Chociaż zdecydowanie jest wiele rzeczy, których powinieneś unikać od swojego partnera - zwłaszcza jeśli nie jesteś fanem jego lub jej rodziny - zdecydowanie jest wiele rzeczy, o których lepiej zawsze byś im mówił. I, zgodnie z najlepszymi zawodowcami, z którymi rozmawialiśmy, jeśli zagrasz te karty zbyt blisko kamizelki, przygotujesz się na poważny dramat. (Nikt tego nie chce, prawda?) Oto więc prawdy, które będziesz musiał poznać - od zwykłego młyna po oburzające - prosto od ekspertów, którzy to wszystko widzieli. A kiedy je przetrawisz, nie przegap 50 najgorszych zwierzaków, które grindują w relacjach.
1 Jesteś zadłużony
Niezależnie od tego, czy jest to trochę, czy dużo, jeśli mieszkasz ze swoim partnerem lub łączysz finanse, muszą wiedzieć, ile jesteś winien. „Nie trzymaj swojego długu w tajemnicy”, radzi April Masini, ekspert i autor relacji i etykiet. „Ujawnij to wcześnie w związku i nie usprawiedliwiaj się. Bądź szczery - i oczekuj uczciwości w zamian. Jeśli twój dług stanowi przeszkodę dla twojego partnera, o wiele lepiej jest wiedzieć to z góry, zanim oboje zainwestujecie w związek."
2 Nie sądzisz, że podejmują wysiłek
Wiele osób uważa, że ich partner po prostu nie ciągnie ich ciężaru, ale decyduje się zachować to dla siebie. Niezależnie od tego, czy dzieje się tak dlatego, że nie zarabiają, nie pomagają w pracach domowych lub nie biorą udziału w emocjonalnej pracy wymaganej przez związek, konieczne jest wypowiedzenie się. „Większość par nie mówi o odpowiedzialności, ponieważ uważa, że może to być drobna sprawa” - mówi Hope Mirlis, przedmałżeńska doradczyni i oficer ślubu z Nowego Jorku. „Ale te drobne problemy mogą szybko wywołać urazy, więc najlepiej porozmawiać o nich wcześniej”. A jeśli naprawdę chcesz rzucić ciężar tam, gdzie to się liczy, spójrz na 17 Expert Sex Moves The Best Lovers Always Do.
3 Kiedyś miałeś problem z nadużywaniem substancji
Shutterstock
Może się wydawać, że to, co w przeszłości zasługuje na pozostanie tam, ale jest to wyjątek. „Ci, którzy zmagali się z uzależnieniami i przezwyciężyli je, rozumieją, że zawsze będą mieli pokusę”, wyjaśnia Melissa Orlov, konsultantka ds. Związków i założycielka ADHD Marriage. „Twój partner musi wiedzieć o twoich nałogach, aby móc w pełni cię wspierać. Dziel się wiedzą o swojej przeszłości, a także o wszelkich pokusach i problemach, które odczuwasz w teraźniejszości. Leczenie ciebie nie jest zadaniem twojego partnera, ale wiedza te rzeczy mogą pomóc im najlepiej wesprzeć ”.
4 Wiesz, że nie możesz mieć dzieci
Decyzja o posiadaniu dzieci (lub nie) może być emocjonalnie obciążona, ale jeśli wiesz, że jesteś medycznie niezdolny do poczęcia, musisz być z tym szczery, jak twierdzi dr Wyatt Fisher, psycholog kliniczny i założyciel The Marriage Refresh. Zachowanie tych informacji dla siebie po prostu nie jest uczciwe wobec partnera.
5 Myślisz, że możesz mieć depresję
Shutterstock
„Problemy ze zdrowiem psychicznym zakłócają twoją zdolność do bycia obecnym i czerpania radości z życia. Wpłynie to na twoją zdolność do bycia partnerem wspierającym”, mówi Kimberly Hershenson, LMSW. Kolejna rzecz, której nie powinieneś trzymać dla siebie? Przeszłe walki o zdrowie psychiczne. Nigdy nie wiadomo, kiedy mogą pojawić się ponownie, a Twoje pisemne zgłoszenie powinno być wyczekiwane na znaki ostrzegawcze.
6 Nie dostajesz tego, czego naprawdę chcesz w łóżku
„Czasami ludzie uważają, że łatwiej jest po prostu zaakceptować to, co otrzymują, niż pytać o to, czego naprawdę chcą między prześcieradłami, ale to tylko szkodzi twojemu związkowi, mówi Tara Struyk, współzałożycielka firmy Kinkly.” Zdecydowana większość ludzi pod - komunikować się, jeśli chodzi o seks, nawet w długotrwałych związkach. Prawda jest taka, że kiedy nie pytamy o to, czego chcemy, ostatecznie zadowalamy się znacznie mniej, niż powinniśmy. I choć rozmowa o seksie może być trudna, większość partnerów woli jakiś kierunek (szczególnie, gdy to działa!) Niż grzebanie w ciemnościach. ”
7 Ten ogromny rodzinny sekret
Może się wydawać, że to nie jest twoje miejsce, aby ujawnić rodzinny sekret swojemu długoterminowemu partnerowi, ale jeśli jedno z twoich rodziców nie jest na przykład twoim biologicznym rodzicem, lub jesteś adoptowany, ale nie mów o tym, twój TAK powinno być wyjaśnione. „Twój partner zasługuje na poznanie prawdy i tego, jak może to wpłynąć na nich i twój związek”, zauważa Rosalind Sedacca, trenerka randek i związków. „To nie jest czas, aby unikać problemów lub stawiać fałszywy front”.
8 Jesteś w 100 procentach pewien, że robisz lub nie chcesz dzieci
„Mam do czynienia z mnóstwem kobiet po czterdziestce i mężczyznami po czterdziestce i pięćdziesiątce, którzy nie mieli dzieci, a częściej są„ otwarci ”na posiadanie dzieci” - mówi Erica Arrechea, certyfikowana osoba dobijająca i założycielka Cinqe Matchmaking. „Niech odpowiedź brzmi„ tak ”lub„ nie ”- radzi. Bicie dookoła buszu zwiększa szanse na ból serca później.
9 Jak wydajesz pieniądze
Shutterstock
Tak, każdy powinien mieć swój prywatny fundusz na wypadek sytuacji kryzysowych, ale ważne jest, aby być na tej samej stronie co partner w kwestii ogólnych wydatków, nawet jeśli zgadzasz się nie zgodzić na to, jak je wydać. „Ludzie dorastają inaczej i mają różne poglądy na temat pieniędzy i sposobu ich wydawania ” - mówi dr Venessa Marie Perry, założycielka i główny doradca ds. Relacji w The Love Write. „W wielu parach jest osoba wydająca pieniądze i oszczędzająca. Ważne jest, aby zrozumieć, jak omawiano pieniądze w ich rodzinie, aby zrozumieć ich zwyczaje finansowe”. Więc śmiało i szczerze mówiąc, na co wydajesz pieniądze. Jeśli Twojemu partnerowi się to nie podoba, możesz zgodzić się na rozdzielenie swoich finansów, ale przynajmniej każdy z was wie, po co jesteś.
10 Ten znajomy, z którym jesteś coraz bliżej
Nie musisz nam mówić, że oszukiwanie jest złe. Ale niewierność emocjonalna nadal liczy się jako oszustwo dla wielu ludzi, więc jeśli znajdziesz się bliżej kogoś - nawet jeśli to tylko przyjaciele - dobrym pomysłem jest dać partnerowi szansę. „O ile wcześniej nie zostanie uzgodnione, że inne ważne relacje są w porządku, większość partnerów opisuje ten rodzaj tajemnicy jako zdradę” - mówi Shelly M. Smith, licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna w United Counselling & Wellness. „Kiedy ten rodzaj tajemnicy zostaje odkryty (i ogólnie jest), niweczy fundament zaufania między partnerami. Dla wielu osób może to być„ linia w piasku ”, której niezwykle trudno jest pokonać jako parę. Najlepiej ujawnić wcześnie, aby wszystko wypracować, zamiast ryzykować cały związek, nie ujawniając go partnerowi ”.
11 Byłeś wcześniej żonaty lub zaręczony
Shutterstock
„Możesz być zaskoczony, gdy niektórzy uważają, że nie jest to konieczne, dlatego moja lista sekretów wymaga dzielenia się” - mówi Christine Baumgartner, trener randek i relacji. To prawda, że przeszłość nie powinna dyktować funkcjonowania twojego związku w teraźniejszości, ale z powodów finansowych i emocjonalnych poprzednie romantyczne zobowiązania są zdecydowanie czymś, o czym powinien zostać poinformowany twój partner.
12 Ten jeden raz twój były oszukany na tobie
Shutterstock
Albo że pewnego razu zdradziłeś swojego byłego. „Kiedy pytam większość par, jak ważna jest wierność wobec małżonków, bez wahania mówią„ bardzo! ”- wyjaśnia Mirlis. „Mów otwarcie, czy zdradziłeś byłego partnera, czy też zostałeś oszukany”. Tak czy inaczej, prawdopodobnie nadal masz do czynienia z efektami emocjonalnymi. To nie znaczy, że na pewno to się powtórzy, ale uzasadniona jest otwarta, szczera rozmowa o tym, co się stało.
13 Nie zgadzasz się z nimi
Shutterstock
Może obiecałeś, że nie będziesz rozmawiać z przyjaciółmi o swoich konfliktach w relacjach, ale głęboko wiesz, że i tak to zrobisz, lub powiedziałeś, że zgadzasz się z poglądami politycznymi partnera, ponieważ po prostu wiedziałeś, że tak będzie łatwiej. „Jak w przypadku wszystkich tajemnic, powoduje to niechęć i dystans” - mówi Sarah Madras, terapeutka i mówca. „Kiedy potajemnie nie wierzysz w porozumienie, albo będziesz mniej skłonny do jego przestrzegania, albo będziesz żywił gniew za zgodzenie się na coś, w co nie wierzysz. To najgorsza zdrada, ponieważ jest to zdrada ciebie. i twoimi podstawowymi wartościami, aby zadowolić partnera. Jest to także zdrada wobec partnera, tak jak kiedy mówisz „tak” i zgadzasz się na coś, co twój partner myśli, że jesteś na tej samej stronie, a tak naprawdę nie. ”
14 Seksualna fantazja, o której nie możesz przestać myśleć
Nie powiedzenie im o tym oznacza, że prawdopodobnie będzie to niespełnione. Ponadto „dzielenie się fantazjami seksualnymi pomaga zapewnić dobrą komunikację, a także jest sposobem na zwiększenie intymności” - mówi Struyk. „Fantazje są osobiste i bardzo indywidualne. Otwarcie się na ich temat może naprawdę pomóc ludziom poznać ich partnerów w nowy i głębszy sposób”.
15 Chronic STD You Got In College
Shutterstock
Lub jakikolwiek inny poważny problem zdrowotny. „Niezależnie od tego, czy jest to choroba przewlekła, choroba, której się wstydzisz, czy też cecha genetyczna, którą nosisz, która może mieć wpływ na dzieci, które mogą mieć dwoje razem - podziel się nią” - mówi Masini. „Jeśli tego nie zrobisz, stworzysz dynamikę nieufności, gdy twój sekret zostanie odkryty i tak się stanie. O wiele lepiej jest zmierzyć się z tym, co ukrywasz, ponieważ się nim podzieliłeś, niż dlatego, że twój sekret został odkryty. „
16 Rzecz, z której naprawdę jesteś najbardziej dumny
„Niektórzy trzymają to w tajemnicy, aby nie czuć się tak, jakby się chwalili, ale jeśli nie możesz podzielić się tym ze swoim partnerem, z kim możesz to podzielić?” pyta Orłow. „Dzielenie się tym, z czego jesteś najbardziej dumny, może dać Twojemu partnerowi doskonały wgląd w to, kim jesteś, a także dać mu drogę do otwartego wspierania i podziwiania tej jakości lub osiągnięcia”.
17 Potrzebujesz trochę czasu
Zachowanie tajemnicy Twoich potrzeb nikomu nie pomoże. Jasne, może wydawać się, że nigdy nie potrzebujesz niczego od partnera, ale nie jest to do końca realistyczne. Potrzebujesz dnia wolnego od czasu rodzinnego, aby grać w golfa i dekompresować? A może trochę miejsca do oglądania ulubionego programu telewizyjnego po długim dniu w pracy? Bądź szczery - nie trzymaj go w środku, sugeruje Madras. „Powiedz swojemu partnerowi, czego potrzebujesz, i pozwól mu uhonorować i uszanować tę potrzebę. Miłosne wyrażanie twoich potrzeb pozwala tobie i twojemu partnerowi na zaspokojenie obu twoich potrzeb, a na koniec spełnią się jako osoby indywidualne i jako parę."
Teraz, kiedy już to wszystko zdejmiesz z piersi, oto elegancko prosta lista 11 sposobów, aby sprawić, by poczuła się wyjątkowo dziś wieczorem.
