Przygotowanie soku ananasowego ze świeżego ananasa jest dziecinnie proste, a szklankę orzeźwiającego soku ananasowego można uzyskać w ciągu kilku minut. W tym artykule przyjrzyjmy się przepisowi na sok ananasowy, mieszając go z różnymi składnikami, aby uzyskać bardziej wyśmienity smak…
Duża szklanka orzeźwiająco chłodnego soku ananasowego po męczącym dniu to zawsze mile widziana odmiana. Naładowany szeregiem niezbędnych składników odżywczych sok ananasowy można spożywać w dowolnym momencie.Jest to również jeden z najlepszych sposobów na cieszenie się dobrocią owoców, bez konieczności usuwania skórki i krojenia jej. Istnieje również szereg korzyści płynących z picia soku ananasowego, który odmładza każdą komórkę ciała. Z owoców można zrobić świeży sok ananasowy lub dodać do sokowirówki inne owoce, aby wzbogacić smak i wartość odżywczą.
Przepis na sok ze świeżego ananasa
Wymagane składniki
- Duży ananas, 1
- Cukier, 2 łyżeczki
- Woda, 2 do 3 filiżanek
- Kruszony lód
Wyciskanie sokuAby zrobić ten sok ananasowy za pomocą blendera, odetnij główkę ananasa, usuń sosny i skórkę. Pokrój owoce na duże kawałki i umieść je w dzbanku blendera. Dodaj wodę i cukier do słoika. Do słodzenia soku można również użyć miodu zamiast cukru.Pulsuj składniki z dużą prędkością przez około 5 do 10 minut, aż zostaną dobrze wymieszane. Jeśli uważasz, że sok jest zbyt gęsty, dodaj kolejną szklankę wody i ponownie zmiksuj. Wlej sok do wysokiej szklanki, udekorowanej plasterkiem ananasa i delektuj się schłodzonym.
Przepis na pikantny sok ananasowy
Wymagane składniki
- Całe, nieobrane ananasy, 2
- Świeży imbir, obrany i grubo posiekany, 1
- Obrana świeża trawa cytrynowa, grubo posiekana, ½ szklanki
- Woda, 10 filiżanek
- Cukier puder, ½ szklanki
- Gałązki mięty, do dekoracji
Wyciśnij sokObierz ananasy i pokrój je na średniej wielkości kawałki. Umieść je w dużym rondlu i dodaj 6 szklanek wody. Umieść rondel na średnim ogniu i zagotuj.Gdy woda zacznie wrzeć, zmniejsz ogień i pozwól owocom gotować się przez około pół godziny. W tym celu można również użyć holenderskiego piekarnika. Po uformowaniu miąższu odcedź płyn w durszlaku i pozostaw do ostygnięcia.
W międzyczasie weź pojemnik robota kuchennego i dodaj grubo posiekaną trawę cytrynową i imbir oraz kilka łyżek wody. Zmiksuj składniki, aż będą drobno posiekane. Umieść mieszaninę w gazie i zawiąż ją. Namocz tę gazę w misce z wodą przez około 30 minut. Następnie wyciśnij szmatkę, aby odcedzić sok. Wymieszaj to z sokiem ananasowym i wymieszaj z cukrem. Weź wysoką szklankę i włóż do niej kilka kostek lodu. Wlej sok i udekoruj gałązkami mięty, aby uzyskać orzeźwiający napój.
Smak tropików
Wymagane składniki
- Ananas bez skórki, 1
- Grejpfrut, ½
- Pomarańczowy, 1
- Mały melon, posiekany, 1 szklanka
- Wino białe, 1 szklanka
- Woda sodowa lub piwo imbirowe, 4 szklanki
- Sok z cytryny, ¼ szklanki
- Miód lub cukier puder, ½ szklanki
- Limonka lub pomarańcza, pestki i cienko pokrojone, 1
- Wiśnia, 1
- Gałązki mięty (opcjonalnie)
- Kruszony lód
Wyciśnij sokObierz ananasa i pokrój w duże plasterki. Usuń nasiona z pomarańczy i grejpfruta i pokrój je na kawałki. Połącz owoce i sok z cytryny w słoiku robota kuchennego i zmiksuj je razem, aby wydobyć sok. Przefiltruj sok do dużego dzbanka po odrzuceniu pozostałości. Wymieszaj miód, aby osłodzić napój zgodnie z własnymi preferencjami. Umieść dzbanek w lodówce, aby go schłodzić przez trzy do czterech godzin.Dodaj piwo imbirowe, plastry ananasa, białe wino i kawałki melona do dzbanka przed podaniem napoju. W szklance umieść pokruszony lód i wlej sok. Zanurz plastry limonki i wiśni w soku i delektuj się nim.
Dla osób, które zwracają uwagę na kalorie, zdrowym rozwiązaniem jest zwykły sok ananasowy. Odrobina cytryny lub imbiru do soku może znacznie poprawić jego smak i sprawić, że będzie doskonałym dodatkiem na leniwy wieczór. Czy więc wyciskanie soku z ananasa nie było łatwym zadaniem? Twoje zdrowie!
