Wszyscy mężczyźni, których znam, mówią, że każda kobieta, z którą kiedykolwiek uprawiali seks, miała orgazm dopochwowy - co oznacza, że osiągnęli punkt kulminacyjny przez samą penetrację - a jednak żadna z kobiet, które znam, nigdy nie miała takiej, chociaż to jest całkiem wysoko na wszystkich naszych listach. Co prowadzi mnie do pytania: jak kobieta rzeczywiście osiąga orgazm pochwowy?
Moje osobiste doświadczenia są potwierdzone badaniami, ponieważ jedno badanie z 2010 roku wykazało, że 67 procent kobiet udaje orgazm podczas seksu. Jednym z najbardziej interesujących aspektów badania jest to, że obwinił za to „scenariusz seksualny”, który nakazał „mężczyznom odpowiadać za orgazmy kobiet”.
Niedawno wziąłem udział w lekcji zatytułowanej „Ladies Come First: A Woman's Guide to Accessing Her Vaginal 'O” w V.Club, nowo otwartym centrum edukacji seksualnej w Nowym Jorku. Jedną z najbardziej niewiarygodnych i inspirujących lekcji, które mi przyszło do głowy, było to, że zdolność kobiety do orgazmu pochwy zależy w dużej mierze od niej, a nie od mężczyzny. Jak zobaczysz, większość przedstawionych pozycji wymaga, aby kobieta była na szczycie. Niektóre z nich mają charakter psychologiczny, ponieważ kobieta musi być w pełni spokojna, aby osiągnąć punkt kulminacyjny. Niektóre z nich są jednak czysto anatomiczne. Tak czy inaczej, ekscytujące było uświadomienie sobie, że nie muszę czekać na rycerza w lśniącej zbroi, aby naprawić mój problem. Mężczyzna musi tylko zaopatrzyć funkcjonującego penisa, a kobieta może zrobić resztę.
Czytaj dalej, aby odkryć pozycje, które według naszego licencjonowanego trenera są prawie gwarantowane, aby uzyskać ten pozornie mityczny orgazm pochwowy.
Jak mieć orgazm pochwowy:
1. Syrenka
„Zacznij w odwrotnej pozycji cowgirl. Wygnij plecy w złej pozycji kota. Ułóż plecy w krowiej pozie i zanurkuj. Powtórz to nurkowanie w trzech kierunkach - do przodu, w lewo i w prawo.” Zauważysz, że wiele opisów tych pozycji używa terminów jogi, więc dobrze jest się z nimi zapoznać, jeśli jeszcze nie ćwiczysz jogi.
2. Gorące miejsce
„Zacznij w pozycji misyjnej z nogami na ramionach. Ściśnij i puść tyłek i uda.” Uwaga: kobieta może mieć orgazm łechtaczki po prostu pocierając uda, więc wykonanie tego ruchu w tej konkretnej pozycji może być szczególnie przyjemne.
3. Od policzka do policzka
„Zacznij w pozycji cowgirl. Opuść biodro z podniesionym jednym biodrem. Podnieś z podniesionym drugim biodrem.” Uwaga: jednym z głównych błędów popełnianych przez osoby w stosunku prącia-pochwa jest to, że mają tendencję do trzymania się ruchu w przód iw tył, gdy ruchy okrężne takie jak ten są często bardziej skuteczne. Jest to również dobry trening dla kobiety.
4. Trzy wiry
„Zacznij od pozycji psiej. Okrąż biodra. Ściśnij tyłek. Wygnij plecy i zablokuj brzuch.” Blokada brzucha - znana również jako bandda uddiyana - ma kluczowe znaczenie dla hatha jogi i polega na zassaniu żołądka pod koniec wydechu. Opis mówi, aby zacząć od „pozycji psiej”, ponieważ mężczyzna wchodzi od tyłu, ale nie należy tego mylić z psem opadającym. Chcesz powiedzieć na stole, co oznacza, że chcesz być na czworakach i utrzymywać proste plecy, nawet jeśli łukowate plecy są bardziej atrakcyjne wizualnie. Pomaga także utrzymać nogi razem, aby ściśnąć dno miednicy.
5. Push It Real Good
„Zacznij w pozycji cowgirl. Wykonuj 3-4 kręgi biodrami wokół głowy penisa. Opuść się aż do podstawy. Raz na dole, popchnij!” Pod pojęciem „pchnij” rozumieją pulsowanie pochwy, tak jak podczas porodu. Ważne jest, aby iść z tym powoli, ponieważ pozycja kowbojki jest tą, która najczęściej prowadzi do złamania prącia.
6. The Rock-Climb
„Zacznij od formowania w kształcie litery T, gdy jesteś na plecach, a on jest na boku. Ściśnij trzy razy mięśnie dna miednicy z rosnącą intensywnością. Wykonaj lekkie ściśnięcia, a następnie wznów wspinanie.” Dla przypomnienia: ściskanie dna miednicy polega na robieniu tego samego, co robisz, gdy przestajesz oddawać mocz w połowie strumienia. Ten jest nieco skomplikowany, ponieważ wymaga określonej serii ściskania: małego ściskania, większego ściskania, największego ściskania, a następnie plateau z trzema pulsującymi ściskami. Wypłukać i powtórzyć.
7. Korkociąg
„Połóż się na boku, a on klęczy przed sobą. Połóż nogę na jego ramieniu lub biodrze. Przesuń całą górną część ciała i biodra do przodu i do tyłu.” Uwaga: umieszczenie nogi na jego ramieniu jest bardziej atrakcyjne wizualnie, ale umieszczenie jej na biodrze sprawia, że wszystko jest ciaśniejsze, więc wybór należy do ciebie na podstawie twoich priorytetów. Ruch bioder w tym miejscu jest wyzwaniem, ale każdy, kto wykonał deski boczne, zna obrót ciała podczas odpoczynku na łokciu.
8. R&R
„Połóż się na brzuchu, gdy on otacza cię. Przesuń jedno biodro w górę, a następnie w dół. Przesuń drugie biodro w górę, a następnie w dół.” W tym przypadku pomaga użyć podparcia, dzięki czemu biodra są w powietrzu, aby uzyskać prawidłowe wyrównanie, i chcesz przesuwać biodra na boki, jakbyś czołgał się w armii. Zaletą tej pozycji jest to, że stymuluje ona zarówno punkt G, jak i punkt K, który znajduje się między szyjką macicy a odbytem.
9. Powolny i stabilny
„Zacznij od pozycji cowgirl. Delikatnie rozciągnij skórę na pachwinie dłońmi. Opuść górną trzecią część penisa, a następnie podnieś się z powrotem na górę.” Uwaga: nie chcesz zejść na sam dół, ale chcesz wrócić na sam szczyt. Ponieważ jest to cowgirl, upewnij się, że poruszasz się powoli.
10. Gotcha
„Zacznij od pozycji psiej. Kiedy ma zamiar wejść w tyłek, ściśnij tyłek i wygnij plecy.” Ten jest trochę dziwny, ponieważ nazywa się go „Gotcha”, ponieważ jest to prosty sposób, aby wsunąć penisa do pochwy, gdy próbuje on odbyć analny. Ale hej, odrobina zabawy w łóżku nigdy nie boli…
11. Uderzenie klatki piersiowej
„Zacznij od pozycji misjonarskiej. Kiedy pcha do przodu, wygnij się do tyłu i wystawiaj swoją klatkę piersiową. Powtarzaj za każdym razem.” To jest naprawdę zabawne dla dobrze wyposażonych kobiet.
12. Piękno i łaska
„Zacznij w pozycji kowbojki. Oprzyj się, opierając się rękami. Otwórz kolana, przesuwając się do przodu. Zamknij kolana, cofając się.” Wszyscy wiemy, że ludzie są stworzeniami wizualnymi, a to zapewnia świetną optykę, ponieważ mężczyzna widzi, jak jego penis wchodzi do pochwy.
13. Spirala
Ten jest szczególnie dobry dla dużego VO. „Zacznij w odwrotnej pozycji cowgirl. Zsuń jego penisa ruchem spiralnym. U podstawy kilka razy okrąż biodra. Podnieś się spiralnie.” Ten zapewnia również przyjemny efekt wizualny w postaci seksownego rzutu włosów. Pamiętaj, że te pozycje wymagają odrobiny pracy i cierpliwości, i niekoniecznie osiągniesz szczyt za pierwszym razem. Jak zawsze porozmawiaj ze swoim partnerem o swoich konkretnych granicach i potrzebach. I mężczyźni: dotyczy to również ciebie, ponieważ badania wykazały, że mężczyźni, którzy wyrażają swoje uczucia i zainteresowania, mają lepsze życie seksualne.
Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia w najlepszym życiu, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!
Diana Bruk Diana jest redaktorką, która pisze o seksie i związkach, współczesnych trendach randkowych oraz zdrowiu i zdrowiu.