Zawsze jest tak wiele do zobaczenia w mroku zimy, kiedy jasność wiosny zaczyna się pokazywać, a świat nagle staje się o wiele cudowniejszym miejscem. Ale jest co najmniej jedna rzecz, której należy się obawiać: czas letni. Tak, upiorne coroczne wydarzenie, kiedy przesuwamy nasze zegary do przodu o 3600 sekund w imię… co dokładnie?
Jasne, eksperci przedstawiają różne powody, dla których musimy co roku tracić godzinę (więcej słońca, aby uszczęśliwić rolników, bo Ben Franklin tak powiedział, bla bla), ale bądźmy szczerzy: nie są zbyt przekonujący.
Od kłamstw, na których się opiera, po naszą niezdecydowaną decyzję, kiedy powinno się zdarzyć, że jest prawie każdy grzech pomiędzy, aż do końca tej listy czujesz się dokładnie tak samo jak ja: ten czas letni niekoniecznie jest najgorsza rzecz, jaka kiedykolwiek zdarzyła się ludzkości - ale z pewnością warto ją hańbić. Aby uzyskać pomoc w radzeniu sobie z naruszeniem przez człowieka naturalnego rytmu, zapoznaj się z 30 zdrowymi sztuczkami przywracania snu w czasie letnim.
1 Rolnicy nie lubią tego
Jednym z powszechnych argumentów, które usłyszysz w obronie DST, jest to, że przynosi to korzyści rolnikom. I hej, kto by się nie zgodził, że ci goście i dziewczęta powinni zrobić sobie przerwę? Jednak nie może to być dalsze od prawdy. Według Dave'a Prerau, autora książki Seize the Daylight: The Curious and Contious Story of Daylight Saving Time , rolnicy energicznie lobbowali przeciwko oszczędzaniu światła dziennego .
Więc gdzie zaczął się ten mit?
Według Michaela Downinga, autora Spring Forward: The Annual Madness of Daylight Saving Time , wszystkie drogi prowadzą do Lincolna Filene, człowieka stojącego za siecią domów towarowych Filene. Według Downinga wpływowy i związany Filene lobbował ciężko i skutecznie dla DST, a tym samym opracował listę powodów, dla których byłby to świetny pomysł. W swoim raporcie podjął inicjatywę, mówiąc, że jego wdrożenie byłoby korzystne dla rolników. (Fakt: To była całkowicie nowość dla rolników.) Jednak zdaniem ekspertów sektor detaliczny rzeczywiście korzysta z DST.
2 Jest już za gorąco
Shutterstock
Nie warto tu powtarzać: bezpośrednie światło słoneczne na ziemi odgrywa główną rolę w upale atmosfery, jak wyjaśnia astronom z University of Western Australia.
Teraz, odkąd rok 2018 był jednym z najgorętszych zapisanych lat, według NOAA, nie można nie zastanawiać się: czy naprawdę potrzebujemy więcej godzin słońca w naszym i tak gorącym świecie? W jednym z raportów Uniwersytetu Stanowego w Arizonie o decyzji własnego stanu o rezygnacji z czasu letniego: „Kto potrzebuje dodatkowej godziny ciepła na pustyni Sonora?”
Do tego dałbym stanowcze: „Nie ma mowy!”
3 Wszyscy nazywają to niewłaściwą nazwą
Shutterstock
Jest czas OSZCZĘDNOŚCI w ciągu dnia - nie czas OSZCZĘDNOŚCI w ciągu dnia. Dobrze, ludzie!
4 ekspertów od snu nie podoba się
Shutterstock
Raport w czasopiśmie Perspectives on Psychological Science wykazał, że Amerykanie przeżywają „kryzys snu” zdrowia publicznego w wyniku niespójnych wzorców snu. W badaniu około 30 procent dorosłych zgłaszało regularne spanie mniej niż sześć godzin w ciągu nocy.
Jedna rekomendacja, która pomoże to naprawić, prosto od ekspertów? Zgadłeś! Eliminacja czasu letniego.
„Biorąc pod uwagę, że przejście na czas letni zakłóca sen i prowadzi do różnych negatywnych wyników poznawczych, zdrowotnych i wyników pracy, zalecamy wyeliminowanie czasu letniego” - piszą.
Może czas posłuchać profesjonalistów?
5 Nigdy nie możemy się zdecydować na ten temat!
Shutterstock
Zastanów się: DST został całkowicie usunięty między 1942 a 1966 rokiem. Aktualna data resetowania zegarów? Został wybrany dopiero w 2005 roku . W ustawie o polityce energetycznej z 2005 r. Kongres postanowił przedłużyć okres oszczędzania światła dziennego o trzy tygodnie. Zachował również prawo do powrotu do pierwotnego harmonogramu z 1966 r., Jeśli tak postanowią. Mów o braku przekonania. Innymi słowy, jest tak dobrze zaplanowany jak Festiwal Fyre!
6 To był żart
Zdjęcie za pośrednictwem Wikimedia Commons
List Benjamina Franklina do redaktora Journal of Paris w 1784 r. Jest w dużej mierze cytowany jako narodziny idei czasu letniego. Często jednak pomija się fakt, że list był w dużej mierze żartem i był całkowicie żartobliwy. Zawierał inne okropne zalecenia, takie jak wykorzystywanie policji do zapobiegania paleniu świec.
7 Istnieją łatwiejsze sposoby oszczędzania energii
Shutterstock
Początkowo wprowadzono funkcję oszczędzania światła dziennego, aby oszczędzać prąd. I chociaż okazało się, że jest w stanie wykonać to zadanie, zdaniem Departamentu Energii, nasuwa się pytanie: czy są łatwiejsze sposoby oszczędzania energii?
Odpowiedź brzmi tak. Według DOE, zwykłe chłodzenie domu w celu maksymalizacji ogrzewania i chłodzenia obniży zużycie energii o 35-40 procent. To o wiele więcej niż skromne 0, 03 procenta, jaki wykazał DST!
8 It ises lame title
W Wielkiej Brytanii nazywają to „brytyjskim czasem letnim”. Jeśli chcesz sprawić, że będziemy cierpieć, przynajmniej spraw, aby zabrzmiało to tak zabawnie!
9 Powodzenia w zasypianiu dzieci
Jak pisze Andy Kryza na stronie taty Fatherly: „Zabranie dzieci do snu w lecie jest trudne nie tylko dlatego, że ich harmonogramy są luźniejsze i bardziej negocjowalne, ale także dlatego, że słońce nie świeci przez długie, długie godziny światła”.
10 Zmiany odbijają się na twoim sercu
Shutterstock
Badanie w The American Journal of Cardiology wykazało, że przejście na czas letni i zimowy miało niewielki wpływ na zwiększenie częstości występowania ostrych zdarzeń sercowych. Chociaż efekt może być tylko niewielki, bądźmy szczerzy: amerykańskie serca potrzebują wszelkiej możliwej pomocy. Choroby serca pozostają główną przyczyną zgonów w tym kraju.
11 Spanie do późna nie jest dobre dla zdrowia
Shutterstock
Badanie przeprowadzone w Chronobiology International wykazało, że późniejszy czas snu - późniejsze kładzenie się do łóżka i budzenie się później - wiąże się ze zwiększoną zachorowalnością, w tym wyższym odsetkiem zaburzeń metabolicznych i chorób układu krążenia.
12 Sprawia, że planowanie międzynarodowe staje się problemem
Shutterstock
Świat jest mniejszy niż kiedykolwiek. Jednak z jakiegoś powodu nadal przestrzegamy systemu, w którym każdy kraj uważa za stosowne, kiedy zmienić, aby zmienić swoje zegary. Na przykład Wielka Brytania była o dwa tygodnie za nami w 2018 roku, podczas gdy Meksyk czekał do kwietnia. Według BBC Unia Europejska myśli o całkowitym jej rozwiązaniu. To szaleństwo!
13 Rozpoczyna się bunt
Oto coś, z czego można się ekscytować: Arizona, Hawaje, Portoryko i Guam zachowują swoje zegary przez cały rok. Według ABC kolejne stany chcą się zbuntować. Zarówno na Florydzie, jak i w Kalifornii rachunki za roboty mają na celu sprawienie, aby czas letni pozostał w ich harmonogramie przez cały rok.
Czas uwolnić się od tyranii czasu letniego!
