Przez całe życie prawdopodobnie spotkałeś kilku wymagających ludzi. Wiesz, ludzie, którzy kochają swoje designerskie ubrania, są wybredni co do tego, gdzie jedzą i zawsze chcą być w centrum uwagi. Ale czasami, tylko czasami , możesz mieć wrażenie, że sam możesz być osobą wymagającą dużej konserwacji - szczególnie w swoim związku.
Na przykład, być może Twoim mottem na randkę jest zawsze „idź na całość lub idź do domu”. A może nie poradzisz sobie z tym, że twoje SMS-y pozostają bez odpowiedzi przez dłużej niż kilka minut. Aby pomóc Ci dowiedzieć się, gdzie stoisz, podsumowaliśmy wszystkie oznaki, że możesz być partnerem w zakresie konserwacji.
1 Jesteś wyjątkowo nieelastyczny w swoim harmonogramie.
Shutterstock / RossHelen
Czasami duże spotkanie przychodzi do pracy partnera i musisz anulować swoje plany obiadowe. Zdarza się. A kiedy to robi, jak zazwyczaj sobie radzisz? Według Lauren Cook, doktorantki z psychologii klinicznej i autorki The Sunny Side Up: Celebrating Happiness , osoby wymagające wysokiej opieki mają trudności z przystosowaniem się do nieoczekiwanego… i często będą dąsać, winić lub zawstydzać partnera za zaplanować zmianę, nawet jeśli nikt nie ponosi winy. ”
2 Nigdy nie jesteś zadowolony.
Shutterstock
Chociaż ważne jest, aby wiedzieć, co lubisz - i dzielić się z innymi swoimi potrzebami, pragnieniami i pragnieniami - twoja wybredna natura może być oznaką czegoś więcej. „Bardzo trudno jest zadowolić partnerów wymagających konserwacji” - mówi Cook. „Chcą tego po swojemu… i tylko po sobie”.
3 Denerwujesz się, gdy przez 10 minut wiadomości pozostają bez odpowiedzi.
Shutterstock
Telefony komórkowe są świetne, ponieważ pozwalają dotrzeć do partnera w nagłych przypadkach lub powiadomić go o wszelkich zmianach planów w ostatniej chwili. Jeśli jednak stwierdzisz, że wysyłasz SMS-a do partnera co sekundę - i za każdym razem wymagasz natychmiastowej odpowiedzi - być może żądasz ich zbyt wiele.
„Ludzie wymagający dużej uwagi uważają każdą potrzebę za pilną” - mówi Adina Mahalli, certyfikowana konsultantka zdrowia psychicznego i specjalista ds. Opieki rodzinnej w Maple Holistics. „Potrzebują natychmiastowych odpowiedzi i stałej weryfikacji”. Jeśli tego nie zrobią, mówi Mahalli, mogą stać się zdenerwowani, zaniepokojeni, drażliwi lub zirytowani.
4 Poprosisz partnera o pomoc, a następnie krytykujesz go, gdy zadanie zostanie wykonane „niepoprawnie”.
Shutterstock
Czy kiedykolwiek prosiłeś swojego partnera, aby podniósł kilka rzeczy ze sklepu tylko po to, aby ich ukarać za ich wybór? (Jednowarstwowy papier toaletowy ?! Naprawdę?) Ostrzeżenie o spoilerze: Możesz być bardzo wymagający.
„Drażnienie się z każdym najmniejszym szczegółem może naprawdę zniszczyć tych wokół ciebie”, mówi Mahalli. „Jeśli podoba ci się to, co zrobiono w określony sposób i nic poniżej tego standardu nie da, możesz być wybredny do tego stopnia, że wymaga dużej konserwacji”.
5 Ciągle narzekasz.
Shutterstock
Nie, to nie jest normalne, że ciągle się na nas denerwuje obsługa klienta lub niezadowolenie z zakwaterowania nawet w najlepszych hotelach. Jeśli tak, to brak spełnienia może świadczyć o tym, że jesteś osobą wymagającą dużej konserwacji - i możesz się założyć, że ta cecha również wpływa na twój związek.
„Osoba o wysokich wymaganiach alimentacyjnych nigdy nie jest usatysfakcjonowana. Nic nie wystarczy” - mówi dr Fran Walfish, psychoterapeuta rodziny i związków w Beverly Hills w Kalifornii i autor książki The Self-Aware Parent .
6 Nie możesz sobie poradzić, gdy randka z nocą nie idzie dokładnie tak, jak zaplanowano.
Shutterstock
Czasami stek, który zamówiłeś średnio rzadko, wychodzi dobrze zrobiony lub miejsce do wspinaczki, które chciałeś odwiedzić, okazuje się być zamknięte na prywatne przyjęcie. To życie, prawda? Cóż, podczas gdy niektórzy ludzie mogą toczyć się z ciosami, ludzie wymagający konserwacji będą mieli trudności z poruszaniem się do przodu.
„Wielu wysoce wymagających pracowników to perfekcjoniści” - mówi Walfish. „Chcą być najlepsi i mieć to, co najlepsze”, a wszystko, co mniej, jest rozczarowujące.
7 I nie lubisz też nocnych randek.
Shutterstock
Jeśli jesteś wymagający w utrzymaniu, doceniasz rzeczy w życiu i wiesz, że na nie zasługujesz. Więc jeśli chodzi o wychodzenie, bary nurkowe, kolacje, pikniki i spacery po parku są nie do przejścia - i nigdy nie złapałbyś martwego obozowiska.
8 Małe gesty Cię rozczarowują.
Shutterstock
Przemyślany partner wyraża swoją miłość na wiele sposobów, zarówno dużych, jak i małych. Ale jeśli doceniasz tylko bardziej wyszukane okazywanie uczuć - takie jak bukiety róż i niemożliwe do znalezienia bilety na koncerty - możesz być bardzo wymagający. W końcu list miłosny na lunchbox jest równie romantyczny, jeśli nie bardziej, niż fantazyjna rezerwacja obiadu.
9 Nigdy nie spotkasz się u partnera.
10 Monopolizujesz większość rozmów.
Shutterstock
Chociaż bycie gawędziarzem nie jest złą rzeczą, zbyt dużo mówienia jest cechą wyróżniającą osoby wymagające konserwacji. „Ludzie o wysokich wymaganiach konserwacyjnych są gadatliwi” - mówi Walfish. „Rozmawiają bez przerwy i szukają słuchającego ucha”. Następnym razem, gdy będziesz z drugą połówką, upewnij się, że rozmowa jest podzielona na 50-50.
11 Chcesz mieć ostatnie słowo w każdej decyzji.
Shutterstock
Czy zawsze musisz mieć ostatnie słowo na wszystko w swoim związku? Jeśli tak, możesz być wymagający konserwacji.
Tak, jeśli nie chcesz pozwolić swojemu partnerowi wybrać restauracji lub filmu, możesz być bardziej uparty i trudny niż zdecydowany i zdecydowany.
12 Żądasz prezentów, ale ich nigdy nie dajesz.
Shutterstock
Nie ma nic złego w chęci rozpieszczania się, ale jeśli przykładasz większą wagę do rzeczy niż do innych znaczących osób, możesz przemyśleć swoje priorytety. „Niektórzy ludzie stawiają wysokie wymagania materialne swoim romantycznym partnerom” - mówi David Godot, licencjonowany psycholog kliniczny z The Psych Lab. „Chcą wielu drogich prezentów i ekstrawaganckich doświadczeń… zignoruj bardziej emocjonalne aspekty związku”.
13 Zazdrościsz, gdy twój partner bardziej zwraca uwagę na swoich przyjaciół niż na ciebie .
Shutterstock
Posiadanie własnych przyjaciół i zainteresowań jest niezbędne dla każdego zdrowego związku. A to oznacza, że czasami twój partner będzie traktował priorytetowo swoich przyjaciół i rodzinę nad tobą. Jeśli to cię dręczy, możesz być wymagający. Według Godota ludzie o wysokich wymaganiach konserwacyjnych wymagają dużo uwagi - zwłaszcza od swoich znaczących innych.
14 Ty i twój partner musicie być zawsze doskonale prezentowani.
Shutterstock
Jasne, dobre wrażenie jest ważne. Ale kiedy nauczysz się wybierać stroje i zachowania partnera, oznacza to, że twoje podejście do utrzymywania się prowadzi do niesprawiedliwego utrzymywania partnera na tych samych niemożliwych do spełnienia zasadach, które obowiązują. W tym momencie twoja obsesja na punkcie nadążania za Jonesami posunęła się trochę za daleko.
15 Masz ochotę na wszystko, od pielęgnacji skóry po projektantów.
Shutterstock
Chcieć wyglądać świetnie to jedno, ale bycie snobem na temat smaku szampana to zupełnie inna sprawa. „Ludzie o wysokich wymaganiach konserwacyjnych mogą być materialistami” - mówi Walfish. „Potrzebują pieniędzy, aby być szczęśliwym”.
16 Zostałeś nazwany „zwinięty” lub „spięty”.
Shutterstock
Ze względu na ich intensywne potrzeby i pragnienia, osoby o wysokich wymaganiach konserwacyjnych są często uważane za wymagające. „Są mocno napięte i niespokojne o to, czego potrzebują” - mówi Walfish. Więc jeśli żyjesz w stanie ciągłego dramatu i często czujesz się niepewnie na krawędzi awarii, możesz być wymagający.
17 I nigdy nie mówisz „przepraszam”.
Shutterstock
Mówiąc „przepraszam”, przyznajesz, że w ten czy inny sposób się myliłeś. Niestety, jeśli jesteś partnerem wymagającym dużej konserwacji, możesz mieć z tym problem - albo dlatego, że: A) nie zdajesz sobie sprawy, że popełniłeś błąd, albo B) nie jesteś w stanie wezwać pokory do przeprosin. Mówiąc prościej, jeśli słowa „przepraszam” nie wymknęły się z twoich ust przez jakiś czas, możesz zastanowić się, dlaczego. Aby uzyskać więcej porad na temat utrzymywania zdrowego, długotrwałego związku, zapoznaj się z 40 staromodnymi wskazówkami dotyczącymi relacji, które obowiązują do dziś.
