Może się to nie wydawać, ale paznokcie osoby mogą wiele powiedzieć o jej zdrowiu. To prawda! Bliższe sprawdzenie tych maleńkich arkuszy keratyny może ujawnić wszystko, od chorób płuc po alergie. Ciekawy, w jaki sposób możesz wykorzystać paznokcie i paznokcie u stóp jako ogólne okno do ogólnego samopoczucia? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co twoje paznokcie próbują powiedzieć o twoim ogólnym stanie fizycznym.
1 Twoja tarczyca nie działa prawidłowo.
Shutterstock
Twoje suche, łamliwe paznokcie mogą nie być twoją ulubioną rzeczą, ale nie oznacza to, że powinieneś je zignorować. Według American Academy of Dermatology (AAD) „gruby, suchy i łamliwy z widocznymi wypukłościami” może być oznaką choroby tarczycy. Tak więc, zanim skupisz się na swoim problemie estetycznym, pamiętaj o wykluczeniu tego poważnego problemu zdrowotnego.
2 Coś jest nie tak z płucami.
Shutterstock
Jeśli martwisz się, że coś jest nie tak z płucami, paznokcie mogą być pierwszym krokiem do rozwiązania tego problemu. Jak napisali naukowcy z York Hospital w Pensylwanii w artykule w American Family Physician , uderzanie paznokciami - w którym końce palców powiększają się, a paznokcie wyginają się wokół opuszków palców - „często sugeruje chorobę płuc”.
3 Masz chorobę zapalną jelit.
Shutterstock
Chociaż paznokcie maczugowane mogą wskazywać na problem z płucami, istnieją inne podstawowe warunki, które mogą również wywołać ten nieprawidłowy wzrost paznokci. Według tego samego artykułu, choroba zapalna jelit może również powodować pałkowanie paznokci, więc upewnij się, że sprawdzono zarówno problemy z jelitami, jak i płucami, jeśli paznokcie zaczynają wyglądać jak łyżeczki do góry nogami.
4 Masz łuszczycę.
Shutterstock
Chociaż łuszczyca jest chorobą skóry, zdrowie paznokci może czasem powiedzieć, czy masz ją. Według AAD u niektórych osób z łuszczycą rozwija się łuszczyca paznokci, w której paznokcie mają małe wgniecenia i białe, żółte lub brązowe przebarwienia. Nieleczony ten stan może „wpływać na zdolność ludzi do korzystania z rąk lub chodzenia”, więc nie ignoruj tego objawu, jeśli go zauważysz.
5 Masz raka skóry.
Shutterstock
Co zaskakujące, możesz dostać czerniaka pod paznokciami. Jak podkreśla AAD, ten specyficzny rodzaj raka skóry często objawia się jako „brązowy lub czarny pasek w gwoździu, często na kciuku lub dużym palcu dominującej dłoni”. Ponieważ wyniki są lepsze we wcześniejszych stadiach choroby, zawsze miej oko na tego rodzaju przebarwienia.
6 Coś jest nie tak z twoją wątrobą.
Shutterstock / Syda Productions
Wiadomo, że wszystkie stany związane z wątrobą - takie jak marskość wątroby, zapalenie wątroby typu B i zapalenie wątroby typu C - powodują problemy zdrowotne paznokci. W jednym badaniu z 2010 r. Opublikowanym w The Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology porównano 100 pacjentów z problemami z wątrobą do 100 zdrowych osób i stwierdzono, że 68 procent pacjentów z problemami z wątrobą miało zmiany paznokci, w porównaniu do zaledwie 35 procent z grupy kontrolnej. W szczególności grzyb paznokci był najczęstszym problemem obserwowanym u pacjentów z chorobami wątroby, a następnie poziomymi grzbietami i kruchością.
7 Masz cukrzycę.
Shutterstock
Z czasem cukrzyca może powodować mnóstwo powikłań związanych z paznokciami. Jak napisał dermatolog Phoebe Rich, MD w artykule dla Dermatologic Therapy , stan cukru we krwi może prowadzić do „paznokci, które są żółte, pogrubione, a czasem kruche, prążkowane i łamliwe”. Ponadto lekarz zauważa, że rumień okołooczodołowy - lub zaczerwienienie skóry wokół paznokci - jest często „wczesnym wykryciem cukrzycy”.
8 Jesteś anemiczny.
Shutterstock
Ludzie z niedokrwistością nie mają wystarczającej ilości zdrowych czerwonych krwinek, dlatego ich narządy i tkanki nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu. Oprócz ekstremalnego zmęczenia jednym z objawów tego stanu są wyjątkowo blade paznokcie.
9 Twoje nerki nie działają prawidłowo.
Shutterstock
Jeśli twoje paznokcie wydają się być w połowie czerwone, różowe lub brązowe, możesz mieć problem z nerkami. W 2009 r. W kanadyjskim czasopiśmie medycznym Canadian Medical Journal opisany został przypadek przewlekłej choroby nerek. Lekarze zauważają, że „pół i pół paznokci to sporadyczne, ale szczególne odkrycie kliniczne w przewlekłej niewydolności nerek”. Jak opisują to lekarze, ten stan występuje, gdy 20 do 60 procent paznokcia jest „czerwone, różowe lub brązowe, a reszta paznokcia ma matowy, białawy wygląd jak szkło”.
10 Masz problemy z sercem.
Shutterstock
Jeśli twoje paznokcie są niebieskie i nie dzieje się tak z powodu odważnych wyborów, które możesz podjąć, możesz sprawdzić swój tiker. Jak wyjaśniła dermatolog Katherine R. Garrity dla Aurora Health Care, niebieskie paznokcie mogą wskazywać na problemy z sercem, a także problemy z płucami, infekcje bakteryjne i chorobę Wilsona (rzadkie zaburzenie genetyczne, które powoduje gromadzenie się miedzi w ważnych narządach, zgodnie z do Mayo Clinic).
11 Masz zakażenie skóry.
Shutterstock
Czy fałdy paznokci wyglądają na zbyt puszyste i czerwone? Jeśli tak, możesz mieć infekcję wymagającą leczenia. „Według Garrity najczęstszą przyczyną zapalenia fałdu paznokci jest infekcja skóry wywołana przez bakterie, wirusy lub drożdże”.
12 Jesteś niedożywiony.
Shutterstock
Zawsze należy zauważyć jasne paznokcie. Dlaczego? Według Garrity mogą wskazywać na niedożywienie, oprócz innych poważnych powikłań, takich jak zastoinowa niewydolność serca i choroby wątroby. Jeśli masz ponad 60 lat, powinieneś szczególnie uważać na paznokcie, ponieważ niedożywienie, niewydolność serca i choroby wątroby są powszechnymi problemami u osób starszych.
13 Masz wyprysk.
9nong / Shutterstock
Wyprysk Pompholyx jest rodzajem wyprysku, który według Narodowego Towarzystwa Wypryskowego jest sklasyfikowany jako „intensywnie swędzące pęcherze wodne, dotykające głównie boków palców, dłoni i podeszew stóp”. W niektórych przypadkach może również powodować obrzęk fałdów paznokci i skóry wokół paznokci.
14 Masz stopę sportowca.
Shutterstock
Stopa sportowca w rzeczywistości odnosi się do dwóch stanów: grzybicy stóp i grzybiczych zakażeń paznokci stóp. Ten ostatni, najczęściej wybierany podczas chodzenia boso po wspólnym terenie, takim jak szatnia, charakteryzuje się poszarpanymi żółtymi paznokciami.
Dr Dermatolog Pamela Ng wyjaśniła klinice Mayo, że u pacjentów z niedoborami odporności te infekcje grzybicze mogą powodować „rozpad skóry i prowadzić do stanów takich jak zapalenie tkanki łącznej lub wrzody stóp”.
15 Masz Raynauda.
Shutterstock
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli zauważysz te linie na paznokciach, ponieważ chociaż nie ma lekarstwa na Raynauda, istnieją leki, które mogą pomóc przywrócić przepływ krwi w ciężkich przypadkach.
16 Jesteś w ciąży.
Shutterstock
„W czasie ciąży tempo wzrostu paznokci wzrasta”, zauważył Rich w swoim artykule. Jest tak, ponieważ, jak wyjaśnia The Nemours Foundation, wszystkie te dodatkowe hormony krążące w twoich żyłach podczas ciąży wpływają na siłę i długość twoich paznokci.
17 Masz alergię.
Shutterstock
Podczas gdy wiele osób uważa, że niedobór wapnia pojawia się jako te małe białe ślady na paznokciach palców u rąk i stóp, tak nie jest, zdaniem Andrew Weil, MD, założyciela i dyrektora Andrew Weil Center for Integrative Medicine na University of Arizona.
Na swojej stronie internetowej Weil wyjaśnia, że te znaki, zwane leukonychami, są albo oznaką uszkodzenia podstawy paznokcia (co mogło się zdarzyć nawet sześć tygodni wcześniej), albo mogą być również wynikiem reakcji alergicznej do lakieru do paznokci lub utwardzaczy do paznokci. „Całkowite wyrośnięcie paznokci może zająć ponad osiem miesięcy, więc plamy mogą pozostać przez jakiś czas” - zauważa. Więcej rzeczy, które słyszałeś o swoim ciele, które nie są prawdą, oto 40 mitów zdrowotnych, które słyszysz każdego dnia.
