Teraz, gdy jest gorąco, sezon plażowy oficjalnie się zbliża. Nie ma nic lepszego niż wyjście na owoce morza, skóra jest nadal ciepła od słońca i gładka od piasku, słuchając fal rozbijających się o brzeg, podczas gdy morskie powietrze wypełnia płuca.
Niestety, chyba że mieszkasz na prywatnej wyspie, musisz poradzić sobie z najgorszą rzeczą związaną z odwiedzaniem plaży: innymi ludźmi. Zbyt wielu traktuje tę przestrzeń publiczną jak własną prywatną ucieczkę, ze szkodą dla otaczających ją ludzi. Często zapominamy o manierach, których uczymy nasze dzieci, jak się bawić, nie denerwując wszystkich wokół siebie. Są rzeczy, które dorośli powinniśmy robić, ale nie robią tego.
Więc czytaj dalej, aby uzyskać praktyczne wskazówki i lekcje etykiety, które sprawią, że będziesz się dobrze bawić na plaży i dla osób opalających się za tobą. A jeśli sam szukasz piaszczystego raju, sprawdź 30 najlepszych plaż w Ameryce.
1 Odtwórz muzykę na głos
Nie jesteś Johnem Cusackiem. Ludzie przychodzą na plażę, aby odpocząć i uciec od gorączkowego życia. I to nie obejmuje słuchania ulubionych utworów. Możesz myśleć, że niesamowity gust muzyczny przynosi korzyści wszystkim wokół ciebie, ale w rzeczywistości gra DJ jest nieuprzejma i skupiona na sobie. W rzeczywistości głośne odtwarzanie muzyki jest zawsze uciążliwe i jest jedną z 30 rzeczy, które zawsze wkurzają ludzi w miastach.
2 Zagraj w Tackle Football
Shutterstock
Ustawienie wyznaczonej siatki do siatkówki w pustym miejscu z dala od garbarzy jest w porządku, ale nie jest granie w jakąkolwiek grę, która mogłaby spowodować trafienie kogoś w twarz. Dotyczy to także frisbee, zwłaszcza, że gracze frisbee często rzucają się, by złapać cel, kopiąc piasek w nic nie podejrzewających ludzi próbujących się zdrzemnąć.
3 Pozostaw telefon wyłączony
Biorąc pod uwagę fakt, że ludzie są obecnie niezdrowo uzależnieni od mediów społecznościowych, nic dziwnego, że często ogląda się ich kanały na Instagramie przez wiele godzin na plaży. Telefon się zawiesi, jeśli się przegrzeje, a woda i prąd to niebezpieczne połączenie. Jeśli naprawdę chcesz słuchać muzyki podczas rozkładania, możesz zachować swój telefon jako specjalną izolowaną torbę lub owinąć go ciasno ręcznikiem. Ale najlepiej zrobić sobie detoks i po prostu zostawić w torbie.
4 Karm mewy
Grube mewy mogą wyglądać uroczo, ale otyłość jest tak samo problemem dla zwierząt, jak i dla ludzi. Mewy nie mają żyć z resztek frytek i hot dogów. Ponadto zachęca ich do zapraszania przyjaciół na imprezę, a zanim się zorientujesz, będziesz otoczony armią sępów z fast foodów. Nakładanie ogórków na oczy w celu ich ochłodzenia również nie jest bezpieczne, ponieważ mogą one łatwo dziobać oko, próbując złapać smaczną przekąskę.
5 Potrząśnij ręcznikiem w pobliżu innych osób
Ten jest trudny, ponieważ wiatr wieje ze wszystkich kierunków, więc bez względu na to, jak bardzo próbujesz podnieść ręcznik, aby piasek poszedł w określonym kierunku, nieuchronnie będzie się on wszędzie chodził. Posypanie śpiącego nieznajomego piaskiem jest jedną z najgorszych rzeczy, które możesz zrobić na plaży, więc warto spróbować wyciągnąć ręcznik w puste miejsce, aby nie dopuścić do zadławienia nikogo unoszącym się w powietrzu piaskiem.
6 Zapomnij o wodzie
Shutterstock
Bardzo ważne jest, aby pozostać uwodnionym, gdy jesteś na słońcu i ciepło przez cały dzień, dlatego ważne jest, aby mieć ze sobą termos wypełniony wodą. Światło słoneczne jest w rzeczywistości tajną bronią do odchudzania, a ćwiczenie w czasie upałów może być świetnym ćwiczeniem, ale może być również bardzo niebezpieczne, a nawet śmiertelne, jeśli nie pijesz dużo H2O.
7 Trzymaj swojego psa na słońcu
Psy uwielbiają plażę, ale głupkowaty uśmiech na twarzy twojego kumpla i sposób, w jaki dyszy z radości, może być oznaką przegrzania. Podobnie jak w przypadku ludzi, może to być śmiertelne dla psów, dlatego ważne jest, aby utrzymać je uwodnione za pomocą buteleczki z wodą dla psów i upewnić się, że mają dostęp do dużej ilości cienia. Aby uzyskać więcej wskazówek, zapoznaj się z 5 genialnymi sposobami, aby utrzymać spokój Twojego psa tego lata.
8 Dym
Biorąc pod uwagę wszystko, co wiemy o tym, jak palenie przyczynia się do wczesnego grobu, zadziwiające jest, że ludzie nadal to robią. Badania wykazały, że nawet jeden papieros dziennie może znacznie skrócić życie. A ci, którzy palą, często myślą, że doskonale jest zapalić się na plaży, ponieważ, hej, jest na zewnątrz, prawda? Jednak przy wietrze ze wszystkich stron z pewnością wydmuchasz toksyczne powietrze w czyjąś twarz, w tym także dzieci.
9 Idź za głęboko
Shutterstock
Nawet jeśli jesteś doświadczonym pływakiem, bardzo niebezpieczne jest słuchanie syreny oceanu i wchodzenie za daleko, ponieważ nigdy nie wiesz, kiedy zostaniesz złapany w podróż. Są niezwykle trudne do zauważenia, a według National Oceanic and Atmospheric Administration, ponad 100 osób tonie każdego roku z powodu podciągów.
10 Zagraj w gry utonięcia
Kiedy byłem dzieckiem, mój najlepszy przyjaciel i ja lubiliśmy grać w dwie gry plażowe, z których jestem teraz zszokowany, że ratownicy nie mieli z tym problemu. Jeden nazywał się Konik Morski i polegał na siedzeniu na czyimś grzbiecie podczas pływania pod delfinem. Drugi nazywał się Pop the Bottle, który polegał na popychaniu kogoś pod wodę i trzymaniu go tam, aż wyskoczy z powrotem na powierzchnię. Oba są niezwykle niebezpieczne i to cud, że nikt nie utonął. Ciekawostka: ratownicy też tego nie doceniają, gdy grasz w jakąkolwiek grę, która wymaga wykrzykiwania „Pomocy!” do graczy z twojej drużyny.
11 Zapomnij o Suncreen
Shutterstock
Wszyscy znamy niebezpieczeństwa raka skóry, a jednak wiele osób wciąż unika ochrony przeciwsłonecznej, ponieważ obawiają się, że to uniemożliwi im uzyskanie idealnej opalenizny. Twoja oliwkowa skóra przetrwa tylko kilka dni, ale rak skóry pozostanie. Oprócz raka, nie noszenie ochrony przeciwsłonecznej może przyczyniać się do wczesnych oznak starzenia, takich jak ciemne plamy i zmarszczki.
Wiele filtrów przeciwsłonecznych chroni tylko przed promieniami UVB, które powodują oparzenia słoneczne, a nie promieniami UVA, które powodują zmarszczki, dlatego ważne jest, aby wybrać filtry przeciwsłoneczne z szerokim spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA / UVB. Według Skin Cancer Foundation, filtr przeciwsłoneczny SPF 30 jest wystarczająco silny, aby zablokować prawie 97 procent promieniowania UVB, a eksperci twierdzą, że nadal jest wystarczająco niski, aby uzyskać trochę koloru. I nie zapomnij ponownie aplikować po kąpieli i co dwie godziny, które spędzasz na słońcu. Aby uzyskać więcej sposobów zabezpieczenia się przed chorobą, dowiedz się (i wyeliminuj) 20 nawyków, które zwiększają ryzyko raka skóry.
12 Gol się wcześniej
Shutterstock
Wszyscy chcą gładkiej skóry, gdy idą na plażę, ale golenie się przed plażą może doprowadzić do poparzenia brzytwą, ponieważ słona woda podrażnia małe rany wykonane przez brzytwę. Aby uniknąć tych brzydkich czerwonych guzków, najlepiej golić się co najmniej 24 godziny przed wyjazdem, a następnie dokładnie nawilżyć.
13 Pij alkohol
Ponieważ alkohol jest synonimem relaksu, wiele osób lubi popijać zimne piwo lub popijać kieliszek wina, ciesząc się zabawą na słońcu. Ale przede wszystkim picie alkoholu jest nielegalne na wielu publicznych plażach, a ludzie dostają za to bilety. Co ważniejsze, alkohol podnosi temperaturę ciała, co oznacza, że zwiększa ryzyko przegrzania. Odwadnia również, co jest ostatnią rzeczą, jakiej chcesz w upalny dzień. Nie wspominając o tym, że alkohol będzie ograniczał tylko cele związane z plażowaniem.
Diana Bruk Diana jest redaktorką, która pisze o seksie i związkach, współczesnych trendach randkowych oraz zdrowiu i zdrowiu. Przeczytaj to dalej