Wiemy, co robić przed seksem. I wiemy, co robić podczas seksu. A co z seksem? Tak, podobnie jak sekrety bycia uroczym przed współczuciem - i wiedząc dokładnie, co się rusza i kiedy wskoczyć do środka - chwile po seksie są równie ważne. W rzeczywistości, według kobiet i ekspertów ds. Seksu, z którymi rozmawialiśmy, większość mężczyzn nie dostrzega praktyczności, możliwości nawiązywania kontaktów i niezaspokojonych… potrzeb. Poniżej znajduje się lista rzeczy do zrobienia, na którą nałożono sankcje ekspertów i którą należy przechowywać w sypialni przez cały czas. Oprzyj się pragnieniu zemdleć po orgazmie i włącz go do swojego życia seksualnego. Będziesz zadowolony, że tak zrobiłeś - a co ważniejsze, ona też. I kiedy już to robisz, upewnij się, że unikasz 11 rzeczy, których mężczyźni nigdy nie powinni robić po seksie.
1 Oczyść.
Shutterstock
Seks może być nieuporządkowanym biznesem. Nie ma nic bardziej haniebnego niż nie oferowanie oczyszczenia związanej z seksem mazi z ciała partnera i najbliższego otoczenia. Twoja współseksualistka może lubić myśl o luksusie w marynacie własnej produkcji i odrzucić twoją ofertę, ale scenariusz z nasieniem w oku będzie musiał zostać rozwiązany ze statystykami, dlatego dobrym pomysłem jest mieć pod ręką kilka urządzeń czyszczących. Niektóre chusteczki higieniczne lub zmywalne ściereczki do czyszczenia są świetne do noszenia, a dostaniesz szalone punkty bonusowe, jeśli wrócisz do sypialni z gorącym ręcznikiem - coś, co podajesz podczas jedzenia w restauracji sushi. Oprócz przygotowywania ręcznika przygotuj się na wielką noc, ucząc się The Single Best Way To Boost Your Sex Appeal.
2 siusiu
Bez wątpienia zauważysz, że wiele kobiet zaczyna korzystać z łazienki wkrótce po zakończeniu seksu i często dlatego, że chcą zmniejszyć prawdopodobieństwo zakażenia dróg moczowych lub ZUM. Rzadko zdarza się, aby facet dostał ZUM, częściowo dlatego, że cewki moczowe mężczyzn są dłuższe i bardziej oddalone od naszych tyłków. Jeśli używasz metody wyciągania, sikanie między rundami seksu sprawi, że prawdopodobieństwo znalezienia nasienia w drodze do jaja będzie znacznie mniejsze. Otrzymuje zły rap, ale metoda wyciągania jest dość skuteczna. (Na każde 100 kobiet, które doskonale stosują metodę wyciągania, 4 zajdzie w ciążę.) Elementem doskonałości jest sikanie między rundami, które wypłukują resztki nasienia, które wiszą w cewce moczowej i zmniejszają - choć nie eliminują - twoje szanse na poczęcie.
3 Prysznic razem.
Shutterstock
Nie, kąpiel po seksie raczej nie zmniejszy twoich szans na zarażenie się chorobą przenoszoną drogą płciową. Zapewne jednak sprawi, że będziesz cieszyć się wspólnym doświadczeniem, sposobem na zejście po haju i odświeżenie się przed uderzeniem w siano lub zrobieniem czegoś innego w ciągu dnia. „Seks może być chaotyczny, więc jeśli chcesz wziąć prysznic i zmyć wszystkie płyny i pot, idź na całość!” mówi Certified Sex Therapist i Certified Sexuality Pedagog, Kristen Lilla, LCSW. „Możesz nawet zrobić to razem, aby przedłużyć intymność”. Jeśli masz w sobie jeszcze jedną, możesz też zacząć wszystko od nowa pod prysznicem.
4 Prawidłowo umyj i odłóż zabawki erotyczne.
Shutterstock
Zabawki erotyczne mogą być niesamowite i mogą sprawić przyjemność Tobie i Twojemu partnerowi na zupełnie nowy poziom. Z zabawkami erotycznymi może się nie udać, jeśli nie zwrócisz uwagi na dołączone do nich instrukcje pielęgnacyjne. Badania wykazały, że wytrwałe mikroby przylegają do powierzchni zabawek erotycznych, więc będziesz chciał je wyczyścić - ale zwróć uwagę na zalecenia producenta, ponieważ wszystkie są różne. Na przykład lekkie mięso wymaga jedynie płukania wodą, podczas gdy zaślepki mogą wymagać zagotowania. W przypadku niektórych produktów wystarczy mydło i woda, a inne zawierają specjalny płyn czyszczący. „Chcesz się upewnić, że zabiłeś na nich wszystkie bakterie i zmyłeś cały smar, abyś mógł je odłożyć” - mówi Lilla. „Plus, jeśli wyczyścisz je od razu, będą gotowe do następnego razu!” A ponieważ zabawki seksualne są istotną częścią kilku kluczowych pozycji w 60 Pozycjach seksualnych, które każda para musi wypróbować, jest to środek, który należy bezwzględnie podjąć.
5 Zbierz zużyte prezerwatywy i opakowania.
Jeśli używasz prezerwatyw, bądź męski i podnieś zużyte - i nie zapomnij o opakowaniach - i pozbądź się ich odpowiednio: innymi słowy, nie spłukuj ich! „Jest to pełne szacunku i pokazuje, że czujesz się równie odpowiedzialny za to, co robisz razem” - mówi Deborah Fox, MSW, Certified Sex Therapist. „Nie chcesz być tym facetem, który oczekuje, że kobieta będzie sprzątać, a ty po prostu usiądź i zrelaksuj się. To przyniesie dobre zyski”.
6 Jedz!
Czy zauważyłeś kiedyś, że jedzenie smakuje lepiej po treningu? Dla wielu osób jest to podwójnie prawdziwe w odniesieniu do seksu. Ostrzejszy apetyt jest tylko jednym z powodów, dla których warto po świcie wyjść na kolana, w przeciwieństwie do wcześniejszych. Uczucie ciężkości, wzdęć i oparzeń po ciężkim posiłku to przeciwieństwo seksowności. Zrób trochę kalorii, a następnie uzupełnij paliwo!
7 Nie przestawaj, dopóki nie będzie miała dość.
Czy twój partner miał orgazm podczas sesji? Czy chciałaby innego? Jeśli naprawdę chcesz być seksualną supergwiazdą, upewnij się, że ona o tym wie, tylko dlatego, że seks skończył się dla ciebie na chwilę, że jesteś gotowy, zachwycony i zdolny do oderwania się od ciebie, dopóki się nie wyłączy. „Pokaż jej, że w razie potrzeby chętnie angażujesz się więcej”, mówi terapeuta seksu Constance DelGiudice, red. D. LMHC. „Niektóre kobiety uważają, że muszą się spieszyć lub zbyt długo. Dają jej znać, że chcesz pozostać na kursie. To ją rozluźni i zmniejszy lęk antycypacyjny”.
8 Przytulanie.
Częstą skargą kobiet, z którymi rozmawialiśmy, jest to, że wielu mężczyzn przewraca się po seksie i nie chce się przytulać. Może osoba, z którą uprawiasz seks, też nie chce się przytulać, ale dobrym pomysłem jest udostępnienie się na wypadek, gdyby to zrobiła. „Po przeżyciu orginalnego przypływu endorfin doświadczysz uwolnienia w oksytocynie, substancji wiążącej”, wyjaśnia Lilla. „Skorzystaj z tego, przytulając się, łącząc i czując się jeszcze bliżej partnera.”
9 Połącz emocjonalnie.
Przytulanie może być częścią emocjonalnego łączenia się z partnerem po seksie, ale istnieje wiele innych rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać dobre wibracje na długo po zakończeniu głównego wydarzenia. Możesz spojrzeć sobie w oczy, zsynchronizować oddech, wyostrzyć się jak nastolatki lub wyrazić swoje uczucia wobec niej. „Szczególnie ważne jest pozostawanie fizycznie i emocjonalnie przy kobiecie po seksie” - mówi Fox. „Kobiety stały się dla ciebie bezbronne po prostu przez seks. Utrzymywanie łączności sprawia, że czuje się bezpieczna”.
10 Zapytaj ją, co sądzi o seksie, który właśnie uprawiałeś.
Zaangażowanie w ukierunkowane badania rynku może wydawać się dziwną aktywnością po seksie, ale w tej chwili jej doświadczenie będzie najświeższe w jej umyśle i może dać ci cenne wskazówki. Powiedz jej, że chcesz i oczekuj jej uczciwości i tego chcesz, abyś mógł nadal poprawiać seks, który uprawiasz razem. Mając to na uwadze, załóż spodnie dużego chłopca i przygotuj się na pochłonięcie nieosiągalnej prawdy bez obrony. Nawet jeśli powie ci coś, co trochę szczypie, skup się na perspektywie szczęśliwszego partnera i lepszego życia seksualnego.
11 Zajmij się tym, co robisz, a czego nie lubisz.
Wszyscy mamy osobiste preferencje, ale chociaż łatwo jest komuś powiedzieć, że nie szalejesz za majonezem, o wiele trudniej jest powiedzieć o swoich upodobaniach w sypialni. Cóż, po seksie jest czas. „Zdecydowanie powinieneś porozmawiać o tym po seksie, ale nie natychmiast potem w łóżku, kiedy oboje jesteście nadzy” - mówi Lilla. „Poczekaj, aż oboje będziecie ubrani, porozmawiajcie o tym przy przekąsce, w neutralnym otoczeniu, takim jak kuchnia, kiedy nie jesteście tacy nadzy i bezbronni. Ludzie bardziej akceptują informacje zwrotne w odpowiednim otoczeniu”. Wybierz język, gdy mówisz o rzeczach, które Cię nie szalą. Zamiast być negatywnym, powiedz takie rzeczy, jak: „Następnym razem myślę, że byłoby niesamowite, gdybyś…” lub „Myślę, że wolałbym, gdybyś uderzył mnie w tyłek, a nie poprawił sutki”.
12 Komplementuj partnera.
Jednym ze sposobów na poprawę płci, którą uprawiasz ty i twój partner, jest zwiększenie ich pewności siebie. Badania wykazały, że kobiety o wysokiej samoocenie zwykle cieszą się większą satysfakcją seksualną. O ile nie jesteś potworem, będziesz czerpać więcej przyjemności z seksu, jeśli kocha każdą minutę. „Kobiety często czują się świadome swoich ciał i swojej atrakcyjności” - mówi Fox. „Są bombardowani wiele razy dziennie tym, co media przedstawiają jako atrakcyjną kobietę, do której niewielu może sprostać”. W poświacie powiedz jej, że jest piękna, że cię podnieca i jak szalona jest z tego, co robi. Tak, ta rzecz.
Następnie naucz się 25 najłatwiejszych sposobów, aby zamienić się w boga seksu w ciągu nocy.
Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, jak żyć mądrzej, lepiej wyglądać, czuć się młodziej i grać ciężej, śledź nas na Facebooku już teraz!
