Czytanie języka ciała nie jest łatwe - wymaga cierpliwości, praktyki i wielu obserwacji. Ale biorąc pod uwagę oczy i dłonie danej osoby, zwykle mówią one więcej o tym, jak się czują, niż słowa wydobywające się z ich ust, warto przestudiować typowe gesty sugerujące coś głębszego.
Aby pomóc Ci lepiej poznać język ciała, podsumowaliśmy niektóre znamienne oznaki lęku, nienawiści, oszustwa i wszystko pomiędzy, według ekspertów. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co naprawdę oznacza silny uścisk dłoni szefa lub wisząca głowa małżonka.
1 Jeśli ukrywają ręce, kłamią o czymś.
Shutterstock
Ludzie, którzy ukrywają przed tobą swoje ręce, zwykle ukrywają też coś innego. Weźmy na przykład dzieci: kiedy chcą ukryć coś niegrzecznego, zrobili: „często chowają dłonie za plecami” - wyjaśniają eksperci języka ciała Barbara i Allan Pease w The Definitive Book of Body Language .
Podobnie mężczyźni, którzy mają coś do ukrycia, będą trzymać ręce w kieszeniach. „Dłonie były pierwotnie jak struny głosowe mowy ciała, ponieważ częściej„ rozmawiały ”niż jakakolwiek inna część ciała” - zauważają autorzy. „Odłożenie ich było jak zamknięcie buzi”.
2 A jeśli ich dłonie są podniesione, mówią prawdę.
Shutterstock
Kiedy policja każe ci się odwrócić i podnieść ręce, robisz to z otwartymi dłońmi, aby podkreślić fakt, że jesteś nieuzbrojony i nieszkodliwy. Na dworze prawnym używasz otwartej dłoni, aby przysiąc, że podołasz prawdę, całą prawdę i tylko prawdę. Gest otwartej dłoni jest używany w różnych aspektach społecznych, aby przekazać, że dana osoba mówi prawdę - i naturalnie stał się ogólnie kojarzony z „prawdą, uczciwością, lojalnością i uległością”, pisząc Peases.
3 Ale jeśli ich dłonie są skierowane w dół, są zamknięte.
baona / iStock
Ten gest jest dość solidnym wskazaniem, że ktoś jest „zamknięty na negocjacje” - więc jeśli walczysz z małżonkiem o zmywanie naczyń lub rozmawiasz z szefem o podwyżce i widzisz, że ich dłonie są skierowane w dół, możesz chcieć odebrać rozmowę w późniejszym terminie.
Jak zauważa dr Carol Kinsey Goman w swojej książce The Silent Language of Leaders : „Ludzie automatycznie wymawiają ręce (obracają dłońmi w dół), kiedy silnie o coś myślą”.
4 Jeśli zakrywają tułów, czują się zdenerwowani.
Shutterstock
Ludzie instynktownie mają tendencję do zakrywania ciała, gdy czują się zdenerwowani. Jak wyjaśnia Goman w swojej książce: „Im bardziej zakrywasz tułów złożonymi rękami, skrzyżowanymi nogami itd., Tym bardziej wydaje się, że musisz się chronić lub bronić”.
Oczywiście czasem naturalne jest, że ludzie czasem się denerwują, ale jeśli zauważysz, że znajomy lub współpracownik nieświadomie zakrywa ich ciało, możesz pomóc, po prostu pytając, co jest nie tak.
5 Jeśli dotykają szyi, są niespokojni.
Shutterstock
Podczas gdy niektórzy ludzie instynktownie zakrywają swoje torsy, gdy odczuwają niepokój, inni koncentrują się na innym obszarze ciała: szyi. „Kobiety delikatnie dotykają boku szyi, zakrywają wycięcie u podstawy szyi lub bawią się naszyjnikiem” - pisze Goman. „Mężczyźni mocniej chwycą gardło w pobliżu jabłka Adama”.
6 Jeśli ich klatka piersiowa jest wydmuchana, są potajemnie niepewni.
Shutterstock
Znasz tego faceta na siłowni, który zawsze chodzi z wypchaną klatką piersiową? Jak się okazuje, jego język ciała mówi, że potajemnie nie jest tak pewny siebie. „Nadmuchana klatka piersiowa może sygnalizować nadmierną pewność siebie, co często wynika z ukrytej niepewności” - wyjaśnia Erica Hornthal, terapeutka ruchowa z Chicago Dance Therapy.
7 Jeśli ich głowa jest opuszczona, nie zgadzają się z tobą.
Shutterstock
Następnym razem, gdy będziesz się z kimś kłócił, spójrz na sposób ustawienia głowy tej osoby. Chociaż nie jest to świadomy ruch, istnieje prawdopodobieństwo, że ich czoło jest opuszczone w kierunku ziemi. „Obniżenie głowy w ten sposób… sugeruje, że słuchacz nie lubi lub nie zgadza się z tym, co mówi mówca”, pisze behawioralny człowiek David Lambert w Body Language 101 .
8 Jeśli ich nogi są wyciągnięte przed nimi, są znudzeni.
Shutterstock
Jeśli chodzi o nudę, język ciała ma zwyczaj oddawania prawdziwych emocji ludziom. Kiedy zobaczysz, jak ktoś ziewa, bębni palcami po biurku lub nieustannie spogląda na zegar, możesz niemal zagwarantować, że wolałby być gdzie indziej.
Istnieją jednak pewne mniej oczywiste wskazówki dotyczące mowy ciała, które wskazują, że ktoś się nudzi. Według Lamberta osoba, której „nogi są w pełni rozciągnięte”, może potajemnie tracić zainteresowanie tym, co mówisz, nawet jeśli nie chce się do tego przyznać.
9 Jeśli bawią się szlufkami, są zainteresowani tobą.
Shutterstock
Nawet gdy starają się być nieśmiałe, kobiety mogą być zaskakująco łatwe do odczytania. Obgryzanie warg i podrzucanie włosów to oczywiste oznaki kobiecego flirtowania - a według Lamberta możesz także powiedzieć, że kobieta jest zainteresowana tobą, jeśli ma kciuk w szlufce lub kieszeni. „Zwykle męski gest agresji lub wyższości ma na celu zwrócenie uwagi na krocze” - zauważa w swojej książce.
10 Jeśli ich stopy są odwrócone od ciebie, nie bardzo cię lubią.
Shutterstock
Pozycja stóp osoby może zdradzać jej odczucia względem ciebie tak samo, jak wyraz twarzy. Na przykład „jeśli przebywasz w pokoju z kimś, kogo nie lubisz, nie skrzywisz się ani nie robisz min, ponieważ nie chcesz odejść tak niewrażliwy lub wredny, ale twoje stopy niemal natychmiast odwrócą się od ta osoba, „ Joe Navarro, mgr, były agent FBI i autor„ What Every Body Is Saying ” , wyjaśnił„ Zapobieganie ” .
11 Jeśli mają silny uścisk dłoni, są ekstrawertyczni.
Shutterstock
Ciekawe, czy twój nowy współpracownik będzie głośny, czy też pozostanie dla siebie? Daj im dobry, staromodny uścisk dłoni. W jednym z badań przeprowadzonych w 2000 r. Na 112 tematów opublikowanych w Journal of Personality and Social Psychology stwierdzono, że „uścisk dłoni był pozytywnie związany z ekstrawersją i ekspresją emocjonalną”, a także „otwartością na doświadczenie”, chociaż ta ostatnia prawda dotyczyła tylko kobiet.
12 A jeśli mają słaby uścisk dłoni, są nieśmiali.
Shutterstock
Możesz także wywnioskować, czy dana osoba jest zamknięta w sobie z powodu siły uścisku dłoni. W tym samym badaniu z 2000 r. Naukowcy odkryli, że ludzie, którzy mieli słabsze uściski dłoni, byli bardziej ostrzejsi i bardziej neurotyczni.
13 Jeśli unikną kontaktu wzrokowego, będą nieśmiali.
Shutterstock
Jeśli jesteś na pierwszej randce, a Twój nowy znajomy nie nawiąże kontaktu wzrokowego, możesz chcieć sfałszować rozmowę telefoniczną i wyjść z niej. Według jednej analizy z 1996 r. Opublikowanej w czasopiśmie Personality and Individual Differences , mężczyźni unikający spojrzenia mają tendencję do tłumienia swoich emocji, podczas gdy kobiety unikające spojrzeń są często postrzegane przez innych jako „nieprzyjemne, nieświadome, nieatrakcyjne, a nawet nieco mniej inteligentne”. Auć!
14 Jeśli skrzyżują ręce, czują się defensywni.
Shutterstock
Jak pisze Goman, ludzie, którzy „krzyżują ręce w geście obronnym”, mają skłonność do czegoś defensywnego. Mają też tendencję do „zapinania kurtek”, więc jest to również znak, na który należy uważać.
15 Jeśli wzruszają ramionami, nie chcą się angażować.
Shutterstock
Choć wielu uważa go za gest pasywny, wzrusza ramionami. Jak doświadczona autorka Liz Sonneborn pisze w Komunikacie niewerbalnym: Sztuka języka ciała , pełne wzruszenie ramionami - jedno „z wyciągniętymi ramionami, dłońmi w górę, opuszczonymi kącikami ust i uniesionymi brwiami” - jest wyraźnym sygnałem, że ktoś „marszczy odpowiedzialność” i „żadna część tego, co się dzieje”.
16 Jeśli zaciskają szczękę, są zestresowani.
Shutterstock
Stres jest po prostu jedną z emocji, które przejawiają się w mowie ciała, bez względu na to, jak bardzo starają się go ukryć. Według Navarro, niektóre częste stresy mówią o zaciskaniu szczęki, pocieraniu szyi, obniżaniu brody i zwężeniu oczu.
17 Jeśli przechylają głowę, kochają cię.
Shutterstock
Zastanawiasz się, czy twoja nowa znacząca osoba zbliża się do użycia słowa L z tobą? Czytanie ich mowy ciała może pomóc ci ocenić, jak naprawdę się czują.
„W obecności osoby, którą kochamy, odzwierciedlimy jej zachowanie, przechylimy głowy, a krew popłynie do naszych ust, wypełniając je, nawet gdy nasi źrenice się rozszerzają”, pisze Navarro w artykule dla Psychology Today . „Nasz mózg limbiczny komunikuje poprzez nasze ciała dokładnie prawdziwe uczucia, które odczuwamy i organizuje dokładne odpowiadające im niewerbalne pokazy”. Aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących języka ciała, przygotuj się na czytanie umysłu partnera dzięki 10 oznakom przyciągania języka ciała.
Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia w najlepszym życiu, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!
