San Francisco. „Jeśli nie chcesz się spotkać ze swoim partnerem lub być z nim, już rozpocząłeś proces rozpadu w sposób pasywny”. Yikes. Hej, przynajmniej będziesz miał czas na zbudowanie silnego jak diabli bromance.
6 Nie jesteś kompatybilny seksualnie
Seks może być twórcą związków lub rujnatorem. „Jeśli para odkryje, że nie są kompatybilne seksualnie (np. Chce seksu częściej niż on, lub nie pociąga ją fizycznie), jest to pewny znak, że problemy seksualne będą problemem na dłuższą metę ”, wyjaśnia dr Carla Marie Manly, psycholog kliniczny z Kalifornii. „Jeśli jeden (lub obaj) partnerzy nie chcą stawić czoła temu problemowi i rozwiązać go bezpośrednio, czas tylko go pogorszy.” Jeśli potrzebujesz sposobów na urozmaicenie rzeczy w sypialni, sprawdź 3 sposoby, aby natychmiast zmienić swoją żonę w boginię seksu.
7 Zawsze obwiniasz siebie nawzajem
Czasami nieszczęścia nie są niczyją winą, ale jeśli zawsze czujesz, że to wina twojego partnera lub odwrotnie, coś jest nie tak, mówi Hershenson. Oczywiście, jeśli chodzi o czas na makijaż, posprzątaj przewodnik romantycznego mężczyzny, aby kupić jej idealne kwiaty.
8 Jeden z was radzi sobie z uzależnieniem
Oczywiście dawni uzależnieni mogą być w związkach, ale związki te „są obserwowane z powagą przez drugą osobę. Bez tego oboje partnerzy odpływają i płyną w tańcu relacyjnym, który jest pełen toksyczności i bólu”, mówi Boissiere. „Związek zazwyczaj może przetrwać uzależnienie przez pewien czas, zanim jeden partner się wyczerpie” - dodaje. To może być dobry moment, aby wziąć udział w naszym quizie i dowiedzieć się, jaki jesteś typem osoby pijącej.
9 Nie możesz zgodzić się, gdzie mieszkać
„Ludzie chcą mieszkać w określonych miejscach. Ich marzenia są określone, kiedy, w jakim wieku” - mówi Erin Asquith, LCSW, założycielka Versus Therapy w New Jersey. Niektóre pary są w stanie pracować na odległość, gdy nie mogą dojść do porozumienia w sprawie miejsca zamieszkania, ale ogólnie to rozdziela partnerów.
10 Trzymasz sekrety
Jeśli wstrzymujesz się od SO, prawdopodobnie oznacza to, że związek zmierza w kierunku zerwania. „Istnieje różnica między tajemnicą a prywatnością”, zauważa Lozano. „Prywatność jest całkowicie w porządku i zdrowa, ale zachowanie tajemnic może być receptą na katastrofę”.
11 Nie poszedłbyś do nich w kryzysie
„Jednym ze sposobów na określenie, kto jest emocjonalnie bliski, jest zadawanie sobie pytania, do kogo się zwrócić o pomoc i pomoc w stresujących sytuacjach, takich jak utrata pracy”, radzi Orbuch. „Niezdrowy związek to taki, w którym wolałbyś uzyskać pomoc od kogokolwiek poza partnerem” - wyjaśnia. „Twój partner nie musi być jedynym, do którego zwracasz się w niespokojnych czasach, ale powinieneś poprosić o pomoc partnera”.
12 Nie ufasz sobie nawzajem
Albo jedno z was nie ufa drugiemu. „Choć zaufanie można naprawić, jest ono niezwykle trudne i wymaga zaangażowania dwóch bardzo zaangażowanych osób” - mówi Boissiere. Jeśli zawsze odczuwasz potrzebę sprawdzenia telefonu partnera lub nieustannego zastanawiania się, czy to, co faktycznie robią, różni się od tego, co powiedzieli, że robią, możesz chcieć się pokłonić. Jeśli naprawdę jej nie ufasz, możesz nauczyć się 15 znaków, że kobieta cię zdradza.
13 Każda rozmowa wydaje się dokuczliwa
„Zwróć uwagę na to, jak rozmawiasz ze sobą w związku” - sugeruje Asquith. Jeśli czujesz, że tak naprawdę się nie słyszysz i że każda prośba lub pytanie wydaje się, że ktoś z was jest dręczony lub krytykowany, jest to poważna czerwona flaga.
14 Nie możesz prowadzić niewygodnych rozmów
Shutterstock
„Prawdopodobnie już to słyszałeś, ale trzeba powtarzać: komunikacja jest niezbędna dla zdrowych relacji” - mówi Fournier. „Niektóre z problemów, które widzę w związkach między łzami, dotyczą pieniędzy, seksu i różnych definicji monogamii. Mimo że są to trudne problemy, można je prawie zawsze pogodzić, jeśli obaj partnerzy chętnie się z nimi rozmawiają, bezbronne i szczere. Jeśli nie możesz lub nie chcesz kontynuować komunikacji, związek jest skazany na niepowodzenie ”.
15 Twoje pomysły na idealną przyszłość wyglądają zupełnie inaczej
„Gdy partnerzy nie zgadzają się na podstawowe wizje tego, co nas czeka, na przykład, czy mieć dzieci lub czas na przeniesienie związku na wyższy poziom, relacje zazwyczaj się rozpuszczają” - mówi Boissiere. Ponadto, jeśli zacząłeś wyobrażać sobie swoją przyszłość bez swojego partnera, nadszedł czas, aby się wydostać.
16 Nie możesz wymienić pozytywnych cech swojego partnera
Shutterstock
Główny wskaźnik, że nie jesteś już zakochany w swoim SO? „Krytycznie oceniasz partnera i przestajesz widzieć w nim„ dobro ”- zauważa Lozano.
17 Nigdy się nie zgadzasz
Walka niesprawiedliwa jest zła, ale brak konfliktu jest również dość dużym znakiem, że coś jest nie tak. „Zdrowe partnerstwa przyniosą spory, które zostaną wspólnie wypracowane” - mówi Shirani M. Pathak, licencjonowany psychoterapeuta i założyciel Centrum Relacji w Dolinie Krzemowej. „Jeśli nigdy nie masz żadnych nieporozumień, to prawdopodobnie dlatego, że jedno lub drugie (lub oboje) unikacie dyskutowania na temat spraw, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo, co prowadzi do nadciągającej burzy pod powierzchnią”.
18 Nie ma potrzeby zaspokajania wzajemnych potrzeb
„Gdy partner nie wykazuje zainteresowania potrzebami i pragnieniami partnera, związek jest na kamienistym gruncie” - wyjaśnia Manly. Jeśli po prostu nie obchodzi cię, co chce lub musi zrobić twój partner, prawdopodobnie nie powinieneś już być razem.
19 Jeden z was wkłada całą pracę
Shutterstock
„Relacje zmieniają się, rosną i ewoluują, gdy ludzie się zmieniają, rozwijają i ewoluują”, zauważa Pathak. Jeśli jeden partner pracuje nad tym, by stać się lepszą wersją siebie, a drugi nie, związek prawdopodobnie się kończy. „Co więcej, jeśli jeden partner naprawdę próbuje sprawić, by związek zadziałał, a drugi nie, wysiłek może się skończyć zmarnowany.
20 Nie jesteś gotowy na następny krok
Shutterstock
Pewna dwuznaczność w związku jest normalna. Nie wszyscy wiedzą od razu, czy znaleźli „tego jedynego”, czy też zawsze są pewni, że chcą nadal pozostać w związku małżeńskim. „Jednak w każdym związku jest taki moment, w którym trzeba decydować o podstawach (zamieszkanie razem, małżeństwo)” - mówi Boissiere. W przypadku małżeństw może to być to, czy kupić dom, mieć dziecko lub podjąć inną ważną decyzję. „Jeśli okaże się, że„ nie możesz ”podjąć decyzji, istnieje prawdopodobieństwo, że zmierzasz do zerwania” - mówi.
Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, jak żyć mądrzej, lepiej wyglądać, czuć się młodziej i grać ciężej, śledź nas na Facebooku już teraz!
